Según La Universidad e Harvad hay 4 hormonas que producen felicidad:

Serotonina, la hormona que mantiene la depresión a raya

Proporciona una sensación de euforia y placidez. Este neurotransmisor está muy relacionado con el control de las emociones y el estado de ánimo, aunque también regula el hambre, el apetito sexual y la temperatura corporal. 

Afecta a una variedad de funciones y comportamientos como la memoria, el miedo, la…

El bienestar, la calidad de vida y el cumplimiento de sueños no son fruto del azar o la buena suerte, tú debes convertirte en el actor protagónico de tu destino, necesitas aplicar diferentes estrategias que te permitan desarrollar una mentalidad ganadora y orientada hacia las experiencias positivas y altamente satisfactorias, para ello, puedes usar aplicaciones especializadas como los audios subliminales.…

¿Qué se requiere para alcanzar el éxito en un proyecto o en la vida en general? Dentro de muchos requisitos, se necesita una visión clara de aquello que se quiere, planificación, trabajo disciplinado, determinación, adopción de hábitos positivos, transformación mental, fuerza de voluntad y un nivel de perseverancia increíble que permita superar diversos obstáculos que encontrarás en el camino.…

Como afirmaba Winston S. Churchill, “no hay duda de que es alrededor de la familia y del hogar que se crean, fortalecen y mantienen todas las virtudes más grandes y dominantes del ser humano”.

Por estas razones, este espacio es esencial en la conformación social; pues es nuestro primer parámetro de aprendizaje de cómo interactuar; de formación de nuestra identidad y personalidad; de la adopción de valores, y de la concepción y conocimiento de nuestro entorno; además de ser…

Al ver un promocional sobre ¿cómo ser donador de órganos en México?, con motivo del día mundial del trasplante, cada 27 de febrero, me vino a la mente la película Siete almas, la cual captura la historia de un hombre que salvó a siete personas, y que muestra la gratitud de quienes lograron encontrar a un donante que les ayudó a sanar.

Este caso es sólo una muestra de que la donación de órganos, como dice la activista Jaqueline Semizo, “es la prueba palpable de que existe vida…

Las personas millonarias han encontrado formas de dominar la energía del dinero, ya sea como resultado del trabajo duro enfocado en determinados proyectos, por amor a ciertas labores y así destacar y también porque se han aplicado técnicas específicas que permiten un despertar de la conciencia de riqueza.

El dinero es energía y desde la perspectiva…

Conocerás a Gabriela Vargas, exitosa periodista y maestra en Ciencias Políticas por la UNAM, cuenta con estudios de combate a la corrupción, derechos humanos y género, colabora para la revista Expediente Político, y es analista política del noticiero radiofónico "Hannia a las 5", coautora de libro "Violencia Política contra las mujeres: el precio de la paridad en México".

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A Carmen Zavaleta la conocen como "la patrona" nos contará el éxito detrás de un Café muy Mexicano, #CaféJuquila.

TÚ puedes ser parte de “Historias con M de Mujer Mexicana”, síguenos en Twitter @HistoriasMMujer, escríbenos a mdemujermexicana@gmail.com o contáctanos en nuestro Facebook Ilian Fabiola Maldonado Salvador y/o Marina San Martín.

Disponible en:…

Gabriela Limón cuenta con una gran trayectoria en la administración pública, actualmente es Titular del Órgano Interno de Control en la Fiscalía General de Justicia de la Ciudad de México. Puedes acudir a ella si lo necesitas, se encuentra en Dr. Río de la Loza 156, en el piso 8, su correo electrónico es gabriela_limon@fgjcdmx.gob.mx y su teléfono es 5546051322, es una gran mujer y profesionista, ella o su equipo no dudarán en apoyarte ¡Mujeres necesitamos quitarnos el…

Elena Estavillo fue Comisionada del Instituto Federal de Telecomunicaciones; y fue distinguida por la publicación Global Competition Review como una de las 100 Mujeres en la Competencia en el mundo. Forma parte del grupo experto para la reunión de la Comisión de la Condición Jurídica y Social de la Mujer de la ONU que tendrá lugar en 2023. Es Directora general del Centro-i para la Sociedad del Futuro y Presidenta de la red de mujeres CONECTADAS.

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Isabel Davara es socia fundadora del despacho DAVARA ABOGADOS, boutique legal especializada en Derecho de Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC); ha participado como conferencista y panelista en más de 300 foros especializados en Derecho de las TIC, nacional e internacionalmente.

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Claudia Calvin es una mujer que toca vidas, creadora de Mujeres Construyendo @MConstruyendo y @Conectadas_mx, es Doctora en Ciencias Sociales con especialización en Ciencia Política y es Maestra en Periodismo Internacional, forma parte de las 100 mujeres poderosas de Forbes México, #Mujerestrabajando #Tuvozcuenta…

En el marco del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, que nos recuerda la incansable lucha femenina para dar plena vigencia a nuestras libertades, y que continúa porque persisten múltiples formas de discriminación y violencia, quiero resaltar la importancia que tienen los procesos de enseñanza para internalizar la igualdad de género.

Al respecto, Eleanor Roosevelt, quien fuera la primera presidenta de la Comisión de Derechos Humanos de las Naciones Unidas, decía que “toda…

¿Ya conoces el programa “Historias con M de Mujer Mexicana”? Déjame te cuento, se trata de un espacio para dar voz a mujeres de diversos ámbitos, conversando con ellas, en una charla cercana, para conocer sus trayectorias, experiencias de vida, las dificultades a las que se han enfrentado, y la manera en cómo han sabido superarlas para convertirse en quienes son.

Además de contar grandes historias de admirables mujeres, buscamos crear contenido de…

Las trabajadoras de aquella fábrica textil neoyorkina que inicios del siglo pasado fue incendiada y por cuyas chimeneas la gente relataba que se veía salir “humo morado”, no eran como cualquier otra de las personas de clase trabajadora con accidentes laborales en aquellos años de la industrialización norteamericana.

Eran mujeres pobres, inmigrantes, jóvenes en su mayoría, explotadas hasta la médula, quienes finalmente murieron calcinadas por el fuego que pudo haber sido…