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¿Y si la próxima gran revolución... empieza contigo?

Vivimos en una época en la que todo parece demandar inmediatez: resultados rápidos, visibilidad constante, acción permanente. Pero ¿qué pasa cuando decidimos bajarle el volumen al ruido externo y escuchar, realmente escuchar, lo que nos dice nuestra propia voz?

Esa voz que no grita.

Esa voz que no…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el junio 22, 2025 a las 7:16pm — No hay comentarios

Levanta la voz. El mundo necesita escucharte.

En un mundo donde los retrocesos en derechos humanos, en especial los de las mujeres, se vuelven cada vez más evidentes, el silencio no puede ser una opción. Hoy más que nunca necesitamos usar nuestras voces. Y necesitamos hacerlo juntas.

En Mujeres…

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Agregado por Mujeres Construyendo el junio 22, 2025 a las 6:16pm — No hay comentarios

Pasos esenciales para elaborar un proyecto de vida

Un proyecto de vida no es un simple plan, sino un mapa dinámico que integra tus valores, talentos y aspiraciones en una trayectoria significativa. Estudios en psicología positiva y neurociencia cognitiva revelan que quienes diseñan conscientemente su camino experimentan mayor plenitud y resiliencia. Descubre cómo construir el tuyo con bases científicas y ejemplos inspiradores.…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el junio 17, 2025 a las 9:41pm — No hay comentarios

¿Cómo lograr grandes triunfos personales?

Los logros extraordinarios no son producto de la suerte ni de talentos innatos, sino de patrones consistentes que cualquiera puede aprender. Investigaciones en psicología del alto rendimiento y neurociencia revelan que detrás de cada historia de éxito existen principios universales accesibles para quienes deciden aplicarlos.…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el junio 17, 2025 a las 9:48pm — No hay comentarios

Prepárate para hacer lo que la IA no puede: tu humanidad es tu superpoder

Haz que la IA trabaje para ti (y no al revés)

Una invitación a las mujeres sabias a usar la tecnología para brillar más

Desde el primer momento en que apareció la inteligencia artificial generativa, lo tuve claro: esta herramienta venía a…

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Agregado por Andrea Collazo el junio 18, 2025 a las 1:30am — No hay comentarios

En busca de la legitimidad perdida

          La legitimidad es el insumo que tiene un actor político para gobernar…o legislar, según sea el caso. Es ese gradiente que le permite comenzar a accionar una vez que asume el cargo y ya cuando está en él, lo que le da la posibilidad de emprender acciones, hacer reformas, implementar medidas. Esa legitimidad puede obtenerse ya sea en las urnas, cuando hay una copiosa votación que le respalda y que una vez en el cargo le brinda el margen necesario para actuar, o bien, a través de la…

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Agregado por Mónica Mendoza Madrigal el junio 6, 2025 a las 11:21am — No hay comentarios

1o de junio. Día internacional de la concientización del abuso narcisista.

Este es un post obligado en este día. 

Esta comunidad es solidaria, sorora y comprensiva. Por eso me parece tan importante escribirles…

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Agregado por Mujeres Construyendo el junio 1, 2025 a las 4:30pm — No hay comentarios

Grandes consejos para ser feliz

La felicidad no es un destino, sino un camino que se construye con hábitos conscientes. A diferencia de lo que muchos creen, no depende de circunstancias externas, sino de nuestra manera de interpretar la vida y tomar decisiones. Basado en investigaciones científicas y ejemplos inspiradores, te presentamos consejos prácticos para cultivar una felicidad auténtica y duradera.…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el mayo 15, 2025 a las 7:46pm — No hay comentarios

Reinventarse después de los 50

⚠️ Reinventarte después de los 50 no es una locura. Es una declaración de libertad.



A muchas mujeres les cuesta aceptar esta idea:

“Ya es muy tarde para cambiar.”



Yo también la escuché.

Y no afuera… en mi propia cabeza.

Porque nos enseñaron que la segunda mitad de la vida es para retirarse, no para…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el mayo 30, 2025 a las 4:39pm — No hay comentarios

Escribir me salvó la vida

🚨 Escribir me salvó antes de que supiera que necesitaba salvarme.



Tenía cinco años cuando empecé mi primer diario.

Sin saberlo, comencé una práctica que se convertiría en refugio, espejo y faro.

