No me siento una “friki” de las redes sociales, aunque debo aceptar que a diario tengo que recordarme que estas no son mi principal tarea.

Mi presencia en las redes sociales comenzó poco a poco, incluso por…

Para no perder los hábitos saludables incluso cuando viajamos en avión. Todos los tips los encuentras en este link: http://www.ciudadanab.com/?p=2311

Snack vegano, energético y súper saludable. La receta completa en mi blog: http://www.ciudadanab.com/?p=2311

Este tema se me vino a la mente por que estoy suscrita al canal de TED Talks. La mayoría me parecen muy interesantes y siempre hay algo que algunos de estos conferencistas dejan como aprendizaje.

En una de las últimas que escuché “Why do leaders make you feel safe” de Simon Sinek …

¡Ay un muerto!

¿Qué? ¿De qué hablas? Le pregunte casi dormida. Eran las 11 de la noche y abrí los ojos cargados de arena. Metidos bajo el edredón de plumas que calentaba nuestros cuerpos helados por el frío intenso del invierno, intentábamos dormir.  Llovía fuera, la humedad penetraba en nuestros huesos como agujas de estalactitas venidas del ártico.

¿No escuchas los cantos? - me dijo. Me incorporé para entender de qué hablaba. Efectivamente a lo lejos se escuchaban las voces…

"La vanidad hace siempre traición a

nuestra prudencia y aún a nuestro interés."

Jacinto Benavente

En 2008, Ban Ki-moon Secretario General de la ONU, lanzó la campaña Unite to End Violence Against Women (Únete para Poner Fin a la Violencia contra las Mujeres). Se trata de una iniciativa plurianual que hace un llamado a los gobiernos, sociedad civil, jóvenes, medios de comunicación y socios de…

Comienzo así éste post, con el que después de mucho tiempo vuelvo a escribir para el blog.

Es una gran frase para celebrar mi cumpleaños, porque cumplir años es un nuevo comienzo.

 Y es…

América Latina y el Caribe dedican el 25 de julio a homenajear a Teresa de Benguela, que abander…

• Te puedo ayudar haciendo…: es mejor mencionar exactamente lo que puedes hacer, en lugar de lugar de ofrecer apoyo en general “¿Necesitas que te ayude en algo”, “¿cómo te puedo ayudar?” o “si necesitas algo, por favor llámame”. En la mayoría de los casos, la mujer puede no saber realmente qué necesita o cómo pueden auxiliarla los demás.

• Lo que te está…

La DPP afecta a cerca del 20% de las mujeres en México. La mayoría de ellas sufren sin saber realmente qué les sucede, no tienen información suficiente, o son criticadas y juzgadas.

Si alguien cercano a ti está atravesando por esta difícil situación, NO le digas:

• Esto le pasa a todo mundo: ya que se suele confundir la DPP con el Baby…

¿Cómo es tu relación con el dinero? ¿Qué aprendiste de niña sobre él y cómo se refleja hoy en día en tu vida? Estos serán algunos de los temas que vamos a conversar con Aurora Medina en nuestro chat el próximo lunes 28 de julio a las 10 am (hora Ciudad de México). …

… habré de interesarme realmente en ti, pareciera ser la máxima del aparato gubernamental del Estado Mexicano cuando de la niñez de México se trata.

Es una realidad vergonzosa y vergonzante que, o la enfrentamos, reconocemos y superamos, o seguiremos viendo pasar tragedias mediáticas que no por ello dejan de ser menos trágicas. Pero, sobre todo: la atención mediática, generalmente temporal, que se brinda a casos paradigmáticos como el de ‘La Gran Familia’, nada resuelve si no…

Me cansé de querer ser y no ser, de extrañar sin ser extrañada,  de querer sin ser querida, de escuchar sin ser escuchada.

Me harté de cubrir mis carencias con brazos ajenos a los míos,  de pretender ser una que jamás seré, ya no por falta de capacidad,  sino por mis pocas de ganas de ser anatómica y emocionalmente perfecta para…

Me siento frente a esta plataforma de Mujeres Construyendo después de haber puesto una sana distancia con mis emociones.

¿Porqué digo que con mis emociones?  Porque aquí es donde decanto mis vivencias que día con día me llenan de amor, de pasión por la vida, de dolor por lo que veo y de compasión por lo que me rodea.

Aquí, frente a esta pantalla vivo y comparto los haberes y quehaceres cotidianos que me nutren.

No he vuelto a escribir sobre la situación en…

Agujas - La letra de pie