Cuando la tristeza, la duda, el enojo, la culpa, la confusión o la ansiedad se han apoderado de tu mente, es un claro indicio de que le estás haciendo más caso a tu ego que a tu sabiduría interna.... y esto muchas veces nos impide volar.

-- ¿Cómo regresar a tu sabiduría interna?

-- Hay muchas maneras de hacerlo, te dejo unos pasos sencillos para regresar a tu sabiduría interna.  

Primero: Querer salir de tu sufrimiento. Pareciera obvio este paso, sin embargo, hay personas que no desean salir del sufrimiento en el que se encuentran.  

Segundo: Realiza una lista de todas las cosas por las que estás agradecido hoy, en tiempo presente. (no necesitas escribir lo que falta)  

Tercero: Realiza una lista de las personas a las que deseas perdonar.  

Cuarto: Durante tu día bendice a las personas en tu camino, ya sean conocidas o desconocidas para ti.  

Quinto: Por la noche lee tu lista de lo que agradeces y agrega más cosas.

Diario de forma natural empezarás a descubrir cosas nuevas por las cuales estar agradecido.

Así mismo pon en manos de Dios a aquellas personas que quieras perdonar y pide tener la humildad para liberarlas y liberarte.   Tienes todo para ser feliz hoy, lo que creas que te falta es mera exigencia de tu parte.

Has el ejercicio y entenderás que Volar es muy sencillo, si comienzas a dejar toda tu carga y agradeces por todo lo que recibes!!

Les mando bendiciones a todas!!

Mónica