¿Sabías que podemos modificar nuestros estados de ánimo con muy poco?Ellos enmarcan las conductas desde donde accionamos… Las emociones se inician a partir de undeterminado acontecimiento, que luego pueden transformarse en un estado de ánimo.Nuestro desafío? Reconocer nuestras emociones y estados anímicos y alinearlos con nuestras metas y objetivos.…