Cuando te encuentras en una situación de deuda, puede ser abrumador y estresante. Sin embargo, es importante recordar que existen opciones para negociar el pago de tus deudas con los acreedores. En este artículo, exploraremos algunos consejos y estrategias para ayudarte a negociar de manera efectiva y alcanzar acuerdos financieros favorables.…

    Te esperé, en la soledad de mis días,

    mientras contemplaba un amanecer.

    Te esperé, en cada silencio,

    convertido en compañía.

    Te esperé, cosiendo mi corazón,

    roto en mil pedazos.

    Te esperé, en cada lágrima…

Un enfoque práctico para la resolución de problemas es una habilidad importante que todos deberíamos desarrollar. Muchas veces, enfrentamos problemas en nuestras vidas diarias que pueden ser desafiantes y estresantes. Sin embargo, si aprendemos a abordar estos problemas de manera práctica, podemos encontrar soluciones efectivas y mejorar nuestra calidad de vida.…

Tomar consciencia de nuestras emociones es un tema muy importante en nuestra vida diaria. A menudo, nuestras emociones pueden ser intensas y a veces difíciles de manejar, pero si aprendemos a tomar consciencia de ellas, podemos lograr un mayor control de nuestras emociones y mejorar nuestra calidad de vida.

1. Identifica tus emociones: El primer…

La presencia en la era digital es un tema que ha cobrado mucha importancia en los últimos años. El uso extensivo de la tecnología y las redes sociales ha cambiado la forma en que interactuamos con el mundo, y ha creado nuevas formas de comunicación y conexión. En este artículo, exploraremos la importancia de la presencia en la era digital y cómo puede afectar nuestra vida.…

La intención es un aspecto crucial en nuestras acciones diarias, ya que puede marcar una gran diferencia en el resultado de nuestras acciones. En este artículo, exploraremos la importancia de la intención en nuestras acciones diarias y cómo puede afectar nuestra vida.

1. Claridad: Tener una intención clara puede ayudarnos a enfocarnos en lo que…

Los resentimientos del pasado pueden ser una carga emocional pesada que dificulta el avance en la vida. Dejar ir el dolor no es fácil, pero es posible con algunos pasos prácticos. Aquí hay algunas estrategias para superar los resentimientos del pasado y liberar el dolor.

1. Aceptación: Aceptar lo que ha sucedido es el primer paso para superar los…

El sufrimiento es una experiencia dolorosa que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, el sufrimiento también puede ser un camino hacia el crecimiento personal. En este artículo, exploraremos cómo el sufrimiento puede ser una oportunidad para el crecimiento personal.

1. Aprendizaje: El sufrimiento puede ser una…

Para dar lo mejor de uno mismo en el trabajo, es esencial que se utilicen las habilidades y valores personales. No sólo ayudará a desempeñar un mejor trabajo, sino que también permitirá sentirse más realizado y satisfecho con lo que se hace. A continuación, se presentan algunos consejos para utilizar las habilidades y valores personales en el trabajo.…

El papel de las altas expectativas en el liderazgo efectivo y la gestión de equipos es un tema importante que puede tener un gran impacto en los resultados de un equipo. Las expectativas altas pueden motivar a los miembros del equipo a alcanzar metas más altas y a superar sus propios límites.

Cuando los líderes establecen expectativas altas para su…

Mantener una actitud positiva es fundamental para lograr buenos resultados en la vida. Una actitud positiva no solo nos permite mantener una perspectiva optimista en la vida, sino que también nos ayuda a superar los desafíos y las dificultades que encontramos en nuestro camino.

Hay varias formas de mantener…

El poder de las experiencias positivas en la construcción de relaciones interpersonales es un tema importante para el éxito en la vida. En las relaciones interpersonales, las experiencias positivas pueden construir una base sólida para la confianza, la empatía y el apoyo mutuo.

Las experiencias positivas pueden tomar muchas formas, desde pequeños…

La Escuela de la vida es un término que se utiliza para describir el aprendizaje de habilidades importantes para la vida fuera del aula. En lugar de centrarse en la enseñanza de habilidades académicas tradicionales, la Escuela de la vida se centra en habilidades prácticas y emocionales que son esenciales para el éxito en la vida.

Aprender habilidades…

En este mes del Día del Internauta, 23 de agosto, resulta oportuno reflexionar sobre los impactos que, de acuerdo con la Unión Internacional de Telecomunicaciones, ha tenido el ciberespacio para, cuando menos, el 66% de la población mundial que lo utilizamos, es decir, para 5,300 millones de personas durante 2022.

Internet ha sido una herramienta muy poderosa que ha cambiado nuestras dinámicas diarias y formas de comunicación la cual, si bien nos ha traído importantes…

Nacido en Sudáfrica, en 1918, Rolihlahla Dalibhunga Mandela, experimentó en carne propia, desde muy pequeño, las injusticias y la discriminación que la segregación británica trajo consigo a la población afrodescendiente en su país; pues a pesar de representar una mayoría considerable, sus derechos y libertades estaban limitados e, incluso, les eran negados, solo por el color de su piel.

Desde que Mandela cursaba la educación primaria, le fue arrebatada su identidad; pues su…

Atender todos los quehaceres que surgen dentro del hogar como limpiar, hacer las compras, cocinar, lavar, planchar, ordenar la ropa, o cuidar a otros integrantes de la familia, no son una cuestión menor; por el contrario, conllevan mucho tiempo y esfuerzo.

Las actividades de la casa merecen ser reconocidas y valoradas; pues quienes las realizan, brindan un apoyo sustancial a aquellas personas que tienen que salir a estudiar o trabajar; de tal suerte que contar con alguien que las…

La juventud es una etapa de aventuras que nos marca; porque combina ímpetu, aprendizajes, sueños, ideales, metas y desafíos frente a un mundo lleno de posibilidades.

Mientras la transitamos, vamos definiendo nuestro camino; no solo delineando quienes queremos ser, sino también lo que vamos a hacer.

En México, según el Censo de Población y Vivienda 2020, quienes componen a dicho grupo etario constituyen el 30% del total de sus habitantes; el equivalente a 37.8 millones…

La presencia de figuras maternas y/o paternas, cercanas y afectuosas, influyen de forma importante en nuestro desarrollo, en lo que aprendemos, y en la manera en cómo configuramos nuestra personalidad, apegos, seguridades y vínculos, sobre todo, durante la infancia.

Para quienes tuvieron o aún tenemos la fortuna de disfrutar de nuestros papás, sabemos lo significativas que han sido sus enseñanzas, opiniones, consejos y guía. Sentir una conexión con ellos; tener su apoyo…

Desde 1973, cada cinco de junio se conmemora el Día Mundial del Medio Ambiente, con el fin de seguir uniendo esfuerzos multilaterales para protegerlo; pues es el único hogar que tenemos, y de su cuidado depende nuestra vida y la de las generaciones que vienen.

Desafortunadamente, los daños al entorno están alcanzando consecuencias irreversibles. El desequilibrio ecológico ha amenazado la seguridad alimentaria, ha propiciado la pérdida de biodiversidad, y ha aumentado la…

Hoy lunes 31 de julio de 2023 es el último día del segundo período ordinario de sesiones del Congreso local, fecha en la que vence el tiempo establecido por la ley para hacer cualquier reforma a aplicar en el proceso electoral que habrá de dar inicio en 90 días y con ello, se perdió la posibilidad de que fuera armonizada en la legislación estatal la 3 de 3 contra la violencia.

Esta reforma fue aprobada por el Senado el miércoles 24 de mayo y cuya minuta fue ratificada por los Congresos…