Erica Medina Serdán Mujer Distrito Federal México: Me gusta

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Entrada de blog de Erica Medina Serdán

AUTOCUIDADO

Si estás sufriendo, mereces que el AUTOCUIDADO sea tu prioridad.Ya sea que esto signifique estar acostada todo el día en la cama, comer los alimentos que se te antojen, llorar, dormir, re agendar planes, encontrar un escape a través de un buen libro, ver tu programa de TV favorito o no hacer nada.Calla las voces que te dicen que hagas más y seas más, y hoy, sea lo que sea que hagas, deja que sea SUFICIENTE.Siente tus emociones, respira y se gentil contigo misma. Reconoce que estás haciendo lo…Ver más

Sep 17

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La entrada de blog de Erica Medina Serdán se mostró en una publicación

Nunca te avergüences...

NUNCA te avergüences de una cicatriz...significa simplemente, que fuiste más fuerteque aquello que trataba de lastimarte...(Love Life Dreams / Facebook)Ver más

Feb 9

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Entrada de blog de Erica Medina Serdán

Nunca te avergüences...

NUNCA te avergüences de una cicatriz...significa simplemente, que fuiste más fuerteque aquello que trataba de lastimarte...(Love Life Dreams / Facebook)Ver más

Ene 31

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Entrada de blog de Erica Medina Serdán

¿Qué es la Depresión Posparto?

Acabas de tener un bebé (o alguien cercano a ti) y...¿te sientes triste o lloras todo el tiempo?¿tienes ansiedad, miedo o te cuesta trabajo hacer las cosas que antes hacías normalmente?¿tienes dificultad para cuidarlo o relacionarte con él/ella?¿te has aislado de tu pareja, familia o amigos?¿sientes culpa, vergüenza o que eres…Ver más

Ene 22

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Información de perfil

¿Tienes un blog?: No

Si tienes cuenta de Twitter, ¿Nos la compartes?: @nuevavida_hoy

¿Cómo te enteraste de Mujeres Construyendo?: Por una invitación de Claudia Calvin

¿Qué TIC usas en tu vida diaria? (Tecnologías de la Información y Comunicación)?: Facebook, LindedIn, Twitter, Google+

Terapeuta especialista en Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo (sesiones presenciales y por Skype)

nuevavida.hoy@hotmail.com

Licenciatura en Psicología en la Universidad Iberoamericana (Cédula Profesional: 2973475)

Maestría en Psicología Clínica y Psicoterapia en la Universidad Anáhuac del Norte (Cédula Profesional: 3928407)

Diplomado en Psicoterapia Breve en la Universidad Anáhuac del Norte

Entrenamiento para Mejorar la Atención Primaria de la Depresión Posparto (Danya International Incorporation)

Programa de Intervención Psicoeducativa para Mujeres que Presentan Depresión en el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz

Diplomado en Psicoterapia Psicodinámica para Pacientes Limítrofes en la Universidad Anáhuac del Norte/Asociación Psicoanalítica Mexicana

Entrenamiento en Mediación y Resolución No Violenta de Conflictos en el Centro de Investigación y Docencia Económicas, CIDE

Así como diversos Diplomados en Desarrollo del Niño y del Adolescente

Blog de Erica Medina Serdán

AUTOCUIDADO

Publicado el septiembre 17, 2018 a las 12:00pm 0 Comentarios 1 Me gusta

Si estás sufriendo, mereces que el AUTOCUIDADO sea tu prioridad.

Ya sea que esto signifique estar acostada todo el día en la cama, comer los alimentos que se te antojen, llorar, dormir, re agendar planes, encontrar un escape a través de un buen libro, ver tu programa de TV favorito o no hacer nada.

Calla las voces que te…

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Nunca te avergüences...

Publicado el enero 31, 2018 a las 10:49am 0 Comentarios 3 Le gusta

NUNCA te avergüences de una cicatriz...

significa simplemente, que fuiste más fuerte

que aquello que trataba de lastimarte...…

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¿Qué es la Depresión Posparto?

Publicado el enero 22, 2018 a las 4:09pm 0 Comentarios 1 Me gusta

Acabas de tener un bebé (o alguien cercano a ti) y...

¿te sientes triste o lloras todo el tiempo?

¿tienes ansiedad, miedo o te cuesta trabajo hacer las cosas que antes hacías normalmente?

¿tienes dificultad para cuidarlo o relacionarte con él/ella?

¿te has aislado de tu…

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FORTALEZA

Publicado el agosto 26, 2017 a las 3:54pm 0 Comentarios 1 Me gusta

El mayor acto de fortaleza,

es buscar ayuda

(Pacific Post Partum Society & Good Mother Proyect) …

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A las 9:11pm del enero 5, 2014, Mujeres Construyendo dijo...: ¡Bienvenida Erica ! Qué bueno que has sumado a tu voz a nuestra comunidad. Te dejamos nuestra Carta de Bienvenida y te invitamos a que pases a presentarte para que te conozcamos mejor.

Saludos y feliz Año Nuevo.