¿Estas cansada de intentar todas las dietas posibles y no bajar ni un gramo? Quizás haya que culpar a nuestras hormonas. 

A lo largo de mi vida he sido una mujer delgada, con un peso estable sin mayores problemas con la báscula. Pero llego un día en que la pantallita de la báscula mostraba números al alza... Un día un poquito, al siguiente igual y así durante un periodo de tiempo no muy largo. Y llegó el momento en que ya la ropa no me quedaba más. ¡Imposible…

La región del Istmo de Tehuantepec es la parte más angosta de la República Mexicana. Comprende el estado de Oaxaca, Veracruz, Tabasco y Chiapas. Es la parte más angosta entre los océanos Pacífico y Atlántico, donde se ha llegado a pensar en crear un sistema como el Canal de Panamá para explotar la actividad comercial.

En la parte de Oaxaca, hay una…

Mi mejor y único consejo es, ¡HAZLO!

No pierdes nada y ganas mucho, las formulas mágicas no existen y en esto de las actividades digitales lo mejor es aprender de los errores y la experiencia. Hoy en día existe mucha información gratuita en la red por parte de…

Colaboración para el programa A Detalle en Global Media

27 DE SEPTIEMBRE DEL 2015

La actuación de todas las personas debe regirse siempre por la responsabilidad y la absoluta congruencia entre lo que dice y lo que hace, para cumplir con los preceptos morales del Ser bondadoso. Por supuesto esto proviene de la moral y de la ética, que la única sanción que existe por no cumplir es el remordimiento. Pero ¿qué pasa cuando la persona cumple una función…

Muchos profesionales olvidan definir cuáles son los valores y talentos que los hacen diferentes, otros no ponen cuidado en asegurarse que logren transmitir a través de su persona este significado, y otros tantos, se enfocan en proyectar algo que no los representa.

Parece fácil, y no siempre lo es. En primer lugar por que muchos hacen automáticamente su…

Aunque Yann es el más joven de la familia, sus hermanos (tres pares de gemelos de 14, 13 y 11 años) lo escuchan. Es el único que puede mirar a su madre malvada y a su padre violento. Una noche, después de espiar a sus padres, Yann despierta a sus hermanos y les dice que tienen que huir: sus padres amenazan con matarlos a todos.

Así comienza la odisea de 7 chicos, la historia se irá contando con la voz de cada uno de los hermanos, la madre, el padre, la gente que…

¿Te has preguntado cuanto tiempo vas a guardar las miles de fotos que tomas día con día con tu teléfono inteligente? Yo, por ejemplo tengo dos discos externos de 1 Terabyte cada uno. Más los 140 GB de almacenamiento que tiene mi laptop, más los 16 gb de mi teléfono y los 16 gb de mi ipod. Creo que tengo muchos CDs donde tengo miles de fotos que colecciono desde…

HACE POCO TUVE UNA PLATICA MUY INTERESANTE CON UN MÉDICO ORTOPEDISTA Y TRAUMATOLOGO.

Conversamos sobre las deformidades en los pequeños, el tiempo para una detección oportuna de afectaciones en la postura, pie plano, dolores de crecimiento e incluso sobre los beneficios del porteo y el evitar utilizar andaderas. Algo de lo que me llamo la atención fue como elegir el mejor calzado para nuestros…

Con esta frase terminaba César el día. Acostumbra dejar pensamientos en el aire o como lo llamamos en Inteligencia Emocional: Introspección.  Entonces me quedé pensando toda la noche en qué diablos había querido decir con esa frase ¿Cómo voy a ver con los ojos cerrados?

Entonces me pregunte: ¿Qué queda cuando cierras los ojos? – Tus demás sentidos -.

Es bien sabido que somos espejos, o sea, yo veo en las otras personas lo que percibo de mi misma. En el…

“El gran 2-5 está aquí y ya dejé de estar a principios de mis veintes. Lo deprimente es, que todos los que conozco me dicen cuán terrorífico es cumplir 25.”

