Las uñas secas no brillan y lucen opacas. Si pasas un dedo sobre ellas y no se desliza con facilidad, significa que están deshidratadas. Para ayudarlas a sanar, abre una cápsula de vitamina E y aplícala sobre tus uñas por la mañana y por la tarde antes de hacerte una sesión de manicure.



Tip: Ponte guantes siempre que realices tareas domésticas, en especial lavar los platos. No uses…

Les comparto mi artículo del día de hoy en el Diario La Razón.

https://www.razon.com.mx/opinion/el-estado-laico-de-mexico/

México es uno de los países en el mundo donde la laicidad del Estado cruza por su ADN y es parte de la construcción propia de nuestro concepto de país. Lo cual no deja de ser revelador, porque también es uno de los países donde más creyentes religiosos católicos…

Hoy protestamos desde nuestros hogares, trabajos, escuelas y en las calles por el …

Si acabas de tener un bebé (o alguien cercano a ti), te sientes mal y no estás disfrutando de la maternidad, es importante que sepas que existen diferentes problemas emocionales en el posparto.

Te invito a que entres al siguiente enlace, en donde obtendrás más información sobre la Tristeza (Baby Blues), la Depresión y la Psicosis Posparto:

¿Es…

A través de Wendy Figueroa, directora de la RNR y representante en México de esta campaña, en coordinación con la RNR y Opciones Dignas AC, se instaló un banco rojo en la Ciudad de Acuña, Coahuila.

¡Contáctanos para seguir replicando esta acción artística!

Más información …

Salir a las calles a luchar por justicia y seguridad NO es una provocación, es hacer valer nuestros …

Frases como “las mujeres deben darse a desear” o “el último en llegar es niña” transmiten violencias, desigualdad y estereotipos.

Cuéntanos qué otra …

Por: Eva Varona

El uso de las redes sociales se ha vuelto un acto reflejo de nuestra sociedad.

Nadie puede negar que el siglo XXI le pertenece a la internet y junto con ella, la manifestación de diversos fenómenos que comienzan a definir nuestra era.

Las redes sociales son el eje en que se gira permanentemente si se quiere subsistir en el mundo moderno.

Hoy más que nunca y en el transcurso de la historia; la población se comunica,…

Gabina vivió violencias de parte de su pareja por tres años, un día la amenazó de muerte a ella y a su hija e hijo, por lo que decidió huir para denunciar, sin llevarse nada más que a su hijo consigo pero las autoridades no accedieron a realizar la denuncia.

“Tanto comercial que pasan para que denunciemos la violencia familiar, pero cuando vamos a hacerlo, el Ministerio Público nos dice que sí estamos seguras o vamos a regresar y por una u otra razón no te toman la denuncia y…

Un micromachismo hace referencia a acciones o actitudes sexistas socialmente aceptadas o encubiertas. Son conductas masculinas que al reproducirse en la cotidianidad del sistema heteropatriarcal son prácticamente invisibles a los ojos.

¡Deconstruirse implica compromiso!
¡Basta de micromachismos!
Te invitamos a reflexionar.

Por Eva Varona

¿Qué está sucediendo en Youtube?

En los últimos meses la lluvia de quejas de Youtubers sobre la plataforma  se ha incrementado exponencialmente; sus demandas se refieren a los nuevos “cambios” que ha hecho Youtube y que los ha afectado gravemente en áreas como por…

A menudo resulta fácil desarrollar pasión por proyectos externos como un equipo deportivo, partido político, grupo musical, etcétera. Y olvidarse de las metas individuales, por esa razón debes realizar una autoevaluación y preguntarte ¿tengo pasión por mi desarrollo personal, metas y sueños? Si tu respuesta es afirmativa, entonces estás en la ruta del éxito y la realización, en caso que tu respuesta sea negativa, debes redefinir las prioridades…

Hoy 2 de agosto, se dieron a conocer los resultados de la convocatoria para integrar el Grupo Nacional de Referencia de la Sociedad Civil (GNR-SC) y en las entidades de Estado de México, Chihuahua y Guerrero de la iniciativa Spotlight, donde Wendy Figueroa, directora general de la Red Nacional de Refugios AC, ha sido seleccionada para formar parte del GNR-SC.

La iniciativa Spotlight busca realizar acciones para prevenir y eliminar el feminicidio en el país, así como para que…

¿Existe la posibilidad de construir un terreno común y trabajar hombro con hombro en un contexto de polarización, división, señalamientos, amenazas y acusaciones? Yo pensaría que no, y parece que el contenido de la prensa y las noticias dan cuenta de este desencuentro cotidiano. Hablo del Reino Unido de la Gran Bretaña.

A lo largo de los últimos años el Brexit se ha…

“México está en una crisis de derechos humanos en la Red Nacional de Refugios se busca que haya una transición hacia una política de Estado que garantice una vida libre de violencias para todas las mujeres” Señaló en la mesa de análisis Wendy Figueroa, directora de la Red Nacional de Refugios AC el pasado lunes en el programa Análisis Político con Maximiliano Espejel, en el Heraldo de México.

Te compartimos la mesa de análisis donde también participaron dos integrantes de…