Nad

Nadie nos lo dijo así, pero lo aprendimos pronto: Que teníamos que ser brillantes en el trabajo, impecables en casa, siempre disponibles para los demás y, de paso, sonreír sin mostrar cansancio.

Y así fuimos llenando agendas, tachando pendientes y acumulando silencios… Mientras la presión por ser “la mujer perfecta” nos iba…

Continuar

Transformar la ilusión en un plan: mi experiencia con ChatGPT

Hace unos días hice algo diferente: subí mi mapa de sueños a ChatGPT.

Ese collage de imágenes y palabras donde he puesto lo que quiero para mi vida: salud, viajes, abundancia, calma, amistades, proyectos nuevos.

Lo hice con una intención clara: no…

Continuar

Continuar

Las semillas también respiran: el arte de pausar para crecer

Oxigenar el terreno no es un lujo: es una parte esencial del proceso de siembra. En la tierra, y en la…

Continuar

La tecnología a tu servicio, sin complicaciones y con resultados reales

Quizá quieras iniciar un proyecto, aprender algo nuevo, crecer dentro de tu empleo actual o simplemente organizar mejor tu vida.

Puede que ahora mismo no tengas un empleo formal o que hayas decidido tomarte una pausa.

Sea cual sea tu situación, la…

Continuar

La Inteligencia Artificial (IA) está reconfigurando  el mapa económico, político y cultural del planeta a una velocidad sin precedentes. Hoy decide qué vemos, qué compramos, qué aprendemos y hasta lo que creemos. Mientras los algoritmos se entrenan y se expanden, hay dos brechas que crecen en silencio:…

Continuar

El orgasmo como revolución: del cuerpo propio al derecho político

por 

Claudia Calvin Venero…

Continuar

Continuar

Te sorprenderá lo mucho que ChatGPT puede hacer por ti, estés en la etapa que estés.

Sí, ya sé lo que estás pensando: “Eso de la inteligencia artificial será para gente muy techie, ¿no?”

Pues no. Te aseguro que no hace falta ser experta en tecnología para empezar a usar ChatGPT y notar sus beneficios.

Y no…

Continuar

Me sumo a la invitación que nos hacen para que hablemos del orgasmo hoy. No sabía que el 8 de agosto es el Día Internacional del Orgasmo. ¡Todo un festejo!



Supongo que sin saberlo lo festejé por muchos años y muchos días y más veces de las que puedo recordar.



Fue, sin duda, una palabra/realidad tabú en mi familia. No recuerdo haber escuchado la palabra alguna vez en las conversaciones cercanas y la descubrí entrada la adolescencia.



¿Qué es eso? Nos decíamos… Continuar

¿Qué necesitas soltar para florecer?

Hay palabras que activan, que remueven, que preparan el terreno para lo que está por venir.

Agosto en Mujeres Construyendo es mes de siembra, pero no se siembra sobre tierra compacta, dura o sin aire. Esta primera semana es tiempo de remover la tierra.

Nos preguntamos:…

Continuar

No todo liderazgo se mide en cifras. Algunos se siembran en silencio, entre mujeres que se acompañan sin competir.

Que comparten ideas sin miedo a que alguien más brille. Que se celebran… aunque ellas aún estén en proceso.

Este agosto, más que correr, vamos a sembrar. Sembrar ideas nuevas, alianzas honestas y caminos que no…

Continuar

Durante años nos hicieron creer que debíamos competir. Que solo había un lugar en la cima. Que el éxito era escaso…

y que otra mujer era siempre una amenaza.

Nos enseñaron a ver con sospecha a la colega brillante, a la amiga que avanzaba más rápido, a la jefa que ponía límites,

a la compañera que sí se atrevía.

Y así, sin darnos…

Continuar

🌱 La semilla está en ti. Agosto es el mes para plantarla.

Hay momentos que no son para correr, ni para tener todas las respuestas.

Momentos que no piden productividad, sino presencia.

Este mes es uno de ellos.

Después del ruido del bueno que hicimos en julio, este agosto llega como un susurro. Un espacio para hacer pausa y volver al centro. No es…

Continuar