Todas las entradas de la comunidad (5,199)

Cómo establecer objetivos con claridad

El primer paso para convertir un sueño en realidad es transformar un deseo vago en una meta tangible. La claridad no es un simple detalle; es el cimiento sobre el que se construye el éxito. Cuando definimos un objetivo con precisión, iluminamos el camino, facilitamos la toma de decisiones y alineamos todos nuestros recursos internos y externos en una dirección única y poderosa. Esta claridad actúa como un imán, atrayendo las oportunidades y la…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el diciembre 10, 2025 a las 11:37am — No hay comentarios

El arte de escuchar tu intuición

En un mundo dominado por el análisis y la lógica, existe una sabiduría interior que a menudo pasa desapercibida: tu intuición. Esta voz sutil y profunda es un faro innato, una brújula interna que siempre apunta hacia tu verdadero norte, más allá del ruido de las opiniones ajenas y el miedo. Aprender a escucharla no es un acto místico, sino una práctica de reconexión con la parte más genuina y sabia de tu ser, aquella que conoce el camino…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el diciembre 10, 2025 a las 11:24am — No hay comentarios

Construye hábitos que te impulsen a avanzar

La vida está llena de oportunidades, y cada día te brinda la posibilidad de construir hábitos que te lleven a un futuro brillante. La clave no reside solamente en establecer metas ambiciosas, sino en desarrollar rutinas diarias que te permitan avanzar paso a paso. La constancia y la motivación son tus aliados más poderosos en este camino. Si decides adoptar hábitos saludables, te estarás preparando para enfrentar cualquier reto que se cruce en…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el diciembre 10, 2025 a las 11:13am — No hay comentarios

Escribir con voz propia en tiempos de inteligencia artificial

No es la IA el problema, es cómo la usamos

Llevo tiempo observando un fenómeno curioso: mujeres que escriben con cautela, como si tuvieran que demostrar que lo que dicen es “auténtico” y que no hay ninguna herramienta detrás.

Y aquí quiero ser clara: la inteligencia artificial no es el enemigo.

El problema aparece…

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Agregado por Andrea Collazo el diciembre 10, 2025 a las 5:40am — No hay comentarios

Un regalo para cerrar el año: 5 días para volver a ti

Diciembre suele llegar cargado de luces y expectativas, pero no siempre coincide con el estado interno con el que muchas mujeres llegamos a esta etapa del año.

Mientras el mundo habla de vacaciones, celebraciones y listas de deseos, nosotras seguimos…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el diciembre 1, 2025 a las 1:40pm — No hay comentarios

Cerrar el año con conciencia: qué quiero de verdad para 2026

Antes de mirar el año que viene, toca mirarnos nosotras mismas

Cada final de año me pasa lo mismo.

Me siento delante del ordenador con mil ideas, pero ninguna sirve si no respondo primero a esta pregunta: ¿estoy viviendo como quiero vivir?

No hablo de productividad, ni de listas de objetivos perfectas.

Hablo de algo más…

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Agregado por Andrea Collazo el diciembre 1, 2025 a las 11:02am — No hay comentarios

25 de noviembre: de las hogueras a las vallas y las piedras

25 de noviembre. Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. Un día que el Estado mexicano suele conmemorar con discursos solemnes, listones naranja y, este año, con vallas y piedras. Sí, piedras gigantes colocadas encima de las barricadas metálicas que rodean …

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Agregado por Claudia Calvin Venero el noviembre 30, 2025 a las 7:15pm — No hay comentarios

25 de noviembre. De las hogueras a las piedras.

25 de noviembre: de las hogueras a las piedras…

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Agregado por Mujeres Construyendo el noviembre 25, 2025 a las 2:02pm — No hay comentarios

Tres preguntas que siempre le hago a la IA antes de confiar en lo que me da

No todo lo que genera la IA merece un “sí”

La inteligencia artificial es rápida, práctica y a veces brillante.

Pero si aceptamos todo lo que genera sin cuestionarlo, se vuelve más un riesgo que una ayuda.

Trabajo con muchas mujeres y sienten que “no saben usarla” o que “no pueden confiar del todo”.

Yo les ayudo a perder…

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Agregado por Andrea Collazo el noviembre 25, 2025 a las 9:51am — No hay comentarios

La dictadura emocional del siglo XXI

En el siglo XXI, la libertad ya no se suprime con bayonetas, sino con emociones. Hemos entrado en una dictadura emocional que no impone silencio por decreto, sino por culpa. Una sociedad entrenada para avergonzarse de pensar distinto es el sueño de cualquier poder autoritario. En nombre de la igualdad se predica el resentimiento, y en nombre de la inclusión se exige sumisión.

