Cuanto atraviesas por cualquier tipo de problema emocional, la pregunta más común es: ¿Cuánto tiempo tardaré en recuperarme?

Cada persona es única e irrepetible, por lo mismo, sus conflictos físicos, emocionales y espirituales también lo son. Por lo mismo, NO existe una respuesta correcta, universal o…

Nuestras creencias nos limitan, es bueno cuestionarlas; por ejemplo si de pequeño te dijeron que no eras buena en determinada materia, es momento de cuestionarlo y demostrarte que esa "afirmación" no es una verdad absoluta ¡desaprende y vuelve a aprender creencias que liberan tu potencial! 

Imagina que un día despiertas y decides que quieres cambiarte a ti misma, que deseas recorrer el campo de tu psique cósmica y pararte por ti misma en el punto de partida hacia el proceso creativo que te devela como un campo unificado de consciencia pura en el que se basa toda tu experiencia como mujer.

Actúa, mueve tu cuerpo y enfoca tus sueños hacia lo que tu corazón desea y encuentrate rodeada de otras mujeres que apoyan tu energía creadora y que como tu irradian y surgen del…

El 9 de enero fue un aniversario más del nacimiento de Simone de Beauvoir, una de las mujeres que más han marcado mi camino como feminista. He leído y estudiado detenidamente todas (creo) sus obras y ensayos. También me parece muchas veces contradictorio lo que ella escribió y la relación que sostuvo con su pareja de toda la vida y al igual que con Frida Kahlo no puedo entender como estas maravillosas mujeres terminaron teniendo esas relaciones tan así…muy quien sabe como. En eso estaba…

MEXICO - FRANCIA

La respuesta a la violencia

Por: Gabriela Vargas G.

Con origen distinto, pero con efectos similares, la violencia está cobrando la vida de inocentes a escala mundial. Su uso por la delincuencia organizada, por grupos extremistas, y por el propio Estado, siempre tiene una razón que, a su juicio, justifica los daños colaterales que se…

Un ejercicio que me gusta hacer al finalizar cada año (el cual hago cuando cumplo años y cuando empieza un nuevo año) es reflexionar sobre las lecciones y aprendizajes del período que acaba de concluir.

La vida es una sucesión de lecciones, a veces las vemos, otras no, pero el aprendizaje está ahí para quién quiera tomarlo y pueda verlo.

Para finalizar el 2014 hice…

Para poder proyectar una presencia ejecutiva, es importante tener en cuenta varios elementos, y uno de esos es poderte comunicar. No importa qué tan bueno seas en cuanto a conocimientos técnicos, qué habilidades para negociar tengas, qué tan bueno seas para implementar estrategias, si no logras comunicar a otros en tus presentaciones con impacto, tu presencia…

Tal cual, ya ha sido formalmente inaugurado este 2015. ¿Qué te ha parecido?

El inicio formal y compartido de una nueva etapa siempre es emocionante y resulta  siempre un gran momento para reflexionar, reconsiderar el rumbo, hacer planes, plantear proyectos y repensar en todo lo que nos es importante.

También es un buen momento para desear cosas a…

Visitando el estado de Veracruz, se puede acceder a Tabasco, donde se encuentra el sitio arqueológico La Venta. El mismo fue inaccesible hasta hace muy poco tiempo, aquí, los Olmecas construyeron un gran centro ceremonial, que abarca varios kilómetros cuadrados y que posee variadas y gigantescas esculturas de piedra tallada.

Recorrer La Venta fue una gran experiencia personal, ya que…

Fueron semanas de reencuentros, de constantes charlas con las mujeres que, estando o no en cada uno de mis pasos, han formado parte de mi vida y que me dan la certeza de que es entre mujeres reales entre las que una encuentra y retoma sus propias fuerzas. …

En ocasiones, nuestra mente puede divagar y enfocarse únicamente en aspectos negativos de nosotros mismos o de nuestros seres queridos, generando una gran ansiedad, miedo y preocupación.

Algunas simples acciones que te pueden ayudar a combatir los pensamientos negativos:

1) Trata de pensar menos en el futuro, y dirigir tu…

Se miran. El iris, quicio de la oscuridad que fija y olvida. Se pierden ambos en universos paralelos. La palabra, mentira que une. ‪#‎delirio‬

Su laberinto es de imágenes. Confía en el reflejo. Mi laberinto es de palabras. Confío en el discurso. Digo te amo. Me mira. ‪#‎delirio‬

Con motivo del vigésimo aniversario de la Plataforma de Acción de Beijing, conjuntamente ONU Mujeres con la Secretaría de Relaciones Exteriores e Inmujeres están organizando un concurso de video minuto.

Los principales objetivos  del concurso son proponer cambios para alcanzar una sociedad en la que la igualdad entre hombres y mujeres sea una…

Las mujeres tenemos mucha facilidad para comunicarnos entre nosotras, pero no tanta para comunicarnos en público y manejar bien esas situaciones.

Yo me ocupo de eso y tengo un empeño personal:

AYUDAR A LA GENTE A SACAR A LA LUZ A ESE GRAN COMUNICADOR QUE TODOS LLEVAMOS DENTRO.

Si te interesa el mundo de la oratoria moderna y eficaz puede que te resulten útiles las ideas que he recogido y ordenado en esta publicación on line que puedes descargarte gratuitamente en…

A ver a ver, dejando de lado el hecho de recibir regalos (que no es obligación ni requisito para que el año siga avanzando que eso ocurra) y sin pensar en el sabor de la rosca de Reyes y la emoción de sacarse un monito, ¿Alguien aquí ha visualizado durante el día, y con ayuda de la más noble y curiosa imaginación, la imagen del momento preciso en que los legendarios Reyes Magos levantan su vista al cielo para encontrar ahí la luz de Belén con la esperanza y el consuelo que solo una auténtica…

GRUPO DE APOYO VIRTUAL PARA MUJERES CON DEPRESIÓN POSPARTO

Es un espacio para que las mujeres que en estos momentos tengan DPP, o que en algún punto de su vida hayan experimentado esta difícil situación, encuentren información, reciban apoyo y compartan abiertamente y sin ser juzgadas o criticadas sus experiencias, emociones y miedos.

Es a…

Una pequeña grieta

NO significa que estás rota.

Quiere decir que atravesaste un infierno,

y NO  te…