Publicaciones de Claudia Calvin Venero - Mujeres Construyendo2024-03-29T06:15:43ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvinhttps://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2792798843?profile=RESIZE_48X48&width=48&height=48&crop=1%3A1https://mujeresconstruyendo.com/profiles/blog/feed?user=1dktv88gq0cuf&xn_auth=no¿Por qué la democracia paritaria es el camino a seguir?tag:mujeresconstruyendo.com,2024-03-24:3188014:BlogPost:1425292024-03-24T13:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/democracia-paritaria-camino-a-seguir" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12402592474?profile=RESIZE_710x" width="350"></img></a></p>
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<p><a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/democracia-paritaria-camino-a-seguir" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12402592474?profile=RESIZE_710x" width="350" class="align-center"/></a></p>
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<div><p>El libro no sólo es un testimonio del papel crucial que las mujeres han jugado y continúan jugando en la esfera pública y política, sino que también es una <strong>llamada a la acción para repensar nuestras estructuras democráticas</strong>.</p>
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<div><div><p>En este momento crítico, en donde el reclamo por la igualdad se escucha en todas las latitudes y en donde la amenaza al orden democrático es cada día mayor, la necesidad de una <strong>democracia paritaria</strong> se vuelve imperativa. Dejo aquí algunas reflexiones de por qué es una cuestión relevante y esencial para el futuro del mundo y de la sociedad.</p>
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<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p3"></div>
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<div><p>La <strong>democracia paritaria</strong> tiene un impacto global. Entendemos por ella la <strong>igualdad en la representación y participación de mujeres y hombres en todos los niveles de la toma de decisiones</strong>. Este tipo de representación es fundamental para abordar las desigualdades sistémicas que prevalecen en nuestras sociedades. El libro muestra claramente cómo, a través de la historia, las estructuras de poder han sido construidas y sostenidas por sistemas patriarcales que excluyen a las mujeres de las decisiones y el costo que ello ha tenido en la historia, en los países y en las sociedades. Al revertir esto no sólo se busca corregir estas desigualdades históricas, sino también enriquecer el proceso democrático al incorporar una diversidad de perspectivas y experiencias y brindar alternativas para nuevas decisiones, un nuevo diálogo y una nueva manera de hacer y tejer la política.</p>
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<div><p>De acuerdo con el WEF, en su <a href="https://es.euronews.com/2022/07/13/la-brecha-de-genero-en-el-mundo-se-cerrara-dentro-de-132-anos-segun-el-wef" target="_blank" rel="noopener">informe sobre brechas de género</a>, la brecha política es la mayor, con relación a la económica y la educativa -lo cual ya es mucho decir.</p>
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<div><div><p>Existen casos que destacan por ser las excepciones a la regla, como Suecia y Nueva Zelanda. Reconociendo su valor, y siguiendo la línea argumentativa planteada por las autoras, habría que reconocer el valor de los mismos y señalar la necesidad de transformar estos ejemplos y excepciones en una tendencia global, superando los obstáculos culturales, económicos y políticos que aún limitan la participación plena de las mujeres en la política.</p>
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<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p6"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p6_1__container__"></div>
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<div><p>La democracia paritaria va más allá de la mera representación numérica; es un principio fundamental de justicia social e igualdad. Al asegurar que las mujeres tengan <strong>igualdad de voz y poder en la toma de decisiones,</strong> podemos abordar de manera más efectiva las desigualdades de género y promover políticas que beneficien a toda la sociedad. El libro argumenta que la paridad no es solo una cuestión de derechos de las mujeres, sino un requisito para el desarrollo. Las mujeres tienen mucho que aportar, decir y construir en materia de sostenibilidad, paz y prosperidad global.</p>
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<div><p>¿Es tan difícil entender que la igualdad no es sólo un asunto de mujeres sino una realidad que nos beneficia a todas y todos?</p>
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<div><div><p>En última instancia, <strong><em>Mujeres cambiando la historia</em></strong> es un recordatorio poderoso de que el camino hacia sociedades más justas, equitativas e igualitarias pasa por la democracia paritaria. Si las mujeres representamos el 50 % de la población -o un poco más en algunos países como México- por qué nuestra voz, necesidades, retos y visión del mundo no son escuchadas ni tomadas en cuenta. <strong>¿Por qué seguimos siendo tratadas como minoría cuando somos en muchas partes la mayoría?</strong> ¿Por qué hay quienes siguen considerando a las mujeres como “grupo vulnerable” cuando en realidad no somos vulnerables <em>per se</em>, sino lo que nos pone en condiciones de vulnerabilidad es la estructura en la que vivimos?</p>
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<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p9"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p9_1__container__"></div>
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<div><p>Este libro no sólo celebra las contribuciones de las mujeres a lo largo de la historia, sino que también subraya la urgencia de llevar a cabo cambios estructurales en nuestras instituciones democráticas, cultura, reglas y la necesidad -apremiante- de que las mujeres participemos de manera más activa en la política y hagamos uso de nuestra voz y nuestro voto.</p>
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<div><p>A medida que avanzamos es esencial que los gobiernos, las organizaciones civiles y las y los ciudadanos de todo el mundo reconozcan la importancia de la igualdad de género en la política y se comprometan a hacer de la democracia paritaria una realidad.</p>
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<div><div><p>Vale la pena recordar esa frase de Rosa Parks: <strong>nuestro peor enemigo no es la adversidad sino la resignación</strong>. No nos resignemos, jamás, a la disparidad, a la desigualdad, al silencio y a la invisibilización. Es hora de que las mujeres salgamos a votar y nos hagamos escuchar.</p>
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<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p12"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p12_1__container__"></div>
<div>Publicado originalmente en <a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/democracia-paritaria-camino-a-seguir" target="_blank" rel="noopener">Animal Político</a> el 19 de marzo del 2024. </div>
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</div>Hablemos sobre las mujeres y la democraciatag:mujeresconstruyendo.com,2024-03-20:3188014:BlogPost:1425282024-03-20T13:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
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<p><a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/democracia-paritaria-camino-a-seguir" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12402592101?profile=RESIZE_710x" width="350"></img></a></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">🌟 Camino hacia la democracia paritaria 🌟</span></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">En un mundo donde la igualdad de género aún es una meta por alcanzar, la democracia paritaria se erige como uno de los pilares fundamentales para construir sociedades justas e incluyentes. No se…</span></p>
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<p><a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/democracia-paritaria-camino-a-seguir" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12402592101?profile=RESIZE_710x" width="350" class="align-center"/></a></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">🌟 Camino hacia la democracia paritaria 🌟</span></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">En un mundo donde la igualdad de género aún es una meta por alcanzar, la democracia paritaria se erige como uno de los pilares fundamentales para construir sociedades justas e incluyentes. No se trata solo de contar con más mujeres en la política, sino de garantizar que cada voz sea escuchada, cada perspectiva valorada, y cada decisión tomada refleje la diversidad real de nuestras sociedades. 🌈</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La democracia paritaria no es un ideal lejano; es un camino que construimos día a día con acciones, diálogos y políticas que promueven la igualdad de género en todos los niveles de decisión en todos los países. 💪</span></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">🔊 Tu Voz Importa 🔊</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Participa en la construcción de ese futuro igualitario y diverso. Comparte tu visión, alza tu voz y sé parte del cambio hacia una democracia más igualitaria y representativa. Cada acción cuenta, cada paso nos acerca. 🚀</span></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">💜 #DemocraciaParitaria #IgualdadDeGénero #MujeresEnPolítica #FuturoIgualitario #LiderazgoFemenino #CambioSocial #VocesQueCuentan #TodosSomosIguales #ParticipaciónPolítica #Tuvozcuenta #ClaudiaCalvinOnline #nuestrasvocesunidashacenladiferencia💜</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">📢 Comparte tu visión 📢</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">¿Cómo contribuyes a la construcción de una democracia paritaria? ¿Qué acciones consideras clave para promover la igualdad de género en la política? Usa nuestros hashtags y únete a la conversación. ¡Tu aporte es fundamental! y Tu voz cuenta….¡y ccc mucho!</span></p>
<p><br/><br/><br/></p>Alianzas que liberan: cruzando las fronteras entre el feminismo y los derechos de los animalestag:mujeresconstruyendo.com,2024-03-16:3188014:BlogPost:1422152024-03-16T14:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="border-b border-black"><div class="post-details"><div><p></p>
<p><a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/feminismo-derechos-animales-alianzas" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12400642883?profile=RESIZE_710x" width="350"></img></a></p>
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<p>Este 8 de marzo conmemoramos el <strong>Día Internacional de la Mujer</strong> y en todo el mundo no sólo reconocemos la lucha por los derechos de las mujeres, sino buscamos visibilizar su voz y la diversidad que nos caracteriza.</p>
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<div><p>Quiero…</p>
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<p><a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/feminismo-derechos-animales-alianzas" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12400642883?profile=RESIZE_710x" width="350" class="align-center"/></a></p>
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<p>Este 8 de marzo conmemoramos el <strong>Día Internacional de la Mujer</strong> y en todo el mundo no sólo reconocemos la lucha por los derechos de las mujeres, sino buscamos visibilizar su voz y la diversidad que nos caracteriza.</p>
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<div><p>Quiero aprovechar esta fecha también como un espacio para reflexionar sobre <strong>cómo están interconectadas la defensa de los derechos de las mujeres y la defensa de los derechos de los animales</strong>. Nosotras hemos aprendido a usar nuestra voz -y nos queda un largo camino por recorrer aún-; los animales no tienen voz en nuestro mundo y necesitan que hablemos por ellos.</p>
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<div><div><p><a href="https://caroljadams.com/" target="_blank" rel="noopener">Carol J. Adams</a> explica con claridad las <strong>intersecciones existentes entre el feminismo y los derechos de los animales</strong> y expone la explotación del patriarcado sobre las mujeres y los animales y, de manera más profunda, sobre las hembras de distintas especies. Destaca que <strong>trabajar por la justicia social implica comprender de qué manera las distintas formas de opresión se intersectan y superponen</strong>.</p>
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<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p3"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p3_0__container__">Podemos decir, sin lugar a duda, que el heteropatriarcado es un sistema de opresión entrelazado y que encuentra en el <a href="https://elpais.com/elpais/2019/03/15/ideas/1552654326_316628.html#:~:text=Con%20este%20t%C3%A9rmino%2C%20acu%C3%B1ado%20ya,es%20a%C3%BAn%20f%C3%A1cil%20de%20ridiculizar." target="_blank" rel="noopener">especismo</a> un aliado. Los estudios de género han aportado un concepto clave para explicar el abuso hacia los animales: la <a href="https://blogs.es.amnesty.org/comunidad-valenciana/2021/11/03/interseccion-de-opresiones-y-marginaciones/" target="_blank" rel="noopener">interseccionalidad</a>. Esta categoría permite explicar las condiciones que ponen a grupos en condiciones de vulnerabilidad y posibilitan su explotación y que se ejerzan distintos tipos de abuso hacia ellos. Por ello se ha tomado para explicar y analizar el abuso, discriminación y violencia hacia los animales y la narrativa que justifica su explotación e invisibilización. Los cuerpos de las mujeres y de los animales se han mercantilizado y se ejerce violencia sistémica hacia ambos.</div>
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<div><p>La opresión y el abuso encuentran muchos puntos de convergencia. Marti Kheel, ecofeminista y autora de <a href="https://amzn.to/49HHjZw" target="_blank" rel="noopener">“Nature Ethics”</a> explica cómo <strong>el ecologismo y el feminismo comparten raíces en su combate contra la dominación</strong>. En su libro habla de ejemplos de cómo la masculinidad y la hombría se han asociado al dominio -de las mujeres y los animales- y cómo “deportes” tales como la cacería representan para los hombres una manera de demostrar su valor entre congéneres. A esto se suma la visión antropocéntrica que considera al ser humano superior a los demás seres del planeta y les coloca en una posición de subordinación y servicio hacia él. Hay que añadir que esta visión también es heteropatriarcal y coloca al hombre por encima de las mujeres.</p>
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<div><div><p>Para muchas personas es difícil observar y comprender a primera vista esta relación, pero cada día la violencia contra las mujeres en el mundo y la que se ejerce de distintas maneras <a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/derechos-animales-seres-sintientes" target="_blank" rel="noopener">hacia los animales</a> de todas las especies la ponen en evidencia. El hecho de que tenga que promoverse la <em>Ley Sintientes</em> para reconocer que los animales “sienten” y son sujetos de derecho, habla más de los humanos que de ellos. <strong>Resulta inconcebible que millones de personas consideren que torturar animales a nombre del deporte, la diversión y la cultura es normal y que “ellos no sienten”</strong>. Evidentemente nunca han escuchado a un toro en una corrida, sentido el pavor de un caballo en la misma o a una vaca rumbo al matadero y omito comentar sobre la tradición de comer perros y gatos o matar focas bebé a palos.</p>
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<div><p><strong>¿Es posible establecer alianzas y puentes de comunicación entre los feminismos y la defensa de los animales? Estoy convencida de que si</strong>. <a href="https://www.lorigruen.com/" target="_blank" rel="noopener">Lori Gruen</a> nos brinda un marco de referencia para entender cómo la empatía puede servir de punto de partida para establecer, construir y consolidar estas alianzas. De seguir esta visión supremacista humana con relación a la naturaleza y el entorno, el ecocidio y la destrucción de la vida en el planeta son inevitables.</p>
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<div><p><strong>Nos toca cuestionar las creencias en esta sociedad a partir de las cuales nos relacionamos con el entorno y convertimos en objetos a las mujeres y a los animales</strong>. En las guerras, los cuerpos de las mujeres son parte del campo de batalla y un espacio para demostrar el triunfo de los ganadores sobre los vencidos. Las personas aman a los perros, comen cerditos y se visten con las vacas como diría <a href="https://vegetarianismo.net/liberacionanimal/entrevista-melanie-joy.html" target="_blank" rel="noopener">Melanie Joy,</a> y no se cuestionan que están tratando a los tres animales de manera diferenciada a partir de su sistema de creencias. El común denominador: son vistos como objetos en la narrativa de nuestra sociedad y útiles -o no- en la estructura de poder.</p>
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<div><div><p><strong>Por ello es que este 8 de marzo hago una invitación a pensar en quienes no tienen voz y con quienes las mujeres históricamente hemos compartido el abuso y la opresión</strong>. Aquí no puedo más que estar de acuerdo con <a href="https://www.plutobooks.com/9780745317335/feminism-is-for-everybody/" target="_blank" rel="noopener">bell hooks</a> en que el feminismo es para todas y todos. El feminismo busca acabar con el sexismo, la explotación sexual y la opresión. La defensa de los derechos de los animales aboga por la justicia, también.</p>
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<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p9"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p9_0__container__">El mundo necesita personas empáticas y capaces de tejer redes, alianzas y sumar esfuerzos. A partir de ello pueden darse grandes transformaciones. <strong>Una alianza entre los feminismos y la defensa por los derechos de los animales puede representar la supervivencia del ser humano sobre este planeta</strong>.</div>
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<div><p><a href="https://twitter.com/LaClau" target="_blank" rel="noopener"><strong>@LaClau</strong></a></p>
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<p><strong>Publicado originalmente en Animal Político el 8 de marzo del 2024. </strong></p>
</div>
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</div>Manual del perfecto dictadortag:mujeresconstruyendo.com,2024-03-15:3188014:BlogPost:1422122024-03-15T19:59:17.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div><p></p>
<p><a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/manual-perfecto-dictador" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12400621880?profile=RESIZE_710x" width="350"></img></a></p>
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<p>Para quienes tienen nostalgia por las dictaduras o añoranza de poderlas consolidar, les tengo una noticia: el siglo pasado nos ha dejado claros ejemplos de cómo construir<span> </span><strong>dictaduras</strong><span> </span>y sus efectos en la sociedad en general y en las mujeres en particular.</p>
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<div><p>De las muchas…</p>
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<div><p></p>
<p><a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/manual-perfecto-dictador" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12400621880?profile=RESIZE_710x" width="350" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>Para quienes tienen nostalgia por las dictaduras o añoranza de poderlas consolidar, les tengo una noticia: el siglo pasado nos ha dejado claros ejemplos de cómo construir<span> </span><strong>dictaduras</strong><span> </span>y sus efectos en la sociedad en general y en las mujeres en particular.</p>
</div>
<div><p>De las muchas opciones existentes, me concentro en dos que parecen ser inspiración de más de un líder contemporáneo en el mundo:<span> </span><strong>Stalin</strong><span> </span>y<span> </span><strong>Hitler</strong>.</p>
</div>
<div><div><p>Considerando las diferencias entre cada uno de ellos y los regímenes que consolidaron, podría decirse que tienen en común, por lo menos, cinco características que cualquier gobernante con aspiraciones autoritarias puede llevar a cabo:</p>
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</div>
<div><ol>
<li><strong>El “enemigo común”.</strong><span> </span>Ambos construyeron y movilizaron a la población contra un enemigo común.<span> </span><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Enemigo_del_pueblo" target="_blank" rel="noopener">Stalin</a> promovió la idea de “enemigos del pueblo” para justificar las purgas, represión política y eliminación de cualquier voz disidente. Parece que su legado lo ha encarnado Putin bastante bien en la actualidad haciendo de los enemigos del pueblo “el crimen y la corrupción”. Hitler les llamó<span> </span><a href="https://encyclopedia.ushmm.org/content/es/article/enemies-of-the-state" target="_blank" rel="noopener">“enemigos del Estado”</a><span> </span>y con ello justificó su política antisemita y anti cualquier persona o grupo que consideraba inferior a la “raza aria”, como los romaníes o gitanos y posteriormente cualquier disidente. En ambos casos, el enemigo común fue la justificación de las medidas tomadas, de la represión y el genocidio.</li>
<li><strong>Propaganda y control de los medios.</strong><span> </span>Para los dictadores controlar la narrativa de los hechos es uno de los pilares de su poder. Es el medio que utilizan para glorificarse a sí mismos y presentarse como seres mesiánicos, manipular la opinión pública y asegurar la lealtad y la desinformación. Hitler se apoyó en el<span> </span><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Ministerio_del_Reich_para_la_Ilustraci%C3%B3n_P%C3%BAblica_y_Propaganda" target="_blank" rel="noopener"><strong>Ministerio de Propaganda</strong></a>, cuyo nombre real era<span> </span><strong>Ministerio Imperial para la Ilustración Popular y Propaganda,<span> </span></strong>y quien tuvo su titularidad fue <span> </span><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Joseph_Goebbels" target="_blank" rel="noopener">Joseph Goebbels</a><strong>. <span> </span></strong>Este ministerio era el encargado de difundir el nacionalsocialismo y construir la comunicación del Reich.<span> </span><strong> </strong> Stalin se apoyó en el aparato estatal para promover el culto a su personalidad, difundir la línea ideológica del Partido Comunista y silenciar cualquier voz crítica. El<span> </span><a href="https://www.posterplakat.com/es/soviet-poster-history/glavlit-state-censorship" target="_blank" rel="noopener">Glavit</a><span> </span>fue la instancia encargada de la censura en los medios.</li>
<li><strong>Desaparición y eliminación de la disidencia.<span> </span></strong>En ambos regímenes la desaparición, represión, prisión y eliminación de la oposición fueron una constante. Hitler empleó a la SS y la Gestapo para perseguir, encarcelar y asesinar a sus opositores y estableció una política de terror para disuadir a la disidencia. Las<span> </span><a href="https://www.lavanguardia.com/historiayvida/propuestas/20220902/8451485/cine-series-estrenos-agosto-stalin-volcan-ejecucion-cielo-kleo.html" target="_blank" rel="noopener">Purgas estalinistas<span> </span></a>dan cuenta de millones de desapariciones y a lo largo de su gobierno miles de personas fueron obligadas a migrar, a trabajos forzosos y desaparecieron.</li>
<li><strong>Manipulación del sistema legal y político.<span> </span></strong>Para los dictadores controlar el sistema legislativo y construir constituciones y leyes “a modo” son parte de su estrategia. El objetivo es eliminar cualquier límite al poder ejecutivo y eliminar la independencia judicial para actuar sin restricción legal alguna. La<span> </span><a href="https://www.annefrank.org/es/timeline/48/el-ley-de-habilitacion-con-esta-ley-hitler-obtiene-mas-poder/" target="_blank" rel="noopener">Ley de Habilitación</a><span> </span>de Hitler de 1933 le dio poderes para promulgar leyes sin la interferencia del presidente o del parlamento. Stalin se encargó de que la justicia funcionara a su favor. El caso inicial fueron los<span> </span><a href="https://www.lavanguardia.com/historiayvida/historia-contemporanea/20200828/33010/justicia-servicio-stalin.html" target="_blank" rel="noopener">Procesos de Moscú</a>, el punto de partida para ejecutar a sus “enemigos” bolcheviques y también se llevaron a cabo juicios militares secretos para acabar con los cuadros principales del Ejército Rojo. Los contrapesos en el poder no son parte de su filosofía y encuentran en la independencia del poder judicial un enemigo más que hay que erradicar y “vencer”.</li>
