¿Hábitos o conductas de riesgo?

Para definir el concepto de “conducta”, nos referimos a la manera en la que se comporta una persona en una situación determinada o en general.

Las conductas de riesgo han existido siempre, sin embargo, se han dado a conocer recientemente, englobando el concepto de salud o bienestar mental.

Este tipo de conductas se definen por la manera en la que el individuo actúa en todo momento, ya sea por:

Iniciativa propia
Influencia de otra persona
Imitación de acciones similares

¿Qué es un hábito?

Por otro lado, un hábito se define como aquella práctica habitual de algún individuo.

De modo que, un hábito de riesgo se considera como aquella forma de actuar, en la que generalmente se puede desarrollar por la imitación de acciones similares.

Las cuales se encuentran presentes en su entorno y vida cotidiana; sin embargo, estas regularmente dañan la salud física o mental de la persona.

Tabaquismo
Alcoholismo
Drogadicción

Son claros ejemplos de hábitos de riesgo que atenta contra la salud.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la ONU, los índices de conductas o hábitos de riesgo aumentan año con año, principalmente, en jóvenes, exponiendo gravemente su salud y bienestar.

Es importante tener en claro que esta situación nos compete a todos.

Dar a conocer información al respecto, con la que se puedan prevenir estas conductas o hábitos de riego es una base fundamental para evitar que estas sigan afectando a la sociedad.

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