“La ansiedad no es exactamente miedo, ya que éste se centra en algo real y peligroso (como tener un animal salvaje delante de ti). Pero SÍ podría explicarse como un MIEDO IRRACIONAL, una sensación generalizada de que algo malo/terrible/catastrófico puede pasar (aunque no haya una causa real). Cuando estás ansioso, es muy difícil convencerte a ti mismo de parar. Te…

Hace poco hacía memoria de cuando decidí cambiar de giro del medio financiero y dedicarme a la consultoría de imagen y comunicación de negocios.  Después de casi 18 años tomé una decisión, en dónde lo primero que pensaba era ¿cómo iba a comunicar positivamente este cambio a otras personas?  Si todos estos años me habían visto como asesor financiero y trabajando dentro de este medio, cómo de un día a otro iban a reconocerme  haciendo algo totalmente diferente y que fuera creíble para la…

Finalmente terminó el 2013, año de tensiones políticas, de desencantos, de sobresaltos. Año lleno de sorpresas.

Año en el que pensábamos que habría elecciones presidenciales, ya que de acuerdo a las negociaciones se había aceptado que fueran este año. 

Recuerdo con ternura a todos los malgaches escepticos todo el año.  "tampoco habrá elecciones este año ", decían a quien quisiera escucharlos.

Cuando se canceló en mayo la primera vuelta, sólo los expatriados estábamos…

¿Cómo está estructurado el Taller?

El Taller tiene una duración de 4 semanas, a lo largo de las cuáles, podrás crear tu blog en Mujeres Construyendo  y definir aspectos…

Comparto con ustedes una selección de vídeos que acabo de hacer sobre mujeres que han conversado en las famosísimas TEDTalks y que están haciendo una diferencia en el mundo:

Susan Cain: E…

1. Los niños y las niñas aprenden jugando. El juego es libre y espontáneo. No hay juguetes de niños o de niñas. Evita los que transmitan esas ideas.

En mis vagabundeos digitales de inicio de año di con esta excelente plática de Susan Cain sobre el poder de los introvertidos. Me hizo reflexionar sobre aquellas cosas que son importantes en mis silencios y sobre aquellas actividades, personas y situaciones a las que quiero darles cabida en este 2014. 

Se las recomiendo mucho… y no dejen de darme…

Cambio sensaciones negativas por vibraciones positivas visualizo lo que quiero, anhelo y deseo conquistar a partir  de ya!!! hoy desecho mi pobreza de mi pensamiento.   

NO OLVIDEN DECRETAR TODOS LOS DIAS......FELIZ VIERNES!!!!!!

UN PROYECTO RESUENA EN MI CORAZÓN MI VOZ INTERIOR Y MI ALMA SE DETIENEN  PARA ESCUCHARLO.

HOY TENGO LA FE, LA CONFIANZA, PARA TRANSFORMAR MI VIDA Y CUALQUIER SUEÑO EN REALIDAD.

UN 2014 LLENO DE ESPERANZA PARA TODA ESTA COMUNIDAD A LA CUAL ME UNO. NO OLVIDEN DECRETAR TODO LO QUE DESEAN!!!!!!

Alguna bloguera nueva en Mujeres Construyendo me pidió que enumerara mis propósitos para el 2014.

No es una tarea fácil.  No es, de hecho, algo que brote como cuando era jóven y todos los años mis propósitos eran los mismísimos cada año.

"Ahora sí voy a bajas 10 kilos", "ahorá sí voy a dejar de fumar". "ahora sí voy hacer más ejercicio"  Propositos que morían a la primera provocación, que era, normalmente, el 6 de enero que llegaba la rosca de reyes, o el festejo del monito…

con la sonrisa de mis niños, que encontraron en unos globos la magia y la alegría, de verdad jamás había conocido a pequeños tan felices.

Fue un año difícil y muy duro para mi, sin embargo, este proyecto me ha levantado mucho el ánimo y la esperanza de hacer algo bueno por alguien.

Estos círculos de lectura son la semilla de ese México que quiero para alguien más, ignoro los alcances del mismo, pero me muevo para buscar apoyos, eso da alas a mi imaginación.

A veces…

     En este momento y casi a punto de acabar el día, es cuando me preparo para decirle adios a un año más, que he sumado a mi vida.

     Que si me pesan tantos, al llevarlos a cuestas?. Fisicamente tal vez un poco!, pues la cautela y el cuidado  han suplido a la ligereza y a la agilidad, pero en todos los otros conceptos, esta suma me ha enriquecido en conocimiento de personas y cosas, me ha fortalecido  en mi propio pensar y sentir, me ha ampliado el panorama de mi vida y me ha…

No es fácil decirte adios.  Fuiste una gran oportunidad que supe aprovechar en mi vida.

Aquí faltan 18 horas para que te vayas.  Pero no te vas de todo, sólo te desplazas al pasado inmediato.  A ese pasado que gracias a los objetivos que me propuse alcanzar antes de que comenzaras, exactamente hace 365 días, logré documentar y será más fácil recordarte con cariño y con nostalgia.

¿Sábes?  no simpre ha sido así!  He tenido todo tipo te momentos y de circunstancias a lo…

Estamos contentísimas pues cerramos el año con nuestra querida bloguera, Ana Villegas, también conocida en Twitter como @MamitaGallina

En su …

Mujeres Construyendo les desea

Todo lo mejor y sólo lo mejor para este

2014

Que el Año Nuevo les encuentre con la disposición y

la alegría de…

Una crianza respetuosa, empieza con nuestro ejemplo. Antes de juzgar a una madre, OFRECE tu ayuda o al menos, una palabra amable (Anónimo)

Se acercan las Fiestas y comienzan los preparativos:  los regalos, la decoración, el menú de la cena, el lugar donde reunirse...

Y aparecen, implícitamente , las "sillas vacías", las personas que no están

La persona que está lejos, la que la vida llevó por otro camino, la que…

Si, ya sé: mañosa. Así atraparás lectoras.

Este bendito espacio no tiene precio. Acá he encontrado contenidos diversos: desde la Clau en movimiento perpetuo bogando por la voz femenina, hasta un safari fotográfico narrado desde África. Etiqueta, nutrición, pambolera apasionada. Poesía, sensibilidad a flor de piel, coaching, desvaríos personales, una abuela encantadora… ¿qué más puedo pedir?

La pantalla nos acerca sin remilgos a todo cuanto nos interesa. Aquí he forjado…