Tenía veinticinco años cuando sostuvo entre sus brazos a su primogénita, eran otros tiempos, otro momento para las mujeres, talvez no era lo que quería, sigo sin saberlo y no sé si alguna vez me atreva a preguntarle,…

Nunca hablamos de dinero, para muchos es un tema sucio, casi indecente, pero como les gusta hacerle el amor a sus tarjetas de crédito en días como éste, en el que se tiene la sensación casi infantil de caminar y sentir…

Socialatom PR nos está dando pases para ir a Silicon Valley Day 2015 este jueves 1o de octubre (http://siliconvalleyday.com.mx/). Nos han dado un número límitado de cortesías, así que apúrate para no perder tu lugar. La fecha límite para registrarte (si no se acaban los lugares antes) es el 29…

Bitácora de un emprendimiento social

Parte 1

Hace un par de meses me enteré que mi proyecto había sido de los seleccionados en la convocatoria Necesito de ti emprendedores sociales por la primera infancia. Cada día estoy aprendiendo y…

Hay habilidades que puedes desarrollar, otras que puedes aprender y unas que puedes descubrir en ti.

Ya no necesitas ser un diseñador profesional para hacer imágenes increíbles para tu sitio web, …

Acabo de leer una nota de la Harvard Business School sobre las aspiraciones de las mujeres y los hombres, que me pareció necesario compartir en este foro. 

Se trata de una nota escrita por Carmen Nobel sobre el estudio que llevaron a cabo Francesca Gino, Caroline Wilmuth y Alison Wood Brooks la cual revela que existe una brecha entre las ambiciones profesionales de los hombres y de las mujeres. 

Tras haber entrevistado a 4,000 hombres y mujeres, los científicos encontraron las…

Con frecuencia me preguntan ¿Cómo le hago para escribir en mi blog? ¿De qué hablo?

Entiendo muy bien el pánico escénico que dan una hoja o una pantalla en blanco. ¿Y si lo que digo no tiene sentido? ¿Si me equivoco? ¿Si digo una estupidez? A mi me pasó. Mi primer post lo escribí en…

Hace unos días cumplí 29 años y ya me había descubierto leyendo listas con títulos como “sabes que estas en los 30’s cuando…”, “lo que tienes que hacer antes de los 30’s” y mi clic en el botón SEGUIR LEYENDO no tiene control alguno, se abre el link y leo uno por uno los puntos, muero de risa con los primeros 5, luego siento una incomodidad extraña con los siguientes 8, me molesto con más de 10 y sobre el resto creo que son absurdos…termino la lista y sigo con otra, me siento triste… Estoy a…

Uno de estos días…

Cualquiera, pronto: dejo de fumar.

Uno de estos días me pongo en estricta dieta de engorda. Ese propósito sucede a diario a la hora de la comida. Para la noche todavía sobrevive y me aplico. A la mañana siguiente —entre que no me ha despertado el estómago, no me gusta el menú de desayuno y rara vez encuentro algo qué comisquear rapidito que no me volteé la barriga al revés— tres de cuatro mañanas… claudico.

A ver si esta semana me pongo guapa y me tomo…

Dedicado a Natalia, Fatima, Mariel, Adela, Martha C., Cristy, Mariana, 

Diana, Etzel, Andrea, Sara, Dani,  luchadoras incansables de la Gobernanza de Internet

Una de las luchas recientes de las mujeres y que creemos es una exageración o poco tomamos en cuenta es la brecha digital. Mientras…

ESTO DE TENER UN PEQUEÑO PLATICADOR POR LA CASA, LLENO DE INDEPENDENCIA TRAE SUS CONSECUENCIAS.

El tablero del premiosLa situación con Mr. P hoy en día es que al ya poder subir y bajar de su cama cuando quiera, pues él ha…