Hackear la inteligencia artificial

Últimamente, parece que la inteligencia artificial está en todas partes. En el móvil, en el trabajo, en las redes, en los buscadores.

Muchas personas la ven como algo casi mágico: “la máquina no se equivoca”, “es objetiva”, “si lo dice la IA, será verdad”.

Pero no.

La inteligencia…

Mi hack favorito: usar la tecnología sin que me use a mí

Trabajo en tecnología desde 1978.

Sí, cuando aún no existían los ordenadores personales y la palabra hacker no se usaba.

En aquella época ya estaba “trasteando” con sistemas, cables y comandos, intentando que las máquinas hicieran lo que necesitábamos… o al…

El último tramo del año: momento de revisar tus metas

El calendario no miente: ya estamos en el último trimestre del año.

Esa recta final en la que solemos mirar atrás y comprobar cuántos de los propósitos que nos hicimos en enero siguen pendientes.

Y sí, muchas veces esos propósitos no son de dieta ni de gimnasio… son…

El cuerpo es el primer territorio de libertad, nos recuerdan desde Mujeres Construyendo.

Y me reconozco en esa idea porque, con los años, he comprendido que habitar mi cuerpo como un espacio soberano pasa por tomar decisiones muy concretas sobre cómo lo cuido, qué le ofrezco y, sobre todo, cómo escucho lo que me…

De tanto “Aceptar”, hemos perdido el control de lo que elegimos

¿Te ha pasado?

Entras a una web y lo primero que encuentras no es lo que buscabas, sino un desfile de ventanitas: “Acepta cookies”, “suscríbete a nuestra newsletter”, “activa notificaciones”.

Y detrás de cada clic, textos legales eternos e…

¿Cuántas veces nos hemos dicho: “Esto de la tecnología no es lo mío, ya me pondré más adelante”?

Parece inofensivo, ¿verdad? Pero ese “ya lo haré” esconde un coste que casi nunca vemos. Porque no hacer nada también tiene precio.

El mito de “si no hago nada, no pasa nada”

Creemos que quedarnos quietas…

El primer paso para aprender inteligencia artificial no es técnico, es personal: creer que somos capaces.

Porque lo somos.

Tenemos experiencia, criterio, creatividad y una manera única de mirar el mundo. Y todo eso es lo que hace falta para darle verdadero sentido a la tecnología.

Romper…

Pasar de los 50 no significa quedarnos quietas.

Al contrario, es un momento de cosecha… y también de nuevas siembras.

Hemos vivido mucho, aprendido mucho. Y ahora aparece un tema que parece estar en todas partes: la Inteligencia Artificial (IA).

Lo entiendo: suena grande, suena complicado.

Quizás pienses:

“Eso es para los jóvenes”, “para ingenieros” o incluso “ya no estoy para estas cosas”.

Pero te lo digo claro:…

Transformar la ilusión en un plan: mi experiencia con ChatGPT

Hace unos días hice algo diferente: subí mi mapa de sueños a ChatGPT.

Ese collage de imágenes y palabras donde he puesto lo que quiero para mi vida: salud, viajes, abundancia, calma, amistades, proyectos nuevos.

Lo hice con una intención clara: no…

La tecnología a tu servicio, sin complicaciones y con resultados reales

Quizá quieras iniciar un proyecto, aprender algo nuevo, crecer dentro de tu empleo actual o simplemente organizar mejor tu vida.

Puede que ahora mismo no tengas un empleo formal o que hayas decidido tomarte una pausa.

Sea cual sea tu situación, la…

Te sorprenderá lo mucho que ChatGPT puede hacer por ti, estés en la etapa que estés.

Sí, ya sé lo que estás pensando: “Eso de la inteligencia artificial será para gente muy techie, ¿no?”

Pues no. Te aseguro que no hace falta ser experta en tecnología para empezar a usar ChatGPT y notar sus beneficios.

Y no…

¿La IA es peligrosa? Solo si no sabes usarla bien

Llevo días  escuchando…

Una puerta de entrada sencilla al mundo de la inteligencia artificial,

Una guía práctica para mujeres que quieren usar ChatGPT (sin complicarse la vida)

La inteligencia artificial está en todas partes… pero muchas veces nos preguntamos:

¿Y esto cómo me ayuda a mí? ¿Por dónde empiezo si no soy experta?

Si tienes…

Porque a veces, lo que parece estabilidad es solo un freno disfrazado.

Hay etapas en las que la vida parece estar "ordenada".

Ya hemos hecho mucho, recorrido bastante, tomado decisiones importantes.

Y de pronto... sentimos que algo dentro se ha quedado quieto.

Nos decimos que es normal. Que es parte de la edad. Que así…

Llega un momento en que sentimos que ya no queremos seguir en automático.

Que lo que antes nos llenaba, ahora pesa.

Que hay una versión nuestra esperando salir… pero no sabemos por dónde empezar.

Y aquí va una verdad que he visto una y otra vez: muchas mujeres se reinventan a los 50 (o más) y crean negocios…

Esta semana leí la pregunta que lanzó Mujeres Construyendo y que me removió por dentro, aunque no me tomó por sorpresa:

¿Qué necesitas dejar ir este mes… para volver a ti?

Y pensé:

Esa pregunta ya me la hizo la vida el verano pasado. Y la respuesta cambió por completo mi…

Hay momentos en los que sentimos que queremos algo más.

Más flexibilidad.

Más espacio.

 Más sentido.

A veces lo llamamos cambio, otras crecimiento, otras libertad.

Pero para lograr ese “algo más”, hay que mirar de frente una verdad incómoda: los límites que nos…

Haz que la IA trabaje para ti (y no al revés)

Una invitación a las mujeres sabias a usar la tecnología para brillar más

Desde el primer momento en que apareció la inteligencia artificial generativa, lo tuve claro: esta herramienta venía a…

¿Te ha pasado alguna vez pensar “esto de la tecnología no es para mí”?

Si tienes más de 50, es posible que hayas crecido escuchando que la tecnología era cosa de jóvenes, de expertos, o que no la necesitábamos. Pero los tiempos cambian, y con ellos, también las oportunidades.

Hoy, la tecnología puede ser una aliada poderosa para vivir mejor,…

Volver a empezar, desde otro lugar

Junio ya está aquí.

 Medio año vivido,…