El sistema fue diseñado para mantenernos en lugares predecibles.

Durante siglos, las estructuras políticas, culturales y sociales establecieron el orden: quién decide, quién cuida, quién habla y quién calla. Las mujeres aprendimos a funcionar dentro de ese guion heredado. No siempre con…

Mujeres que hackean el sistema: inteligencia, rebeldía y creación con estrógenos

Nosotras no nos definimos por lo que el sistema espera de nosotras, sino por lo que decidimos hacer con él.…

Septiembre abrió con una pregunta poderosa: ¿qué significa que el cuerpo sea un territorio de democracia y soberanía?

Durante estas semanas, en Mujeres Construyendo exploramos este horizonte desde distintas dimensiones: la salud mental como infraestructura…

El cuerpo es el primer territorio de libertad. Antes que la palabra pública o la participación política, está la certeza íntima de que este espacio nos pertenece. Habitar el cuerpo como soberanía significa reconocerlo como un lugar legítimo y propio, no disponible para el control ajeno ni para narrativas que buscan reducirnos o…

¿Qué tiene que ver tu salario con tu salud mental?

Mucho más de lo que a veces queremos admitir.

Esta semana, en el marco del…

Tu salud mental no es negociable…

Donde hay cuerpo, hay democracia

Paz · Palabra · Presencia

¿Qué pasaría si…

Nada germina en las sombras: agosto nos invita a salir a la luz

Agosto nos trajo un viaje simbólico y profundo: primero removimos la tierra, después la oxigenamos, la regamos con agua y, finalmente, la dejamos tocar por el sol. Ha sido un mes para recordar…

Las semillas también respiran: el arte de pausar para crecer

Oxigenar el terreno no es un lujo: es una parte esencial del proceso de siembra. En la tierra, y en la…

¿Qué necesitas soltar para florecer?

Hay palabras que activan, que remueven, que preparan el terreno para lo que está por venir.

Agosto en Mujeres Construyendo es mes de siembra, pero no se siembra sobre tierra compacta, dura o sin aire. Esta primera semana es tiempo de remover la tierra.

Nos preguntamos:…

🌱 La semilla está en ti. Agosto es el mes para plantarla.

Hay momentos que no son para correr, ni para tener todas las respuestas.

Momentos que no piden productividad, sino presencia.

Este mes es uno de ellos.

Después del ruido del bueno que hicimos en julio, este agosto llega como un susurro. Un espacio para hacer pausa y volver al centro. No es…

La inteligencia artificial no tiene género, pero sí puede tener tu voz

Por años se ha hablado de la inteligencia artificial como si fuera cosa de genios, expertos o grandes corporaciones tecnológicas, si, así en masculino. La narrativa dominante ha estado marcada por la complejidad técnica, el lenguaje críptico y, sobre todo, por la exclusión…

El tiempo pasa rápidísimo. Este año, Mujeres Construyendo cumple  16 años. Si contamos el momento en el que la semilla se sembró, estaríamos hablando de 18. 

Recordar la historia importa. No por nostalgia, sino porque esta también es una…

Julio ha sido un mes lleno de fuerza. No sólo porque muchas levantamos la voz con más claridad, sino porque nos dimos permiso de decir lo que a veces se queda atrapado: el cansancio, el miedo, el deseo, la memoria, el cuerpo que cambia, la vida que duele, lo que ya no queremos callar.…

🌱 Volver a la palabra: un acto de cuidado, de memoria y de resistencia

En estos tiempos donde todo se acelera, donde la imagen parece ganar terreno y los algoritmos dictan la agenda, escribir puede parecer…

Julio avanza, y el mundo nos habla en un idioma que…

Votar fue apenas el comienzo: las mujeres y el poder de participar

3 de julio de 1955.

Por primera vez en la historia de México, las mujeres acudieron a las urnas para votar en una elección federal. Apenas dos años antes, en 1953, se había reformado la…

Cuando el mundo nos quiere en silencio, volvemos haciendo ruido del bueno

Por Mujeres Construyendo –  julio 2025

¿Qué parte de ti estás lista para recuperar?

¿Cuántas veces al día el mundo nos invita a callarnos,…