Con motivo del Día Internacional contra la Corrupción, 9 de diciembre, que busca su prevención y combate promoviendo, entre otros aspectos, la integridad, la transparencia y la rendición de cuentas en el Estado y la sociedad, resulta necesario considerar, adicionalmente, al cuidado de nuestra privacidad, dado que éste asegura nuestra dignidad y participación con libertad.

Especialmente, el uso ético de los datos personales cobra relevancia en la era digital, donde como…

A través del tiempo, la producción y consumo de bienes, a la par de la prestación de servicios, se han adaptado a los cambios económicos y sociales para responder a las necesidades de las personas y a las condiciones del mercado, tanto a nivel nacional como global. Así, podemos identificar tales transformaciones en cuatro grandes revoluciones, caracterizadas cada una, por diferentes invenciones.

La primera, ocurrida a principios del siglo XIX, fue impulsada por la máquina de…

Intento dejar mi mente en blanco

para no recordar lo que has hecho.

Tanta frialdad desprendida por ti,

sentenciando un pasado que nunca fue.



Un arco iris en tonos grises fue tu inspiración

a un acto de fe que has destruido de forma ruin.

Frases hirientes que nunca fueron reales, salieron

de tu boca, condenando a quien no tenía culpa.



Testigo de ti y de tu ira fue mi cuerpo,

cicatrices de ese día que nunca podré borrar.

Testigo de…

¡Hola, querida comunidad de Mujeres Construyendo!

Como Fundadora de Mujeres Construyendo, consultora, coach y mentora de mujeres líderes, quiero compartir con ustedes un regalo muy especial  con el objetivo de cerrar el año y recibir el 2024 con una actitud positiva y enfocada en sus metas y objetivos.…

La perseverancia y la disciplina son dos cualidades importantes que pueden ayudar a obtener buenos resultados en cualquier proyecto. En la vida, enfrentamos muchos desafíos y obstáculos que pueden hacernos sentir desanimados y tentados a abandonar nuestros objetivos. Sin embargo, si somos perseverantes y disciplinados, podemos superar estos obstáculos y alcanzar el éxito.…

En la vida, todos enfrentamos situaciones difíciles en algún momento. Puede ser una pérdida, una enfermedad, un conflicto en el trabajo o en las relaciones personales. En estos momentos, puede ser difícil mantener una perspectiva positiva y encontrar la fuerza para seguir adelante. Sin embargo, es posible superar situaciones difíciles utilizando experiencias positivas.…

Estar en contacto con la naturaleza puede tener efectos muy positivos en nuestra salud mental. Las experiencias en la naturaleza pueden ayudarnos a reducir el estrés, mejorar nuestro estado de ánimo y mejorar nuestra capacidad para concentrarnos y ser creativos.

Una de las formas en que estar en la naturaleza puede mejorar nuestra salud mental es a…

OPORTUNIDADES GLOBALES (a menos que se especifique en la descripción)

Acerca de su cultura Microbeca: Las microbecas de $500 están abiertas a mujeres de ascendencia caribeña y africana , que sean…

El 20 de agosto de 2023, la Selección Española Femenina de Futbol ganó su primera Copa Mundial. Lamentablemente, tan significativa meta se vio opacada por las conductas machistas inapropiadas del entonces Presidente de la Real Federación de este deporte en tal país, destacando el beso no consentido a una integrante del equipo.

Aunque el agresor intentó minimizar sus actos, tras la renuncia colectiva ocurrida, fueron reconocidos como violencia sexual dando lugar a su…

Las tareas que realizan el Ejército, la Fuerza Aérea y la Armada de México son esenciales para salvaguardar nuestra soberanía, la integridad territorial, la seguridad nacional, y para brindar asistencia a la población en casos de emergencias y desastres.

En estas labores claves para mantener el orden y la estabilidad social, es imprescindible contar con la visión, preparación y sensibilidad de las mujeres como constructoras de paz, mediadoras de conflictos y luchadoras por la…

En el mundo digital, el procesamiento de datos se ha convertido en el eje de muchas de las actividades que hacemos en línea, pues facilita a las empresas, a los gobiernos y a los individuos la toma de decisiones con base en su análisis, lo que permite mejorar la prestación de servicios, así como el descubrimiento de invenciones para nuestro beneficio.

Esta avalancha de información demanda a las organizaciones que la manejan a contar con una infraestructura informática…

La confianza, como una fuerza motriz, impulsa a las personas a alcanzar sus metas, superar desafíos y vivir vidas plenas. Sin embargo, las dudas pueden actuar como sombras que oscurecen la confianza, impidiendo el progreso y obstaculizando el éxito. Descubrir el poder de la confianza implica no solo creer en tus habilidades, sino también superar las dudas que amenazan con frenar tu camino. Aquí exploraremos estrategias clave para eliminar las dudas y avanzar con confianza.…

En la vorágine de la vida cotidiana, es fácil caer en la rutina y perderse en las demandas diarias. Sin embargo, cada momento presenta una oportunidad para salir de la rutina y vivir con plenitud. En este artículo, exploraremos estrategias para cultivar la conciencia y transformar la monotonía en una vida más rica y significativa.

1. Practicar la…

En el viaje de la vida, nos aferramos a muchas cosas: experiencias pasadas, relaciones, expectativas y miedos. Este aferramiento constante puede convertirse en un peso que limita nuestra libertad y felicidad. El arte de dejar ir es una práctica transformadora que nos libera del peso del pasado y nos permite abrazar la libertad. En este artículo, exploraremos cómo soltar el miedo y practicar el arte de dejar ir.…

La procrastinación es un fenómeno común que afecta a personas de todas las edades y ámbitos de la vida. A menudo, se asocia con la tendencia a posponer tareas importantes o desagradables en favor de actividades más gratificantes o menos demandantes. Aunque puede parecer un comportamiento inofensivo en un principio, la procrastinación puede tener un impacto significativo en la productividad, la calidad de vida y la salud mental. Para comprender este fenómeno, es importante explorar la…

El orgullo es una emoción compleja. A menudo, se asocia con la vanidad o la arrogancia, pero en su forma más profunda y auténtica, el orgullo puede ser un motor poderoso para la superación personal y la resiliencia. En este artículo, exploraremos el papel del orgullo en nuestro crecimiento personal y cómo puede impulsarnos a enfrentar desafíos, superar obstáculos y prosperar en la vida.…

El miedo es una emoción universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Aunque el miedo puede ser una respuesta útil para protegernos en situaciones de peligro, también puede convertirse en un obstáculo que nos impide vivir plenamente. Las creencias temerosas, como el miedo al fracaso, el miedo al rechazo o el miedo a lo desconocido, pueden limitar nuestras posibilidades y obstaculizar nuestro crecimiento personal. En este artículo, exploraremos cómo la práctica de la…

Los sueños son mucho más que imágenes que experimentamos durante el sueño. Son una ventana a nuestro subconsciente y una herramienta poderosa en la búsqueda de la felicidad. En este artículo, exploraremos el papel de los sueños en nuestra vida y cómo pueden influir en nuestra búsqueda de la felicidad.

Desarrollo:

1. Explorando el significado…