<li><strong>Las mujeres como elementos funcionales del sistema.</strong><span> </span>Otro rasgo común entre los dictadores es el rol que le asignan a las mujeres. ¿Derechos de las mujeres? Ni siquiera son un tema a considerar. Stalin las empujó a la fuerza laboral, pero jamás consideró sus derechos. Considerarlos era una concesión burguesa y capitalista que el régimen no podía permitir. Primero la Revolución y después todo lo demás. Un excelente testimonio de esto lo hace<span> </span><a href="https://amzn.to/3v7Olrw" target="_blank" rel="noopener">Svetlana Alexievich</a><span> </span>en su libro<em><span> </span>La guerra no tiene rostro de mujer</em>. Se esperaba de las mujeres el rol tradicional de madres y cuidadoras. Para Hitler, las mujeres debían cumplir el rol tradicional de esposas y madres de la “raza aria”. No había espacio para nada más. En ambos casos hubo mujeres destacadas en el ejército: Lyudmila Pavlichenko la mejor francotiradora rusa o Hanna Reitsch, aviadora nazi. Fueron funcionales al sistema, pero no tuvieron otra función. Podría mencionarse, sin lugar a duda, a<span> </span><a href="https://books.openedition.org/ariadnaediciones/6424?lang=es" target="_blank" rel="noopener">Aleksandra Kolontai</a>, quien estuvo verdaderamente comprometida con la emancipación de las mujeres y sus derechos y no fue exterminada por Stalin, pero sí puede decirse que le fue de gran utilidad su presencia a nivel internacional para presentar un rostro “amable” de la Unión Soviética.</li>
</ol>
</div>
<div><p>Vemos añoranza por este tipo de gobernanza en muchas latitudes. Ejemplos sobran:<span> </span><a href="http://ve.scielo.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0798-97092005000200001" target="_blank" rel="noopener">Alo Presidente</a><span> </span>en Venezuela es una muestra del culto a la personalidad y el uso de los medios de comunicación para la propaganda al servicio de Hugo Chávez. Desde esa tribuna criticaba a la oposición, a los medios no afines, a sus enemigos, justificaba sus decisiones y políticas y se convirtió en una herramienta de poder.</p>
</div>
<div><div><p><strong>En América Latina sobran aspirantes a dictadores o dictadores tratando de modificar los sistemas que les eligieron democráticamente a su gusto y conveniencia</strong>.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p6"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p6_0__container__">En Europa Central vemos otro claro ejemplo: Viktor Orbán, Primer Ministro de Hungría, quien ha desarrollado una política anti derechos de las mujeres. Su enfoque es natalista y profamilia tradicional y contrario a cualquier reconocimiento de la diversidad sexual y de género. La presidenta, Katalin Novák, renunció en febrero de este año y su trayectoria fue de apoyo al rol tradicional de las mujeres y de la familia. Los <a href="https://www.lavanguardia.com/vida/20181016/452393641173/budapest-excluye-los-estudios-de-genero-de-las-universidades-de-hungria.html" target="_blank" rel="noopener">estudios de género</a> quedaron excluidos de las universidades húngaras desde 2019. ¿La justificación? Son una “ideología de género” y no una ciencia. En América Latina, Milei, Bukele, Bolsonaro, entre otros, han arremetido contra los avances feministas y consideran que la “ideología de género” debe erradicarse.</div>
</div>
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</div>
</div>
<div><p>En resumen. A los dictadores no les gusta dialogar, rendir cuentas, tener contrapesos a su poder, consideran que su autoridad moral está por encima de la ley, ven enemigos en todas partes y utilizan esta paranoia para justificar sus decisiones. Finalmente, consideran a las mujeres como objetos manipulables y sin derechos, seres molestos para sus proyectos y como botín político que puede ser usado cuando sea necesario.</p>
</div>
<div><div><p>Si conocen a alguien con estas características, compártanle este breve manual. Les puede ser de utilidad.</p>
<p></p>
<p>Pulbicado originalmente en <a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/manual-perfecto-dictador" target="_blank" rel="noopener">Animal Político</a> el 13 de marzo de 2024.</p>
</div>
</div>El 8 de marzo es un compromiso de 365 días al añotag:mujeresconstruyendo.com,2024-03-08:3188014:BlogPost:1423202024-03-08T12:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12398407267?profile=original" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12398407267?profile=RESIZE_710x" width="350"></img></a></span></p>
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<p><span style="font-weight: 400;">En este <strong>Día Internacional de la Muje</strong>r, reflexionemos no solo sobre los avances hacia la igualdad de género, sino también sobre los desafíos persistentes que enfrentan las mujeres en cada esfera de la vida. Desde el hogar hasta el espacio público, el…</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12398407267?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12398407267?profile=RESIZE_710x" width="350" class="align-center"/></a></span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En este <strong>Día Internacional de la Muje</strong>r, reflexionemos no solo sobre los avances hacia la igualdad de género, sino también sobre los desafíos persistentes que enfrentan las mujeres en cada esfera de la vida. Desde el hogar hasta el espacio público, el trabajo y la escuela, la lucha por los derechos de las mujeres, la igualdad, la justicia y la inclusión requiere nuestro compromiso inquebrantable los 365 días del año.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Necesitamos construir igualdad en todos los espacios que habitamos. La igualdad de género no es solo un ideal a alcanzar en los espacios públicos y profesionales; comienza en el hogar, en las interacciones cotidianas y en las aulas. Cada espacio en el que interactuamos ofrece una oportunidad para promover la justicia y la igualdad, la defensa por nuestros derechos, desafiando las normas tradicionales y las estructuras de poder que históricamente han marginado a las mujeres. Cada día es una oportunidad para deconstruir creencias, prejuicios y la normalización de la violencia. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El trabajo es un frente crítico. En el ámbito laboral, a pesar de los avances significativos, las mujeres todavía enfrentan brechas salariales, techos de cristal, pisos pegajosos y paredes que se reducen significativamente. Ni qué decir de los entornos hostiles y violentos. La igualdad de género en el trabajo significa más que políticas igualitarias. Es IMPRESCINDIBLE una cultura organizacional que valore y promueva activamente la diversidad, la inclusión y el respeto; un compromiso a prueba de dudas de los liderazgos en las empresas, presupuestos que vayan de la mano con los dichos y acciones cotidianas (no sólo en el mes de marzo) que hagan evidente el compromiso. El pinkwashing NO es un compromiso. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La educación es fundamental en el empoderamiento de las mujeres y las niñas. Al proporcionar acceso igualitario a oportunidades educativas de calidad, estamos sentando las bases para generaciones futuras de mujeres líderes, innovadoras y agentes de cambio. La educación no solo abre puertas a mejores oportunidades económicas, sino que también empodera a las mujeres para que tomen decisiones informadas sobre sus vidas y comunidades. El efecto de sus decisiones tendrá un impacto positivo no sólo para las mujeres sino para la sociedad en conjunto. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Este 8 de marzo es un recordatorio de que la lucha y el compromiso por los derechos de las mujeres es continua y omnipresente. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Invito a las y los profesionales</span> <b>de todas las industrias</b> <span style="font-weight: 400;">a reflexionar sobre cómo pueden contribuir a la promoción de la igualdad de género en sus esferas de influencia. Ya sea a través de mentoría, abogacía o simplemente modelando un comportamiento inclusivo, cada acción cuenta.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La igualdad de género beneficia a toda la sociedad, impulsando el crecimiento económico, promoviendo la diversidad de pensamiento y fomentando sociedades más justas e igualitarias. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mientras avanzamos más allá del 8 de marzo, reafirmemos nuestro compromiso de trabajar incansablemente por los derechos de las mujeres en todos los espacios y en todo momento.</span></p>
<p><strong>¿A qué te comprometes desde tu trinchera? Te leo abajo en los comentarios. </strong></p>
<p><strong>Claudia </strong></p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><em><span style="font-weight: 400;">Nuestras voces unidas hacen la diferencia</span></em></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><em><span style="font-weight: 400;">Tu voz cuenta</span></em></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><em><span style="font-weight: 400;">#365diasdeempoderamiento</span></em></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><em><span style="font-weight: 400;">#365decompromiso</span></em></span></p>La voz de los invisibles: los derechos de los animales en un mundo indiferentetag:mujeresconstruyendo.com,2024-03-07:3188014:BlogPost:1424002024-03-07T19:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div><p style="text-align: center;"><a href="https://mujeresconstruyendo.com/profiles/blogs/la-voz-de-los-invisibles-los-derechos-de-los-animales-en-un-mundo" rel="noopener" target="_blank"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12398411871?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></p>
<p></p>
<p>En un mundo en el que cada día se escucha el grito “Justicia” con más frecuencia, la<span> </span><strong>protección y defensa de los animales</strong><span> </span>se suma a esta exigencia.</p>
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<div><p>En un mundo en el que la indiferencia y los likes se están…</p>
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<div><p style="text-align: center;"><a href="https://mujeresconstruyendo.com/profiles/blogs/la-voz-de-los-invisibles-los-derechos-de-los-animales-en-un-mundo" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12398411871?profile=RESIZE_710x" width="400"/></a></p>
<p></p>
<p>En un mundo en el que cada día se escucha el grito “Justicia” con más frecuencia, la<span> </span><strong>protección y defensa de los animales</strong><span> </span>se suma a esta exigencia.</p>
</div>
<div><p>En un mundo en el que la indiferencia y los likes se están convirtiendo en una constante,<span> </span><strong>los animales y su realidad son invisibilizados y -literalmente- silenciados y exterminados</strong>. No se pueden defender y son víctimas del desinterés e indolencia de millones de personas que los consideran objetos y mercancías, no seres sintientes.</p>
</div>
<div><div><p>Desde el abandono y el abuso doméstico hasta la explotación industrial y el tráfico ilegal, la realidad cotidiana nos dice que el maltrato animal se ha universalizado. Ellos no tienen voz y necesitan la voz y la defensa de quienes sí pueden hacerlo por ellos.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p3"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p3_0__container__"></div>
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<div><p>El<span> </span><strong>maltrato animal</strong><span> </span>tiene muchas caras y se vive en la casa de al lado, en el país vecino, en el planeta entero. En el ámbito doméstico, millones de animales sufren abuso y negligencia, privados de las necesidades básicas de afecto, alimentación y cuidados elementales.</p>
</div>
<div><p>A nivel industrial las cifras son desoladoras. De los más de 70 mil millones de animales de granja que se crían anualmente,<span> </span><a href="https://www.worldanimalprotection.cr/noticias-y-blogs/blogs/granjas-industriales-cria-intensiva-bienestar-animal-carne/" target="_blank" rel="noopener"><strong>50 mil millones de ellos pasan sus vidas en granjas industriales,</strong></a><span> </span>que más que granjas deberían llamarse antesalas del infierno y son una de las principales fuentes de sufrimiento animal que existen. Su objetivo es aumentar la producción con costos mínimos y a costa del bienestar de los animales (vacas,cerdos, aves, etcétera).</p>
</div>
<div><div><p>El tráfico ilegal de especies mueve entre<span> </span><a href="https://www.nationalgeographic.com.es/naturaleza/actualidad/6-datos-espeluzantes-sobre-trafico-especies_13410" target="_blank" rel="noopener">8 mil y 20 mil millones de euros</a><span> </span>al año. De acuerdo con National Geographic:</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p6"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p6_0__container__"></div>
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<div><ul>
<li>Alrededor de 100 tigres, 20.000 elefantes y más de 1.000 rinocerontes son asesinados cada año para traficar con sus huesos, piel, colmillos y cuernos.</li>
<li>Cada año se comercializan de forma ilegal 1,5 millones de aves vivas.</li>
</ul>
</div>
<div><p>El tráfico de especies no solo cobra vidas animales, en los últimos 10 años, casi 1.000 guardabosques han sido asesinados defendiendo elefantes, rinocerontes y otras especies contra los cazadores furtivos.</p>
</div>
<div><div><p>La industria de la belleza y la moda es también una de las causantes del abuso y la violencia animal. Cada año se crían y<span> </span><a href="https://www.wildsouls.org.es/post/explotacion-animal-ropa" target="_blank" rel="noopener">matan más de 75 millones de animales</a><span> </span>para la moda.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p9"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p9_0__container__"></div>
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<div><p>Una idea de las cifras:</p>
</div>
<div><ul>
<li>Para fabricar un abrigo de piel se matan: 12-15 linces, 10-15 lobos o coyotes, 15-20 zorros, 60-80 visones, 27-30 mapaches, 10-12 castores o 60-100 chinchillas.</li>
<li>En la industria peletera se mata a los animales a los 7-10 meses de vida. Pero no en el caso de las hembras, que se quedan entre 4 y 5 años en las jaulas, siendo forzadas a tener más crías cada año. De cada camada sobreviven 3 o 4 crías. Los machos se sacrifican cerca de los 7 meses de vida.</li>
</ul>
</div>
<div><div><p>Por cuestión de espacio no me extenderé para hablar de las condiciones en las que viven y en cómo se obtienen sus pieles (a muchos los despellejan estando vivos) y ni hablar de las pruebas en los cosméticos. ¿De veras es necesario seguir torturando animales para probar un rimel que se ha probado desde hace décadas?</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p12"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p12_0__container__"></div>
</div>
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</div>
<div><p>Hablemos de la<strong><span> </span>industria farmacéutica</strong>. Más de<span> </span><a href="https://www.infobae.com/tendencias/ecologia-y-medio-ambiente/2019/05/06/experimentos-con-animales-en-la-mira-los-testeos-ya-trascienden-la-industria-cosmetica-y-medicinal/" target="_blank" rel="noopener">115 millones de animales son torturados<span> </span></a>anualmente a nombre de la ciencia y la salud. Esta cifra sólo considera a los vertebrados. Amparados legalmente, los laboratorios les hacen inhalar gases tóxicos, se les aplica sustancias corrosivas en la piel y en los ojos y hasta se les infecta con virus, por mencionar algunas cosas.</p>
</div>
<div><p><strong>A nombre de la “cultura, el arte y la tradición” se cría y tortura a los animales para diversión humana</strong>. En<span> </span><a href="https://www.univision.com/explora/9-tradiciones-absurdas-que-solo-son-formas-de-maltrato-animal" target="_blank" rel="noopener">esta lista</a><span> </span>encontramos desde las peleas de perros y gallos hasta las corridas de toros y “tradiciones” como el toro embolado, toros en llamas, decapitación de gansos, jugar a matar codornices o la cacería en todas sus facetas, tirar cabras desde lo alto de un edificio, matar gatos a palos, “jugar” a matar un burro, matar delfines para demostrar que los jóvenes ya son hombres… y podría seguir con la lista de “tradiciones artísticas y culturales”. Poco se habla del abuso hacia los equinos y la zoofilia. Pocos países se libran de la lista de abusadores. Por cierto,<span> </span><a href="https://aristeguinoticias.com/0106/mexico/mexico-el-pais-de-al-con-mayor-maltrato-animal-animanaturalis/" target="_blank" rel="noopener">México ocupa uno de los primeros lugares<span> </span></a>en el mundo en materia de maltrato animal.</p>
</div>
<div><p><strong>El maltrato, crueldad y abuso animal es un problema no sólo ético sino social, además del costo medioambiental que representa</strong>. Desde 1970, las poblaciones de mamíferos, aves, peces, reptiles y anfibios han disminuido un 68% en promedio de<span> </span><a href="https://www.worldwildlife.org/descubre-wwf/historias/una-senal-de-alerta-a-que-ritmo-se-esta-perdiendo-la-biodiversidad-en-todo-el-mundo" target="_blank" rel="noopener">acuerdo con el WWF</a>. Si a esto sumamos la estrecha relación entre la violencia hacia los animales y la violencia doméstica y de género, el escenario resulta cada día más preocupante.</p>
</div>
<div><p>El sufrimiento animal es una realidad y es lamentable que la ley en la mayor parte de los países proteja a quienes les explotan y que se cuestione su capacidad para sentir e inclusive pensar. Por ello se ha abierto un debate en muchos países conocido como<span> </span><a href="https://leysintientes.org/" target="_blank" rel="noopener">Ley Sintientes</a>. ¿<strong>Qué dice de una sociedad que no considera a los animales como seres que sienten? Esto habla de los humanos, no de ellos</strong>.</p>
</div>
<div><p>Hacen falta muchos cambios a nivel educativo, social, cultural, político y legal. Cuando un niño es capaz de ahorcar a un perro o meter a un gato al microondas y la familia observa esto como una curiosidad y no hay consecuencias, estamos hablando de una sociedad en la que la violencia está tan normalizada que ni siquiera se ve. Cuando tener a un perro encerrado en un patio o en la azotea es visto como normal, la empatía brilla por su ausencia. Cuando un símbolo de status en una sociedad es tener leones y tigres como mascotas en el patio trasero o como juguetes para tomarse fotos, algo en los valores no está bien. Cuando nadar con delfines es parte de la diversión y el entretenimiento vacacional, el abuso se ha normalizado y forma parte de la cultura.</p>
</div>
<div><p>Es mucho lo que podemos hacer como ciudadanos y habitantes de este planeta, pero lo primero es tomar conciencia de esta realidad. El trato que damos a los animales, la manera en que consumimos y el respeto que les tenemos hablan mucho de nuestros valores no sólo como personas sino como sociedades y como países.</p>
</div>
<div><p><strong>La defensa de los animales y la lucha contra el maltrato animal es una prueba de nuestra humanidad</strong>. Es un reflejo de nuestra capacidad para empatizar con seres que, aunque no pueden hablar ni tienen voz -humana- sienten y sufren como nosotros. Al levantar nuestra voz en su defensa, no sólo estamos protegiendo a los animales; estamos preservando la integridad moral de nuestra sociedad y demostrando que merecemos ser llamados humanos.</p>
</div>
<div><p>El respeto a los animales, eso sí, debería ser Patrimonio Cultural de la Humanidad.</p>
</div>
<div><p><a href="https://twitter.com/LaClau" target="_blank" rel="noopener"><strong>@LaClau</strong></a></p>
<p></p>
<p>Publicado originalmente en <a href="https://animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/derechos-animales-seres-sintientes" target="_blank" rel="noopener">Animal Político el 28 de febrero del 2024.</a></p>
</div>Superando el Estigma: Conversaciones Abiertas sobre Salud Mentaltag:mujeresconstruyendo.com,2023-10-18:3188014:BlogPost:1417442023-10-18T19:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p style="text-align: center;"><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12257757884?profile=original" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12257757884?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><b>Superando el Estigma: Conversaciones Abiertas sobre Salud Mental</b></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-weight: 400;">por …</span></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12257757884?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12257757884?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><b>Superando el Estigma: Conversaciones Abiertas sobre Salud Mental</b></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-weight: 400;">por </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-weight: 400;">Claudia Calvin Venero</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Es hora de hablar abiertamente sobre la salud mental y dejar atrás el estigma, tabú y prejuicios que rodean esta realidad. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando de acuerdo con la</span> <a href="https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders"><span style="font-weight: 400;">OMS</span></a><span style="font-weight: 400;">, 1 de cada 8 personas en el mundo padece un trastorno mental, es decir 970 millones de personas en el mundo , algo grave está sucediendo. La ansiedad es la enfermedad mental más común en la actualidad y afecta a 284 millones de personas. A nivel global, las enfermedades mentales afectan más a las mujeres (11.9%) que a los hombres(9.3%). </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Los trastornos mentales son una de las principales causas de discapacidad y afectan la vida de las personas en todos los ámbitos: personal, familiar, laboral, social, comunitario. A nivel global los costos derivados de la salud mental representan un</span> <a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/salud-mental-pandemia-silenciosa"><span style="font-weight: 400;">4% del PIB</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Una de las maneras de atender esta realidad es empezar a hablar de manera abierta sobre ello y dejar atrás los prejuicios, ignorancia y desinformación que le rodean. El costo de tomar decisiones y actuar en función de ellos genera una espiral destructiva para las personas que tienen enfermedades o padecen problemas de salud mental y para quienes les rodean e impactan a las instituciones encargadas de atender esta situación. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Es importante comprender también que la salud mental es un derecho y corresponde al</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Estado asegurar la asistencia médica una vez que la salud, por la causa que sea, ha sido</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">afectada; esto es lo que se llama el “derecho a la atención o asistencia sanitaria”. La salud</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">mental no es un asunto aislado a la salud en general y debe ser considerado también como</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">un</span> <a href="https://publichealth.tulane.edu/blog/mental-health-public-health/"><span style="font-weight: 400;">asunto de salud pública</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Destaco esto porque aquí intervienen actores relevantes en la visibilización de la cuestión y en el manejo que se le da. Los medios de comunicación, las escuelas, las empresas, las familias tienen un papel que jugar. Cuando no se habla de este problema o se considera que la atención a las personas que padecen trastornos mentales es un asunto privado -esa famosa frase de la ropa sucia se lava en casa- el problema se agudiza.</span> <a href="https://www.paho.org/es/noticias/9-6-2023-salud-mental-debe-ocupar-lugar-prioritario-agenda-politica-tras-pandemia-covid-19"><span style="font-weight: 400;">Según la OPS</span></a><span style="font-weight: 400;">, en el Continente Americano, más del 80% de las personas con una enfermedad mental grave, incluida la psicosis, no recibieron tratamiento. La pregunta obligada es: ¿Por qué no? En los años recientes, la Pandemia COVID fue una de las razones, las otras dos principales fueron que las personas que las padecieron no consideraron necesario atenderse o las familias de los enfermos no pensaron que fuera necesaria la atención profesional y el otro factor es la falta de presupuesto. La OMS indica que una inversión adecuada por país debería ser el 10% de su presupuesto anual y la realidad es que los países no invierten ni el 4%. En nuestros países el promedio es de 3%. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Si bien la definición de salud y enfermedad mental tiene un componente histórico y cultural también -cada sociedad y cultura ha definido lo que es normal y lo que es una patología en momentos específicos de su historia- es un hecho que existen hoy múltiples variables que detonan la falta de salud mental tales como el uso excesivo de tecnología, la violencia de género, las guerras, la crisis económica, el abuso narcisista, etcétera. Hay quienes plantean hoy que existen</span> <a href="https://www.redalyc.org/journal/3691/369162253032/"><span style="font-weight: 400;">nuevas formas de producción</span></a> <span style="font-weight: 400;">de padecimientos. </span></p>
