Entradas destacadas -- Archivo abril 2020 (16)

Honor a quien honor merece: Heroínas y héroes de la salud y de otras labores de riesgo

Imagina por un momento que, durante esta cuarentena, te vieras obligado por tu profesión, no a quedarte en casa -encierro que de por sí provoca ansiedad e incertidumbre-, sino a estar expuesto al constante peligro de contraer el virus COVID-19, para brindar atención y ayuda a quienes presentan síntomas o lo padecen; o bien, que tuvieras que garantizar servicios necesarios a la población en el que está latente su aparición.

 

Esa es la situación a la que se…

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Agregado por Marina A San Martín Rebolloso el abril 29, 2020 a las 1:06pm — 2 comentarios

Prioritario reconocer a infantes y adolescentes como personas sujetas de derechos

Conoce cómo puedes promover y respetar los…
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Agregado por Red Nacional de Refugios AC el abril 28, 2020 a las 8:08pm — No hay comentarios

Impacto en la cuarentena en el vínculo familiar.

Los efectos del COVID-19 harán su presencia en las familias en encierro, desgastará las relaciones que ya estaban fragmentadas, emergerán el miedo, dolor, angustia, violencia intra-familiar; así como el impacto en los niños ante la pérdida del ritmo en su vida. Trabajar la empatía, resiliencia y compasión serán pilares que nos mantendrán con bienestar y con esperanza de vida.

https://youtu.be/P6MPj9VgPpg

Agregado por GABRIELA OLIVERA FLORES el abril 27, 2020 a las 8:01pm — No hay comentarios

Cartas en tiempos de confinamiento. Parte 1

Conociéndonos

Carta a un amigo, a una amiga a la distancia.

Cuando estamos frente a alguien por primera vez, regularmente, nos presentamos. Es incluso lo primero que nos proponen cuando estamos por iniciar alguna actividad grupal, ¿no es cierto?

Imaginemos que tenemos, vos allá y yo acá una camiseta como esta:



Ahora, sobre esa camiseta vamos a anotar 5 cosas: 1. Nuestros nombres. 2. Donde vivimos. 3. Qué soñábamos ser de adultos cuando éramos niñas, niños .4. Un sueño… Continuar

Agregado por Ytala López el abril 27, 2020 a las 3:28pm — 2 comentarios

Audios para combatir la depresión

En mundo plagado de diversas exigencias, es común que bastante gente padezca de depresión por múltiples razones, en especial los conflictos emocionales.

El control mental es esencial para combatir la depresión.

La gente entra en depresión por problemas familiares, están desempleados, tienen muchas deudas, están con sobrepeso, no han cumplido sus…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el abril 25, 2020 a las 5:18pm — No hay comentarios

Concurso de poesía e ilustración

A dibujar y rimar que esta cuarentena se debe narrar.
Te invitamos al primer concursos Versos g Garabatos. Consulta las bases: https://juliacuellar.net/2020/04/18/convocatoria-concurso-versos-y-garabatos/

Agregado por Julia Cuellar el abril 18, 2020 a las 5:01pm — No hay comentarios

¿Quieres escribir?

¿Quieres escribir?

Estos días de encierro nos han dado espacio para escombrar casa, hacer ejercicio y explorar nuevos intereses además del trabajo que cada quién hace normalmente.

Desde el principio he estado pendiente de mis quereres: amigos que viven solos, amigas con marido y algún hijo en casa, mujeres independientes movidísimas, etc. La constante es la misma: ha habido mucha reflexión y ya no sabemos qué hacer con ella.

Siempre he escrito. En mis momentos más…

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Agregado por Renata Rodriguez el abril 18, 2020 a las 3:41pm — 5 comentarios

En vísperas de Florecer....

