Sé que para muchas el termino "infancia es destino" es un lugar común. Sin embargo, no puedo dejar de repetirlo cuando converso con mujeres que han vivido el círculo de la violencia en su familia. 

Ayer escuchaba a dos compañeras de trabajo, Gaby y Carmen dialogar. Son madres de familia que rondan los 40 años. Entre su conversación salió la frase respecto a los hijos: "Si porque les das mucho, estas mal; si les das poco también, la verdad yo no sé qué es mejor para mis hijos, sólo…

El título   ¿De verdad está tan loco por ti?  corresponde al Best- Séller No. 1 en Estados Unidos. De hecho fué promocionado en su lanzamiento como la guía de los expertos   …

Me gusta volar, y creo que es maravilloso, eso pensé al leer Bloguear: el arte de ponerse alas de Claudia Calvin, creo que el Internet da esa maravillosa experiencia y sobretodo sentimiento de que tienes todo un mundo listo para descubrir, pero  como todo,…

Sentir agobio por tener que hablar en público es una epidemia social.

Por eso hablo de medicina preventiva, porque el que sufre de miedo o de inseguridad escénica necesita ayuda y "tratamiento".

Necesitas seguir un plan.

Muy preocupados por lo qué diremos, no nos ocupamos apenas de aquello que puede mejorar mucho nuestro estado de ánimo y actuar de cinturón de seguridad.

Es como si, cuando…

Ahora tengo 30 años y mi vida es totalmente distinta a como la pensaba de pequeña. Vivo en Nueva York, estoy divorciándome, (es la primera vez que lo admito en redes sociales) trabajo como ingeniera en una empresa americana y estoy tomando el timón de mi barca, aunque no tengo un rumbo claro estoy empezando algunos proyectos nuevos y retomando algunos que deje en el tintero como lo es este…

Hola chic@s, hoy les comparto información que Mujeres Construyendo a su vez nos hace llegar a través del boletín de la comunidad, de manera que quienes estén interesad@s apliquen para éstas becas.

La Embajada de los Estados Unidos en México en colaboración con la Asociación Nacional de Universidades e…

¿Cómo puedo llegar a ser quien quiero ser?

Life Coach Leticia López Vázquez

¿Qué querías ser de grande? Analiza esa figura porque en ella se encierra un símbolo con muchas cualidades del alma.

El primer paso consiste en definir con  calma qué y cómo quiero ser, ya que de ahí se deriva tu plan de vida.

Para ello enumera las cualidades o virtudes que quieres tener. Recuerda que las posees desde que naciste, que no las…

La receta es fácil y muy sencilla, para que el resultado sea el deseado y placentero siga con estricto orden las siguientes indicaciones:

1.- Encuentre al indicado, para eso sus miradas se deben cruzar y al instante usted escuchara un clic, varias mariposas revolotearan en su estómago, las manos le sudara, muy probablemente tenga problemas de dicción y tartamudeara, no se angustie…

Cuando pasan estas cosas una se queda en estado de shock durante varios días.

El sábado se fue Natalia. La conocí hace ya varios años en una comunidad virtual dedicada a Héroes del silencio y Enrique Bunbury, como a muchos de mis amigos cercanos, de esos que han estado conmigo mucho mucho tiempo.

Casi siempre, en los funerales, se habla de las maravillas de las personas, siempre se destaca su lado bueno y muchas veces es mera hipocresía, así que no quiero sonar a…

Esta semana estuvo intensa para mí, desde mi curso,hasta visita médica; claro está que haciendo escapadas en varios blogs que encontré sobre cosas que de repente me brincan como duda o curiosidad.

Soy persona curiosa e investigadora sobre todo lo que me rodea o escucho y veo; pues bien dejen les cuento.

Esta semana he estado trabajando en mis muñecas, que es uno de mis placeres culposos, ya que mucha gente pregunta porqué me encantan y es porque mi niña interna la tengo muy a…

Mira que la silla es grande pero la que brilla es ella. 
Pues eso. 
Brillad vosotras aunque los problemas sean grandes. 

Es la única manera.

Cuando oigo decir: "De chile, de dulce y de manteca" innegablemente se me vienen a la mente una serie de imagenes de deliciosos tamales de todos tipos y sabores: pintos, chiapanecos, bollitos, dulces, mole, etc. Afortunadamente en México contamos con una variedad tan extensa como nuestro territorio.

Pero a lo que me refiero con esta analogía es a la gran variedad de blogs que existen: tantos como variedades de tamales…

Cada persona es única e irrepetible, así como sus emociones, miedos, angustias y pensamientos. A continuación, compartimos contigo cómo experimentan la ansiedad diferentes personas:

• Una sensación de desastre inminente
• El sentimiento de que nunca volverás a estar tranquila y ser feliz
• La sensación de que te vas a volver loca
• Un…

GOBERNADORAS

Cecilia Soto

Desde 1917, sólo hemos tenido 6 gobernadoras y de éstas, sólo Amalia García (PRD) en Zacatecas e Ivonne Ortega (PRI) en Yucatán han resultado electas después de una contienda realmente competida. Las candidaturas de las pioneras Griselda Álvarez en 1979  y  Beatriz Paredes en 1987 sólo necesitaron la aprobación del presidente,  en la época del partido único y aunque sin duda tuvieron que demostrar méritos para lograrlas no pasaron por…

Se acerca el 14 de febrero y con este un montón de automóviles "decorados" con post-its jurando amor eterno, globeros en cada esquina inflándose los bolsillos, ositos de felpa aferrados a corazones que dicen te amo en letras doradas, y rosas, muchas rosas, será común ver hombres en todas partes portando ramos de flores con más pena que orgullo, como arrastrando cadenas que lograrán finalmente pintar una sonrisa en el rostro de su…

Te gustaría saber:

• ¿Cuáles son los síntomas?
• ¿Quiénes tienen más riesgo de padecerla?
• ¿Qué puedes hacer si tú o alguien cercano a ti tiene DPP?

Te invitamos a ver la siguiente conferencia: Conferencia Depresión Posparto…

agradezco y de conformidad con la aceptación en el blog de Mujeres Construyendo, espero contribuir con conocimientos experiencias y mucha solidaridad 

"En un mundo donde la información es un arma y donde incluso es el código de la vida, el chisme es como un virus, el peor de todos, ya que destruye el sistema inmunológico de la víctima". Jacques Attali

Esta es una frase que resume lo que el día de ayer una compañera de trabajo fue víctima; no debería de sorprenderme la facilidad que tienen algunas mujeres de…

Quienes visiten Tijuana y Rosarito, podrán instalarse en el hotel y pasear por ambas ciudades en vehículo, establecer una de ellas como base turística y luego dedicarse a recorrer otras zonas, otros caminos, aprovechar las bondades que ofrecen sus paisajes, su naturaleza, su vegetación llena de arboles y flores, apreciar este lugar único en el mundo al cual sus habitantes en el caso de Tijuana la llaman…

Hoy comparto con ustedes un espacio-blog de la web que me provocó reflexionar y por momentos cuestionar(me) sobre los temas de la agenda virtual de género, la mujer y su protagonismo e incluso cómo todo estos factores nos atraviesan nuestras subjetividades.

Se trata particularmente de un artículo en el blog "La Rotativa" -que me fascinó- en la Revista mexicana "…