<p></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">No es normal que los suicidios de niñas, niños y jóvenes estén aumentando en el mundo. </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">No es</span> <a href="https://www.hrw.org/es/news/2020/10/06/personas-con-condiciones-de-salud-mental-viven-encadenadas"><span style="font-weight: 400;">normal encadenar o enjaular</span></a> <span style="font-weight: 400;">a una niña o niño de 10 años, a mujeres, hombres, adolescentes y ancianos durante días, meses, años o inclusive toda su vida por tener trastornos mentales. Esto sucede en más de 60 países en el mundo como práctica común.</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">No es normal que en</span> <a href="https://www.bbc.com/mundo/noticias-internacional-59693471"><span style="font-weight: 400;">India se suicide</span></a> <span style="font-weight: 400;">una ama de casa cada 25 minutos. </span></li>
</ul>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En la medida en que como sociedad no reconozcamos esta realidad no podremos atenderla y seguiremos perpetuando la espiral de violencia y desinformación que rodea a las personas con padecimientos mentales. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Si no aceptamos que el bullying, el mobbing, el acoso, la violencia en todas sus manifestaciones, la crisis, la desinformación sobre el tema, las migraciones, las guerras civiles, los genocidios, las guerras entre países, las amenazas de secuestro y los secuestros, la inseguridad, entre otras cosas, afectan no sólo física sino emocionalmente a las personas, esta historia no terminará jamás. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Este problema nos atañe a cada una de las personas que habitamos el planeta y podemos hacer una diferencia informándonos, compartiendo datos y tendiendo una mano a quien lo pueda necesitar. </span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hoy podemos estar bien pero mañana podemos necesitar apoyo y todas las personas necesitamos ser reconocidas y apoyadas, no estigmatizadas y aisladas, además de tener acceso a los recursos, tratamientos y apoyo adecuado. </span></p>
<p></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Publicado originalmente en Animal Político el 16 de octubre del 2023. </span></p>Sobre la salud mental, los likes y el consumo de redes socialestag:mujeresconstruyendo.com,2023-10-10:3188014:BlogPost:1417822023-10-10T21:47:19.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div><p><em><a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/salud-mental-consumo-redes-sociales" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12246257089?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></em></p>
<p></p>
<p><em>10 de octubre, Día Internacional de la Salud Mental</em></p>
</div>
<div><p><strong>Internet</strong> es una herramienta poderosa y fascinante, sin duda alguna. Para quienes hemos sido evangelistas digitales desde hace muchos años y nos maravillamos con su potencial educativo, democrático, visibilizador de…</p>
</div>
<div><p><em><a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/salud-mental-consumo-redes-sociales" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12246257089?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></em></p>
<p></p>
<p><em>10 de octubre, Día Internacional de la Salud Mental</em></p>
</div>
<div><p><strong>Internet</strong> es una herramienta poderosa y fascinante, sin duda alguna. Para quienes hemos sido evangelistas digitales desde hace muchos años y nos maravillamos con su potencial educativo, democrático, visibilizador de realidades diversas y aliado del empoderamiento de las mujeres y de las sociedades en general, hoy nos encontramos en una encrucijada. <strong>Internet es todo lo anterior, pero también ha sido un espacio y un instrumento del ejercicio de la violencia</strong> y ha contribuido a la construcción de una distopía en la actualidad en la que las personas pasan más tiempo conectadas a internet que conversando con otro ser humano.</p>
</div>
<div><div><p>Valdría la pena hacer una acotación necesaria, no es internet <em>per se</em> la causa de este alejamiento entre las personas. Son las decisiones de cada persona respecto a su uso las que han llevado a este resultado.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p3"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p3_0__container__"></div>
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</div>
<div><p>¿Qué implicaciones ha tenido el uso del tiempo que las y los usuarios dedican todos los días a navegar en la red y principalmente, al consumo de redes sociales?</p>
</div>
<div><p>Hoy existen en el mundo <a href="https://www.statista.com/statistics/617136/digital-population-worldwide/">5.19</a> <a href="https://www.statista.com/statistics/617136/digital-population-worldwide/">billones</a> <a href="https://www.statista.com/statistics/617136/digital-population-worldwide/" target="_blank" rel="noopener">de internautas</a>, que representan el 64.6 % de la población mundial. En otras palabras, <strong>hoy la mayor parte de las y los habitantes del planeta usan internet</strong>. De ese número, 4.88 billones, es decir, el 59.9 % de la población, son usuarios de redes sociales.</p>
</div>
<div><div><p>El tiempo promedio que las personas en el planeta pasan en línea diariamente es de <a href="https://www.statista.com/statistics/1380282/daily-time-spent-online-global/" target="_blank" rel="noopener">6.40 horas</a>. ¡Esto representa 7.5 días enteros al mes en línea; 90 días al año… casi 3 meses enteros!</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p6"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p6_0__container__"></div>
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<div><p>Si vemos el tiempo que invierten -o pierden- en redes sociales, el panorama va adquiriendo otra dimensión. El tiempo promedio que las personas en el mundo están metidas en las redes sociales es de 151 minutos, es decir, casi 3 horas al día, lo que en un año representa más o menos 45 días. ¡Un mes y medio! Las <a href="https://www.statista.com/statistics/272014/global-social-networks-ranked-by-number-of-users/" target="_blank" rel="noopener">redes más populares</a> son las que se ubican bajo el paraguas de Meta: Facebook, Instagram, WhatsApp y Facebook Messenger. Le siguen Youtube, We Chat y Tik Tok. Para quienes tienen la duda, <a href="https://www.larepublica.co/ocio/tinder-y-bumble-las-lideres-en-el-mundo-de-las-citas-en-linea-3600863" target="_blank" rel="noopener">Tinder tiene 530 millones</a> de usuarias y usuarios y Bumble 100 millones y son las dos principales aplicaciones de citas.</p>
</div>
<div><p>Existe debate entre las y los especialistas de la salud mental respecto al hecho de que exista -o no- una <strong>adicción a internet</strong>. <a href="https://www.giftpsicologia.com/adiccion-a-internet/" target="_blank" rel="noopener">Señalan que</a> “<em>una definición oficial de adicción a Internet o ciberadicción…. también se conoce como trastorno de adicción a Internet, se trata de un término que se ha asignado a esta supuesta enfermedad y que <strong>implica un uso abusivo y exagerado de Internet a través de los múltiples dispositivos</strong> disponibles a día de hoy (smartphones, ordenadores, tablets…) y cuyo uso anormal interfiere con la vida normal de la persona afectada</em>”.</p>
</div>
<div><div><p>Hay quienes dicen que la <a href="https://www.giftpsicologia.com/adiccion-a-internet/" target="_blank" rel="noopener">adicción a internet</a>, a los videojuegos o las redes sociales puede tener el mismo efecto en el cerebro que la cocaína o la heroína. Expertas como Sherry Turkle, autora de <a href="https://amzn.to/3Q7rrZ3" target="_blank" rel="noopener">En defensa de la conversación. El poder de la conversación en la era digital</a>, reconoce en su libro el efecto adictivo que los teléfonos inteligentes tienen en la niñez y en las y los adolescentes. La experta señala que para las y los niños el efecto puede ser preocupante a largo plazo, porque su mente no sabe diferenciar lo que ve en pantalla de la realidad y ello les impide desarrollar emociones tales como la empatía. <strong>A estas generaciones la empatía les resulta ajena y les cuesta conectar con las emociones de las personas que las rodean</strong>.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p9"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p9_0__container__">Consideremos que muchos de los cerebros más brillantes del mundo se han dedicado a desarrollar tecnologías, aplicaciones y plataformas de las que quienes las usan no pueden despegarse. Hoy en día es más fácil ver a un niño sentado frente a la consola de videojuegos o frente a su smartphone que jugando en un parque o conversando con otros pequeños de su edad.</div>
</div>
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</div>
</div>
</div>
<div><p>Diversos <a href="https://www.abc.es/familia/padres-hijos/abci-impacto-internet-salud-mental-jovenes-cuantificable-201903070215_noticia.html" target="_blank" rel="noopener">estudios indican</a> hoy que <strong>quienes consumen las redes sociales de manera no saludable</strong>, es decir, que por estar en ellas descuidan otros aspectos de su vida y tienen problemas para relacionarse con las personas de manera sana, <strong><a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s40894-022-00201-9" target="_blank" rel="noopener">padecen más síntomas depresivos</a>, ansiedad, experimentan soledad y otros trastornos mentales que les impiden vivir con bienestar y salud mental</strong>.</p>
</div>
<div><div><p>Esta relación con internet y las redes sociales <a href="https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/vida-saludable/adiccion-a-internet/sintomas" target="_blank" rel="noopener">tiene efectos físicos y emocionales</a>. A nivel físico van desde dolor de cabeza, cuello, problemas de visión, insomnio y síntoma de Túnel carpiano, falta de movilidad y pérdida o aumento de peso hasta euforia por usar el ordenador, síndrome de abstinencia por no poderlo hacer, culpa por estar mucho tiempo en ello, entre otras. Existe ya el <a href="https://www.menteamente.com/blog-salud-mental/adiccion-redes-sociales" target="_blank" rel="noopener">concepto de <strong>tecnopatías</strong></a>, que se refiere a los problemas de salud, física y mental, derivados del uso de dispositivos electrónicos.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"></div>
</div>
</div>
</div>
<div><p>Algunas de estas <strong>tecnopatías</strong> son el miedo irracional a quedarse sin teléfono, batería o conexión y que se conoce como <em>Nomofobia</em> o la búsqueda excesiva de un yo idealizado a través de <em>likes</em>, vistas, mensajes o comentarios positivos y enaltecedores de otros usuarios conocida como <em>narcisismo digital</em>.</p>
</div>
<div><p>Lo que es un hecho es que como sociedad nos toca hacernos una serie de preguntas en torno a esto. ¿Qué habilidades y capacidades estamos desarrollando -o atrofiando- en las nuevas generaciones? ¿Qué futuro tiene una sociedad que está desarrollando una cultura narcisista? ¿Qué efectos tiene para la sociedad tener a millones de usuarias y usuarios pasivos en las redes sociales invirtiendo meses enteros de su vida viendo vidas ajenas, <em>role models</em> perfectos -y falsos- y recibiendo información que no contribuye a su bienestar ni desarrollo? ¿Qué tipos de seres humanos estamos construyendo día con día cuando a las personas les importa más hacer <em>swipe</em> a la derecha o a la izquierda que cuidar las relaciones que tienen frente a sí mismas? ¿De qué se están nutriendo mentalmente las y los futuros tomadores de decisiones del planeta cuando hoy están aprendiendo a posar para salir bien en una selfie en lugar de forjarse en la adversidad y aprender a lidiar con la frustración, por ejemplo, para construir resiliencia en un mundo complejo y cambiante?</p>
</div>
<div><p>El problema no son internet ni las redes sociales o la tecnología de la información; el problema es- y seguirá siendo- el ser humano y el uso que hace de ellas.</p>
</div>
<div><p>Si queremos apostar por la salud mental, hay que replantearnos el uso que hacemos de esta herramienta y el contenido que generamos y consumimos en ella.</p>
<p></p>
<p>Publicado originalmente en <a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/salud-mental-consumo-redes-sociales" target="_blank" rel="noopener">Animal Político el 9 de octubre del 2023</a>.</p>
</div>Salud mental: la pandemia silenciosatag:mujeresconstruyendo.com,2023-10-10:3188014:BlogPost:1417372023-10-10T21:37:29.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div><p><a href="https://www.instagram.com/p/CyHyUQfq5da/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12246254286?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></p>
<p>Hoy existe una <strong>pandemia</strong> en el mundo de la que poco se habla, se estigmatiza, se ignora y que le está costando muchas vidas al mundo y generando un daño irreparable si se sigue invisibilizando e ignorando. Es una <strong>pandemia</strong> que se ha metido a nuestras vidas, a nuestras casas, a nuestras relaciones y que nos afecta día con día, pero no la reconocemos o…</p>
</div>
<div><p><a href="https://www.instagram.com/p/CyHyUQfq5da/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12246254286?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></p>
<p>Hoy existe una <strong>pandemia</strong> en el mundo de la que poco se habla, se estigmatiza, se ignora y que le está costando muchas vidas al mundo y generando un daño irreparable si se sigue invisibilizando e ignorando. Es una <strong>pandemia</strong> que se ha metido a nuestras vidas, a nuestras casas, a nuestras relaciones y que nos afecta día con día, pero no la reconocemos o nos avergonzamos de ella en lugar de atenderla.</p>
</div>
<div><p>Es una <strong>pandemia</strong> que sigilosamente acaba con el cuerpo y el espíritu de las personas, las incapacita, margina y lleva en muchas ocasiones a la muerte. Esta pandemia es la falta de <strong>salud mental</strong> en el mundo.</p>
</div>
<div><div><p>El <strong><a href="https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-salud-mental-2023" target="_blank" rel="noopener">10 de octubre es el Día Internacional de la salud mental</a></strong> y este año la <strong>Organización Mundial de la Salud</strong> se plantea visibilizarla y generar conciencia para considerarla como un derecho humano universal. <a href="https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response" target="_blank" rel="noopener">¿Qué es?</a> “<em>La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Es parte fundamental de la salud y el bienestar que sustenta nuestras capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al mundo en el que vivimos. La salud mental es, además, un derecho humano fundamental. Y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y socioeconómico</em>”.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p3"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p3_0__container__"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div><p><strong>Los padecimientos y enfermedades relacionadas con la salud mental tienen un alto costo</strong> para las personas, para las comunidades, para los países y para la economía mundial, y la pandemia de COVID19 fue un detonante para ello, cuyos efectos apenas estamos visualizando.</p>
</div>
<div><p>Los trastornos mentales son hoy en día una de las principales causas de discapacidad en el mundo y resulta sorprendente que no se le preste la atención debida ni en las políticas públicas ni entre las y los tomadores de decisiones ni en los medios de comunicación ni en las escuelas ni en las familias ni en la agenda global dado el impacto que tiene.</p>
</div>
<div><div><p>Un <a href="https://www2.deloitte.com/co/es/pages/life-sciences-and-healthcare/articles/desapercibidos-costos-de-la-salud-mental-en-la-economia-mundial.html" target="_blank" rel="noopener">estudio de Deloitte</a> señala que los gastos relacionados, directos e indirectos, se estiman en más del 4 % del PIB mundial. Esto es más que el costo combinado del cáncer, la diabetes y las enfermedades respiratorias crónicas. Para 2030, se espera que los costos de salud mental superen los 6 billones de dólares al año. La investigación arroja también que entre 2011 y 2030 se prevé que la pérdida de producción económica acumulada asociada con estos problemas sea de 16,3 billones de dólares en todo el mundo.</p>
</div>
</div>
<div class="teads-inread sm-screen"><div><div class="teads-player" id="teads0"><a href="https://www.un.org/es/cr%C3%B3nica-onu/estado-de-la-salud-mental-tras-la-pandemia-del-covid-19-y-progreso-de-la-iniciativa" target="_blank" rel="noopener">Naciones Unidas</a> presenta datos preocupantes:</div>
</div>
</div>
<div><ul>
<li>Antes de la pandemia, casi mil millones de personas sufrían algún tipo de trastorno mental diagnosticable.</li>
<li>El 82 % de estas personas vivían en países de renta baja y media.</li>
<li>Las personas con trastornos mentales graves morían entre diez y veinte años antes que la población en general.</li>
<li>Con la pandemia estas cifras aumentaron y pusieron en evidencia la deficiencia y falta de capacidad de los sistemas sanitarios y de atención de la mayoría de los países, así como el efecto de las desigualdades socioeconómicas en la atención.</li>
<li>Se calcula que la pandemia aumentó entre un 25 % y un 27 % la prevalencia de la depresión y la ansiedad a escala mundial.</li>
</ul>
</div>
<div><div><p>Lo que es necesario destacar es que estos <strong>trastornos</strong> y la <strong>falta de salud mental</strong> afectan a toda la población, la niñez, la juventud, a las personas mayores y a mujeres y hombres de manera diferenciada y específica en distintas regiones. La ignorancia, las costumbres, la falta de información y adecuado tratamiento, la violencia, las guerras, las migraciones, el cambio climático, el estigma, la religión, el bullying, la violencia doméstica, la violencia de pareja, la discriminación en general y la discriminación de género en particular y una amplia gama de factores inciden en ello.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"><div class="mx-auto" id="nap-notas-el-body-p9"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/nap-notas-el-body-p9_0__container__"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div><p>Los <a href="https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders" target="_blank" rel="noopener"><strong>principales trastornos mentales</strong></a> que padece hoy la población en el mundo son:</p>
</div>
<div><ul>
<li>Ansiedad</li>
<li>Depresión</li>
<li>Trastorno bipolar. Trastornos de estrés postraumático</li>
<li>Esquizofrenia</li>
<li>Trastornos del comportamiento alimentario</li>
<li>Trastornos de comportamiento disruptivo y disocial</li>
<li>Trastornos de neurodesarrollo</li>
</ul>
</div>
<div><div><p>Cuando visualizamos la <strong>salud mental desde una perspectiva de género</strong> nos encontramos con que <a href="https://mujeres.expansion.mx/opinion/2023/04/28/la-salud-mental-en-las-mujeres-un-desafio-en-el-pais" target="_blank" rel="noopener">1 de cada 5 mujeres experimenta</a> depresión en algún momento de su vida y que el riesgo que tienen de sufrir <a href="https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/women-s-health" target="_blank" rel="noopener">trastornos de ansiedad es mayor que el de los hombres.</a> La pandemia también trajo consecuencias porque la violencia doméstica y de género aumentó y con ello creció -además de los feminicidos- la depresión en las mujeres.</p>
</div>
<div class="w-full min-h-[100px] pt-[10px] pb-[25px]"><div class="grid mx-auto"><div class="flex overflow-x-auto"></div>
</div>
</div>
</div>
<div><p><strong>No esperemos a que haya un suicidio más en el mundo</strong>, una persona marginada por tener depresión, una persona con sus derechos violentados por ser recluida o encadenada por carecer de sus facultades mentales, una mujer más con estrés postraumático por ser víctima de abuso narcisista, un joven más recluido o deprimido por ser víctima de <em>bullying</em>, una persona más estigmatizada por tener trastorno bipolar.</p>
</div>
<div><p>No dejemos que haya una persona más viviendo un infierno porque la sociedad, su familia, colegas, pares y amigos ignoran lo que está atravesando y la discrimina por no reconocer que padece o transita por una enfermedad que no se nota en la piel porque no tiene sangre o una herida expuesta pero está acabando con su vida sigilosa y lentamente.</p>
<p>Hagamos de la salud mental una prioridad.</p>
<p></p>
<p>Publicado originalmente en <a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/salud-mental-pandemia-silenciosa" target="_blank" rel="noopener">Animal Político el 2 de octubre</a>.</p>
</div>Shakira y los guardianes de la moraltag:mujeresconstruyendo.com,2023-04-18:3188014:BlogPost:1408922023-04-18T02:54:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><span><a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/shakira-y-los-guardianes-de-la-moral" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/11029483077?profile=RESIZE_710x" width="450"></img></a></span></p>
<p></p>
<p><span>Shakira nos ha dejado no sólo bailando, sino hablando mucho, una vez más. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Su</span> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=CocEMWdc7Ck"><span>última canción</span></a><span>, en colaboración con BZRP en la que canta sobre la infidelidad de Piqué, ha…</span></p>
<p><span><a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/shakira-y-los-guardianes-de-la-moral" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/11029483077?profile=RESIZE_710x" class="align-center" width="450"/></a></span></p>
<p></p>
