Cuando salgo a correr con mi perro no sé quién lo disfruta más si él o yo. Amo la naturaleza, el concierto de los pajarillos, recostarme en el pasto, sentir el viento en mi cara y percibir los aromas; pienso, medito y paso tiempo conmigo misma. Siento como mi cuerpo se activa, como mis músculos reviven y mi corazón bombea sangre a tope. ¡Lo disfruto tanto!

¿Cuántas cosas en tu día disfrutas realmente? ¿Por qué no haces una lista? Es muy corta ¿Cierto? Nos despertamos y apenas y…

ESTO DE TENER UN PEQUEÑO PLATICADOR POR LA CASA, LLENO DE INDEPENDENCIA TRAE SUS CONSECUENCIAS.

El tablero del premiosLa situación con Mr. P hoy en día es que al ya poder subir y bajar de su cama cuando quiera, pues él ha…

Dedicado a Natalia, Fatima, Mariel, Adela, Martha C., Cristy, Mariana, 

Diana, Etzel, Andrea, Sara, Dani,  luchadoras incansables de la Gobernanza de Internet

Una de las luchas recientes de las mujeres y que creemos es una exageración o poco tomamos en cuenta es la brecha digital. Mientras…

Uno de estos días…

Cualquiera, pronto: dejo de fumar.

Uno de estos días me pongo en estricta dieta de engorda. Ese propósito sucede a diario a la hora de la comida. Para la noche todavía sobrevive y me aplico. A la mañana siguiente —entre que no me ha despertado el estómago, no me gusta el menú de desayuno y rara vez encuentro algo qué comisquear rapidito que no me volteé la barriga al revés— tres de cuatro mañanas… claudico.

A ver si esta semana me pongo guapa y me tomo…

Hace unos días cumplí 29 años y ya me había descubierto leyendo listas con títulos como “sabes que estas en los 30’s cuando…”, “lo que tienes que hacer antes de los 30’s” y mi clic en el botón SEGUIR LEYENDO no tiene control alguno, se abre el link y leo uno por uno los puntos, muero de risa con los primeros 5, luego siento una incomodidad extraña con los siguientes 8, me molesto con más de 10 y sobre el resto creo que son absurdos…termino la lista y sigo con otra, me siento triste… Estoy a…

Don Tapscott publicó su libro “Creciendo en un entorno digital” hace ya 17 años. Si bien no es un libro nuevo, es un libro que en su momento abordó temas disruptivos para la educación. El autor describe la Generación Net como a la que ahora conocemos como “millennials”, y aunque no hay una definición estricta del término, la…

¿Te has sentido ansiosa? Te presentamos una sencilla técnica.

Entra al link que aparece más abajo, y haz respiraciones profundas en sincronía con la imagen en movimiento que aparece. 

Recuerda que esta es sólo una sugerencia de muchas otras actividades que puedes hacer. No todas las herramientas que existen para combatir la ansiedad, le…

Entendiendo, este es mi perfil y es mi blog?  interesante! Aun no manejo mucho esta página, no se si soy la única o hay más en mi situación? pero como dicen "echando a perder se aprende" jajajaja Buen día 

La primera vez que supe que era bruja lloré, tenía cinco años y verme en la nariz una verruga hecha de papel de baño y resistol que coronaba mi disfraz para la escuela causó estragos serios en mi vanidad recién estrenada.

 …

Muchas veces uno elige destinos para viajar sin pensar demasiado, o bien se cierran los ojos y el primer lugar que se viene a la mente es el elegido, en esta oportunidad les cuento para los que aun tengan dudas a donde se pueden visitar los mejores lugares turísticos con los mejores paisajes y excelente calidad de atencion para los turistas, sobre todo si vamos con la familia, mama, papa, esposo, novio, hijos y…

¡Hola! En estos momentos de violencia que nos rodean, hay que buscar la esencia, el principio de ella y para ello hice un manual de para los maestros de primaria, para que a través de actividades lúdicas invitaran a los niños a una cultura de paz. Las invito a conocerlo. Es de verdad divertido
http://www.amazon.com/dp/B00U6PD6QE

"El recrear tu vida como quieres que sea, no es algo difícil de hacer, pero es demandante. Demanda que le pongas más atención a lo que quieres, que a lo que no quieres. Demanda que sueltes todas esas pequeñas preocupaciones y juicios que te mantienen atad@ a una realidad que ya no…

Si cuando estamos buscando ERRADICAR la violencia de género, resulta que además tenemos que buscar respuestas a comentarios del tipo: “¿y qué pasa con las denuncias falsas?”, “”los hombres también sufrimos violencia de género”, “las mujeres os aprovecháis de una ley que os protege”, etc., etc., pues considero que con respecto a la violencia de género queda mucho por avanzar en lo que corresponde a identificarla y entenderla.

VIOLENCIA DE GÉNERO es la que EJERCE EL HOMBRE SOBRE…

Hace unas semanas fui invitada como panelista en el ciclo de conferencias de este evento que organizan los empresarios muebleros de Jalisco. Si te interesa el diseño de interiores o si eres un profesional de esta materia, sabes que es muy importante visitar periódicamente este tipo de eventos, y que en México nos son muchos. Tuve oportunidad de hacer un recorrido por esta feria y sus diferentes pabellones. Te invito a ver más imágenes y a leerla …

La organización al iniciar cualquier proyecto en Internet, es importante para asegurarnos de mantener un avance constante y medir los logros realizados. Tener los objetivos claros de nuestro trabajo nos permitirá obtener conversión de nuestro esfuerzo e inversión en ingresos.

Pero lo más…

Lo que más falla al hacer presentaciones en publico es olvidar explicar cual es el beneficio para el cliente.  Tendemos a querer explicar con detalle la descripción de nuestros servicios y eso no explica por qué la otra persona tendría que contratarlos o que gana con esa explicación.

 El jueves di un curso de cómo dar Presentaciones de Impacto en TV Azteca y…

Te escribí tanto antes de tu partida… Pero, seguramente por cobardía, lo hice en un espacio que, aunque público, estaba segura que tú no lo leerías. Porque no quería sumarle dolores a tus años, ni tristezas anticipadas a todas esas tardes llenas de nostalgia. Pero tenía qué escribir, tenía qué sacar de mis venas lo que sentía, para que el dolor no se apropiara de mis sonrisas, para que el desánimo no reinara por abajo y por encima de mis sábanas. Como lo hice ayer, hace tantos años… como lo…

A ti que nunca me has sentido en tu vientre y que nunca me has abrazado y besado, a ti quiero rendirte mi homenaje en este día!

No sabes cuánto me gustaría poder estar a tu lado y en  tus brazos y no sentirme tan lejano y perdido en este lugar obscuro al otro lado de tu vida.

no sabes cuánto me gustaría en este día estar cerca de ti , sé que no puedes verme,aunque yo estoy a tu lado…