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Entrada de blog de Coach Leticia López Vázquez

SEgún Forbes las habilidades más buscadas profesionalmente en el 2023: LIFE SKILLS

La semana pasada en el evento de Forbes, nos explicaron que de las 20 habilidades estratégicas que se solicitarán para el 2023, 15 son LIFE SKILLS (las 15 primeras son Soft skills, llamadas actualmente Life skills)1.Toma de decisiones ágiles2.Estrategia orientada a objetivos3.Solución de problemas4.Pensamiento crítico5.Creatividad e Innovación6.Liderazgo y autoconocimiento7.Trabajo en equipo8.Adaptabilidad9.Empatía y resolución de conflictos10.Inteligencia emocional11.Negociación e inspiración12.Comunicación asertiva13.Manejo del tiempo14.Relaciones profesionales15.Branding personal16.Uso y desarrollo de tecnología17..Integración digital18.Experiencia de usuario19.Actitud de servicio20. Análisis y entendimiento de sistemasCon gusto te apoyamos para dotar a tus equipos de estas herramientas…Ver más
Jun 29
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Forbes 2022

Life Skills como las herramientas más buscadas para el 2023 a nivel habilidades estratégicas para Directivos
Jun 29
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Mar 2
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La Compasión y el bienestar por Coach de Vida Leticia López Vázquez

La compasión  está relacionada con el bienestarPor Coach Leticia López Vázquez La compasión es el reconocimiento del sufrimiento propio y/o ajeno y la respuesta bondadosa hacia él.Ser compasivos implica estar conscientes de que los seres humanos somos imperfectos y frágiles.Una persona compasiva:Acepta sus sentimientosSe trata amablementeEs una buena compañía para los demásEs fácil confundirnos y asumir que cuando reconocemos el dolor caemos en la mediocridad y la victimización, pero todo lo contrario. Las personas más compasivas suelen aceptar sus errores, pedir disculpas, esforzarse más para llegar a sus metas y mostrar desacuerdo ante eventos injustos.Es justo el reconocimiento del dolor lo que las lleva a querer evitar lo injusto y procurar el bienestar. La compasión NO es una respuesta pasiva. ¿Qué tiene que ver la compasión con el bienestar?En apariencia resulta contradictorio cómo el reconocimiento del dolor tiene que ver con estar bien. Pero en la experiencia humana así es:Las…Ver más
Mar 2
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Feb 21
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¿Qué es el desamor y cómo superarlo?

¿Qué es el desamor?Por Coach Leticia López VázquezEl desamor es un fenómeno psicológico caracterizado por el dolor emocional que aparece cuando se experimenta el fin de una historia de amor en la que estabamos involucrados. Es una vivencia que muchas veces va de la mano de la ruptura de pareja y la separación. Por un lado, no son raros los casos de personas que siguen en una relación de pareja durante años a pesar de haber sufrido un desengaño amoroso y de no seguir junto a la otra persona por el amor que sienten hacia ella, sino por otras motivaciones. En casos así, aunque estar personas saben que ya no están en una relación amorosa (al menos, no una en la que los sentimientos sean correspondidos), siguen hacia adelante haciendo que su desamor coexista con la presencia de la otra persona en su día a día. Por el otro, hay que tener en cuenta que técnicamente es…Ver más
Feb 21
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"Sabes qué es la Inteligencia emocional? Te invito el 2 de febrero a ver mi participación en Netas Divinas"
Ene 23
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Ene 23
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Ene 18
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Dic 11, 2021
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La ciencia de la felicidad. 6 cosas que puedes hacer para ser más feliz By Coach Leticia López Vázquez

Música para sonreírEscuchar música alegre no solo aumenta la sensación de  felicidad y dibuja una sonrisa en nuestro rostro. También incrementa nuestra capacidad para percibir caras felices alrededor, a veces incluso cuando no hay rostros sonrientes que detectar, tal y como demostraba un estudio de la Universidad de Gronigen publicado en la revista PLoS One. Las canciones tristes, según la investigación, tienen el efecto opuesto.Felicidad según el géneroEn primaria, los niños son más felices que las niñas. En concreto, según un estudio de la Universidad de Ulster (Irlanda), solo una cuarta parte de los chicos se sienten felices leyendo, escribiendo y acudiendo a la escuela, mientras que el 44% se describen como "completamente felices" realizando estas mismas actividades.A más televisión, menos felicidadLo que haces en tu tiempo libre define cómo de feliz eres. Un estudio de la…Ver más
Oct 1, 2021
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Oct 1, 2021
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¿Qué viene para el 2022? Entrevista con Yordi Rosado