<p><span>Shakira nos ha dejado no sólo bailando, sino hablando mucho, una vez más. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Su</span> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=CocEMWdc7Ck"><span>última canción</span></a><span>, en colaboración con BZRP en la que canta sobre la infidelidad de Piqué, ha resultado una franca provocación a las personas que cuidan los buenos modales, las buenas costumbres y la moral del mundo. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Infinidad de mujeres se han sentido identificadas con su sentir. Me pregunto si alguien que ha vivido la infidelidad no se sentiría así y hubiera querido en su momento y contexto gritarlo a los cuatro vientos, pero la mayoría no. Los “buenos modales y las buenas costumbres” indican que “esas cosas” no se dicen ni se hacen públicas, mucho menos con nombre y apellido y todavía menos si eres mujer. Por ello resulta tan desafiante este lanzamiento musical y tan interesante la conversación que se ha desatado en torno a él. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>A mi en lo personal me gustó mucho, además de lo pegajoso del ritmo, porque la cantante desafía los mandatos heteropatriarcales que rigen las reglas en nuestra sociedad, al menos en la latina y se atreve no sólo a enfrentarlos sino a hacerse millonaria con ello. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>De entrada se dice loba y en nuestra sociedad, que juega con una doble moral, la definición de loba es distinta a la de un lobo. Así como un hombre público es un hombre “que tiene presencia e influjo en la vida social”, una mujer pública según la</span> <a href="https://www.rae.es/drae2001/mujer"><span>Real Academía de la Lengua Española</span></a> <span>es una prostituta o mundana. En el lenguaje popular un hombre lobo, además de ser el legendario licántropo, es un hombre “que se las sabe de todas”, puede ser desde un “viejo lobo de mar” hasta el lobo de los negocios. ¿Por qué se le dice a una mujer loba? Se le llama así por ser sensual y seducir a los pobres hombres que no se pueden resistir a sus encantos y resultan sus víctimas. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Y esto nos lleva a las definiciones y el uso sexista del lenguaje y por ende, su reflejo concreto en la sociedad y a la mirada que menosprecia lo femenino en nuestra cultura. ¿Cómo se usaría el término “loba” si se entendiera que </span> <a href="https://rpp.pe/ciencia/biologia/que-pueden-aprender-los-hombres-de-los-lobos-machos-alfa-noticia-962845"><span>el papel que las lobas juegan</span></a> <span>en las manadas es clave para su supervivencia, pues son ellas quienes toman decisiones vitales tales como a dónde dirigirse, cuándo descansar, qué ruta seguir o cuándo salir de cacería? Clarissa PÏnkola Estés la define como “</span><i><span>La loba, la vieja, la Que Sabe, está dentro de nosotras. Florece en la más profunda psique del alma de las mujeres, la antigua y vital Mujer Salvaje.”</span></i> <span>Brinda una reverencia a la sabiduría interna de las mujeres y su obra</span> <a href="https://amzn.to/406NQbY"><i><span>Mujeres que corren con lobos</span></i></a> <span>es una prueba de ello. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Entre las críticas que he escuchado y que me llaman mucho la atención hay dos: una en la que la cuestionan “porque no se puso a pensar en el daño que le hacía a sus hijos” y la otra “porque no se ve bien que una mujer haga público su despecho de esa manera”. Cuando escuché y leí estos comentarios tuve que hacer una pausa para saber si lo decían en serio, pues pensé que era una broma. ¡Resulta que no! Hablaban en serio. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Me pregunto por qué la cuestionan a ella en lugar de cuestionar la infidelidad de su marido. ¿Acaso él no debería pensar en el daño que le ha provocado a sus hijos y a su ex esposa con ello? Clara…mente, este no es el ángulo prevaleciente desde una mirada machista. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>La otra crítica me hizo reír mucho: las mujeres no pueden cantar ni gritar su despecho así. No es femenino. “Calladitas nos vemos más bonitas”, ¿cierto? Seguramente son las mismas personas que cantan</span> <i><span>El último trago</span></i> <span>o</span> <i><span>Te solté la rienda</span></i> <span>desde su ronco pecho cuando la ocasión lo amerita. Eso sí se vale.</span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Me pregunto la razón por la cual estas personas que se encargan de salvaguardar la moral y las buenas costumbres no se escandalizan cuando un hombre despechado decide matar a su pareja o a la mujer que no lo quiere o con los 11 feminicidios diarios que hay en México. Por cierto, hoy que escribo esto y que está acabando el mes, van más de 300 feminicidios en el país. Tampoco los leo ni escucho envueltos en la bandera de las buenas costumbres pidiendo justicia para las mujeres que son atacadas con ácido por los hombres despechados que fueron rechazados por ellas ni por el hecho de que en México se considere</span> <a href="https://elpais.com/mexico/2022-08-12/las-agresiones-con-acido-a-mujeres-se-extienden-pero-solo-se-juzgan-como-agravante-de-genero-en-siete-estados.html"><span>como agravante sólo en 25 de los 32</span></a> <span>estados de la República. Tampoco les preocupa saber que 1 de cada 3 mujeres en el mundo ha vivido algún tipo de violencia por el simple hecho de tener cromosomas XX. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p><span>Por esto le aplaudo a Shakira, porque ha tenido el valor de hacer justamente lo que no se espera de las mujeres: gritar su dolor, reconocerlo, ser creativa con su despecho, señalar la infidelidad de su exmarido y facturar mientras canta “...</span> <i><span>a ti te quedé grande y por eso estás con una igualita que tú</span></i><span>…”. </span><span> </span></p>
<p><span> </span></p>
<p></p>
<p><span>Publicado originalmente en <a href="https://www.animalpolitico.com/analisis/autores/animatrix/shakira-y-los-guardianes-de-la-moral" target="_blank" rel="noopener">Animal Político el 30 de enero del 2023</a></span></p>Las mujeres sin tiempotag:mujeresconstruyendo.com,2022-05-11:3188014:BlogPost:1365092022-05-11T12:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p class="p1"><span class="s1"><a href="https://www.animalpolitico.com/animatrix/las-mujeres-sin-tiempo/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10475187870?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></span></p>
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<p class="p1"><strong><span class="s1">¿Conoces mujeres que nunca tienen tiempo? Seguro que sí y puedo apostarte que son la mayoría.</span></strong></p>
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<p class="p1"><span class="s1">Las mujeres hemos crecido con una creencia limitante que nos afecta directamente y le afecta a la sociedad entera:…</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><a href="https://www.animalpolitico.com/animatrix/las-mujeres-sin-tiempo/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10475187870?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></span></p>
<p class="p1"></p>
<p class="p1"><strong><span class="s1">¿Conoces mujeres que nunca tienen tiempo? Seguro que sí y puedo apostarte que son la mayoría.</span></strong></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Las mujeres hemos crecido con una creencia limitante que nos afecta directamente y le afecta a la sociedad entera: creemos que el tiempo no nos pertenece y es derecho de las personas que le rodean decidir que hacer con él.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Los datos que existen -y los que no- sobre el uso del tiempo son centrales para las políticas de desarrollo y para su instrumentación. El gran reto es que no se tienen datos homogéneos ni existe conciencia en todos los países sobre la relevancia de ellos. Como bien sabemos, lo que no se mide no se puede transformar.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">La relevancia de estos datos es que nos dan un panorama claro de cuánto tiempo dedican las personas al trabajo remunerado, al trabajo no remunerado (cuidado de hijas e hijos, labores del hogar, cuidado de personas mayores, mascotas, trabajo voluntario, etcétera) y al autocuidado. El <a href="https://blogs.worldbank.org/es/opendata/por-que-los-datos-sobre-el-uso-del-tiempo-son-importantes-para-la-igualdad-de-genero"><span class="s2">Banco Mundial</span></a> reconoce que el bienestar individual depende no sólo del nivel de consumo de las personas o de su nivel de ingreso, sino de cómo se ocupa el tiempo. En otras palabras, saber esto posibilita tomar decisiones que favorezcan el bienestar de las personas. No tomar decisiones sobre ello mantiene el <i>status quo</i> y la desigualdad estructural que se refleja en la falta de tiempo de las mujeres para desarrollar actividades que faciliten su bienestar y empoderamiento.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Por ello, cuando vemos mujeres ocupadas sin parar todo el día es muy probable que estemos viendo frente a nosotras como se construye minuto a minuto la desigualdad porque no necesariamente están desarrollando actividades que les beneficien a ellas y que sean parte de ese trabajo no remunerado que le permite a la sociedad funcionar y que invisibiliza a las mujeres. Por ello es que la Meta 5 de las ODS busca que las mujeres y niñas dediquen menos tiempo al trabajo no remunerado para poder fortalecer su autonomía y desarrollarse. Se calcula que a nivel global las <a href="https://sdgs.un.org/goals/goal5"><span class="s2">mujeres dedican 2.5 veces más tiempo al trabajo</span></a> no remunerado que los hombres. (Por cierto, 135 países del mundo no tienen indicadores al respecto.)</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Esto, además, tiene un efecto directo en el mercado laboral y en la participación de las mujeres en el mismo.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">¿Cómo va este tema en México? De acuerdo con la Encuesta Nacional Sobre el Uso del Tiempo <a href="https://www.inegi.org.mx/programas/enut/2019/"><span class="s2">(ENUT) 2019 del INEGI</span></a> el <b>tiempo total de trabajo</b> de la población de 12 años y más en el país en una semana es de <b>5 661 millones</b> de horas a la semana, de las cuales el <b>49.4%</b> corresponden al <i>trabajo no remunerado</i>, <b>47.9%</b> es de <i>trabajo para el mercado</i> y el <b>2.8%</b> a la <i>producción de bienes para uso exclusivo del hogar</i>.<span class="Apple-converted-space"> </span> En otras palabras: 5 de cada 10 horas trabajadas contribuyen a la economía del país sin que haya pago o remuneración alguna por ello.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">¿Cómo se ve reflejado esto por sexos? Para las <b>mujeres</b> el <b>30.9%</b> corresponde al <i>trabajo para el mercado,</i> <b>66.6%</b> para el <i>trabajo no remunerado de los hogares</i> y <b>2.5%</b> a la <i>producción de bienes para uso exclusivo del hogar</i>. Para los <b>hombres, 68.9%</b> del tiempo está dedicado al trabajo remunerado, el 27.9% al no remunerado del hogar y 3.1% para bienes de uso exclusivo del hogar.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Esto nos dice con claridad que la mayor parte de las horas no remuneradas que contribuyen a la economía del país son trabajadas por mujeres.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Cuando a estos se suma el hecho de que la sociedad espera que las mujeres dediquen tiempo a todo el mundo menos a ellas mismas se está desarrollando una narrativa excluyente para las mujeres en las que el tema de fondo es que se asume que no tienen derecho al bienestar. Si no tienen derecho a su propio tiempo, el bienestar sale sobrando.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Esta realidad se replica en la mayoría de los hogares e inclusive en muchas empresas y oficinas en las que hay políticas de igualdad que permiten a las empresas y a los gobiernos ponerse estrellitas en la frente pero que en los hechos continúan agudizando la desigualdad al no reconocer el uso del tiempo diferenciado y sus implicaciones. ¿Conocen casos de empresas<span class="Apple-converted-space"> </span> y oficinas en las que siempre son las mujeres las voluntarias de las actividades “no relevantes” como organizar los festejos o hacerse cargo de las políticas de igualdad junto a su trabajo de tiempo completo sin recibir un pago extra? ¿O de empresas en las que cuando las mujeres tienen que ir a las reuniones de la escuela de las y los hijos<span class="Apple-converted-space"> </span> hay silencios lapidarios y cuando un hombre lo hace le aplauden por ser buen padre y un gran ejemplo? En las casas se espera que las hijas cuiden a los padres y que los hijos sólo los vayan a visitar o que la hija más chica se haga cargo de ellos y les dedique todo su tiempo.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">No es extraño que el recurso no renovable más importante que tenemos las personas sea el tiempo y que las mujeres se sientan culpables por hacer “cosas para ellas” o por no dedicarle tiempo a las demás personas.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Lo más revolucionario que puede hacer una mujer es hacerse dueña de su tiempo y defenderlo como es: un recurso valiososimo, que no se puede recuperar ni renovar<span class="Apple-converted-space"> </span> y como un derecho. Aprender a optimizarlo es el primer paso hacia su empoderamiento. Ni más ni menos.</span></p>
<p class="p3"></p>
<p class="p3"><span class="s1">Publicado <a href="https://www.animalpolitico.com/animatrix/las-mujeres-sin-tiempo/" target="_blank" rel="noopener">originalmente en Animal Político el 9 de mayo del 2022</a>. </span></p>
<p class="p4"></p>El tiempo de las mujeres y el tiempo de los hombrestag:mujeresconstruyendo.com,2022-05-09:3188014:BlogPost:1366882022-05-09T15:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
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<tbody><tr><td valign="top"><table align="left" border="0" cellspacing="0" width="100%">
<tbody><tr><td valign="top"><h1><span><strong>¿Sabías que el tiempo de las mujeres y el de los hombres no se mide ni valora igual?</strong></span></h1>
<div><br></br> <span><strong>Suena extraño, pero así es.</strong> <br></br> <br></br> Para empezar, en la mayoría de los países del mundo no se mide el uso del tiempo (en 153 no se hace): no se considera importante y no se…</span></div>
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<tbody><tr><td valign="top"><table width="100%" cellspacing="0" border="0" align="left">
<tbody><tr><td valign="top"><h1><span><strong>¿Sabías que el tiempo de las mujeres y el de los hombres no se mide ni valora igual?</strong></span></h1>
<div><br/> <span><strong>Suena extraño, pero así es.</strong> <br/> <br/> Para empezar, en la mayoría de los países del mundo no se mide el uso del tiempo (en 153 no se hace): no se considera importante y no se sabe cómo hacerlo. Esto es preocupante porque lo que no se mide no se puede modificar.<br/> <br/> ¿Te has preguntado cuál es tu relación con el tiempo y cómo te sientes respecto a él? Te doy un tip: las mujeres hemos sido educadas en muchos países y el mío, México, no es la excepción, a pensar que dedicarnos tiempo a nosotras nos hace malas personas y egoístas. Las "mujeres buenas" siempre están dispuestas a dedicarle su tiempo a las demás personas: en el trabajo, en la casa, en la comunidad, en la escuela.... prácticamente en cualquier lugar.<br/> <br/> Si diferenciamos el trabajo pagado y el trabajo no pagado, las cosas se ponen un poco preocupantes. A nivel global las mujeres dedican 2.5 más tiempo a trabajos por los que no reciben un peso o dólar que los hombres. En México, por ejemplo, las mujeres dedican más del 66% de su tiempo al trabajo no remunerado (ni valorado) que le permite a la economía funcionar. ¿A qué me refiero? A las labores domésticas, el cuidado de las y los niños, las personas mayores, las mascotas, el trabajo voluntario y el apoyo a otras personas. ¿Las cifras de los hombres cómo van? Ellos dedican el 27.9%.<br/> <br/> Sobre estas diferencias escribí en <strong><a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=4cd6fa7911&e=a8d5a5db43" rel="noopener" target="_blank">mi artículo de esta semana en Animal Político</a></strong> y sobre el efecto que tiene para el desarrollo y empoderamiento de las mujeres. Te dejo aquí el link al artículo: <em><strong><a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=2ffadd8bc7&e=a8d5a5db43" rel="noopener" target="_blank">Las mujeres sin tiempo.</a></strong></em><br/> <br/> Es por estas razones que he insistido desde hace muchos años en que las mujeres debemos apropiarnos de nuestro tiempo y reconocerlo como nuestro activo más valioso. Me frustra profundamente conocer a colegas que piensan que su tiempo no vale y lo dedican a estar ocupadas en estar ocupadas y no lo invierten en aquello que las hará sentir mejor y lograr lo que quieren. Es justamente por esto que varios de mis programas y cursos se dedican a ello: <a href="https://mujeresconstruyendo.com/profiles/blogs/este-10-de-mayo-regala-algo-unico-tiempo" target="_blank" rel="noopener">a que las mujeres valores y optimicen su tiempo</a>. <u><strong>No es una cuestión de tener una agenda interesante, es cuestión de autoempoderarse haciéndose dueñas de su tiempo y de cada minuto de su día.</strong></u></span> <br/> </div>
<span>¿Sientes que tu tiempo refleja lo que es valioso para tí y cada cosa que haces te acerca a lo que te hace feliz y quieres? ¡Cuéntame!</span> <br/>
<div><br/> <span>Feliz inicio de semana querida Mujer Construyendo. Que le saques jugo a cada minuto. <br/> <br/> <em><strong>Claudia</strong></em></span></div>
<div><span><em><strong>Fundadora</strong></em></span></div>
<div><span>Mujeres Construyendo<br/> <br/> PS. Te recuerdo que tenemos <a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=1c3b883e31&e=a8d5a5db43" rel="noopener" target="_blank">unos súper regalos para este 10 de mayo.</a> Aquí está la información (¡y la oferta vence mañana!)<br/> PS.2 Siéntete libre de reenviar este correo a quienes creas que lo valorarán y disfrutarán. Todas y todos nos beneficiamos con una comunidad diversa, talentosa y empoderada.</span></div>
</td>
</tr>
</tbody>
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<tbody><tr><td valign="top"><table width="100%" cellspacing="0" border="0" align="left">
<tbody><tr><td valign="top"><a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=6fc32fc0b7&e=a8d5a5db43" title="" rel="noopener" target="_blank"><img alt="" src="https://ci5.googleusercontent.com/proxy/F8OTOcHcnjW_DE296AEWp25yGDjra6FLVn0HH8ChmvJT6L6FUywC3do2DnoWBVzc5_SIteaTl8L03f2hFyzKxtUvXFGwjLvSBmTJkbziqHkYDQ_sBCl4rbdnApjwqQGefWApRP5DBFIJ_sdBXe7vJ06kHGjwuw=s0-d-e1-ft#https://mcusercontent.com/59fa2a7159c057abec3c27909/images/eb09899b-a789-01f6-b885-656ab75e7a2c.png" class="CToWUd" width="564" align="middle"/></a></td>
</tr>
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<tbody><tr><td valign="top"></td>
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</table>¿Quieres aprender a darle visibilidad a tu marca y a tu talento?tag:mujeresconstruyendo.com,2022-04-23:3188014:BlogPost:1364962022-04-23T15:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://mailchi.mp/0659f175a0bf/heartworking28de-abril-de2022" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10434441296?profile=RESIZE_710x" width="350"></img></a></p>
<p>La mejor manera de hacerlo es a través del <strong><a href="https://mailchi.mp/0659f175a0bf/heartworking28de-abril-de2022" rel="noopener" target="_blank">Networking con corazón o Heartworking.</a> </strong></p>
<p>Es una manera de unir tu talento, con la tecnología, el corazón y un método único que he desarrollado para que las mujeres se conecten, den visibilidad a lo…</p>
<p><a href="https://mailchi.mp/0659f175a0bf/heartworking28de-abril-de2022" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10434441296?profile=RESIZE_710x" width="350" class="align-center"/></a></p>
<p>La mejor manera de hacerlo es a través del <strong><a href="https://mailchi.mp/0659f175a0bf/heartworking28de-abril-de2022" target="_blank" rel="noopener">Networking con corazón o Heartworking.</a> </strong></p>
<p>Es una manera de unir tu talento, con la tecnología, el corazón y un método único que he desarrollado para que las mujeres se conecten, den visibilidad a lo que hacen, a sus servicios, productos, causas, marca y talento.</p>
<p>¿Qué tienes que hacer? </p>
<p>Registrarte</p>
<p>Participar en el aula de Claudia Calvin Online para revisar los materiales y prepararte</p>
<p>Estar presente en la sesión de Heartworking correspondiente. La próxima fecha es el 28 de abril a las 12 horas (Ciudad de México) - 7 pm (Madrid). </p>
<p>¡No te lo quieres perder! Es una experiencia increíble, sorora y llena de buena vibra en la que tejerás redes, conectarás y sobre todo, te sentirás muy orgullosa de dar a conocer-te y y lo que haces. Por si fuera poco, formarás parte de una comunidad de mujeres creativas, talentosas y que se encuentran en muchos países. </p>
<p>¡Me encantará verte por allá! Hasta ahora, sigo siendo yo quien dirige estas sesiones y es algo que me fascina. No te lo puedes perder. </p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><a href="https://mailchi.mp/0659f175a0bf/heartworking28de-abril-de2022" target="_blank" rel="noopener">Networking con corazón. Heartworking . 28 de abril. Registro</a></span></p>5 cosas que toda Silverpreneur debe saber hacertag:mujeresconstruyendo.com,2022-04-23:3188014:BlogPost:1364942022-04-23T15:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="reader-article-content reader-article-content--content-blocks" dir="ltr"><p class="reader-text-block__paragraph"><a href="https://www.linkedin.com/pulse/5-cosas-que-toda-silverpreneur-debe-saber-hacer-claudia-calvin-venero/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10434440271?profile=RESIZE_710x" width="450"></img></a></p>
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<p class="reader-text-block__paragraph">¿No te fascina ser <strong><em>#silverpreneur</em></strong>? Una mujer que lleva las canas bien puestas, si es que ha decidido…</p>
</div>
<div dir="ltr" class="reader-article-content reader-article-content--content-blocks"><p class="reader-text-block__paragraph"><a href="https://www.linkedin.com/pulse/5-cosas-que-toda-silverpreneur-debe-saber-hacer-claudia-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10434440271?profile=RESIZE_710x" width="450" class="align-center"/></a></p>
<p class="reader-text-block__paragraph"></p>
<p class="reader-text-block__paragraph">¿No te fascina ser <strong><em>#silverpreneur</em></strong>? Una mujer que lleva las canas bien puestas, si es que ha decidido hacerlo, que se siente feliz con la edad que tiene y que normalmente rebasa los cincuenta (o los años cercanos a), que es valiente y que ha decidido empezar de nuevo en su vida (negocios, carrera, objetivos, pareja, etcétera) tiene mucho que aportar y también que aprender.</p>
<p class="reader-text-block__paragraph">Aquí hay cinco cosas, por lo menos, que toda <strong><em>silverpreneur</em></strong> tiene que tener en el radar y hacer:</p>
<ol>
<li><strong>Enamorarse de su edad.</strong> Esto es fundamental. Una cultura que odia la edad y nos dice "viejas" a las mujeres debería cuestionarse. Cada una de nosotras debería también, cuestionarse esa creencia limitante: ¿Somos viejas por la edad que tenemos o por la actitud que asumimos? ¿La edad es una maldición o simplemente una variable de nuestra vida que podemos vivir como decidamos hacerlo? Nuestra edad es reflejo de lo que hemos vivido, nada más. Cada año son 365 días de crecimiento, aprendizaje, compartir, dar, servir. Cada año es un año de sabiduría acumulada. Enamorarnos de nuestra edad con toda su experiencia y sabiduría es el primer paso para vivir plenamente.</li>
</ol>
<p class="reader-text-block__paragraph"><strong>2. Sentirte orgullosa de tu experiencia.</strong> Siempre pienso en el flamenco cuando reflexiono al respecto. Una niña o una mujer joven pueden tener la técnica del flamenco y bailarlo muy bien. Sin duda. Pero lo que hace a una gran bailarina serlo es la experiencia de vida y la pasión que haber vivido le da. Eso lo transmite en cada movimiento y va más allá de la técnica. La maestría es la suma de la experiencia, la técnica y los hábitos. Somos lo que hemos vivido y lo que hemos hecho con esa experiencia. Querida, tu experiencia es tu mayor activo. Compártelo, aprovéchalo, disfrútalo, optimizalo. Eres tu experiencia, que los días de tu vida no pasen en blanco.</p>
<p class="reader-text-block__paragraph"><strong>3. Hacer Networking.</strong> Si, conectar con otras personas es algo que a muchas mujeres nos falta y hacemos a regañadientes o de plano, no hacemos. Esto no es otra cosa que conectar, tejer redes, sumar, aprender a "vendernos" y hacer visible lo que hacemos, aquello en lo que creemos y valoramos. Los hombres lo hacen muy bien y le dedican tiempo. Nosotras muchas veces decimos que estamos ocupadas para hacerlo. ¿Lo peor? Que estamos ocupadas estando ocupadas y no pensamos en la importancia de nuestro tiempo, de nuestros objetivos y metas y se nos olvida que juntas podemos llegar más lejos que solas. Solas, si, muchas veces llegamos más rápido, pero no hasta donde queremos. Hacer networking, o <strong><em><a href="https://mailchi.mp/0659f175a0bf/heartworking28de-abril-de2022">#heartworking</a></em></strong> -networking con corazón- es una manera de empoderarte, de dar a conocer lo que eres, haces y tu experiencia. Tejer redes nos fortalece. No lo olvides.</p>
