Vivimos en una era de conexión constante, donde un universo de información y posibilidades reside en la palma de nuestra mano. Sin embargo, esta poderosa herramienta tiene una doble naturaleza. Puede ser el puente que nos lleva hacia el aprendizaje, la productividad y el crecimiento, o puede convertirse en la jaula dorada donde escapamos de nuestras metas, nuestros sueños y nuestra realidad. La diferencia crucial no está en la tecnología…

Existe una fuerza invisible y poderosa que da forma a cada aspecto de tu existencia, desde tus logros más pequeños hasta tus sueños más grandes. Esta energía, que reside en el núcleo de tus pensamientos, es el motor fundamental que convierte una aspiración en un resultado tangible. Comprender y dominar este principio no es un lujo, sino la habilidad más crucial para cualquier persona que desee tomar las riendas de su destino y crear una vida…

En el viaje hacia cualquier meta significativa, la motivación no es un estado permanente, sino una llama que requiere ser alimentada constantemente. Muchas veces, enfocados en el objetivo final, pasamos por alto los pequeños pasos que nos acercan a él, desaprovechando una poderosa fuente de combustible emocional: la celebración de las microvictorias. Reconocer y honrar estos logros aparentemente menores es una estrategia profunda para mantener…

Hoy me duele. No por lo que pasó, sino por lo que no pasó. Por las respuestas que nunca llegaron,

por los gestos que esperé y se quedaron suspendidos en el aire,

por los “likes” donde yo había dejado un pedazo de mi alma.

Me da rabia, lo admito. Rabia de sentirme invisible, de descubrir que lo que para mí era importante, para otros apenas…

Sembrar ahora lo que florecerá después

Terminamos el año con una pregunta que no mira al pasado, sino hacia adelante:

¿qué semilla tecnológica quieres plantar hoy para el 2026?

A veces pensamos que el futuro empieza en enero, con un calendario nuevo y una lista de propósitos.

Pero no.

El…

Esperar a sentir inspiración para comenzar un proyecto, perseguir un sueño o simplemente dar el primer paso es como esperar a que el mar se calme para aprender a nadar. La creencia de que la acción debe ser precedida por un fogonazo de claridad y motivación es uno de los equívocos más comunes y paralizantes. La verdad, simple y transformadora, es la inversa: la inspiración no es la chispa que enciende la acción; es la llama que surge del roce…

La vida, en su esencia más pura, es un viaje de descubrimiento continuo. Sin embargo, es fácil caer en la comodidad de lo conocido, en la seguridad de las rutinas establecidas y en la familiaridad de los mismos paisajes, tanto físicos como mentales. Es en esta zona de confort donde la mente, por falta de desafío, puede comenzar a perder su vitalidad y agilidad. La invitación, entonces, es a abrazar conscientemente la novedad. Probar cosas…

En la búsqueda de una vida plena y significativa, el concepto de riqueza suele asociarse inmediatamente con la acumulación de bienes materiales y recursos financieros. Sin embargo, existe una comprensión más profunda y liberadora: la verdadera riqueza no se mide por lo que se posee, sino por la amplitud y calidad de las opciones que se tienen disponibles. Es la libertad de elegir cómo vivir, con quién compartir el tiempo y hacia dónde dirigir…

Nos dijeron que el poder era un espacio reservado, un terreno peligroso, un juego de pocos.

Nos enseñaron a temerlo, a asociarlo con la soberbia, la traición o la pérdida.

Durante siglos, el poder se nos…

El dato también es territorio: por una soberanía digital femenina y consciente

Hace un tiempo hablé de soberanía desde otro lugar: desde el cuerpo, desde cómo cuidarnos, decidir, escucharnos.

Pero hoy quiero hablarte de otra forma de soberanía.

Una que pasa más desapercibida, aunque está presente cada…

Morena llegó como una promesa de regeneración nacional. Y por un tiempo, lo fue. Encarnó la rabia legítima contra décadas de simulación, corrupción y cinismo. Pero el poder, ese espejo implacable, no perdona a quien olvida mirarse.

Hoy, la fuerza dominante del país camina en la cornisa del exceso. Porque cuando la moral se convierte en dogma, cuando el disenso se castiga como traición y cuando el pasado se usa como…

La curiosidad como resorte: lo que aprendí de los tiny experiments

Hace unos días leí la historia de Anne-Laure Le Cunff, una mujer que dejó su trabajo soñado en Google después de rozar el agotamiento.

Lo tenía todo: un gran salario, proyectos brillantes, reconocimiento. Hasta que su cuerpo le puso un límite.

De esa…

A cierta edad una se da cuenta de que el verdadero hackeo no tiene nada que ver con la tecnología.

Tiene que ver con la mente. Con la forma en que nos hablamos, nos explicamos y nos creemos las historias que un día nos…

          Pareciera sencillo, pero no lo fue.

A las mujeres mexicanas les tomó casi 40 años lograr que les fuera reconocido el derecho a votar y a ser votadas.

Fue la gran Hermila Galindo la pionera en abrir camino en el ámbito político. Periodista, encendía polémicas relevantes en temas de educación. Luego, fue secretaria de Carranza y ahí fuimpulsó el primer derecho reconocido en México para las mujeres que fue el de la Ley del divorcio. Promovió y participó activamente en…

En el corazón de cada persona reside una combinación única de talentos, perspectivas y capacidades que esperan ser expresadas. Estos dones no son meras habilidades para enriquecimiento personal; son fragmentos esenciales de un todo colectivo que clama por ser completado. Con demasiada frecuencia, estos dones permanecen ocultos, silenciados por la duda, el miedo o la falsa creencia de que son demasiado pequeños para marcar una diferencia. Sin…

En el corazón de una vida auténtica y plenamente realizada late un principio simple pero profundamente transformador: la coherencia entre lo que valoramos en lo más íntimo y cómo vivimos cada día. Esta armonía entre los valores fundamentales y las acciones cotidianas es la esencia de la integridad personal y la fuente de una paz interior inquebrantable. No se trata de un ideal abstracto, sino de una práctica consciente que convierte la…