Una práctica que, décadas después,…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el mayo 30, 2025 a las 4:41pm — No hay comentarios

Donde el gobierno calla, las madres hablan

Nada más poderoso que la maternidad politizada.

No la maternidad idealizada, romantizada, convertida en postal de flores y electrodomésticos cada 10 de mayo, y que sólo se nombra y reconoce una vez al año.

Me refiero a…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el mayo 30, 2025 a las 4:37pm — No hay comentarios

Tu voz no nació para el silencio

En un mundo que parece ir hacia atrás, donde se criminaliza la migración, se castiga la diversidad y se desmantelan derechos que nos ha costado décadas conquistar, guardar silencio no es una opción.

Hoy más…

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Agregado por Mujeres Construyendo el mayo 30, 2025 a las 12:40pm — No hay comentarios

¿Cómo establecer metas poderosas y lograr su cumplimiento?

Todos tenemos sueños, pero lo que diferencia a quienes los alcanzan de quienes solo los imaginan es la capacidad de convertir esos sueños en metas claras y accionables. Establecer objetivos poderosos no se trata solo de desear algo, sino de diseñar un camino realista y mantener la disciplina para seguirlo. Aquí te comparto estrategias probadas para definir metas inspiradoras y cumplirlas.…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el mayo 15, 2025 a las 8:00pm — No hay comentarios

El voto útil

Hay distintas formas de votar y distintos comportamientos del electorado al momento de ejercer su sufragio y sobre ello se ha escrito y teorizado ampliamente.

En el análisis sobre el comportamiento del votante hay desde la teoría sociodemográfica del voto, que afirma que de acuerdo con la edad, nivel de estudios, nivel de ingresos y tipo de ciudad en la que se habita existe una predisposición a sufragar en tal o cual sentido, hasta otros análisis que explican el sentido del voto en…

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Agregado por Mónica Mendoza Madrigal el mayo 27, 2025 a las 11:18am — No hay comentarios

Todas somos maestras. Lo que enseñas también deja huella.

Hoy, 15 de mayo,  celebramos el Día de la Maestra y el Maestro.

Y en Mujeres Construyendo queremos hacerlo ampliando la mirada.

Sí, agradecemos a quienes nos enseñaron a leer, escribir, sumar, pensar.

Pero también queremos honrar a todas las personas que…

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Agregado por Mujeres Construyendo el mayo 15, 2025 a las 6:00pm — No hay comentarios

No todas las maternidades se ven igual, pero todas merecen ser nombradas

El 10 de mayo suele llenarse de flores, felicitaciones y mensajes dulces. Y aunque muchas lo viven como una celebración amorosa, también sabemos que hay muchas otras maternidades, formas de maternar y realidades que no siempre son visibles.

Por eso hoy, en Mujeres Construyendo, queremos ampliar la…

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Agregado por Mujeres Construyendo el mayo 10, 2025 a las 5:30pm — No hay comentarios

Estados Unidos: excluir a las mujeres es una apuesta por la guerra

El 29 de abril, el Secretario de Defensa de Estados Unidos, Pete Hegseth, anunció con orgullo la eliminación del programa Women, Peace & Security…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el mayo 2, 2025 a las 12:13pm — No hay comentarios

La banda sonora de la impunidad: narcocorridos, cultura musical y violencia contra las mujeres

Los narcocorridos no inventaron la violencia ni la misoginia. Han hecho de la violencia un negocio y del crimen una aspiración.

En México, donde diariamente se cometen 11 feminicidios, la música popular ha sido un reflejo y muchas…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el mayo 2, 2025 a las 12:08pm — No hay comentarios

Mayo: un mes para tomar decisiones y avanzar

Abril nos trajo movimiento. Algunas sentimos revoluciones internas, otras vivimos reinicios, sacudidas, decisiones importantes.

Este mes…

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Agregado por Mujeres Construyendo el mayo 2, 2025 a las 11:00am — 2 comentarios

La diferencia entre el éxito y fracaso

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas logran el éxito mientras otras se quedan estancadas? La diferencia no está en la suerte, el talento o las circunstancias, sino en cómo interpretamos y respondemos a los desafíos. El éxito y el fracaso no son destinos opuestos, sino etapas del mismo camino.…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el abril 29, 2025 a las 2:20pm — No hay comentarios

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