<p class="reader-text-block__paragraph"><strong>4. Aprender permanentemente.</strong> Esta es la esencia de una mujer emprendedora. Los años sólo nos enseñan lo mucho que nos falta por aprender y la increíble cantidad de cosas que nos quedan por descubrir. Si crees que ya lo sabes todo o que no tienes nada que aprender, lamento informarte que eres una muerta viviente. Todos los días hay cosas que pueden abrirnos la mente, enseñarnos, ampliarnos horizontes e impulsarnos a ser mejores, crecer y contribuir al mundo. Las personas que creen que ya lo saben todo, o peor aún, que piensan que "están muy viejas" para hacer algo nuevo, aprender y atreverse me dan pena infinita. ¡Qué manera de desperdiciar el tiempo y la vida! Hasta el último día que estemos en este planeta y dimensión tendremos cosas que aprender y aunque no lo creas, tendrás también cosas que enseñar, aportar y compartir.</p>
<p class="reader-text-block__paragraph"><strong>5. Amarse profundamente.</strong> Si en algo han fallado las familias, la escuela, la sociedad y la cultura es en enseñarnos a amarnos. ¿Te amas? ¡Eres una narcisista! No, no me refiero al amor ególatra de esta naturaleza. Me refiero al amor sano que deberíamos profesarnos a nosotras mismas y al respeto que deberíamos tenernos por ser quienes somos, por estar vivas y por el recorrido que hemos andado. Cuando escuchas "ama al prójimo como a ti misma", ¿No te quedan enormes dudas? ¿Cómo podemos amar a alguien más si no lo hacemos con nosotras mismas? Nadie te va a querer más de lo que tu te puedes querer, NADIE. Aprende a amarte y autocuidarte. Nadie lo hará como tú y si te das cuenta y lo piensas con calma, muchas veces las personas nos tratan como nos tratamos a nosotras mismas: mal. Si te tratas como mereces no permitirás que nadie te trate de otra manera. Hace sentido ¿no?</p>
<p class="reader-text-block__paragraph">¿Qué dices? ¿Estás haciendo esto como silverpreneur? ¿Qué añadirías?</p>
<p class="reader-text-block__paragraph">Guarda este artículo para cuando necesites el recordatorio, compártelo con las mujeres que necesiten escucharlo y taguea a tus amigas. ¡Todas te lo agradecerán!</p>
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<p class="reader-text-block__paragraph"><a href="https://www.linkedin.com/pulse/5-cosas-que-toda-silverpreneur-debe-saber-hacer-claudia-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener">Publicado originalmente en Linkedin el 21 de abril del 2022</a></p>
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<p class="reader-text-block__paragraph"><a href="https://mailchi.mp/e7b14d7722f1/registro-newsletter-general-claudia-calvin" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10434439499?profile=RESIZE_710x" width="600" class="align-center"/></a></p>
</div>Escenarios para el 2022tag:mujeresconstruyendo.com,2021-12-15:3188014:BlogPost:1355882021-12-15T12:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="reader-article-content reader-article-content--rounded-images reader-article-content--legacy-html" dir="ltr"><p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9909971676?profile=original" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9909971676?profile=RESIZE_710x" width="650"></img></a></p>
<p>A estas alturas del año colectivamente nos hacemos una pregunta: ¿Cómo será el próximo año y qué pasará?</p>
<p>Los medios, expertas y expertos nos presentan los diversos escenarios que se visualizan en todos los terrenos: en…</p>
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<div dir="ltr" class="reader-article-content reader-article-content--rounded-images reader-article-content--legacy-html"><p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9909971676?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9909971676?profile=RESIZE_710x" width="650" class="align-center"/></a></p>
<p>A estas alturas del año colectivamente nos hacemos una pregunta: ¿Cómo será el próximo año y qué pasará?</p>
<p>Los medios, expertas y expertos nos presentan los diversos escenarios que se visualizan en todos los terrenos: en ciertos países aumentará la inflación, otros parecen estarla resolviendo; se cerrarán las fronteras debido a la nueva variante del Covid, otros países no; se aceptan ciertas vacunas en algunos países y otras en otros no; habrá crecimiento en sectores tecnológicos y médicos, ciertos servicios decrecerán.</p>
<p>¡Ya sé! No te estoy diciendo nada nuevo y estoy siendo muy genérica.</p>
<p>La pregunta que pocas personas se hacen, o nos hacemos, es ¿cómo será el próximo año para mi? ¿Cuáles son los escenarios para mi vida, mis planes, mi negocio y proyectos en el 2022?</p>
<p>Evidentemente, no podemos aislarnos del mundo en el que vivimos y el contexto nos afectará, sobre todo si nos desarrollamos en los sectores que crecerán o en los que se visualizan contracciones considerables. Sin embargo, suceda lo que suceda, lo que pase contigo dependerá en gran medida de lo que tú decidas hacer.</p>
<p>¿Conoces personas que en tiempos de bonanza están mal? ¿Conoces personas que en tiempos de crisis siempre crecen?</p>
<p>La diferencia entra unas y otras personas es que las segundas están dispuestas a hacer lo que las primeras no quieren hacer y siempre están buscando las oportunidades y las posibilidades en todos los contextos.</p>
<p><strong>¿Quieres conocer tus escenarios para el 2022?</strong> Haz un inventario de tus creencias, mindset, hábitos, objetivos y compromiso. En estos cinco elementos encontrarás gran parte de tus respuestas.</p>
<p>Si crees que el 2022 será un año terrible por lo que dice todo el mundo, tienes razón. Será terrible y no hagas nada. Siéntate a esperar a que todo cambie para tú poner manos a la obra y esperar que algo bueno suceda. Si crees que pase lo que pase tú te concentrarás en lograr lo mejor, prepararte para enfrentarlo y buscar soluciones, será lo que encontrarás.</p>
<p>Si tu <strong>mindset</strong> es el de una persona que siempre avanza y que está dispuesta a aprender de los fracasos y los retos, crecerás y aprenderás mucho en el 2022, suceda lo que suceda. La actitud es lo que hace la gran diferencia en las personas, en sus logros y capacidad de resiliencia. Si tienes dudas sobre esto, te sugiero que leas <a href="https://amzn.to/3EWYU0k" target="_blank" rel="nofollow noopener">El hombre en busca de sentido</a> de Víktor Frankl.</p>
<p><strong>Somos nuestros hábitos.</strong> Si, así como lo lees. Estás aquí hoy leyendo esto porque tus hábitos te han traído a este punto. Si te das cuenta de que no estás en donde quieres y tienes en mente que el 2022 sea un mejor año para ti, tu negocio, proyectos y vida en general, empieza por hacer un inventario de los hábitos que te han traído a este lugar. Es altamente probable que sean ellos los que te tienen estancada o los que te han impedido vivir lo que quieres. Mi sugerencia es siempre tomar conciencia de ellos y hacer las adecuaciones que necesites para que tus hábitos sean un reflejo de tus prioridades y te lleven al lugar que quieres. Si quieres tener salud y sentirte con energía, pero no mueves el cuerpo y comes carbohidratos todo el día, deberías empezar por hacer cambios en estos hábitos si no quieres estar en este mismo lugar en diciembre del 2022 contando la misma historia. Sobre esto hablaré en el <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/p/ano-nuevo-yo-nuevo" target="_blank" rel="nofollow noopener">Webinar “Año Nuevo, ¿Yo Nuevo?”</a>.</p>
<p>Sin objetivos, suceda lo que suceda el próximo año debería darte lo mismo. Quien no sabe a donde va, pues ya llegó. Da lo mismo lo que pase. ¿No tienes objetivos ni claridad sobre lo que quieres en al menos un área de tu vida? Pues no es tarde para que te los plantees. Todos los años hago un ejercicio de planeación que mi sirve de mapa y brújula para avanzar. Hace unos años empecé a hacerlo con otras personas y este no ha sido la excepción. Para mi, <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/p/hackea-tu-agenda-para-cerrar-el-ano" target="_blank" rel="nofollow noopener">hackear tu agenda es el fundamento de todo lo que quieres lograr</a>. Si no tienes objetivos y tu agenda no es proactiva sino reactiva, es hora de que te preguntes ¿qué ganas sin planear y teniendo una agenda que responde a objetivos ajenos y no a los tuyos?</p>
<p>De sobra está decir que sin compromiso tampoco llegarás lejos. Cuando de verdad tienes ganas de lograr algo, crecer, mejorar, aprender y avanzar el contexto será una variable más a considerar, no el factor que determine si avanzas o no. Las personas que están esperando que su pareja cambie, sus padres, primos, amistades y otras personas aprueben lo que quieren hacer siempre encontrarán en el exterior una justificación a sus fracasos y mediocridad. No crecen porque su pareja le dijo que no; porque su vecino le vio feo, porque ….siempre encuentran excusas para no hacerse responsables de si mismas. </p>
<p>Por ello te digo nuevamente, si quieres visualizar los escenarios del 2022 en tu vida, empieza por revisar tus creencias, mindset, hábitos, objetivos y nivel de compromiso. En ellos encontrarás la respuesta.</p>
<p>¿Me cuentas entonces, cómo será tu 2022?</p>
<p>Claudia Calvin <a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p></p>
<p>Publicado <a href="https://www.linkedin.com/pulse/escenarios-para-el-2022-claudia-calvin-venero" target="_blank" rel="noopener">originalmente en LinkedIn el 14 de diciembre del 2022.</a></p>
<p>#mentorademujereslíderes #coachingdetransición #silverpreneurs #emprendedoras #mujeresqueinspiran #mujerestalentosas #mujerespoderosas #leadermindset #enterpreneurmindset #ClaudiaCalvinOnline #autumn #otoño #changes #embracechange #hackeatuagenda #AñoNuevoYoNuevo #selfcompassion #autocompasion</p>
</div>Menstruación, menopausia y discriminacióntag:mujeresconstruyendo.com,2021-10-06:3188014:BlogPost:1345952021-10-06T03:12:15.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://www.animalpolitico.com/animatrix/menstruacion-menopausia-y-discriminacion/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9649574689?profile=RESIZE_710x" width="600"></img></a></p>
<p>¿En qué momento los ciclos naturales de la vida de una mujer se convirtieron en causa de violencia, discriminación y vergüenza?</p>
<p>Las palabras construyen y destruyen realidades.</p>
<p>La menstruación resulta tan vergonzosa en la vida de las niñas y las mujeres que se le dice de otra manera: “Llegó doña Inés, la que viene cada mes”, “Está en…</p>
<p><a href="https://www.animalpolitico.com/animatrix/menstruacion-menopausia-y-discriminacion/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9649574689?profile=RESIZE_710x" width="600" class="align-center"/></a></p>
<p>¿En qué momento los ciclos naturales de la vida de una mujer se convirtieron en causa de violencia, discriminación y vergüenza?</p>
<p>Las palabras construyen y destruyen realidades.</p>
<p>La menstruación resulta tan vergonzosa en la vida de las niñas y las mujeres que se le dice de otra manera: “Llegó doña Inés, la que viene cada mes”, “Está en sus días”, “Pobrecita, ya le bajó”.</p>
<div id="div-gpt-ad-1886984-3"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/ap-notas-content-p3_0__container__">Si estás en un ciclo de más años, tampoco hablas de la menopausia. Es un gran tabú para las mujeres que están ya en o cerca del tercer acto de su vida. Se trata y vive como si fuese una enfermedad y toda la aproximación que se hace a ella es desde una perspectiva médica, como si fuese algo que tuviera que “arreglarse” o “sanarse”.</div>
</div>
<p>Hay que aplaudir que haya países como<span> </span><a target="_blank" href="https://www.bbc.com/mundo/noticias-55067118" rel="noopener">Escocia</a>, en el que se determinó que los productos higiénicos femeninos se entregasen a sus usuarias de manera gratuita. En México, las toallas femeninas, tampones y copas menstruales<span> </span><a target="_blank" href="https://www.forbes.com.mx/forbes-women-tasa-cero-higiene-menstrual-toallas-copa-menstrual-tampones/" rel="noopener">podrían tener tasa cero</a><span> </span>de IVA en el 2022 después de un largo debate sobre la<span> </span><a target="_blank" href="https://www.elfinanciero.com.mx/nacional/2021/04/28/diputados-aprueban-ley-de-menstruacion-digna-que-da-acceso-gratuito-a-toallas-y-tampones-en-escuelas/" rel="noopener">Ley de menstruación digna</a>.</p>
<p>Para las jóvenes en la pubertad, la menstruación es una de las<span> </span><a target="_blank" href="https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-981-15-0614-7_52" rel="noopener">principales causas de ausentismo</a>, sobre todo en los países de bajos ingresos. De sobra está decir el costo que esto tiene para ellas en términos personales, emocionales y educativos. Además de esto hay que destacar que la menstruación no debería ser la<span> </span><a target="_blank" href="https://www.weforum.org/agenda/2021/03/international-womens-day-periods-financial-burden-how-retailers-can-help/" rel="noopener">carga financiera</a><span> </span>que hoy en día es.</p>
<div id="div-gpt-ad-1886984-4"><div id="google_ads_iframe_/22075143846/ap-notas-content-p6_0__container__">Respecto a la menopausia, nos encontramos también con esas palabras lapidarias que envuelven a las mujeres y que las hacen mirar con terror esa faceta de su vida: “Está menopaúsica” como sinónimo de estarse volviendo loca o transformándose en un ser irrelevante e inservible con quien no se puede hablar.</div>
</div>
<p>En muy pocos países se considera la menopausia como una etapa en la que hay derechos laborales que preservar y proteger. Uno de ellos es el Reino Unido en donde las leyes están previendo la discriminación directa e indirecta que viven las mujeres que están en esta etapa de su vida. En el país los<span> </span><a target="_blank" href="https://www.peoplemanagement.co.uk/news/articles/number-tribunals-involving-menopause-triples-in-three-years-research-finds#gref" rel="noopener">juicios laborales vinculados a la menopausia</a><span> </span>que se atienden en los tribunales se han triplicado los últimos años. ¿La razón? La incapacidad de las empresas empleadoras para evitar la discriminación, prejuicios y acoso laboral a mujeres que están en ese ciclo y que no consideran los síntomas y sus efectos entre sus trabajadoras.</p>
<p>En la<span> </span><a target="_blank" href="https://www.refworld.org/docid/453882a73.html" rel="noopener">recomendación 24 de la CEDAW</a>, respecto al artículo 12 de la Convención que ser refiere a las mujeres y la salud, se hace referencia al derecho de las mujeres a gozar una buena salud y a vivir en condiciones que les permitan recibir atención médica de calidad y no ser discriminadas, entre otras cosas.</p>
<p>No podemos omitir la discriminación por edad, que se suma a esta realidad.</p>
<p>Si queremos hacer un cambio de fondo, debemos empezar por construir una narrativa diferente, consciente e integral sobre los ciclos de vida de las mujeres. Se trata de validar nuestras trayectorias no lineales y de reconocer y valorar los diferentes ciclos que vivimos a lo largo de la vida. Esto implica nombrar las cosas por su nombre, educar y educarnos en las particularidades de cada caso y enseñar a niñas y niños, mujeres y hombres jóvenes y adultos el valor de cada etapa y dejar de naturalizar las bromas que se hacen sobre estos procesos.</p>
<p>Ser menopaúsica debería ser un privilegio porque es sinónimo de que se ha vivido y hay experiencia acumulada, además de que simboliza el inicio de una nueva etapa de creación y reinvención. En las culturas ancestrales las mujeres en este momento eran consideradas mujeres sabias.</p>
<p>Empezar con la menstruación debería ser un acto simbólico y amoroso para las mujeres jóvenes porque implica iniciar un ciclo nuevo en su etapa vital lleno de posibilidades y que no debería ir acompañado de vergüenza, tabúes, miedos, amenazas y burlas.</p>
<p>Es un asunto que nos impacta de manera directa a las mujeres, pero que afecta a la sociedad en su conjunto porque siguen siendo hombres quienes deciden sobre cuestiones básicas en la salud de las mujeres tanto en términos de políticas públicas como en el ámbito empresarial y si no ponemos este tema sobre la mesa, la discriminación, el ausentismo, la violencia velada y la vulneración de los derechos de las mujeres en materia de salud y una vida digna seguirán siendo una constante.</p>
<p>Si se van a tomar decisiones que afectan la vida y salud de las mujeres, ellas deben estar sentadas en la mesa de discusión.</p>
<p><a href="https://www.animalpolitico.com/animatrix/menstruacion-menopausia-y-discriminacion/" target="_blank" rel="noopener">Publicado originalmente en Animal Político</a> el 30 de septiembre </p>Llegó el otoño. Tiempo de desapego.tag:mujeresconstruyendo.com,2021-09-20:3188014:BlogPost:1340072021-09-20T11:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p class="p1"><span class="s1"><a href="https://www.pinterest.com.mx/ClaudiaCalvinV/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9577821290?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></span></p>
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<p class="p1"><span class="s1">Bienvenido el otoño</span></p>
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<p class="p1"><span class="s1">El otoño es una de mis estaciones favoritas: los colores, la luz, los vientos, los aromas, el ambiente, todo.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">En el otoño la naturaleza se desprende y deshace de…</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><a href="https://www.pinterest.com.mx/ClaudiaCalvinV/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9577821290?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></span></p>
<p class="p1"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Bienvenido el otoño</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">El otoño es una de mis estaciones favoritas: los colores, la luz, los vientos, los aromas, el ambiente, todo.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">En el otoño la naturaleza se desprende y deshace de todo lo que ya no es necesario. No sólo recoge la cosecha del verano, le dice, sin desapego alguno a lo que le sobra, adiós.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Así. Simplemente, adiós.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Los árboles se deshacen de las hojas, en algunos casos de parte de la corteza y se quedan sin nada y con todo. Se quedan con lo que son en esencia. Las flores igual.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Es una estación que está en movimiento. Todo vibra. Todo se mueve. Todo se transforma preparándose para el invierno. Los animales también toman sus precauciones.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Es tiempo de no mirar atrás y de preparase para el mañana pero con la mirada muy puesta en el presente. Eso es lo que hace la naturaleza.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Nosotras somos parte de la naturaleza, si lo recordásemos con más frecuencia tal vez fluiríamos mejor en y con<span class="Apple-converted-space"> </span> la vida.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">Te invito a que incorpores el espíritu del otoño este año a tu vida.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Dile adiós sin apego a lo que ya no tiene cabida en tu vida: no sólo cosas, también emociones, pensamientos, sentimientos, ideas.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ponte en movimiento y prepara el presente para lo que viene. Puedes hacerlo en todas las áreas de tu vida: desde la salud hasta la pareja, pasando por la familiar, la espiritual y las finanzas y todo lo que sea importante en tu existencia. El movimiento lo incluye todo.</span></p>
<p class="p2"></p>
<p class="p1"><span class="s1">¿Le entras? Cuéntame qué piensas del otoño y qué vas a hacer. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Claudia </span></p>
<p class="p1"><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
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<p class="p1"><span class="s1">#mentorademujereslíderes #coachingdetransición #silverpreneurs #emprendedoras #mujeresqueinspiran #mujerestalentosas #mujerespoderosas #leadermindset #enterpreneurmindset #ClaudiaCalvinOnline #autumn #otoño #changes #embrachechange</span></p>¡Aparta el 30 de septiembre! Tenemos Heartworkingtag:mujeresconstruyendo.com,2021-09-01:3188014:BlogPost:1334512021-09-01T22:19:29.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://bit.ly/3DAUwUp" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9519260074?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></p>
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<p><span>¡Ya nos estamos preparando para el penúltimo Networking con corazón del año! </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/heartworking%E2%9D%A4/">#heartworking❤</a><br></br><br></br><span>APARTA LA FECHA: JUEVES 30 DE SEPTIEMBRE.</span><br></br><span>HORARIO: 12 PM CD. MX.- 7 PM BARCELONA</span><br></br><br></br><span>El registro abre en breve.....</span><br></br><span>¡Te…</span></p>
<p><a href="https://bit.ly/3DAUwUp" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9519260074?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></p>
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<p><span>¡Ya nos estamos preparando para el penúltimo Networking con corazón del año! </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/heartworking%E2%9D%A4/">#heartworking❤</a><br/><br/><span>APARTA LA FECHA: JUEVES 30 DE SEPTIEMBRE.</span><br/><span>HORARIO: 12 PM CD. MX.- 7 PM BARCELONA</span><br/><br/><span>El registro abre en breve.....</span><br/><span>¡Te espero!</span><br/><br/><span>Puedes registrarte en la lista de espera para ser la primera en enterarte cuando se abra la inscripción: <a href="https://bit.ly/3DAUwUp">https://bit.ly/3DAUwUp</a> (Link en bio también)</span><br/><br/><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujereslideres/">#mujereslideres</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/heartworking/">#heartworking</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/networkingconcoraz%C3%B3n/">#Networkingconcorazón</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeresqueinspiran/">#mujeresqueinspiran</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujerespoderosas/">#mujerespoderosas</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceomindset/">#ceomindset</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeresceo/">#mujeresceo</a></p>Una lista de libros para Silverpreneurstag:mujeresconstruyendo.com,2021-08-17:3188014:BlogPost:1334192021-08-17T23:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="reader-article-content" dir="ltr"><p></p>
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<div dir="ltr" class="reader-article-content"><p><a href="http://Silverleaders%C2%A0%20#bookstoread%20#emprendedoras%C2%A0#empresarias%C2%A0#negocios%C2%A0#mujereslideres%C2%A0#mentorademujereslideres%C2%A0#mujeresqueinsiran%C2%A0#CEOMindset#50yrockeando%C2%A0#mujerespoderosas%C2%A0#womenceo%C2%A0#CEO%C2%A0#ClaudiaCalvinOnline%C2%A0#Silverpreneur%C2%A0#Silverleader%C2%A0#Solopreneur%C2%A0#mujeressabias%C2%A0#enterpreneurmindset%C2%A0#leadermindset%C2%A0#soyimparable%C2%A0#Coachingdetransici%C3%B3n%20#" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9439235465?profile=RESIZE_710x" width="600" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>Agosto me gusta porque es un mes que invita a la reflexión y que te permite evaluar cómo has avanzado la primera parte del año y también replantearte el rumbo de la segunda parte.</p>
<p>No puedo pensar en este mes sin lecturas que le acompañen y por eso te comparto una lista de libros para esta época del año.</p>
<p>Tocan temas diversos, pero se centran en tres cosas que impactan nuestra vida y negocios: desde la salud y las ventas hasta los hábitos, pasando por el dinero y las finanzas. Nuestros negocios crecerán tanto como crezcamos nosotras, son un reflejo en muchos sentidos de nuestro propio nivel de conciencia y desarrollo.</p>
<p><strong>Sobre dinero.</strong> Este tema vaya que causa problemas y tener una mala relación con el dinero es tener una mala relación con nuestro negocio, con la vida y con el ciclo de dar y recibir. </p>
