PRIMER PASO: BUSCA AYUDA

El primer paso en la búsqueda de ayuda puede implicar desde la consulta de un libro pertinente hasta tomar la decisión de buscar un terapeuta. Puede significar una llamada anónima a algún lugar de ayuda como SAPTEL (Sistema de Apoyo Psicológico por Teléfono 52-59-81-21 – Desde la ciudad de México y 01-800-4-SAPTEL desde el interior de la república) para hablar de lo que siempre te has esforzado por mantener en secreto, o un grupo ALANON, o…

Sabes estuve pensando mucho en que regalarte, todo lo que se me ocurría se me hacia poco para ti, es mas recordé en un momento dado que me dijiste que no te gustaba que te regalaran nada, que te fastidiaba esa clase de detalles, pero después de mucho pensarlo he llegado a la conclusión de que quiero hacerte el mejor regalo que yo te haya podido dar en todo este tiempo. 

Se me había ocurrido darte mi corazón pero recordé que ese ya te lo había dado, mis besos y caricias, que crees…

            La idea básica de esta filosofía de “creer para ver” es muy sencilla:  el ser humano es como un imán que atrae a sí todo aquello en lo que concentra su atención.  Si piensa que el mundo es un sitio inhóspito y cruel, dónde hay que luchar muy duro para ganarse el pan, eso es lo que manifiesta en su vida; si, por el contrario, cree que es un lugar abundante, donde hay amor, dinero y felicidad para todos, eso precisamente es lo que manifiesta en su vida.…

Quieres amor, más dinero, perder peso…? Grandes personajes de la historia, de Miguel Ángel a Einstein, usaron esta antigua técnica para manifestar sus deseos en la realidad.  Descubre sus secretos.

 

(No importa lo que pidas, el universo siempre te dirá “Hágase tu voluntad”.

 

            Si pudieras hacer una lista de…

Tomar una decisión resulta difícil para algunas personas si

no lo es para la mayoría, pero quizás lo más difícil es mantener

esa decisión, no importa lo que sea o de lo que se trate, es

tan complicado cumplir con esa…

No eres más mi pareja, pero te amo igual y quiero estar "de vez en cuando contigo" o "te quiero pero estoy confundido" son algunas de las frases que se suelen decir para justificar una ruptura que nunca se termina.

 Cuando una pareja termina una relación, se suele sufrir mucho, y es natural, puesto que en ella había depositado mucho amor, muchos proyectos y sobre todo, muchos sueños. Pero la historia terminó, lloramos, nos entristecemos, y pasa el tiempo…

El aferrarse a alguien no sirve de nada, porque cuando nos aferramos a alguien, no sólo nos lastimamos nosotros mismos, si no también a las personas que tanto decimos querer, si te preguntas de qué forma, haciéndolas sentirse culpables de algo que no lo son, recuerda que nadie es dueño de nadie y que el amor a veces suele ser un juego peligroso porque al final el que más dio es el perdedor.

Si amas algo, déjalo libre… sí regresa es tuyo, si no nunca lo fue……

Ayer conversaba con un amigo; conversábamos sobre un proyecto, algo que en algún momento en días pasados había sido solo una idea, pero que luego de evaluarlo y madurarlo un poco, decidimos convertirlo en un proyecto.

A partir de ese momento, mi mente se puso en guardia, atenta firmemente a iniciar un proceso de planificación y desarrollo de ese proyecto. Y mientras conversábamos, surgió en la plática una frase:

“Tengo que ver qué hago esta…

Feliz cumpleaños, hijo mio.

En la obscuridad de tu habitación te observo. Veo a un proyecto de hombre. Un hombre con ideas rebeldes. Aunque para mí siempre serás un niño con la valentía suficiente para demostrarle al mundo que las apariencias no importan. Pase lo que pase, sigues siendo tú.

No importan tus piercings, tu pelo pintado, los pantalones “caídos” Tú, sigues siendo tú. 

Al menos a mi me pareces guapo, perfecto e inteligente. Crees…

Hijo mío:



Hoy hace exactamente (??) años mi vida cambio...

Fue justamente en el momento en que te pusieron en mi vientre y vi tus hermosos ojos negros, grandes como una pelotita de cristal, tu piel blanca como la leche y tu hermosa marca de nacimiento

Yo aún siendo una niña, sentia salir desde mi vientre esa cosita hermosa que me estaba cambiado la vida entera. Era el momento en que acababa de transformarme de una niña a una…

Aquí dejo todo lo que me hace daño. Es tiempo de ser más fluida con la gente, conmigo misma. Es momento de dejar ir. De permitir que el viento me despeine y me sacuda; que se lleve el resentimiento, que mi alma perdone deudas y deudores.

Es tiempo de que me perdone a mí misma; ya me regañé bastante. Fueron muchas las piedras que yo misma puse en mi camino; los puentes dinamitados.... Para autocastigo ya estuvo bueno; elijo el camino de la aceptación; es más…

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el Universo siempre está dispuesto a complacernos,  Cada mañana es una buena noticia. porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.

Aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias,…

Hace algunos días falleció una persona muy querida por mí, realmente debí esperarlo, pero como  la mayoría de los seres humanos me negaba a creer que la posibilidad llegara pronto,  incluso he tenido varias experiencias de personas muy cercanas que han fallecido de lo mismo o sea  de Diabetes, aun así inconscientemente, mmm? No, más bien creo que conscientemente, fingía que no pasaba nada y cada que la veía me ilusionaba pensando  que todo estaba bien,  incluso en varias ocasiones le hice…

Hola.

Soy Psicóloga, feminista y tengo un blog llamado; Rincón Catártico. Es un espacio para hacer catársis, espero puedan verlo y dejar su comentario.…

SER FELIZ no significa que todo sea perfecto. Significa que has decidido ver mas allá de las imperfecciones.

Receta para ser feliz

TODOS LOS DIAS LAS MUJERES CONSTRUIMOS.

EN LA FAMILIA, EN NUESTROS TRABAJOS EN NUESTRA SOCIEDAD. EL PAPEL DE LAS MUJERES ES EJE PRINCIPAL DE NUESTRO PAIS. CADA DIA NOS ESFORZAMOS POR SER MEJORES EN TODAS LAS AREAS, DIOS NOS BENDICE POR QUE NOS DA LA CAPACIDAD E INTELIGENCIA Y EL SENTIDO COMUN PARA ENFOCARNOS EN LAS COSAS QUE REALMENTE IMPORTAN.

Levanto la vista y puedo ver entre las copas de los árboles el cielo azul, estoy sentada en una roca en medio de ojarasca y alrededor vecino/as y Lola, una perrita color miel que viene con nosotros. En un principio somos cinco, más tarde vendrán otros tantos.…

Dicen que uno es lo que vive, pero obviamente somos lo que decimos que vivimos. O algo así.

En las últimas semanas ni siquiera me enteré de las Posadas,  Navidad y Año Nuevo, mi error: asumir que la realidad es lo que siento.

Lo pensé, lo recordé, lo dije, no sé: el ego te arruina.

Tengo algunas ideas que pueden estar equivocadas, como la capacidad de vivir en una isla…