PROPÓSITO DE VIDA

Tu visión devendrá mas clara solamente cuando mires dentro de tu corazón. Aquel que mira afuera, sueña. Quién mira en su interior, despierta" Carl Jung -

Detente por un minuto, mira a tu alrededor y hazte esta pregunta ¿Las personas que van y vienen, que se mueven de un lado para el otro, realmente viven desde su "para qué?, ¿sienten pasión por lo que hacen día a día?...seguramente los habrá, quizá sean minoría.
Todas las personas nos planteamos objetivos a lo largo de nuestra vida, solo debemos asegurarnos que estos objetivos nos acerquen más a aquello que mueve nuestro corazón, aquello que más amamos y que muchas veces dejamos de lado por aquello que "exige" la sociedad. El vivir en propósito requiere un alto compromiso contigo mismo, tiene que ver con la lealtad hacia ti, con conectar con aquello que despierta tu ser, donde puedas aprovechar al máximo tus dones y talentos...ahí donde tu corazón es felíz.

Casi siempre he escuchado o me han hecho esta pregunta. ¿Cómo sé cuál es mi propósito, Cómo puedo encontrarlo?

Lo importante siempre es tener un norte. Un punto hacia donde quieres dirigirte y así poder establecer prioridades, tomar acciones reales y dejar atrás aquello que te aleje de tu visión. Cuando hablo de propósito, hablo de aquello que le da un sentido a tu vida.
Mi objetivo con estas líneas es que descubras tu "para qué", por ello te comparto las siguientes interrogantes, reflexiona con ellas y gana claridad:
¿ Cuáles son mis fortalezas personales?
¿ Cuáles son los tres valores que para mí son prioridad, aquello que jamás pasaría por alto?
¿ Cuáles son mis habilidades, aquellas que he aprendido?
¿ Qué es aquello, que los otros dicen que soy bueno o experto?
¿ Si tuviera que enseñar algo, qué enseñaría?
¿ Si fuera a comprar tres revistas, de qué tema serían?
¿ Cuáles son esas actividades en las que pierdo la noción del tiempo?
¿ Qué me da un sentimiento de satisfacción y plenitud?
¿ Cosas favoritas que me gustaba hacer en el pasado y en la actualidad?
¿ Qué es lo que realmente me emociona y me hace sentir bien...en qué creo?
¿ Cuál sería el impacto positivo que puedo darle a otras personas siendo quien soy?
Estas son algunas de las preguntas que en lo personal trabajo en mis sesiones de coaching para que el coachee entre en conexión y encuentre su propia verdad. La recomendación es que las puedas responder en un espacio de calma, tranquilidad para que puedas fluir con el ejercicio.
Ikigai, es una herramienta que engloba todo este ejercicio de auto-descubrimiento. Seguramente has oído hablar, es un concepto japonés que significa "la razón de ser" y lo representa este gráfico donde la pasión, la misión, la vocación y la profesión se unen, es aquí donde surge esta razón o propósito.
La pasión, ¿Qué amo hacer?, cómo lo puedo conectar con lo que hago bien?
La misión, ¿Cómo puedo unir lo que amo con lo que el mundo necesita?
La vocación, ¿Qué necesita el mundo?, cómo lo asocio con aquello por lo que me pagarían?
La profesión, ¿En qué soy bueno?, Cómo puedo encontrar que me paguen por ello?
Todos tenemos un Ikigai ... el reto está en encontrarlo. Puede variar en el tiempo, sí, vale el replantearse cada cierto tiempo pues las prioridades cambian, las necesidades cambian, el mundo cambia. Lo importante detrás de todo esto es poder encontrar el equilibrio personal y profesional.
...Y tú, ya sabes qué es lo que hace que te levantes cada mañana?... tienes claro cómo quieres ser recordado?
Recuerda no se trata de otros, se trata de ti !
Me encantaría leerte en los comentarios.
Un abrazo, Leticia

WA 5551028621 letcia.lopez@coaching-integral.com.mx

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