<p><a href="https://amzn.to/3CQ0TD9" target="_blank" rel="nofollow noopener">Emotional Currency: A Woman's Guide to Building a Healthy Relationship with Money</a> por Kate Levinson. El texto no está en español. Es una lectura interesante para entender el contexto de la mala relación que las mujeres tenemos con el dinero en general.</p>
<p>Tony Robbins tiene dos libros de enrome utilidad sobre este tema. Desglosa con claridad conceptos complejos y te da visión sobre cómo manejar las finanzas y el dinero. Entrevistó a las personas expertas en estos temas y el resultado es la sabiduría de estos gurús puesta en tu escritorio de manera accesible:</p>
<p><a href="https://amzn.to/3CGYPgj" target="_blank" rel="nofollow noopener">Dinero: Domina el juego</a> y <a href="https://amzn.to/3CGVTAr" target="_blank" rel="nofollow noopener">The Path: Accelerating Your Journey to Financial Freedom</a>.</p>
<p><strong>Sobre hábitos, negocios y herramientas necesarias para impulsar lo que haces.</strong> Aquí era obligado mencionar a mi querido Raimon Samsó, a mi profe y coach Brendon Burchard, a Ana Jiménez mi profesora este año, a Lida Arias, a Jurgen Kläric y a James Clear. Son los temas a los que a muchas personas no les gusta entrarle, pero son los pilares de tu propio crecimiento y el de tu negocio.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3fSaOOj" target="_blank" rel="nofollow noopener">La era de los expertos. Vende talento, ingresa dinero</a> de Raimon Samso y <a href="https://amzn.to/3xEjuhE" target="_blank" rel="nofollow noopener">El poder de la disciplina. El habito que cambiará tu vida</a>.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3lUUsII" target="_blank" rel="nofollow noopener">El manifiesto por la motivación: 9 compromisos para recuperar el control de tu vida</a> de Brendon Burchard. Si lo prefieres en inglés (yo si lo preferí, la traducción en español no me encantó), es éste: <a href="https://amzn.to/3jQ7KDA" target="_blank" rel="nofollow noopener">The Motivation Manifesto. 9 declarations to claim your personal power.</a></p>
<p><a href="https://amzn.to/3CK6quT" target="_blank" rel="nofollow noopener">Celebritips</a> de Ana Jiménez. Todo lo que necesitas para fortalecer tu marca personal y darle visibilidad a tu negocio.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3s7rCWC" target="_blank" rel="nofollow noopener">Atomic Habits</a> de James Clear (Hábitos atómicos: una manera fácil y probada de construir buenos hábitos y romper los malos)</p>
<p><a href="https://amzn.to/2UfRNOw" target="_blank" rel="nofollow noopener">Ventas desde la esencia. Menos estrategias de ventas, más estrategias de inspiración</a> de Lida Arias.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3CD5W9I" target="_blank" rel="nofollow noopener">Véndele a la mente, no a la gente</a> de Jurgen Kläric</p>
<p>Si estás pensando en hacer un análisis de cómo va tu negocio y qué ruta seguir en el segundo semestre del año, te recomiendo el <a href="https://payhip.com/b/dUga" target="_blank" rel="nofollow noopener">Workbook y la Guía de supervivencia para solopreneurs, profesionistas y pequeñas empresarias</a> que hice. Te da una serie de herramientas básicas para tu carrera y negocio en momentos de incertidumbre. Te dará un guía sencilla y clara de pasos a seguir para avanzar en tu negocio y proyectos.</p>
<p><strong>Resiliencia y éxito.</strong> Para muchas personas resulta extraño vincular la espiritualidad con los negocios, pero yo estoy convencida -y cada día lo compruebo- que existe una estrecha relación entre ellos. También es importante que comprendamos el poder y valor de la resiliiencia en nuestro crecimiento personal y en el impacto que tiene en lo que hacemos y construímos. Por ello te recomiendo a Víctor Frankl y a Deepak Chopra.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3jK8CtG" target="_blank" rel="nofollow noopener">The Seven Spiritual Laws of Success</a> de Deepak Chopra. En español es <a href="https://amzn.to/3AyNFZl" target="_blank" rel="nofollow noopener">Las 7 leyes espirituales del éxito</a>.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3ABh5WJ" target="_blank" rel="nofollow noopener">El hombre en busca de sentido</a> por Viktor Frankl.</p>
<p>Por último, te dejo una biografía inspiradora, la de Michelle Obama. Si aún no la lees, te invito a que lo hagas. Conocer a las mujeres valiosas, inteligentes y líderes hace una diferencia y es enriquecedor y también un libro sobre un tema que nos impacta directamente a las #silverpreneurs, la menopausia. Que los disfrutes.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3fXUs6R" target="_blank" rel="nofollow noopener">Becoming, mi historia</a> de Michelle Obama. También te digo, si prefieres la versión en inglés es simplemente, <a href="https://amzn.to/3fXL5Eh" target="_blank" rel="nofollow noopener">Becoming</a>.</p>
<p><a href="https://amzn.to/3lX1r44" target="_blank" rel="nofollow noopener">La sabiduría de la menopausia</a> de Christiane Northrup</p>
<p>¡Feliz lectura!</p>
<p>Claudia <a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverleaders/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Silverleaders</a> #bookstoread <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/emprendedoras/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#emprendedoras</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/empresarias/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#empresarias</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/negocios/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#negocios</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujereslideres/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujereslideres</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentorademujereslideres/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mentorademujereslideres</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeresqueinsiran/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujeresqueinsiran</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceomindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#CEOMindset</a><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/50yrockeando/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#50yrockeando</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujerespoderosas/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujerespoderosas</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/womenceo/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#womenceo</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceo/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#CEO</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/claudiacalvinonline/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#ClaudiaCalvinOnline</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverpreneur/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Silverpreneur</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverleader/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Silverleader</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/solopreneur/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Solopreneur</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeressabias/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujeressabias</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/enterpreneurmindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#enterpreneurmindset</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/leadermindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#leadermindset</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/soyimparable/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#soyimparable</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/coachingdetransici%C3%B3n/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Coachingdetransición #</a></p>
<p></p>
<p>Publicado originalmente en <a href="https://www.linkedin.com/pulse/eres-silverpreneur-esta-lista-de-libros-te-interesan-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener">LinkedIn el 12 de agosto del</a>2021 </p>
</div>¡Nada como un buen #NetwokringconCorazón!tag:mujeresconstruyendo.com,2021-07-27:3188014:BlogPost:1332852021-07-27T04:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://mailchi.mp/59d3ec592ce5/networking-concorazon-3-de-agosto" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9316570500?profile=RESIZE_710x" width="450"></img></a></p>
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<p>Si algo bueno ha traído el mundo que estamos viviendo ha sido la necesidad de innovar y ser creativas en lo que hacemos. </p>
<p>Hacer <strong>Networking</strong> en medio del confinamiento ha sido un reto y un proceso de aprendizaje fabuloso. El año pasado cuando inicié las sesiones de…</p>
<p><a href="https://mailchi.mp/59d3ec592ce5/networking-concorazon-3-de-agosto" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9316570500?profile=RESIZE_710x" width="450" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>Si algo bueno ha traído el mundo que estamos viviendo ha sido la necesidad de innovar y ser creativas en lo que hacemos. </p>
<p>Hacer <strong>Networking</strong> en medio del confinamiento ha sido un reto y un proceso de aprendizaje fabuloso. El año pasado cuando inicié las sesiones de <em><strong><a href="https://mailchi.mp/59d3ec592ce5/networking-concorazon-3-de-agosto" target="_blank" rel="noopener">Networking con corazón</a> </strong></em>buscaba que las mujeres pudiésemos conectarnos aunque tuviésemos que estar encerradas y el objetivo se cumplió. </p>
<p>Un año después, las sesiones siguen siendo el espacio de encuentro de mujeres talentosas, inteligentes, valientes y creativas que desde distintos países y continentes se reúnen para dar conocer lo que hacen, tejer redes, colaborar, sumar talento y desarrollar sinergías unas con otras. </p>
<p>El próximo 3 de agosto vamos a tener <strong>el primer networking del segundo semestre de este año</strong> y si quieres participar, aprovecha pues se acaba de abrir el registro. Será a las <strong>12 pm Ciudad de México, 7 pm Madrid.</strong> Esto simplemente quiere decir que está pensando en un horario para que mujeres de diferentes latitudes podamos encontrarnos, conocernos y sumar. </p>
<p>¿Te has preguntado cómo estarás en un año si sigues sin atreverte a dar un paso para dar a conocer lo que haces y explorar las posibilidades de que el mundo sepa de ti? </p>
<p>No pierdas la oportunidad, el cupo es limitado y el registro cierra el fin de semana. </p>
<p><a href="https://mailchi.mp/59d3ec592ce5/networking-concorazon-3-de-agosto" target="_blank" rel="noopener">Aquí el link p</a>ara que te registres. </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><em><strong><a href="https://mailchi.mp/59d3ec592ce5/networking-concorazon-3-de-agosto" target="_blank" rel="noopener">Networking con corazón</a></strong></em></span></p>
<p></p>
<p>¡Te espero!</p>
<p>Claudia </p>
<p>TW @LaClau</p>
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<p><span class=""><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/leadershipaccelerator/">#LeadershipAccelerator</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/escueladeveranoparamujereslideres/">#Escueladeveranoparamujereslideres</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujereslideres/">#mujereslideres</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentorademujereslideres/">#mentorademujereslideres</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeresqueinsiran/">#mujeresqueinsiran</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceomindset/">#CEOMindset</a><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/50yrockeando/">#50yrockeando</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujerespoderosas/">#mujerespoderosas</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/womenceo/">#womenceo</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceo/">#CEO</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/claudiacalvinonline/">#ClaudiaCalvinOnline</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverpreneur/">#Silverpreneur</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverleader/">#Silverleader</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/solopreneur/">#Solopreneur</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeressabias/">#mujeressabias</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/enterpreneurmindset/">#enterpreneurmindset</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/leadermindset/">#leadermindset</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/soyimparable/">#soyimparable</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/coachingdetransici%C3%B3n/">#Coachingdetransición</a></span></p>
<div class=" Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT"></div>¿Y si lo tiras a la basura?tag:mujeresconstruyendo.com,2021-07-20:3188014:BlogPost:1326502021-07-20T11:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/y-si-lo-tiras-la-basura-claudia-calvin-venero" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9266700284?profile=RESIZE_710x" width="650"></img></a></p>
<div><div class="reader-article-content" dir="ltr"><p>¡Yo digo que no lo hagas!</p>
<p><strong>¡No tires a la basura lo que queda del año! ¡Es mucho lo que aún puedes hacer!</strong></p>
<p>Leo con inmensa sorpresa que muchas mujeres ya están dando por perdido el tiempo que queda del año, como si no hubiera nada más que hacer que esperar a que llegue…</p>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/y-si-lo-tiras-la-basura-claudia-calvin-venero" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9266700284?profile=RESIZE_710x" width="650" class="align-center"/></a></p>
<div><div dir="ltr" class="reader-article-content"><p>¡Yo digo que no lo hagas!</p>
<p><strong>¡No tires a la basura lo que queda del año! ¡Es mucho lo que aún puedes hacer!</strong></p>
<p>Leo con inmensa sorpresa que muchas mujeres ya están dando por perdido el tiempo que queda del año, como si no hubiera nada más que hacer que esperar a que llegue diciembre para hacer planes, tener un motivo para planear y poner manos a la obra con su vida y proyecto.</p>
<p>¡Qué error más grande y qué desperdicio de vida!</p>
<p>Ya sé que a las personas les da por "comprometerse" el 31 de diciembre de todos los años para "ahora si" hacer eso que durante años no han iniciado, para cambiar de hábitos y para vivir lo que dicen querer. El 2 de enero, dos días después de la cruda física y mental que implica iniciar y empezar un ciclo, van al gimnasio, empiezan las cosas que dicen que iban a hacer y para el 15 de febrero, ya todo quedó en las buenas intenciones de enero.</p>
<p>No sé a ustedes, pero a mi eso me frustra y desespera muchísimo.</p>
<p><strong>Soy de la idea de que un nuevo año empieza todos los días y que la mejor fecha para detonar cambios en tu vida es...¡hoy!</strong> No importa si estás en diciembre, marzo, julio, noviembre o cuando sea.</p>
<p>Si crees que tienes que hacer cambios en tu vida personal, financiera, laboral empresarial, familiar, de pareja, en tu salud, en tu comunidad, con tus amistades, ¿de veras tienes que esperar a que llegue una fecha comercial para poner manos a la obra?</p>
<p>¿Sabes algo? No te estás haciendo más joven y el tiempo está pasando. Si te esperas a que acabe el año para empezar a poner en orden lo que sabes que tienes que poner en orden pero te da flojera, o piensas que te falta experiencia, o que estás demasiado vieja, o demasidado joven, o que a tu pareja o hijos no les parece el momento adecuado, o que tus amigas y hermanas te van a criticar, te dijo que <strong>ya es hora de que empieces a vivir tu vida</strong>. Sobre todo, es hora de que te hagas responsable de lo que estás viviendo y de cómo lo estás viviendo.</p>
<p>¿Pero cómo empiezo, Claudia?</p>
<p>Muy sencillo, <strong>esta misma semana haz cuatro cosas:</strong></p>
<ol>
<li>En este instante <strong>abre tu agenda y aparta dos horas esta semana</strong> (pueden ser un mismo día o en tramos de media hora, media hora durante cuatro días) y siéntante a hacer una revisión de en dónde estás y en dónde quieres estar en seis meses en tu vida. Si no lo agendas no lo vas a hacer o lo harás "cuando tengas tiempo". Y te pregunto: ¿Cómo te vas a sentir en un año cuando veas que sigues en el mismo lugar en el que te encuentras hoy?</li>
<li>De la lista de áreas que veas que quieres cambiar, pon un número del 1 al 10 para establecer prioridades. 1 lo menos importante; 10 lo más importante. De las que están en el número 10, escoge las 3 en las que vas a poner manos a la obra los siguientes 6 meses.</li>
<li>De esas 3, define con precisión qué logros quieres alcanzar, en dónde te encuentras hoy respecto a ellos y qué necesitas para conseguirlo. Sé concreta. No se vale poner: quiero ser feliz o quiero que mis hijos y pareja hagan lo que yo quiero. Define cosas que dependan de ti, esto último no entra en esa categoría. Si quieres ser feliz, define qué significa para ti ser feliz hoy: bajar de peso, tener buena salud medida en bienestar físico, tener una cuenta con ingresos equivalentes a tres meses de gastos fijos cubiertos. Define con precisión. Si no quieres llegar a ningún lugar, establece objetivos generales y ambiguos. Si quieres tener resultados tangibles, dedícale tiempo a definirlos con precisión.</li>
<li>Por último, aparta un día cada semana y un día específico cada mes para revisar cómo estás avanzando. Lo que no se mide no puede transformarse.</li>
</ol>
<p>¿Qué dices? ¿Le entras al reto de poner manos a la obra en tu vida HOY? ¡Te leo! (Y si tienes una amiga a quien leer esto le venga bien, reenviale este artículo o ponle tag en los comentarios, créeme que te lo va agradecer.)</p>
<p>Claudia <a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p>¿Quieres encontrar razones y tips para avanzar en tu vida y darte un reset? Te invito a mi Newsletter: <a href="https://bit.ly/3xQec3q" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://bit.ly/3xQec3q</a> ¡Te espero!</p>
<p>#LeadershipAccelerator #Escueladeveranoparamujereslideres #mujereslideres #mentorademujereslideres #mujeresqueinsiran #CEOMindset#50yrockeando #mujerespoderosas #womenceo #CEO #ClaudiaCalvinOnline #Silverpreneur #Silverleader #Solopreneur #mujeressabias #enterpreneurmindset #leadermindset #soyimparable #Coachingdetransición</p>
<p></p>
<p>Publicado <a href="https://www.linkedin.com/pulse/y-si-lo-tiras-la-basura-claudia-calvin-venero/?published=t" target="_blank" rel="noopener">originalmente en LinkedIn</a>el 18 de julio del 2021. </p>
</div>
</div>
<p><span><a class="app-aware-link feed-shared-text-view__hashtag" target="_self" href="https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=coachingdetransici%C3%B3n"></a></span></p>3 maneras de empezar la semana bien y de buenastag:mujeresconstruyendo.com,2021-07-13:3188014:BlogPost:1325622021-07-13T11:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/3-maneras-de-empezar-la-semana-claudia-calvin-venero/?published=t" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9238789655?profile=RESIZE_710x" width="600"></img></a></p>
<p>¡Ya sé! Es lunes y a muchas personas el lunes no les cae bien.</p>
<p>Confieso que soy de los bichos raros a quienes los lunes les encantan y te voy a contar por qué.</p>
<ol>
<li><strong>En primer lugar, es un día para regresar a hacer las cosas que me gustan.</strong> ¡Claro que amo los fines de semana y dedicarme a hacer…</li>
</ol>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/3-maneras-de-empezar-la-semana-claudia-calvin-venero/?published=t" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9238789655?profile=RESIZE_710x" width="600" class="align-center"/></a></p>
<p>¡Ya sé! Es lunes y a muchas personas el lunes no les cae bien.</p>
<p>Confieso que soy de los bichos raros a quienes los lunes les encantan y te voy a contar por qué.</p>
<ol>
<li><strong>En primer lugar, es un día para regresar a hacer las cosas que me gustan.</strong> ¡Claro que amo los fines de semana y dedicarme a hacer cosas diferentes y descansar! Pero, las cosas que hago me fascinan y hacerlas me hace sentir bien, productiva y útil porque estoy convencida de que lo que hago impacta positivamente en la vida de las mujeres y las personas con las que trabajo. En otras palabras, mi trabajo no me sabe a trabajo. Si a ti te pesa lo que haces, deberías preguntarte si hay algo que puedas hacer para cambiar tu enfoque o de plano es hora de hacer un cambio en tu vida y reinventarte.</li>
<li><strong>Me gustan las sorpresas que cada semana me trae.</strong> No hay dos semanas iguales en mi vida desde hace mucho tiempo. Si a a ti no te gustan tus semanas puede ser porque la monotonía se ha apoderado de tus días y noches y eso a cualquiera le fastidia a la larga. Claro que ha cosas en mi vida que son irremediablemente monótonas: hacer cuentas, enviar papeles a la contadora, revisar estatus semanal, etcétera, pero son parte de mis rutinas. Repito, son parte, no son el eje. Cada semana trae cosas nuevas: nuevos temas, aprendizajes, clientela, retos, ideas y un largo etcétera. Si no te gusta lo que las semanas te traen, repito, vale la pena que hagas un alto y reconsideres tu actitud hacia lo que haces o de plano, pienses si es hora de dar un giro a lo que haces.</li>
<li><strong>Me gusta medir los resultados de lo que hago.</strong> ¡Te lo advertí, soy atípica! Me gusta medir muchas de las cosas que hago: desde ver si organizo las cosas mejor y en menos tiempo hasta ver si puedo evaluar el impacto en el número de personas a las que apoyo a través de mis cursos, coaching y consultoría. De la misma manera, me gustar repensar mis rutinas, metas y hábitos en función de la relevancia para mis proyectos y objetivos. Los lunes reviso mi agenda y veo si lo que tengo agendado realmente me ayudará a cumplir las metas que me he planteado o simplemente ocupan espacio de mi tiempo. Esto me obliga a tener mucha claridad respecto a lo que estoy haciendo y en lo que me estoy enfocando y me obligan a ser selectiva con las actividades y personas en las que invierto cada segundo. Si no mides lo que haces, no podrás hacer cambios. Lo que no se evalúa no puede transformarse. Si no tienes claro lo que estás haciendo para vivir lo que no te gusta, no podrás dar un giro hacia lo que si te gusta.</li>
</ol>
<p>Cuando llega el viernes tengo una sensación de gusto por lo que hice y logré en la semana y lo dedico a evaluar si cumplí lo que me propuse. Es un día para hacer ajustes en la agenda, en los proyectos y planes y reconsiderar las estrategias y tácticas para cumplir objetivos y ponerme en "mood" de disfrute del fin de semana. Si me siento contenta con los resultados y con las emociones que tuve en la semana, veo que puedo repetir la siguiente, si no, veo que debo ajustar. Asi de sencillo.</p>
<p>¿Tú como empiezas normalmente la semana? ¿Me cuentas? Me interesa conocer tus lunes.</p>
<p>Si quieres hacer cambios y planear mejor, regístrate a mi <a href="https://mailchi.mp/e7b14d7722f1/registro-newsletter-general-claudia-calvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">Newsletter</a> para estar al tanto de los Workhsops que damos en <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/" target="_blank" rel="nofollow noopener">Claudia Calvin Online</a> para ayudarte a cumplir tus metas.</p>
<p>Que sea una semana fabulosa, productiva y divertida.</p>
<p>Claudia</p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p></p>
<p>Artículo publicado <a href="https://www.linkedin.com/pulse/3-maneras-de-empezar-la-semana-claudia-calvin-venero/?published=t" target="_blank" rel="noopener">originalmente en LinkedIn</a> el 12 de julio del 2021. </p>¿Te imaginas hablar con tu "yo" de hace unos años?tag:mujeresconstruyendo.com,2021-06-15:3188014:BlogPost:1325892021-06-15T12:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="reader-article-content" dir="ltr"><p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/te-imaginas-hablar-con-tu-yo-de-hace-unos-a%C3%B1os-claudia-calvin-venero/?published=t" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9086942460?profile=RESIZE_710x" width="500"></img></a></p>
<p></p>
<p>No sé si te ha pasado, pero últimamente me he hecho esta pregunta: ¿Qué le diría a la Claudia de hace unos ayeres si hoy pudiera hablar con ella? ¿Qué consejos le daría? ¿Qué información le daría?</p>
<p>La lista de cosas que le diría sería larga y algunas…</p>
</div>
