Receta perfecta para un fin de semana, o un día frío, de esos que solo antojan quedarse en casa. Encuentra esta receta aquí:  http://www.ciudadanab.com/?p=2489

Mi primer viaje a India y una rica receta para hacer curry de garbanzos. La encuentras en este link: http://www.ciudadanab.com/?p=2411

Hoy me voy a compartir, en un sueño que me llevo a ver, el empoderamiento del amor como mujer, más allá del día y de la obscuridad, encerrado en el misterio de lo sensual.

Me detuve a pensar cual es la mayor magia que como mujeres podemos aspirar a dominar, la magia en nosotras a explorar y que es la llave que abre la puerta de nuestro poder, y así tal cual a mi feminidad pregunte, una diosa pinte y en el espiral de la evolución una respuesta encontré, ni buena, ni mala, solo…

Si nunca has tenido Depresión y/o Ansiedad, puede resultar difícil comprender lo que experimenta una persona que atraviesa por estas complicadas situaciones.

Estas son algunas respuestas:

1. No puedes ver el futuro, y ninguna respuesta para tus problemas
2. No puedes disfrutar nada, y nada te puede hacer reír
3. Se siente como si fueras un…

Antes que nada señoras, modales, porque protocolo sin formalidad, es vulgaridad.

Me llamo Alejandra, y estoy embarazada. (Ahh!)

9 semanas, para ser exacta.

Tal vez me recuerden por avatares en twitter como @rubikmedia, donde muestro mi faceta de ultra de la UNAM y militante de la Yihad con temas de discriminación y equidad. Paladina de la justicia, el conocimiento, las buenas maneras y los chistes vaciladores.

O quizás por…

En una ciudad con segundos pisos, manifestaciones, construcción por doquier, hoy no circula y transporte ineficiente, la gente se da la oportunidad de ser amable. Quizá porque quisiera que así fuera el universo con él, quizá porque sabe que el encuentro con otro ser humano es efímero y mejor pasarla bien. Los pocos días que llevo aquí han sido suficientes para escuchar historias de vida relatadas por sus protagonistas entre la mordida de una Big Mac y el salud de una Margarita, entre el…

"He aprendido…

 El nombre de este comentario es en realidad una pregunta al título de un muy recomendable libro escrito por Laura Gutman, libro que leí en alguna de mis bajas maternales, intentando encontrar algún consejo o la llave del tesoro que me permitiera sentirme mejor con esta doble realidad de ser mamá y trabajadora fuera de casa, que me ayudara a ser (o al menos sentir que era)  buena madre, al…

Me gustaría compartir con todas vosotras el contenido de mi obra pictórica.

Igualmente dispongo de un espacio en "Meetinarts", una red social creada para los artistas donde uno puede dar a conocer sus creaciones y entrar en contacto con otros profesionales del sector, os dejo el link:

http://meetinarts.com/Ángela-Mateo-Gonzaga/1155/

Mi obra completa se encuentra dividida en 3…

No importa a qué te dediques, seguro para subsistir, necesitas de tus clientes.  Todo mundo piensa que solo las áreas de ventas tienen consumidores, sin embargo, todos somos clientes de todos. Es por eso que la comunicación es una base importante para fortalecer relaciones, para que en conjunto con el equipo de tu organización, logres cumplir con tu trabajo y puedas…

La conceptualización de lo que es una mujer y un hombre no es estática en el tiempo, no se puede definir sólo por características físico-biológicas,  ya que éstas incluso suelen relacionarse a imaginarios procedentes una ideología socialmente compartida y definida por estructuras hegemónicas socioculturales, que no corresponden de manera directa a lo que son órganos fisiológicos y su funcionamiento.

A manera de ejemplo de lo antes expuesto, podemos retomar el siguiente…

Soy comunicóloga, así que tengo una reacción casi obsesiva por analizar lo que se dice y sobre todo por cómo se dicen las cosas…soy una convencida de la veracidad de aquella frase tan utilizada en la política que dice “forma es fondo”, y si,  el cómo decimos las cosas tiene que ver TODO con el porqué las decimos como las decimos y lo que refleja de cada uno/a de nosotros/as. Así pues, aparte de ser comunicóloga, me dedico a la defensa de los Derechos Humanos y he consagrado mi vida a la…

En efecto, las niñas de hoy son las líderes, ciudadanas, profesionistas, madres, presidentas, jefas de estado, empresarias, trabajadoras, maestras, científicas del mañana, y tenemos que cuidarlas y apoyarlas hoy para que puedan llegar a vivir el futuro que merecen. 

Por ello, ONU Mujeres, como parte de las acciones…

1) Deben de ser el último recurso dentro del tratamiento: a pesar de que NO todas las mujeres con Depresión Posparto requieren medicamentos, MUCHAS tienen grandes beneficios al tomarlos.

En los casos leves, el tratamiento consiste en sesiones de apoyo emocional, y se puede combinar con opciones alternativas (Homeopatía, Acupuntura…

Nos estamos haciendo Viejas cuando:

Cuando la sociedad nos comienza a ver de otra forma.

Cuando en el trabajo nos piden amablemente que aceptemos un retiro adelantado.

Cuando nuestros hijos nos van desplazando para dar cabida a sus hijos y a sus nuevas amistades.

Cuando nuestros hijos tiene hijos y nos ven con ojos de “ayúdame”, pero no te metas.

Cuando escuchamos el primer “abu”, “abi” o “tita”, o “abela” y se nos hace un nudo en la…

Tao para todos.

Hace unos diez años me clavé en el Tai Qi. Tuve la fortuna de topar con un maestro muy entendido y francamente encantador. Un poco acelerado él (Tigre con ascendente Dragón del horóscopo chino. Para acabar pronto: el dragón traía al tigre, tomado por el rabo, dando vueltas como matraca). Con todo, de su boca escuché y traté de incorporar muchísimas sentencias sabias.

Él nos decía que forjar el espíritu y entrenarse como guerrero en un monasterio Tibetano… pues…

Desde inicios del siglo pasado comenzó una de las revoluciones sociales silenciosas más importantes de la historia: la lucha por la igualdad y equidad entre mujeres y hombres.…

• ¿Cómo puedes estar triste si acabas de tener un bebé?: esto sólo contribuye a que la mujer se sienta culpable. Hará que la nueva madre deje de externar sus emociones, trate de ocultar sus síntomas, y pretenda que no pasa nada. Una mujer con DPP NO es una mala madre, y ama a su hijo al igual que cualquier otra madre. Todas quisieran estar felices, y disfrutar de…