El individuo deja de ser fuente de…

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Agregado por Yvonne Franco Ortega el noviembre 24, 2025 a las 12:46pm — No hay comentarios

Encuentra la claridad a través del silencio

En un mundo lleno de ruido y distracciones, encontrar la claridad puede parecer una tarea abrumadora. Sin embargo, hay un refugio que a menudo pasamos por alto: el silencio. Este es un espacio poderoso donde podemos desconectar del bullicio diario y reconectar con nuestra esencia. Al aprender a abrazar el silencio, podemos descubrir pensamientos y sentimientos que han estado enterrados bajo la superficialidad de nuestras ocupaciones. Este…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el noviembre 22, 2025 a las 10:24pm — No hay comentarios

La influencia de la música en tu bienestar

La música es un arte universal que tiene el poder de tocar nuestras emociones y transformar nuestro estado de ánimo. Desde un suave melodía hasta ritmos vibrantes, la música puede resonar profundamente en nosotros, creando un impacto significativo en nuestro bienestar. Escuchar música no solo es una forma de entretenimiento; también puede ser una herramienta poderosa para elevar nuestro espíritu, reducir el estrés y fomentar una conexión…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el noviembre 22, 2025 a las 10:15pm — No hay comentarios

Encuentra la felicidad en lo cotidiano siempre

A menudo, buscamos la felicidad en grandes hitos: el próximo ascenso, un viaje soñado o un logro significativo. Sin embargo, esta búsqueda nos hace pasar por alto la verdadera esencia de la alegría, que reside no en lo extraordinario, sino en la belleza sutil y constante de lo cotidiano. La felicidad no es un destino al que se llega, sino una forma de viajar. Es una cualidad de la percepción, un músculo que se fortalece al decidir…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el noviembre 22, 2025 a las 10:06pm — No hay comentarios

Las fracturas que revelan: la verdad sobre la mediana edad que nadie nos contó

Hay momentos en la vida que no llegan como tormenta, sino como un leve temblor interior. No sabes en qué minuto exacto empezó, pero un día te das cuenta de que algo ya no encaja, que la piel que habías habitado durante décadas comienza a sentirse ajena, que las preguntas que antes te sostenían hoy ya no alcanzan.…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el noviembre 22, 2025 a las 12:25pm — No hay comentarios

El peligro de optimizarte para el algoritmo (y olvidarte de ti)

Cuando tu negocio empieza a girar alrededor de las plataformas

En el mundo digital todo parece suceder a una velocidad imposible.

Pero la verdadera presión no viene de la competencia, sino del algoritmo.

Ese sistema invisible que define qué se ve, qué se comparte y qué tiene posibilidades de crecer.

Muchas…

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Agregado por Andrea Collazo el noviembre 17, 2025 a las 5:47am — No hay comentarios

La república de la impunidad

El instante quedó registrado en una imagen que no podremos olvidar: un hombre se acercó por detrás de la presidenta, le puso las manos sobre el pecho y le murmuró al oído. No era una mujer cualquiera. Era la máxima representación del poder en México. Aun así, fue vulnerada. Ese gesto minúsculo y brutal resume algo mucho más grande: un…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el noviembre 16, 2025 a las 5:00am — No hay comentarios

Midlife Atelier: un espacio que nació cuando la vida pidió pausa

Hay proyectos que no se planean: se gestan.

Nacen despacio, en silencio, en los momentos donde la vida nos pone frente a nosotras mismas. A veces surgen en la oscuridad, literal y simbólica, y nos invitan a…

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Agregado por Claudia Calvin Venero el noviembre 14, 2025 a las 4:47pm — No hay comentarios

Agenda 2030 y Gobiernos locales sostenibles

Hola, comunidad de mujeres construyendo. Mi nombre es Diana Rivera soy licenciada en relaciones internacionales por este medio quiero dar a conocer que trabajo temas de la Agenda 2030 y Gobiernos locales sostenibles, principalmente dese la formación de proyectos. Si alguna de ustedes les interesa estos temas estoy dispuesta a formar alianzas para crear asesorías, manuales etc, que puedan servir a Gobiernos municipales.

Estaré posteando pequeños textos de opinión sobre estos temas…

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Agregado por Diana Laura Rivera Valdovinos el noviembre 12, 2025 a las 3:54pm — 1 comentario

El futuro ya empezó: cómo hacer que tu experiencia cuente en la era de la IA

El cambio que ya empezó (aunque no lo veamos)

Durante años, las redes sociales fueron el centro de nuestra visibilidad.

Allí encontrábamos inspiración, compartíamos proyectos y hacíamos comunidad.

Pero algo profundo está ocurriendo: las búsquedas ya no empiezan en Google ni en Instagram, sino en…

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Agregado por Andrea Collazo el noviembre 10, 2025 a las 10:31am — No hay comentarios

Usa la tecnología como herramienta, no como escape

Vivimos en una era de conexión constante, donde un universo de información y posibilidades reside en la palma de nuestra mano. Sin embargo, esta poderosa herramienta tiene una doble naturaleza. Puede ser el puente que nos lleva hacia el aprendizaje, la productividad y el crecimiento, o puede convertirse en la jaula dorada donde escapamos de nuestras metas, nuestros sueños y nuestra realidad. La diferencia crucial no está en la tecnología…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el noviembre 6, 2025 a las 5:15pm — No hay comentarios

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