1) ENOJO: puede presentarse como rabia, irritabilidad o una sensación de que todo lo que te rodea puede producirte un gran disgusto. Todas estas emociones son realmente diferentes de cualquier otra que hayas experimentado antes, y por lo general, no las puedes controlar a pesar de que causan mucha culpa, vergüenza y una enorme preocupación.
 
2) CONFUSIÓN: también llamada “niebla mental”. Es una sensación de que nuestro cerebro no funciona adecuadamente. Hay dificultad para recordar cosas, para concentrarte, encontrar las palabras correctas, tomar decisiones o realizar actividades cotidianas.
 
3) PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES: son intrusivos y muy difíciles de controlar. Generalmente están relacionados con la salud y/o bienestar del bebé, de nosotras mismas o de algún ser querido, pero pueden tomar cualquier otra forma. Pensamientos de “¿qué pasaría si…?, los cuales por lo común terminan con finales terribles, catastróficos, peligrosos y muy angustiantes. Algunas mujeres los describen como vivir teniendo pesadillas constantes.
Son el reflejo de que hay una elevada ansiedad que no ha podido tener una salida más adecuada o saludable.
 
4) ADORMECIMIENTO/INSENSIBILIDAD: pueden presentarse emociones extremas como tristeza, angustia, desesperación y miedo, entre muchas otras, pero también se puede experimentar una completa insensibilidad y/o falta de emociones.
 
Se experimenta un vacío, una desconexión de las cosas que antes importaban o como si se estuviera viviendo en una película pero no ser parte de ella.
 
5) INSOMNIO: cuando hay dificultad para conciliar el sueño, despertarse constantemente durante la noche, levantarse muy temprano y no poder volver a dormir o tener una mala calidad del descanso. Es una dificultad para dormir a pesar de estar total y completamente exhausta.
 
6) SINTOMAS FISICOS: desde dolores de cabeza, espalda, estomago, nausea, mareos, sudoración y un malestar general, hasta palpitaciones, taquicardia y ataques de pánico.
 
Si tienes alguno de estos síntomas o cualquier otro que te preocupe, es importante que pidas ayuda.
 
La DPP es un padecimiento que con el tratamiento adecuado, es temporal y se puede alcanzar una completa recuperación.
 
No estás sola, mereces ser feliz, mereces estar sana y mereces gozar de la maternidad.
 

Vistas: 131

Comentario

¡Tienes que ser miembro de Mujeres Construyendo para agregar comentarios!

Únete a Mujeres Construyendo

Contacto

info@mujeresconstruyendo.com

¡Sigamos conversando en nuestras redes sociales!

 



Miembros

Última actividad

Icono del perfilAngélica Ramirez y ADRIANA LEBRIJA GUTIERREZ se unieron a Mujeres Construyendo
Hace 7 horas
Entrada de blog de Blanca Sanchez

“¿Cómo Manejar a Clientes Difíciles?”

No importa si eres el dueño de un pequeño negocio local, si tienes un ecommerce de éxito o si…Ver más
ayer
Entrada de blog de Blanca Sanchez

Cambio mental en las empresas. “Nueva normalidad”

Para que las empresas puedan tener resultados satisfactorios, se basan en la eficacia de sus…Ver más
Miércoles
Entrada de blog de Mónica Mendoza Madrigal

Si no soy yo, ¿quién? Si no es ahora ¿Cuándo?

Se dice reiteradamente que el proceso electoral 2021 es el más grande de la historia. Y sin duda lo…Ver más
Miércoles

© 2021   Creada por Mujeres Construyendo.   Con tecnología de

Insignias  |  Informar un problema  |  Política de privacidad  |  Términos de servicio