<div dir="ltr" class="reader-article-content"><p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/te-imaginas-hablar-con-tu-yo-de-hace-unos-a%C3%B1os-claudia-calvin-venero/?published=t" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9086942460?profile=RESIZE_710x" width="500" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>No sé si te ha pasado, pero últimamente me he hecho esta pregunta: ¿Qué le diría a la Claudia de hace unos ayeres si hoy pudiera hablar con ella? ¿Qué consejos le daría? ¿Qué información le daría?</p>
<p>La lista de cosas que le diría sería larga y algunas serían para la joven que estaba acabando la carrera y tenía mucha prisa, otra sería para la joven profesionista que estaba estresada y agobiada en el trabajo, otra para la mujer madura que dudaba de su experiencia y sabiduría.</p>
<p>La lista sería más o menos así:</p>
<ul>
<li>Respira y lo que hoy te parece una tragedia será parte de tu experiencia. Nada más. En unos años te vas a reír de esto.</li>
<li>Te vas a encontrar personas nefastas en el camino, pueden ser tus jefes o jefas, pero no les des el poder de decidir tu valor. Ese lo decides tú.</li>
<li>Puedes cambiar de trabajo una y otra vez, pero si no cambias y crees en tí y modificas tus creencias y actitudes, repetirás el mismo patrón una y otra vez en diferentes oficinas.</li>
<li>Genera ingresos aparte de tu trabajo. Pensar que tu trabajo y sueldo son lo más seguro hoy es una decisión que a la larga te generará mucha inseguridad. De hecho, es una de las peores decisiones que puedes tomar.</li>
<li>....y no, el dinero no es malo. Lo que está mal son las creencias que las personas tienen respecto a él. Y si, se vale tener un doctorado y querer autonomía financiera. El buscar libertad y autonomía económica no te hace ni superficial ni materialista. Te hace realista.</li>
<li>Aprende de las personas que están viviendo lo que a ti te gustaría vivir en el futuro o que van tan sólo unos pasos adelante de ti. Pide ayuda, consejos y pregunta. No puedes saber todo y no todo lo aprendes en un salón de clases. La vida es una gran escuela. Asómate a ella.</li>
<li>No dejes de aprender, lo que te enseñaron en la escuela NO es suficiente para seguir creciendo. Sé una eterna estudiante y aprendiz y aprende a desaprender y a volver a aprender. Las y los grandes maestros no siempre tienen lentes y están parados frente a un pizarrón.</li>
<li>Aprende a tener una buena relación con el dinero, con tu salud y con la tecnología. Esto no te lo enseñan en ningún salón de clases. Esto lo aprendes escuchando, observando y estudiando por tu cuenta.</li>
<li>Invertir en tu crecimiento y desarrollo interno es una de las mejores inversiones que puedes hacer. Si quieres desempeñarte como una profesionista y líder de 10, tienes que tener una mentalidad, actitudes y hábitos de 10.</li>
<li>El éxito y el liderazgo no se heredan. Se construyen y puedes serlo, pero tienes que comprometerte a ello y sobre todo, tienes que comprometerte contigo a no darte por vencida aunque te caigas y las cosas te resulten desafiantes.</li>
<li>Nadie te va a empoderar. Eso sólo lo puedes hacer tú con tus decisiones, hábitos, creencias. Busca espacios y personas que te ayuden a tener hábitos, creencias y a tomar decisiones de clase mundial. Si piensas en chiquito, jugarás chiquito: si piensas en grande, jugarás a lo grande.</li>
<li>Cuida tus hábitos, ellos te definen, lo sepas o no. Eres tus hábitos.</li>
</ul>
<p>Son cosas de sentido común, pero bien sabemos que el sentido común es el menos común de los sentidos y si lo hubiera tenido tan claro como lo tengo hoy me hubiera ahorrado algunos descalabros lamentables en diferentes áreas de mi vida. El hubiera no existe, nada puedo hacer respecto a mis caídas, pero si puedo ayudar a otras personas a ahorrarse esos golpes. Esa es parte de la filosofía detrás de la <a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=8019b3a7f7&e=4464927309" target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>Escuela de verano para mujeres líderes. #leadershipaccelerator .</strong></a> Me hubiera encantado que alguien me dijera algunas de las cosas que ahora sé y que me hicieron dudar de mi tanto tiempo y no darme cuenta de que había más opciones y alternativas que las que mi mirada limitada veía. ¿Te ha pasado?</p>
<p>¿Qué le dirías hoy a tu "yo" de hace unos ayeres? Te leo aquí abajo.</p>
<p>Antes de que se me olvide, empezamos la <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/p/escuela-de-verano-para-mujeres-lideres" target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>Escuela de verano para mujeres líderes</strong></a> el 24 de junio. El registro se cierra el 22. Dale un vistazo al grupazo de mujeres que van a acompañar a las participantes este verano. <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/p/escuela-de-verano-para-mujeres-lideres" target="_blank" rel="nofollow noopener">Aquí el link</a>. (<em>Esto es algo que hubiera querido tener cuando era más joven y poder aprender de mujeres que me ayudaran a avanzar.</em>)</p>
<p>Claudia <a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p>#mujereslideres #mentorademujereslideres #mujeresqueinsiran #CEOMindset#50yrockeando #mujerespoderosas #womenceo #CEO #ClaudiaCalvinOnline #Silverpreneur #Silverleader #Solopreneur #mujeressabias #enterpreneurmindset #leadermindset #soyimparable #leadershipaccelerator #Escueladeveranoparamujereslideres</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/te-imaginas-hablar-con-tu-yo-de-hace-unos-a%C3%B1os-claudia-calvin-venero/?published=t" target="_blank" rel="noopener">Publicado originalmente en Linkedin el 13 de junio.</a></p>
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</div>Libros para inspirar a las #Silverpreneurstag:mujeresconstruyendo.com,2021-06-01:3188014:BlogPost:1325022021-06-01T20:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/libros-para-inspirar-las-silverpreneurs-claudia-calvin-venero/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9021263683?profile=RESIZE_710x" width="500"></img></a></p>
<div class="reader-article-content" dir="ltr"><p>Hace unos días estrenamos una sala de Clubhouse dedicada a las Silverpreneurs y decidimos <a href="https://www.linkedin.com/in/auroramedina/" rel="noopener" target="_blank">Aurora Medina</a> y yo hacerla semanalmente los lunes a las 2 pm (Hora Ciudad de México).</p>
<p>¿Cómo empezó esto?…</p>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/libros-para-inspirar-las-silverpreneurs-claudia-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9021263683?profile=RESIZE_710x" width="500" class="align-center"/></a></p>
<div dir="ltr" class="reader-article-content"><p>Hace unos días estrenamos una sala de Clubhouse dedicada a las Silverpreneurs y decidimos <a href="https://www.linkedin.com/in/auroramedina/" target="_blank" rel="noopener">Aurora Medina</a> y yo hacerla semanalmente los lunes a las 2 pm (Hora Ciudad de México).</p>
<p>¿Cómo empezó esto? Llevo los últimos años trabajando y dando coaching y mentoría a mujeres que están en la segunda parte de su vida -o en el 3er acto, Jane Fonda <em>dixit</em>, para que se den un reset y se atrevan a empezar de nuevo aprovechando el talento y experiencia que tienen y que han acumulado en la vida.</p>
<p>Para mi ha sido fabuloso descubrir que los años vienen llenos de regalos y que la experiencia acumulada es un gran activo. Esta visión de las cosas no es así para muchas mujeres que piensan que la edad es una desgracia y que después de los cincuenta deben empezar a pensar en cómo irse a un rincón para no molestar a nadie. Yo llegué a la conclusión que llegué y le di un reset a mi vida después de los cincuenta desafiando creencias limitantes y las premisas de una sociedad gerontofóbica que desvaloriza la edad, y desvaloriza aún más a las mujeres y a las mujeres con experiencia.</p>
<p>Emprender en la segunda parte de la vida es un reto pero simultáneamente es una GRAN aventura. Por ello acuñé el término #Silverpreneur, porque describe dos realidades fabulosas: emprender en el momento plateado de la vida. A mi querida amiga, coach y experta en la psicología del dinero, Aurora, el término le encantó y es también una emprendedora imparable que está gozando el segundo acto de la vida con intensidad y compromiso. Es una activa participante en Clubhouse y me insistió en que hiciéramos una sala para las mujeres de nuestra edad, así que finalmente, la semana pasada dimos el paso. Hicimos nuestra primera sala <strong>"Silverpreneurs. El tercer acto"</strong> y nos fue tan bien y participaron personas tan valiosas y activas -mujeres y hombres- que decidimos a partir de este lunes 31 de mayo, hacerla todos los lunes a las 2 pm (hora Ciudad de México).</p>
<p>Entre las cosas de las que hablamos fue de libros que nos han motivado y que pueden ser de gran interés para quienes están en pleno <em>"silverenterpreneurship".</em> Por ello, decidí compartir los libros que mencionamos y añadí otros que me han resultado utilísimos y estoy segura también lo serán para quienes están dando este fabuloso paso:</p>
<p><a href="https://amzn.to/3fyaUuY" target="_blank" rel="nofollow noopener"><em>My life so far</em></a> por Jane Fonda</p>
<p><a href="https://amzn.to/3i43ZLz" target="_blank" rel="nofollow noopener">Cuerpos sin edad, mente sin tiempo</a> de Deepak Chopra</p>
<p> <a href="https://amzn.to/3fyf3Pq" target="_blank" rel="nofollow noopener"><em>Sexo y amor en tiempos de crisis. Los miedos inconfesables de los hombres y las mentiras sobre las mujeres</em></a> de Lydia Cacho.</p>
<p> <a href="https://amzn.to/3wIFWpF" target="_blank" rel="nofollow noopener">AndBloom The Art of Aging Unapologetically: Inspiration about life from more than 100 women</a> <em>(English Edition</em>) </p>
<p> <a href="https://amzn.to/3wP0Fs1" target="_blank" rel="nofollow noopener">Start Late, Finish Rich: A No-Fail Plan for Achieving Financial Freedom at Any Age</a> de David Bach. Tiene muchos, pero hay otro que es fabuloso, sencillo y de fácil lectura. Se los dejo en inglés y en español para que escojan la opción que más les lata:</p>
<ul>
<li><a href="https://amzn.to/3c6AHrT" target="_blank" rel="nofollow noopener">The latte factor</a> </li>
<li><a href="https://amzn.to/3g0Uo5P" target="_blank" rel="nofollow noopener">El factor latte</a> </li>
</ul>
<p>Raimon Samso es obligado. El ha sido profesor y mentor mío y lo que aprendí con él es una de las razones que me tienen hoy en el camino en el que estoy y el cual le agradeceré siempre. Este libro es una joya: <a href="https://amzn.to/3uF0Ww2" target="_blank" rel="nofollow noopener">La era de los expertos: Vende talento, ingresa dinero</a> .</p>
<p>Así que aquí tienen algunas vitaminas para el cerebro y el espíritu que les pueden servir de incentivo y motivación.</p>
<p>Hoy les esperamos a las 2 pm en Clubhouse. El tema será. <strong><em>"Miedo para emprender en la segunda parte".</em></strong> ¿Cómo se conectan? Muy sencillo, si ya están en Clubhouse sólo búsquen el tema en Clubes (Silverpreneurs) o síganos a Aurora y a mi y verán que aparece en nuestros perfiles esta sala hoy. Pueden hacer click en la campanita que está junto a nuestros nombres y cuando estemos conectadas recibirán una notificación. Nos encuentran así. @Aurora Medina y @Claudia Calvin. Si aún no descargan la app de Clubhouse, descárguenla. Como se entra por invitación, si ya tienen invitación, aprovéchenla y si aún no la tienen, mándenme un DM con su número de celular para que les envíe una invitación. Tengo algunas.</p>
<p>Saludos y que tengan un gran inicio de semana,</p>
<p>Claudia <a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
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<p><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/womenpower/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#womenpower</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujereslideres/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujereslideres</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentorademujereslideres/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mentorademujereslideres</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeresqueinsiran/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujeresqueinsiran</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceomindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#CEOMindset</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Mindset</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/habitos/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#habitos</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/habiliades/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#habiliades</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/50yrockeando/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#50yrockeando</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujerespoderosas/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujerespoderosas</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/womenceo/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#womenceo</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceo/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#CEO</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/claudiacalvinonline/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#ClaudiaCalvinOnline</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverpreneur/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Silverpreneur</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverleader/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#Silverleader</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/solopren/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#solopren</a> #leadershipaccelerator #mujeresynegocios <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeressabias/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#mujeressabias</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/enterpreneurmindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#enterpreneurmindset</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/leadermindset/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#leadermindset</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/soyimparable/" target="_blank" rel="nofollow noopener">#soyimparable</a></p>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/libros-para-inspirar-las-silverpreneurs-claudia-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener"></a><a href="https://www.linkedin.com/pulse/libros-para-inspirar-las-silverpreneurs-claudia-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener">Publicado originalmente en Linkedin</a>el 31 de mayo del 2021 </p>Reto: Tu líder interna. ¡Te estamos esperando!tag:mujeresconstruyendo.com,2021-05-24:3188014:BlogPost:1323932021-05-24T17:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT"><p><span class=""><a href="https://www.instagram.com/p/CPPAXe4H6sD/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8964238469?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></span></p>
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<p><span class="">¿Sabes que el liderazgo es una serie de creencias, hábitos y habilidades que puedes desarrollar?<br></br> No se nace con liderazgo, se construye.<br></br> <br></br> El liderazgo es, además, algo que se construye de adentro hacia afuera. Proyectamos lo que somos. Así es el liderazgo, es una proyección de lo…</span></p>
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<div class="Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT"><p><span class=""><a href="https://www.instagram.com/p/CPPAXe4H6sD/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8964238469?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-center"/></a></span></p>
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<p><span class="">¿Sabes que el liderazgo es una serie de creencias, hábitos y habilidades que puedes desarrollar?<br/> No se nace con liderazgo, se construye.<br/> <br/> El liderazgo es, además, algo que se construye de adentro hacia afuera. Proyectamos lo que somos. Así es el liderazgo, es una proyección de lo que somos.<br/> <br/> Como estoy empeñada en hacer que las mujeres crean en sí mismas, reconozcan y den voz a su líder interna y crean en si mismas, esta semana empezamos el Reto: “Semana de tu líder interna”.<br/> <br/> El objetivo es que trabajes los 4 pilares del liderazgo:<br/> -Mindset<br/> -Hábitos<br/> -Habilidades<br/> -Fortaleza Interna<br/> <br/> A lo largo de esta semana los estaremos trabajando en mi Canal de Telegram:<span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/womenceomindset/">#WomenCEOMindset</a><span> </span>(<a href="https://t.me/ClaudiaCalvin" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/ClaudiaCalvin</a>) o puedes registrarte en el link de mi bio. Trabajaremos un pilar por día y el viernes vamos a tener una sesión de Zoom para cerrar el proceso y para que te cuente de la Escuela de verano para mujeres líderes.<br/> <br/> El mundo necesita mujeres conscientes de su poder, de su potencial y talento y dispuestas a cambiarse y a transformar el mundo con lo mejor que tienen que dar y con su talento.<br/> <br/> ¿Te sumas?<br/> Todo lo que tienes que hacer es registrarte a <a href="https://t.me/ClaudiaCalvin" target="_blank" rel="noopener">mi canal de Telegram</a>. Ahí encuentras las indicaciones y todo lo demás.<br/> ¡Te espero!<br/> <br/> Invita a otras amigas, colegas o compañeras a participar. Solas llegamos más rápido, juntas más lejos.<br/> <br/> <a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujereslideres/"></a></span></p>
<div class=" Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT">Claudia </div>
<div class=" Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT">@LaClau</div>
<div class=" Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT"><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></div>
<div class=" Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT"></div>
<div class=" Igw0E IwRSH eGOV_ _4EzTm pjcA_ aGBdT"><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujereslideres/">#mujereslideres</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentorademujereslideres/">#mentorademujereslideres</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeresqueinsiran/">#mujeresqueinsiran</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceomindset/">#CEOMindset</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mindset/">#Mindset</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/habitos/">#habitos</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/habiliades/">#habiliades</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/50yrockeando/">#50yrockeando</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujerespoderosas/">#mujerespoderosas</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/womenceo/">#womenceo</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/ceo/">#CEO</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/claudiacalvinonline/">#ClaudiaCalvinOnline</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverpreneur/">#Silverpreneur</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/silverleader/">#Silverleader</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/solopreneur/">#Solopreneur</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/mujeressabias/">#mujeressabias</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/enterpreneurmindset/">#enterpreneurmindset</a><span> </span><a class=" xil3i" href="https://www.instagram.com/explore/tags/leadermindset/">#leadermindset</a></div>
</div>Una lista de libros recomendados para mujeres solopreneurs, profesionistas y silverpreneurstag:mujeresconstruyendo.com,2021-05-20:3188014:BlogPost:1320772021-05-20T03:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8947296068?profile=original" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8947296068?profile=RESIZE_710x" width="500"></img></a></p>
<p></p>
<p>¡Hola! </p>
<p>¿Cómo están? </p>
<p>Espero que muy bien y disfrutando sus negocios, proyectos y el segundo trayecto del recorrido. ¡Es el mejor de todos! </p>
<p>Compartí esta lista con mis alumnas en <em><strong><a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com" rel="noopener" target="_blank">Claudia Calvin Online. Escuela de empoderamiento…</a></strong></em></p>
<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8947296068?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8947296068?profile=RESIZE_710x" width="500" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>¡Hola! </p>
<p>¿Cómo están? </p>
<p>Espero que muy bien y disfrutando sus negocios, proyectos y el segundo trayecto del recorrido. ¡Es el mejor de todos! </p>
<p>Compartí esta lista con mis alumnas en <em><strong><a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com" target="_blank" rel="noopener">Claudia Calvin Online. Escuela de empoderamiento para mujeres</a> y</strong></em> después pensé: <em>"Es una lista muy rica y puede serle útil a muchas otras mujeres, así que ¿por qué no la compartes?"</em> Por eso estoy aquí. </p>
<p>Son libros sobre aspectos diversos de nuestros negocios y de desarrollo personal. A todas nos viene bien mejorar nuestra relación con el dinero, pensar de manera estratégica en nuestros talentos y cómo venderlos, como sentirnos seguras en el trabajo, los negocios y, por supuesto, no podía faltar el feminismo. Existe tanta desinformación al respecto y tanta ignorancia en torno a él, que me parece crucial un libro que aclare las dudas y amplíe el conocimiento al respecto. </p>
<p></p>
<p>Si ya los leyeron, cuéntenme abajo en los comentarios qué les parecieron. Cuando los lean, no dejen de contarme. <strong>¿Mi sugerencia? No esperen "al momento adecuado" para tenerlos en su buró, el tiempo se nos pasa y después se nos olvidan.</strong> Dense este regalo hoy y vayan armando su <em>stack</em> de lecturas para el verano. (Yo ya tengo la mía, de hecho, incluí en la lista uno de ellos.)</p>
<p><br/> Ya me conocen y el asunto de hábitos ganadores es algo que pongo siempre en primer lugar:</p>
<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNkEFvhCAQhX-N3mpgUISDh11bk7300vZsRsCVFsUo7rb764ubPWxCyLw3wyPz6Yp2ogdIbQUEKCmAEGA5hYxmtaglNOTteKj5sRQ8ycktCwbVgJ0zI1qXKT-mQ2U6hQZzWjIQVHVS9pLnuUJGsUTQJHXVEMK8JuyQQBPP9XrNcMSbn_aEbPyN3nmO17x4vakQK1KyAigFKaNYTJ-wV1xbZ9vgEtZYE_XXZyMS4ArHOSpaCrmrxWCwl70vGRRPzuHj9B7d52Du7PRTe23u6RCNgOdYK3XZabwAecyc9O6WkvSszPu-h7hwxwV0ouOSUE07DSYdzbri2bRWVwmALCPL-Amkd1btYpSxc3h0BWWSC17cB5ZKOdy0xYh43L7NYlblpzUs25-ZtL9jXtXgvXu8ZiTCjsvBP3clhF0" target="_blank" rel="noopener">Atomic Habits</a> de James Clear</li>
</ul>
<p>Para mejorar nuestra relación con el dinero y hacer que el dinero fluya a nuestros negocios:</p>
<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNkM1ugzAQhJ8GbkX2mp_1gUNCi5RLL23PyNhLcAsYgUnaPH1NlEqVLGtndndkf6bkLXYAsS2BAWcZMAYi5ZDwpMJKQs1ejocqPxaYRym7JZ6U7lU70KjskGg3xn1pSAilWy1ZwVHJTmYZY2nBpGGEmMp4KHvv5zUShwjqcK7Xa6JGdXPTnpCM38E7z-GaF2c27UOFaYEMc4YsiIW6SDyrtRls44dI1JaC_nivMYJcq3EOihcod7WQ8vay96WA7J9zeDu9Bvd_cD7Y6atyhu7pEAyvzqHW-rLTeIK_mZPZNzPqQFOOLRe6MIKTMMh5hlkrpUQWj7Su6kyNNWUEIIvAMjwJ4jurZiFNdvaPLnIhc8yz-8BS6kFtxqqAeNw-aaFVu2n1y_ZDk3F3zKvunRse24LxQoTPwS80MoLq" target="_blank" rel="noopener">Los secretos de la menta millonaria</a> de Harv Eker</li>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNkMtugzAQRb8GdkX2GL8WLBJapGy6abtGxh6CW14Ck7T5-pooi0iWNffMzJV9XUEb1QKkvgAClHAgBFhOIaNZqUoNFXk7HkpxlEokObllAY3tTNPjYHyf2WlIu4ITbnSreSMpSmmdQQBGEaVW2DhUaV90Icxrwg4JVPFcr9fMDOY2jbtDNvxGdp7jNS-T22yIlcq1lJJLIaNYsE3Yq1nr3tehT1jlMeqvz0olIKwZ5qioVHpXC5rgL3tfM-BP5PBxeo_02Vj0fvwpJ4d3d4ggmHOsrb3sabwAecycXKSt4ZooJyhQSUE00hmeN2gZU5i3FtMB19WcsfauSAC0jFnGJ0F6z6pe0KKfw6OrKNNCCX4fWArbm815EyMetm9ccLXTuIZl-8PRTfeYV9tNU__YZoRKFj8H_5IBhFA" target="_blank" rel="noopener">El código del dinero. Conquista tu libertad financiera</a> de Raimon Samsó</li>
</ul>
<p></p>
<p>Brendon es mi mentor este año. Estoy en un programa de coaching con él. Después les cuento, pero este libro es una chulada. Entre otras cosas, es para no olvidar de qué estamos hechas y no olvidar que podemos dar lo mejor todos los días.</p>
<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNUMtugzAQ_Bq4Fdlr8OPAIaFFyqWXtmdk7E1wax4Ck7T5-hqUQ6TVamd2dmSPLWkrzwCpK4EAJQUQAiynkNGskpWCmrwdDxU_CsmTnNyzgNp0uvXYa-czM_ZpVypDNbYFE1wKlpsWqRCYM6UUo9wam_qyC2FaEnZIoI51u90y3ev7OGwOWf8bucsU2zSPdjUhTjQnVOWSCBbBjOeEveql8a4JPmG1w4i_PmuZADe6nyKiQqoNzaiDu257xaB4Yg4fp_dN92TMvRt-qtHi7g6RCPoSZ2OuWxovQB6ak938KKFE6JwT1eYMpdKiEMikkfRsiIK0x2XRF2ycLRMAJWKW8UmQ7lk1Mxp0U3hsJWWKS17sgrk0Xq_W6Rhxv37jjIsZhyXM6x8OdtxjXkw3jv5xzQgVLH4O_gEdh4Kd" target="_blank" rel="noopener">The Motivation Manifesto</a> de Brendon Burchard</li>
</ul>
<p></p>
