TORREÓN, COAHUILA. - El futbol, tan característico de gran parte de la población masculina en el mundo, ha sido un reto desde hace muchos años para las mujeres, desde ser incluidas en este, así como simplemente apoyar el equipo favorito sin ser vistas como falsas. Sin duda este reto ha sido vencido, ya que ha crecido la cantidad de jugadoras de manera…

Llegamos a un 8 de Marzo más, uno que nos recuerda que nuestros derechos deben de ser cuidados, defendidos por que sin pretexto alguno o porque creen que ya gozamos de muchos beneficios somos víctimas de violencia por el hecho de ser mujer. 

27.3% de las mujeres mexicanas mayores de 15 años en 2011 dijeron haber sufrido…

En mucha ocasiones en nuestros trabajos nos hacemos confidentes de quienes gustan de quejarse y expresar en mayor o menor grado la frustración que sienten al tener que lidiar con situaciones que salen de su control durante su laborar diario.

Si bien el escuchar quejas es algo común, proporcionar ayuda a quien la pide es algo más complicado ya que en ocasiones difícil encontrar y decir la causa-raíz de…

Este mes nos gusta porque está escrito con "M" de Mujer. A propósito del Día Internacional de la Mujer -8 de marzo- se organizan eventos, foros, actividades diversas que conmemoran la importancia de la igualdad y de nuestra presencia y participación en el mundo.  Hacemos énfasis, como lo hacemos todos los años, en el hecho de que se…

Hace un tiempo, una empresa británica llamada Coexist fue una de las primeras compañías en brindar a sus trabajadoras permisos laborales por los dolores que causa la menstruación.

De acuerdo a varios estudios realizados, afortunadamente, cada vez hay una mayor tendencia a ser flexibles al respecto. Algunas empresas de Japón, Estados Unidos y Europa ha comenzado a otorgar un descanso relacionado con molestias, sin tener que explicar la causa…

Conoces el Salario Emocional?

La cultura empresarial ha ido cambiando y revolucionado el ámbito laboral, las generaciones pasadas pagaron precios muy altos en su vida personal y familiar por pertenecer a la vieja escuela donde el trabajo impedía que vivieran con libertad y disfrutaran la vida con incentivos motivacionales, convivieran más tiempo con la familia, apoyara a su pareja en momentos difíciles, celebraran su cumpleaños, o le dieran importancia a su Crecimiento…

Ayer frente a una marcha confusa en su mensaje que clamaba unidad y que fue todo lo contrario… decidí que también se hace patria visitando un museo que resguarda el patrimonio de todxs. Desayune con un amigo y me dirigí, sola, al último día de la exposición que reunía el acervo completo del Museo de Arte Moderno sobre Remedios Varo gracias a la donación del matrimonio Gruen Una belleza ya sabida de su obra aunque esta vez tuve oportunidad de ver un cuadro temprano que hizo en…

“Donde existe el Amor, existe el ser humano y existe Dios. Dios es Amor.

 Por lo tanto: ¡AMA!”

Esta es una frase tomada del libro El Don Supremo de Paulo Coelho; que me trae al pensamiento cuán importante y…

La vida es movimiento es fluir. La vida es cambio.

Mucha de la gente que conocemos y, hasta nosotros mismos, tenemos algunos días en los que vemos que se nos acumula las cosas pendientes, que hay más dificultades de las previstas en algún proyecto en concreto, situaciones debe ser solucionadas, y un  muy largo etc. etc…, esta situación puede ser temporal, pero…

El santuario

Las fiestas de diciembre me trajeron al hogar de mis padres. Galería de memorias donde muebles, pintura y trastos; miniaturas, música y tapetes; lecturas de infancia y adolescencia me evocan instantáneas de bonanzas y austeridades, de cobijo e independencia, de viajes y apegos, presencias y distancias. La reciente ausencia de papá me sorprende agazapada a la vuelta de cualquier momento.

Esta casa está llena de cosas hermosas que conviven con otras que se conservan…

Primero y antes que nada debo decir que “No existe Sistema Perfecto” pero si es importante saber usar bien cualquier herramienta que le beneficie a tu labor diaria ya sea en tu oficina, casa o negocio propio.

Como ya lo dije antes, no existe sistema "perfecto" por tanto yo sigo pidiendo como regalo de nuevo año mi agenda de papel , incluso si se puede…

Hace casi 50 años, el musical de rock psicodélico, “Hair”, proclamaba al mundo que había llegado la proverbial “Era de Acuario”, una época en la que todos podríamos esperar ver una expresión más elevada de paz, amor e iluminación espiritual.

“Armonía y comprensión / Abundante confianza y compasión”, cantaba el elenco durante la escena de apertura, vestido con…

La creciente disparidad en los ingresos de la gente es un tema candente en todo el mundo, que volvió a salir a luz recientemente debido al descubrimiento de miles de millones de dólares escondidos por las personas más ricas en cuentas libres de impuestos en un paraíso fiscal.



Según …

No se nace mujer… dice la gran castor. Supongo que también se hace mujer diferente en distintos contextos y épocas. Escribo esto ahora, hoy lunes que me siento enamorada de ser mujer. De mi misma y con la esperanza desafiando cualquier noticia fea que me tope.

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"Las mujeres pertenecen a la resistencia", decía uno de esos carteles que inundaron las redes sociales y las calles –principalmente en Estados Unidos-, (me encanto esa frase, tanto que ya es banner en la fan page de Quintaesencia).…

Recién la prensa ensalza y magnifica la posición de la contendiente canadiense al concurso Miss Universo que al tener un par de tallas más que sus contrincantes, dejó éste hecho de lado y mostró algo más por su actitud ante la crítica y por su posición inteligente. Pensando en eso, me pregunto: ¿Ya cambió el concepto del concurso?, ¿ya no se trata del concepto general de belleza?, ¿solamente cuenta el físico?



Pues según parece, para algunos la…

A la hora de comenzar un negocio todos los emprendedores asumimos variadas responsabilidades y roles. La escasez de recursos económicos y humanos nos obligan a tener que hacer muchas cosas a la vez que no necesariamente dominamos o nos gustan. Podemos pasar muchos meses y hasta años haciendo esto para economizar dinero o asegurarnos que el producto o servicio cumple con las expectativas que uno como emprendedor se estableció.

Sin embargo, para hacer crecer el negocio es importante…

Esta es la imagen del recibo del niño Martín Silva, quien aportó 5 centavos (un “dime” de moneda americana o 2 pesos actuales) para el pago de la deuda petrolera el 25 de abril de 1938, cuando el Gobierno de Lázaro Cárdenas inició la Expropiación Petrolera. Y así, como esa imagen, en el archivo fotográfico de la época se…