Una pausa no es pérdida de tiempo. Es un acto de respeto.

Respetar tu energía. Tu cansancio. Tu voz interna que pide silencio.

Hoy no vengo a enseñar una norma. Vengo a recordarme —y tal vez recordarte— que también es saludable dejar el método a un lado… para escuchar el cuerpo, el alma y lo que duele sin nombre.

Porque no hay sistema de gestión más importante que el de nuestra salud emocional.

Y si tú también has sentido que todo se te desborda… aquí va mi recordatorio: respira, aunque el mundo te grite que sigas corriendo.

💛 — Betty Palmeros

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Comentario de Claudia Calvin Venero el julio 1, 2025 a las 1:10pm

Betty, te entiendo perfecto. Tus palabras resuenan hoy TOTALMENTE  en mi. Me ha llevado 59 años entender eso que se dice fácil pero no es sencillo cumplir: que para avanzar te tienes que detener y que una manera de amarte y ser es estar sin hacer. 

La vida es sabia, si no lo aprendes por las buenas, te lo enseña a la mala. 

Un abrazo y gracias por el contenido tan inspirador que compartes. 

Claudia 

Comentario de Betty Palmeros el junio 29, 2025 a las 9:24pm
a veces es necesario
Comentario de Mujeres Construyendo el junio 29, 2025 a las 4:00pm

Gracias por este recordatorio tan importante,Betty. Hay que hacerle caso a nuestra voz interna cuando nos pide silencio y nos dice que está cansada. Es nuestra sabiduría. 

Saludos. 

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