¿QUÉ VIENE PARA EL 2022?EVENTOS COMO EXPERIENCIAS HOLISTICASA través de sensaciones , sentimientos y pensamientos, relaciones y actuaciones. Utilizar la creatividad y la innovación  para desarrollar eventos originales, únicos, que provoquen emociones, sensaciones y recuerdos como una experiencia auténtica y memorable con gran impacto emocional, lo que propiciará una mejor comunicación, mejores resultados en relación con los objetivos planteados y provocará el tan deseado COMPROMISO y FIDELIZACION de los participantes.  Algunos tips para estas experiencias holísticas son:Debe cumplir con el objetivo para después añadir valor y sorprender al participante.Decidir que estado de ánimo o sentimiento deseas provocar y conectar emocionalmente.Diseñar experiencias sensoriales a través de todos los sentidos: aromas, sabores, texturas, colores, todo es experiencia y entre más sentidos involucres más impacto emocional lograrás.Estimular el pensamiento creativo: crear reflexión, intriga,…Ver más
Ago 15, 2021
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Ago 15, 2021
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Ago 15, 2021
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Cómo volveremos a la Nueva Realidad Empresarial en México by Coach Leticia López Vázquez

A medida que se acerca el final de la pandemia de la COVID-19, las empresas de todo el mundo están repensando cómo se verá el espacio de trabajo en un mundo postpandémico. Después de un año de trabajar desde casa que demostró que un trabajo más remoto no significa menos productividad, la mayoría de los empleados quieren más libertad para elegir dónde y cuándo trabajan, incluso luego de la pandemia. Para satisfacer la mayor demanda de mayor flexibilidad en el lugar de trabajo, las empresas con visión de futuro están pensando en un futuro en el que los espacios de trabajos híbridosson comunes y los días en que los empleados estén en sus escritorios son cosas del…Ver más
Jun 10, 2021

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SEgún Forbes las habilidades más buscadas profesionalmente en el 2023: LIFE SKILLS

Publicado el junio 29, 2022 a las 10:53am 0 Comentarios

La semana pasada en el evento de Forbes, nos explicaron que de las 20 habilidades estratégicas que se solicitarán para el 2023, 15 son LIFE SKILLS (las 15 primeras son Soft skills, llamadas actualmente Life skills)…
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La Compasión y el bienestar por Coach de Vida Leticia López Vázquez

Publicado el marzo 2, 2022 a las 10:55am 0 Comentarios

La compasión  está relacionada con el bienestar

Por Coach Leticia López Vázquez

 

La compasión es el reconocimiento del sufrimiento propio y/o ajeno y la respuesta bondadosa hacia él.

Ser compasivos implica estar conscientes de que los seres humanos somos imperfectos y frágiles.

Una persona compasiva:

  • Acepta sus sentimientos
  • Se trata amablemente
  • Es una buena compañía para los…
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¿Qué es el desamor y cómo superarlo?

Publicado el febrero 21, 2022 a las 9:22am 0 Comentarios

¿Qué es el desamor?

Por Coach Leticia López Vázquez

El desamor es un fenómeno psicológico caracterizado por el dolor emocional que aparece cuando se experimenta el fin de una historia de amor en la que estabamos involucrados. Es una vivencia que muchas veces va de la mano de la ruptura de pareja y la…

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La ciencia de la felicidad. 6 cosas que puedes hacer para ser más feliz By Coach Leticia López Vázquez

Publicado el octubre 1, 2021 a las 10:26am 0 Comentarios

Música para sonreír

Escuchar música alegre no solo aumenta la sensación de  felicidad y dibuja una sonrisa en nuestro rostro. También incrementa nuestra capacidad para percibir caras felices alrededor, a veces incluso cuando no hay rostros sonrientes que detectar, tal y como demostraba un estudio de la Universidad de Gronigen publicado en la revista PLoS One.…

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A las 9:19pm del febrero 21, 2014, Mujeres Construyendo dijo...

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