• Los pensamientos obsesivos/atemorizantes, son un síntoma MUY COMÚN en la Depresión Posparto
• Son pensamientos intrusivos, indeseables y repetitivos que pueden aparecer en cualquier momento
• Pueden presentarse en forma de pensamientos (“¿Y si quemo al bebé en la bañera/regadera?”) o de imágenes (imaginar que el bebé se cae cuando lo están…

Recursos para tu marketing de contenidos poco usuales

Por supuesto que existen estrategias para marketing de contenidos probadas y exitosas, a las cuales las empresas recurren con la intención de mejorar su presencia online y hacer crecer su marca…

Luchamos porque creemos en algo, luchamos porque estamos convencidas y convencidos que trabajando en equipo las cosas en verdad pueden cambiar.

La mujer tiene 63 años ejerciendo su derecho a votar y ser votada, años de lucha y luchadoras, cuando se votó a favor de la paridad política la aplaudí, pero también he sido crítica: la obligación de los partidos es contar con mujeres, pero no solo en número, sino también deben de ser mujeres capaces, preparadas y sensibles a los temas…

Contrario a lo que siempre hemos escuchado sobre las emociones y nosotras las mujeres: “Es que las mujeres son muy emocionales” o “las emociones no tienen cabida en los negocios”,  me “emociona” invitarte a nuestro webinario, en el marco del programa de emprendimiento My Beauty Box, para que nos ayudes a derrumbar ese mito y a identificar las claves para aprovechar nuestras emociones y usarlas como nuestras aliadas para impulsar nuestro negocio.

Nuestra invitada…

La palabra inventar tiene como significado según Google Search: Crear, diseñar, idear o producir alguna cosa nueva que antes no existía.  Por consecuencia la palabra reinventar dice que es volver a…

Hoy estuve entre mujeres, estuve conmigo en la mañana cuando por otras circunstancias estuve en un café sola, leyendo y disfrutando una mesa con un café y un libro de otra mujer: Alejandra Pizarnik. Antes al bajar del metro, me tocó ver a una pequeña niña abrazando a su muñeca, toda amolada de una vida de amor seguro por parte de su dueña: el pelo como zacate de tanto peinarse, un gorrito tejido a mano y un trapo envuelto a manera de mantita. La niña con su pequeña hija de juguete…

En reiteradas ocasiones veo la confusión en mis clientes y amigo al hablar de “presupuesto” o de “flujo de efectivo”, por eso esta nota está dedicada a explicar las diferencias entre estos dos conceptos bien diferentes pero fáciles de confundir.

El Presupuesto, según nuestro amigo Wikipedia, es el cálculo y negociación anticipado de los…

Hoy es el día Mundial de Internet y la comunidad digital nos sumamos a los festejos con la dinámica en redes sociales del #CelebratingInternet, compartiendo cómo era nuestra vida antes de internet, lo que pasaría si de repente desapareciera y cuál ha sido la tecnología más relevante, las y los invito a que participen en twitter con sus #.

Este día nos sirve para reflexionar el papel de Internet en nuestras vidas, si no existiera, imagínense, ¡Nunca habría iniciado el Blog de…

En el calor del proceso electoral y ya casi cerca de la recta final, la semana pasada se llevó acabo un debate (bastante interesante) entre los candidatos a la presidencia municipal de Aguascalientes, en la dinámica, a uno de los candidatos le preguntaron ¿a quiénes pondría de secretarios si él fuera el presidente?, en su respuesta mencionó a quienes el pondría para el instituto municipal de la mujer: tres compañeras feministas…

Como te comentamos en otro post, las acciones de prensa ayudan a difundir tu evento y te acercan a lograr algunos objetivos, logrando generar más confiabilidad de los receptores, ya que tu evento puede darse a conocer a través de los distintos medios de comunicación (televisión, radio, gráfico y digital).

Para la gestión de prensa, las…

A mis maestros duros.

Cuando una recuerda con gratitud, vienen a la mente los maestros de uno o dos años escolares que nos hicieron mella. Hoy voy con toda mi gratitud por los otros.

Mi padre…. Siempre duro, siempre congruente.

A mi madre, rebelde, progresista… tradicional envolviéndose en huevo porque ella era “la buena”, pero si yo patinaba… se enojaba conmigo.

Al padre de mis hijos: como es él y con todo y sus promesas, sin lograr entender siquiera.

A…

Esta semana se celebró el Día de la madre, cuya conmemoración inició en 1922 promovida por el Excelsior y con el tiempo fue tomando importancia. Para los 40’s se convocaba a tres concursos diferentes: poema infantil; premio a la madre prolífica, es decir, la mujer con más hijos vivos; y a la primera que diera a luz ese día. Sin embargo, el inicio de la celebración no fue genuino, pues desde 1915, durante el …

¿De qué modo examinamos nuestro propio proceso de toma de decisiones para poder corregirlas si es necesario? En primer lugar, hay que distinguir entre información y proceso. Puede que pongamos un énfasis excesivo en la recopilación de datos y su análisis. Personas inteligentes con la información correcta también pueden llevar a conclusiones erróneas si trabajan con esos datos de forma equivocada.  

Más no es siempre mejor…

Para tener un negocio exitoso, puedes elegir entre hacerlo con mucho mucho esfuerzo, o crearlo desde tu mente y tu corazón para que se materialice mientras tu estás haciendo las cosas necesarias para que el campo magnético haga su trabajo.

Conjuga tu poder femenino y la ley de la atracción y haz que tu negocio se manifieste como las hermosas flores que una…

La Clau nos invita a reflexionar sobre el tema. Encuentro esta liga a un artículo de Martha Lamas de hace seis años. Sigue vigente. Para colmo, aquellas mujeres que osan no entrarle a la heróica chamba, se les tacha de desnaturalizadas.

https://mujeresenlablogosfera.wordpress.com/2010/05/13/lo-que-oculta-el-dia-de-la-madre/

"Estoy comprometida a hacer de Internet un lugar más seguro y compartir mi conocimiento y esparcirlo. TODXS debemos estar conocientes y fomentar nuestra privacidad en la sociedad digital, ya que es un derecho humano fundamental que la Gobernanza de Internet…

¿Cómo sería crear una reserva familiar? En finanzas hablamos de los “Fondos de emergencia”, lo que todos conocen como un importe para prevenir eventualidades, un dinero extra, un monto que te permitiría estar tranquilo durante un tiempo.

Para determinar cuál sería este importe debés pensar en cuál es el número que salda todos los gastos…

¿Cómo sería crear una reserva familiar? En finanzas hablamos de los “Fondos de emergencia”, lo que todos conocen como un importe para prevenir eventualidades, un dinero extra, un monto que te permitiría estar tranquilo durante un tiempo.

Para determinar cuál sería este importe debés pensar en cuál es el número que salda todos los gastos…

Varias veces se han acercado a mi personas pidiendo que les ayude a proyectar mayor credibilidad por que creen que otros no los toman en cuenta por la edad que tienen. Lo he comentado en publicaciones anteriores (Cuando tu edad se liga a tu experiencia).

En…

Al momento de organizar un taller debes planificar paso a paso cada etapa. Definir contenidos y materiales, planificar cómo transmitirás los conocimientos (si implementarás una parte más didáctica) la entrega de certificados a los asistentes… en síntesis, organizar paso a paso las…