La Depresión, como cualquier otra enfermedad, puede tener diferentes grados: leve, moderada o severa.
Cuando es leve, puede tratarse con métodos alternativos como Acupuntura, Homeopatía, Flores de Bach, ejercicio, meditación y yoga.
En los casos moderados a severos, puede estar en riesgo la vida de la persona, afectando sus relaciones interpersonales, sus actividades diarias, sus emociones y su conducta. Por lo mismo, se sugiere la evaluación de un psiquiatra, aunado a la psicoterapia.
¿Cuándo es INDISPENSABLE buscar apoyo profesional?
Si tienes uno o más de los síntomas anteriores, es MUY IMPORTANTE que busques ayuda cuanto antes. La depresión es real, y NO significa que estés loca, seas tonta o no tengas fuerza de voluntad.
Con el tratamiento adecuado, tus síntomas disminuirán y te comenzarás a sentir mejor.
http://psychcentral.com/blog/archives/2014/03/01/telltale-signs-its...
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