La flor que florece en la adversidad es la más rara y hermosa de todas” esta maravillosa frase de la película de Mulán, nos invita a la reflexión en estos momentos de cambios en la realidad que estamos experimentando. En…

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Agregado por GABRIELA OLIVERA FLORES el abril 17, 2020 a las 4:25pm — 3 comentarios

La vigencia de las cosas

Hoy cumplo con uno de mis propósitos que plasme en el plan que realice en el taller de "Vamos por un 2020 Espectacular" de Claudia Calvin el 10 de diciembre. La meta fue escribir por acá, compartir un poco de mis existencialidades, y en la búsqueda de información me encontré con este escrito que ahora comparto, y que me obligo a poner tal cual, sin editar, así que aquí va. #ModoOrdenyLimpieza…

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Agregado por Karla Cobos el abril 12, 2020 a las 7:30am — No hay comentarios

6 voces por el feminismo y la lucha por la igualdad

No hay medio o red social en el que no me encuentre con comentarios, afirmaciones, citas de mujeres increíbles. No hay día en que haya algo dicho por alguna de ellas que no me toque muy de cerca, que no me haga reflexionar y me impulse a escribir más sobre todo aquello que debemos cambiar y sobre todo aquello que hemos logrado. La sororidad, la lucha por nuestros derechos, la necesidad de ser una voz entre muchas que se van uniendo.

Por eso, hace mucho comencé a escribir sobre ellas,…

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Agregado por Marita Seara Fernández el abril 10, 2020 a las 5:41am — 2 comentarios

Mujeres Construyendo Resiliencia Juntas

Queridas Mujeres Construyendo:

Les tenemos una buena noticia. ¡Ya se formó el Grupo en nuestra comunidad "Mujeres Construyendo Resiliencia Juntas".

Este grupo surge a partir…

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Agregado por Mujeres Construyendo el abril 8, 2020 a las 2:18pm — No hay comentarios

Ansiedad en tiempos de aislamiento

Empecé a escribir este texto pero tuve que ir al refrigerado y comerme un vegansito, regresé a la lap a intentar escribir. Eso he hecho desde las 11am pero me ha costado más trabajo de lo que imaginé. Solo quiero tomar mi libro y leer.











No recuerdo cuando me di cuenta que tenía ansiedad y mucho menos cuando lo nombre, probablemente fue cuando empecé tratamiento homeópata o cuando empecé a ir a terapia fue que me cayó el veinte de lo que en verdad me pasaba pero… Continuar

Agregado por Angie Contreras el abril 6, 2020 a las 6:02pm — 2 comentarios

Obstáculos que te impiden alcanzar metas

Es seguro que en diferentes momentos de la vida has pensado que ha llegado el tiempo de alcanzar tus metas y que ya no deseas más dilación, sino que definitivamente quieres ponerte en el camino del éxito y la realización.

Si quieres alcanzar metas, necesitas mucha organización.

¿Realmente quieres alcanzar metas? Si tu respuesta es afirmativa,…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el abril 4, 2020 a las 9:50pm — No hay comentarios

¿Cómo aumentar tu capacidad de resiliencia?

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona de enfrentar las dificultades y superarlas, esta cualidad es indispensable para lograr metas retadoras en la vida y avanzar de manera decidida hacia el crecimiento personal.

La capacidad de resiliencia tiene una estrecha relación con la programación mental.

Algunas personas manifiestan que no…

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Agregado por Alfredo Napoleón Salgado el abril 4, 2020 a las 9:37pm — No hay comentarios

Recursos de literatura y poesía para resistir la contingencia

Como iniciativa para no salir de casa pero también para enfrentar la ansiedad, el miedo, la angustia, la incertidumbre, a raíz de esta pandemia que protagonizamos en el mundo, me he dado a la tarea de compartir en línea algunos materiales que pueden funcionar como bálsamo. En medio de las noticias aterradoras, las cifras de contagiados, decesos, el sistema de salud tan enclenque, los impactos negativos de la economía en un país…

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Agregado por Nadia Contreras el abril 4, 2020 a las 4:23pm — 1 comentario

¡Hoy tomamos un café virtual en Mujeres Construyendo! #EstamosJuntas

¡Qué linda tarde pasamos hoy en Mujeres Construyendo! 

Gracias a quienes respondieron a la convocatoria para tomar un café virtual hoy a la 5 pm y se conectaron para nuestra plática.

¡Qué rico conocernos -quienes no teníamos el gusto- y que rico reencontrar caras y mujeres muy queridas!

Fue una sesión muy cálida y…

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Agregado por Mujeres Construyendo el abril 3, 2020 a las 10:30pm — No hay comentarios

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