Blog de Erica Medina Serdán – Archivo mayo 2014 (7)

Maternidad y Ansiedad

Los miedos y pensamientos negativos, pueden aparecer desde el embarazo y seguir después del parto: ¿mi bebé estará sano?, ¿mi embarazo tendrá alguna complicación?, ¿mi preocupación afectará a mi bebé?, ¿está respirando?, ¿su ropa está realmente limpia?, ¿se me caerá cuando lo cargue? o ¿seré una buena madre? entre mucho otros.

 

Todas las mujeres que acaban de…

Continuar

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 27, 2014 a las 11:36am — No hay comentarios

Estoy...

SÍ... tengo Depresión y 

NO, no puedo simplemente "superarla"

cuando yo quiera o decida.

Las cosas NO funcionan así.

(Shattered but not Broken)

#LunesDeBlogsGV

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 26, 2014 a las 5:26pm — No hay comentarios

Grupo de Apoyo VIRTUAL para Depresión Posparto

ACABAS DE TENER UN BEBÉ (o alguien cercano a ti), y...

  • ¿te sientes triste o lloras constantemente?
  • ?estás enojada o irritable?
  • ¿has experimentado estrés o mucha angustia?
  • ¿quisieras salir corriendo, huir o volver el tiempo atrás?
  • ¿tienes sentimientos ambivalentes hacia tu hijo?

Estos y otros…

Continuar

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 19, 2014 a las 4:57pm — No hay comentarios

Maternidad

La maternidad es una opción que tomas todos los días para:

 

  • Poner el bienestar y la felicidad de alguien más antes que la tuya

 

  • Enseñar las lecciones más difíciles

 

  • Hacer lo correcto, aunque no estés segura de qué es lo correcto, y

 

  • Perdonarte a ti misma una y otra vez,…
Continuar

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 8, 2014 a las 2:23pm — No hay comentarios

Acabo de ser mamá, y NO estoy feliz

Acabas de tener un bebé (o alguien cercano a ti), y... 

¿estas enojada o irritable?

¿te sientes ansiosa y con miedo?

¿no puedes dormir o estas siempre cansada?…

Continuar

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 6, 2014 a las 2:08pm — No hay comentarios

6 datos sobre Depresión Posparto

La DPP afecta a cerca del 20% de las mujeres que dan a luz sin importar su edad, religión, raza, cultura, educación, nivel socioeconómico o número de embarazo.

Entre los principales síntomas se encuentran: tristeza, llanto constante, ansiedad, dificultad para vincularse con el bebé o sentimientos ambivalentes hacia el mismo, insomnio, cansancio extremo, cambio…

Continuar

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 5, 2014 a las 2:32pm — No hay comentarios

6 cosas que deberías evitar si tienes DPP

1.- No buscar apoyo profesional, abandonar o no seguir tu tratamiento: recuerda que con el tratamiento adecuado, la Depresión Posparto es temporal y se puede alanzar una completa recuperación, los síntomas disminuirán paulatinamente, podrás retomar tus actividades cotidianas, recuperarás la confianza en ti misma y en tus capacidades, y sobre…

Continuar

Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 2, 2014 a las 3:10pm — No hay comentarios

Contacto

info@mujeresconstruyendo.com

¡Síguenos en las redes sociales

 



Miembros

Última actividad

La entrada de blog de Yamil Aguilar se mostró en una publicación

Escribe, déjalo en papel.

“La práctica de la escritura me exige que sólo lo haga realmente.”Cada día el convencimiento me…Ver más
Hace 7 horas
Entrada de blog de Red Nacional de Refugios AC

19 s, dos años.

Hoy recordamos el sismo del …Ver más
ayer
Post de Red Nacional de Refugios AC
Martes
Entrada de blog de Erica Medina Serdán

¿Acabas de tener un bebé?

Durante el posparto las mujeres suelen experimentar diferentes tipos de emociones. Desde alegría y…Ver más
Martes

© 2019   Creada por Mujeres Construyendo.   Con tecnología de

Insignias  |  Informar un problema  |  Política de privacidad  |  Términos de servicio