<p>Para quitarle el estigma al feminismo y poder opinar con fundamento e información.</p>
<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNUMluwyAQ_Rr7VguGsB18SNxayqWXtmcLA4lp8SIbJ22-vuMoh0gIzVt4Yp4raatOAHkogQAlHAgBtqNQ0KJSlYaavB32lThIJbIduRXJG9uZNvrehFjYsc-7UhFBDRBlrNoxKh1VmnHpfKs1cHfieSy7lKYlY_sMajzX67UwvbmNw5ZQ9L_InSe8pnl0q004CSIxSoFWCGZ_ytirWZoYmhQzVgeP-OuzRlFY00-I0Kw3NHuTwmXTNQP-xOw_ju_IPgeLGIafanT-ng5IJHPG2drL1sYLkIfn6JDlDKRnUrVaOKKEbDVxuLoEwkWrGOS9XxZz9k1wZQagUSD4JcjvXTWztz5M6aEqyrRQgt8Nc2mjWV0wWHG_fvvZL3YcljSvf35w473mxXbjGB-vGaGS4XLwD3ilgfo" target="_blank" rel="noopener">Feminismo para principiantes</a> de Nuria Varela</li>
</ul>
<p></p>
<p>Este libro de Sheryl Sandberg es un libro obligado para autoempoderarnos y no achicarnos en ningún espacio.</p>
<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNkMtugzAQRb8GdkX2-IG9YJHQImXTTds1GmwT3PISmKTN19dEWUSyrLl3Zq7sYwvaqBYg9QUQoEQAIcA4hYxmpSo1VOTteCjlMVcy4eSWBYemw6Z3A_o-M9OQdoW0aJ1SaJmSQktpCG2kQgFcWkOVSPuiC2FeE3ZIoIrner1mOOBtGveEbPiN3nmO17xMdjMhVoQpwbjWPI9icW3CXnGte1-HPmGVd1F_fVYqAWlwmKOiudK7WhwGf9n7moF4cg4fp_foPgfL3o8_5WTdPR2iEfAca2MuO40XII-Zk40u51S03GhgEhsDwJlqG2FIY1DmUuTp4NYVz672tkgAdB5ZxidBemdVL844P4dHV1Gm5Y5rH1gK0-NmPUbEw_btFreaaVzDsv250U53zKvppql_bDNCcxY_B_9-_YM5" target="_blank" rel="noopener">Lean In</a> de Sheryl Sandberg</li>
<li>En español es <a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJwtjsGugyAQRb9GlgSGirBgUc3rbzQI00oD0gou6tc_YprM4iRzb-7xhs_qAUCCAQac9cAYiAsHyumkJg039jdeJzkOSnYXdtCK1i12jphsiNTlRBbDOKCXwj-kBM7Bad0PduZSgcdZO0uiWWp9l05cO7i1s-lYac2NRB6Pz1eQhKXYJ96DNx2AHpqGbkDOmfuGDsO7_r6KCy2V7M_AZly0uw-22aX9hRsWl9dSt_2Lq8-nYXFLzvHXFowPom_wDzYOSuQ" target="_blank" rel="noopener">Vayamos adelante</a>.</li>
</ul>
<p></p>
<p>Para sus negocios este otro de Raimon. El fue mi profesor hace unos años y lo sigo considerando mi mentor. Me encanta lo que hace y su propuesta. En estos tiempos les puede ser de gran utilidad: </p>
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<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJwtjrFuwyAQhp_GHi24wxgPDInVjB26dYowHDWRMZHBlZqnL7Ii3fBJd_f_n9N8Vh6gDRoYcNYDY4CCQ8e7SU0j3NjH9TLJ66BkI9irK2TsYuaVoglrZ1NsF00eLMI4CAIvODIvrDAopZu9UYh9u-qllGdu8NLArY6Jr60rqRLi9-_X_NlGytn80D043UCNqhpjhfasue9kKTzLe6s4jlLJ_jzYtV3N4YKpdvF40E7Zpi2X_fijzaXTMNslpfX9jYwP2Ff4Bx5wSqE" target="_blank" rel="noopener">La era de los expertos. Vende talento, ingresa dinero</a> por Raimon Samsó</li>
</ul>
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<p>Este no lo he leído, ya está en mi lista y me lo estoy saboreando para el verano. Si ya lo leyeron, cuéntenme, si no lo han leído, lo comentamos después.</p>
<ul>
<li><a href="http://e.z.teachablemail.com/c/eJxNkM1ugzAQhJ8GbkX2Gv9w4JDQIuXSS9szWmwT3AJGYJI2T18TpVIly9qZ3R3ZnylpqzqA1JVAgBIOhADLKWQ0q1RVQE1ejodKHKUSSU5uWbCoe2wHO6IbMu3HtC-RUIJdLpWkkjMt8rZFxQTmwFFo3qZD2Ycwrwk7JFDHc71eMxzx5qc9IRu_o3ee4zUv3mw6xEoQyaiUnJMoFtsl7BnXZnBNGBJWOxv1x3utEhAaxzkqKlWxq8VicJe9XzDg_5zD2-k1uv-DxeCmr8obe0-HaAQ8x1rry07jCf5mTmZ3KROGsoJbECZXkhEtSEcLMLJACV062nXFs22cKROAQkaW8UmQ3lk1i9XWzeHRVTFIKMHvA0upB9yMw4h43D7tYlftpzUs24-djL9jXnXv_fDYZoRKFj8Hvw10grM" target="_blank" rel="noopener">No hay vuelta atrás. El poder de las mujeres para cambiar el mundo</a> por Melinda Gates</li>
</ul>
<p></p>
<p>¡No tienen pretexto! Hasta los links les dejé para que vayan directo a ellos. (¡Más ya no puedo hacer! Jajajaja. Sólo tienen que hacer "click".)</p>
<p>Les dejo un abrazo grande y que disfruten mucho las lecturas. </p>
<p></p>
<p>Claudia</p>
<p>TW: @LaClau</p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>El día que llegó el tsunami plateadotag:mujeresconstruyendo.com,2021-04-10:3188014:BlogPost:1317352021-04-10T13:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/el-tsunami-plateado-claudia-calvin-venero" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8770448252?profile=RESIZE_710x" width="500"></img></a></p>
<p>Pocas frases resultan tan lapidarias como "Tiene más de 50, ya no puede encontrar trabajo" o "Los hombres se ven guapos con canas y las mujeres viejas".</p>
<p>Esto habla de una sociedad y una cultura profundamente gerontofóbicas e inmediatistas. De sociedades que no han evolucionado y se aferran a estereotipos inexistentes, de sociedades incapaces…</p>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/el-tsunami-plateado-claudia-calvin-venero" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8770448252?profile=RESIZE_710x" width="500" class="align-center"/></a></p>
<p>Pocas frases resultan tan lapidarias como "Tiene más de 50, ya no puede encontrar trabajo" o "Los hombres se ven guapos con canas y las mujeres viejas".</p>
<p>Esto habla de una sociedad y una cultura profundamente gerontofóbicas e inmediatistas. De sociedades que no han evolucionado y se aferran a estereotipos inexistentes, de sociedades incapaces de evolucionar y comprender las grandes transformaciones que estamos viviendo.</p>
<p>La narrativa a la que nos hemos acostumbrado es aquella que visualiza la edad casi como una enfermedad que hay que combatir y de ello se han beneficiado grandes industrias: desde la industria de belleza que promueve permanentemente modelos jóvenes de menos de 20 años casi irreales retocadas por photoshop hasta la industria farmacéutica que vende curas antienvejecimiento todos los días.</p>
<p>Con este enfoque y creencias limitantes la sociedad en su conjunto está perdiendo de vista información valiosísima y las personas, las empresas y los gobiernos están dejando pasar una oportunidad de oro para la construcción de un futuro diferente.</p>
<p>La llegada del <a href="https://www.technologyreview.com/author/david-rotman/" target="_blank" rel="nofollow noopener">"tsunami gris"</a> como le llama David Rotman y el temor al envejecimiento y disfuncionalidad de la sociedad a causa de ello no está sustentada en hechos reales. Más de un cuarto de la población de Europa y Estados Unidos tendrá más de 65 años para 2050. El <a href="https://es.statista.com/grafico/23071/poblacion-mayor-de-65-anos-como-porcentaje-de-la-poblacion-mundial-total/" target="_blank" rel="nofollow noopener">promedio de edad de las personas en el mundo</a> ha aumentado y las mujeres son más longevas. Las implicaciones para el estilo de vida y la realidad como la vivimos está cambiando. Es probable que las personas pasemos más tiempo en nuestras vidas siendo viejas o de edad avanzada que jóvenes.</p>
<p>¿Está fundamentado el temor de que una sociedad envejecida será disfuncional? No hay muchas pruebas de ello. Expertos como <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Daron_Acemo%C4%9Flu" target="_blank" rel="nofollow noopener">Daron Acemoglu del MIT</a> señalan que no hay pruebas que lo sustenten. De hecho, hay países como Japón y Alemania con sociedades en edad avanzada que se mantienen en "buena forma" económica.</p>
<p>A esto, hay que añadir un factor central que es el siguiente: las mujeres vivirán más que los hombres lo cual indica que la sociedad del futuro será una sociedad de mujeres entradas en años.</p>
<p>El factor "Silicon Valley" nos ha empujado a pensar las últimas décadas que son las generaciones jóvenes las únicas que pueden transformar el mundo, pero la realidad es que los últimos años también han sido testigos de un creciente espíritu emprendedor entre las personas mayores de 50 años. Un <a href="https://www.technologyreview.com/2019/08/21/133311/why-you-shouldnt-fear-the-gray-tsunami/" target="_blank" rel="nofollow noopener">estudio reciente de la Universidad de Northwestern, el MIT y el US Census Bureau</a> encontró que una persona que crea una startup a los 50 años tiene el doble de posibilidades de ser tan exitosa como una persona de 30.</p>
<p>Esto plantea grandes retos en todos los sentidos.</p>
<p>En primer lugar, debemos cuestionarnos nuestra posición respecto a la edad, no sólo en términos culturales sino en materia de políticas públicas y desarrollo e inclusión empresarial. Antes una persona a los 55 años era "vieja" y estaba en edad de retiro. Hoy, a los 55, una mujer y un hombre tienen inmenso potencial, experiencia y varias décadas de vida por delante y las mujeres más. Tiene una experiencia increíble y mucho que aportar en la toma de decisiones. Las empresas, sin embargo, les están liquidando y contratando talento joven, entre otras cosas, porque es más barato aunque más inexperto.</p>
<p>Como sociedad tenemos un estereotipo de la edad que responde más a clichés y el trabajo de las empresas de marketing que a la realidad. Ni todas las personas en edad avanzada piensan igual ni todas están intersadas en lo mismo. Sus necesidades, intereses y expectativas son tan diversas como diversas son sus historias. Las empresas, sin embargo, no están creando productos ni servicios para las necesidades, intereses y nuevas expectativas de este grupo en la sociedad. Quienes han sido visionarios han creado casas y centros de retiro, pero la realidad es que ni todas las personas de esta edad pueden pagar por esos espacios ni todas tienen ganas de irse a una casa de retiro, sobre todo porque muchas de ellas tienen buena salud y están en pleno uso de sus facultades.</p>
<p>La economía puede seguir creciendo con las empresas e iniciativas de las personas de más de cincuenta años. La <a href="https://www.iproup.com/startups/15789-un-estudio-revela-la-edad-ideal-para-fundar-una-startup" target="_blank" rel="nofollow noopener">edad promedio</a> de las startups en EU es de 43 años. Las tendencias indican que esto se modificará y la edad aumentará. ¿Las y los inversionistas están tomando esto en cuenta? En este espacio es importante considerar el efecto que la exclusión de las mujeres en el ámbito empresarial y de inversiones puede tener para el futuro de la sociedad. Serán la mayor parte de la población y vivirán más años. ¿Qué pasa si no están capacitadas, preparadas y con este panorama frente a ellas? La desigualdad y las brechas de género seguirán teniendo un costo alto en el futuro si esto no cambia.</p>
<p>Es hora de abrir los ojos a esta realidad, a este cambio en la sociedad y a las implicaciones que tiene para el futuro. El mundo no será como lo hemos conocido, por muchas razones, y una de ellas es la existencia y crecimiento del <em>talento senior</em>, las necesidades de la población de plata (<em>silver population</em>) y el liderazgo que se requiere tanto entre ese grupo como para liderar un mundo en el que las personas de esta edad tendrán un papel importante y una presencia ineludible.</p>
<p>Reza el dicho popular que el mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años y el segundo mejor momento es hoy. Con esta realidad sucede los mismo, debimos empezar a pensar sobre la edad de manera diferente hace veinte años pero el segundo mejor momento es hoy.</p>
<p>El <em>tsunami plateado</em> ya llegó y tenemos que tomar decisiones al respecto.</p>
<p>Claudia Calvin</p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/el-tsunami-plateado-claudia-calvin-venero" target="_blank" rel="noopener">Publicado originalmente en LinkedIn el 7 de abril del 2021</a>. </p>
<p></p>El secreto para construir resiliencia en momentos críticostag:mujeresconstruyendo.com,2021-04-01:3188014:BlogPost:1318072021-04-01T17:31:55.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="reader-article-content" dir="ltr"><p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/el-secreto-para-construir-resiliencia-en-momentos-calvin-venero/" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8744850674?profile=RESIZE_710x" width="600"></img></a></p>
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<p>Hace unos días caí en cuenta de que exactamente hace un año, ael 21 de marzo, organicé <strong>mi primer foro público sobre resiliencia</strong>:…</p>
</div>
<div dir="ltr" class="reader-article-content"><p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/el-secreto-para-construir-resiliencia-en-momentos-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8744850674?profile=RESIZE_710x" width="600" class="align-center"/></a></p>
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<p>Hace unos días caí en cuenta de que exactamente hace un año, ael 21 de marzo, organicé <strong>mi primer foro público sobre resiliencia</strong>: <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/courses/824465/lectures/14989847" target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong><em>Resiliencia en tiempos de crisis</em></strong></a><strong><em>.</em></strong> Teníamos menos de 10 días haber iniciado la cuarentena y decidí "ocuparme en lugar de preocuparme" y contribuir con mi granito de arena al bienestar común en medio de tanta angustia y preocupación. Mi objetivo en ese primer webinar fue hacerle ver a las personas que participaron en él que inclusive en medio de la peor situación hay soluciones y que podemos hacer cosas que sumen a nuestro bienestar y que todas y todos podemos desarrollar nuestra resiliencia.</p>
<p>Fue una experiencia súper valiosa pues además de que me sirvió para desarrollar y fortalecer mi propia resiliencia y capacidad para desarrollar habilidades, mindset y hábitos que me permitieran salir adelante ante una situación crtítica y traumática, pude ayudar a cientos de personas a encontrar herramientas que les permitieran salir adelante y encontrar soluciones cuando parecía que la humanidad entera se había topado con un callejón sin salida.</p>
<p>Te cuento lo que sucedió. A raíz de ese primer webinar al que se registraron más de ciento cincuenta personas (ojo, estamos hablando de inicios de la pandemia en México, cuando Zoom era aún una extravaganza) se generó una espiral resiliente y de enorme cooperación. Personas diversas levantaron la mano para decir que tenían cosas que aportar para el bienestar colectivo, desde sesiones de meditación y terapia hasta consejos financieros y sobre menejo de datos que podrían ser de utilidad para quien lo necesitara. De la misma forma, las personas a las que invité a participar no dudaron en hacerlo con toda generosidad.</p>
<p>Fue así que organicé los <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/p/conversemos-sobre-resiliencia" target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong><em>Diálogos de resiliencia en Claudia Calvin Online</em></strong></a>, mi escuela en línea.</p>
<p>A lo largo de cuatro meses se registraron más de seiscientas personas en diferentes sesiones para buscar herramientas, ideas, consejos que les permitieran encontrar respuestas a lo que estábamos viviendo y a su propia circunstancia. Fue un espacio de enorme solidaridad porque todas las personas donaron su tiempo y experiencia para el bien común y con la finalidad de ayudar.</p>
<p>Aquí puedes ver los temas tratados:</p>
<div class="slate-resizable-image-embed slate-image-embed__resize-full-width"><img alt="No alt text provided for this image" src="https://media-exp1.licdn.com/dms/image/C4E12AQEVqTl4U7jqGw/article-inline_image-shrink_1000_1488/0/1617047224914?e=1622678400&v=beta&t=tgvbsLdoAFBSPTuY1CYs0nXVnOIQOUynMoHsFS-D68U" width="576" height="580" class="align-center"/></div>
<p><strong>Un año después recapitulo las lecciones aprendidas:</strong></p>
<ol>
<li>La resiliencia es algo que se construye, no se nace con ella. Es como un músculo que tienes que desarrollar y mientras más trabajas en él, más lo fortaleces.</li>
<li>Todas las personas podemos desarrollarla y hacer uso de ella, no importa cuan complicada y dura sea tu circunstancia.</li>
<li>La resiliencia es nuestra aliada en la vida. Hay que conocerla y llevarla siempre a nuestro lado.</li>
<li>La resiliencia la desarrollamos en todas las áreas de nuestra vida: emocional, financiera. espiritual, social, mental, física, familiar, etcétera.</li>
<li>Los tres componentes que la constituyen están al alcance de todas las personas: actitud, herramientas y sobre todo, acción. La resiliencia no la puedes teorizar para que funcione, tienes que actuar y poner manos a la obra.</li>
</ol>
<p>Un año después me sigue pareciendo fundamental hablar de ella y trabajarla en nuestras vidas. Te invito a que veas las sesiones e inviertas tiempo en tu bienestar. Puedes acceder a ellas, el acceso es gratuito y así seguirá mientras existan personas que necesiten una mano para seguir andando.</p>
<p>Si tienes duda de por dónde empezar, puedes ver la primera sesión, <a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/courses/conversemos-sobre-resiliencia/lectures/14989847" target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong><em>Resiliencia en tiempos de crisis</em></strong></a><strong><em>,</em></strong> para familiarizarte con la resiliencia y las herramientas básicas que te pueden ayudar a desarrollarla. Invita a las personas que creas que pueden beneficiarse con ello, te lo van a agradecer y yo también, porque el objetivo de los Diálogos es ayudar y si me ayudas a ayudar, todas y todos ganamos.</p>
<p>Te dejo un abrazo y de antemano, agradezco que te sumes a este esfuerzo de ayudar a quien necesite una mano en este momento y construir una espiral constructiva y resiliente.</p>
<p>Claudia Calvin</p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
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<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/el-secreto-para-construir-resiliencia-en-momentos-calvin-venero/" target="_blank" rel="noopener">Publicado originalmente en LinkedIn el 29 de marzo del 2021.</a></p>
</div>Sobre la primavera y los volcanestag:mujeresconstruyendo.com,2021-03-25:3188014:BlogPost:1315592021-03-25T12:30:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<div class="reader-article-content" dir="ltr"><p><strong><a href="https://www.linkedin.com/pulse/sobre-la-primavera-y-los-volcanes-claudia-calvin-venero" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8693569465?profile=RESIZE_710x" width="600"></img></a></strong></p>
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<p><strong>Ya llegó la primavera y los colores, sonidos, sabores y texturas que le acompañan. En esta parte del mundo, México, es bastante colorida y viene acompañada de fabulosos trinos de pájaros. Ahora mismo, en el pino de mi casa y en el árbol de la casa frente a la mía,…</strong></p>
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<div dir="ltr" class="reader-article-content"><p><strong><a href="https://www.linkedin.com/pulse/sobre-la-primavera-y-los-volcanes-claudia-calvin-venero" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8693569465?profile=RESIZE_710x" width="600" class="align-center"/></a></strong></p>
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<p><strong>Ya llegó la primavera y los colores, sonidos, sabores y texturas que le acompañan. En esta parte del mundo, México, es bastante colorida y viene acompañada de fabulosos trinos de pájaros. Ahora mismo, en el pino de mi casa y en el árbol de la casa frente a la mía, hay un concierto fabuloso. ¡Ojalá pudieras escucharlo!</strong></p>
<p>Hace un año, en la primavera del 2020 empezó el confinamiento en el mundo. El 17 de marzo fue el último día que salí y hasta la fecha no se cuentan en más de 10 ó 12 mis salidas. Empezamos semanas de encierro que pensamos serían por un período corto y un año después nos damos cuenta de que aún nos faltan meses por transitar.</p>
<p>Un profe y mentor mío, Tony Robbins, nos dice frecuentemente que el invierno no dura para siempre. ¡Tiene toda la razón!</p>
<p>He pensado en este año que acabamos de recorrer <strong>como un año volcán.</strong> Los volcanes, cuando hacen erupción, son aterradores, acaban con todo a su paso y la lava cubre todo lo que antes tenía vida.</p>
<p>Esta, sin embargo, no acaba. Al paso del tiempo, la lava se convierte en abono y la vida vuelve a crecer en donde ésta se asentó. No será igual, definitivamente no. Todo será diferente. Las formas conocidas serán parte del recuerdo y los días abrirán camino a nuevas realidades y posiblidades. Nada será igual, pero la verdad es que en la vida vivimos la ficción de que todo es igual cuando lo único constante es el cambio. Lo que sucede es que éste a veces se produce de manera paulatina y otras de manera intempestiva.</p>
<p>El 2020 fue intempestivo.</p>
<p>Llega la primavera después de esta estrepitosa erupción y nos encontramos en un ciclo nuevo, un ciclo en el que la vida se hace evidente de colores, florecen realidades nuevas, se abren posibilidades y nos damos cuenta de que aunque hicimos una pausa en nuestras vidas, todo sigue. La vida sigue y nosotros tenemos que seguir. No hacerlo es negarse a vivir.</p>
<p>La gran pregunta es ¿cómo queremos seguir? ¿Qué queremos que florezca después de este invierno del que acabamos de despedirnos? Está todo aquello que surge a pesar de nosotras y nosotros sin que tengamos nada que ver, pero está también todo aquello que crece gracias a lo que hacemos, sembramos, regamos y abonamos. Eso, SI, depende de nosotras.</p>
<p>Este es un buen momento para tomar lápiz y papel y ponernos a escribir. (<em>Yo digo que todo momento es un buen momento para hacerlo, aquí entre nos.</em>) Escribir es un agran ejercicio, no sólo ejercita nuestro cerebro, sino que nos da un espacio y un momento para profundizar en lo que nos importa, nos brinda calma y clarifica nuestras ideas.</p>
<p>Usa esta primavera para escribir: <a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=a8b5bf8fcb&e=d56697c977" target="_blank" rel="nofollow noopener">Escribe pare encontrar tu voz,</a> para contarte una nueva historia sobre lo que has vivido, para encontrar esas respuestas que no te has atrevido a buscar, para liberarte de lo que ya no tiene cabida hoy en tu vida. Escribe sobre la lava del volcán que nos pasó encima y cuenta la historia que te quieres contar. Cuéntate la historia en la que estás bien y creciendo, en la que los tropiezos fueron escalones de crecimiento y en la que las lágrimas regaron a una mejor persona.</p>
<p>Si quieres reescribir tu historia y transformar tu vida en esta primavera ¡te acompaño! Es algo que me encanta y que llevo haciendo años (décadas, de hecho). <a href="https://gmail.us3.list-manage.com/track/click?u=59fa2a7159c057abec3c27909&id=74c317dbb2&e=d56697c977" target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>Aquí te digo cómo</strong></a>. (Ya me conoces, todo lo que me gusta lo quiero enseñar y esto no ha sido la excepción.)</p>
<p>Aprovecha este inicio de ciclo para evaluar el primer trimestre, replantearte el camino, repensar tus objetivos, pedir ayuda, dar ayuda, fluir. La vida fluye. ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo a las personas hacer lo mismo y tratamos de aferrarnos a lo que ya no es?</p>
<p>Toma un lápiz y un papel ¡ya! No lo dejes para mañana. No lo tenemos garantizado.</p>
<p>Date la oportunidad en esta primavera de renacer y empezar un ciclo. Defínelo y vívelo con todo el corazón. Lo mereces.</p>
<p>No dejes de contarme lo que piensas de esto. ¡Me dará muchísimo gusto saber cómo lo vives!</p>
<p>Que tengas un GRAN inicio de primavera.</p>
<p>Claudia</p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://linktr.ee/claudiacalvin</a></p>
<p>#ceomindset #mindset2021 #mentorademujeres #coachingdetransición #escribeparaencontrartuvoz #ClaudiaCalvinOnline #mujereslideres #liderazgoconcorazon #negociosconcorazon #mujeresqueinspiran #mujerespoderosas #leadershipmindset #ceowomenmindset #mujeresceo</p>
<p><a href="https://claudiacalvinonline.teachable.com/p/escribe-para-encontrar-tu-voz" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8693572261?profile=RESIZE_710x" width="650" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>Publicado originalmente en <a href="https://www.linkedin.com/pulse/sobre-la-primavera-y-los-volcanes-claudia-calvin-venero" target="_blank" rel="noopener">LinkedIn el 22 de marzo del 2021</a></p>
</div>Los retos de una soloopreneurtag:mujeresconstruyendo.com,2021-03-19:3188014:BlogPost:1314712021-03-19T12:00:00.000ZClaudia Calvin Venerohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/ClaudiaCalvin
<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/los-retos-de-una-solopreneur-claudia-calvin-venero/?trackingId=jxjo66X%2BSG6hOD09xqUeuw%3D%3D" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-center" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8675082268?profile=RESIZE_710x" width="500"></img></a></p>
<p></p>
<p>¡Lo lograste!</p>
<p>Decidiste iniciar tu negocio. Te daba pánico, pero te atreviste y empezaste.</p>
<p>Todo ha sido emoción desde el día uno: definir productos o servicios, tu clientela, definir si sería físico o en línea, hacer pasarela de pagos, convertirte en empresa o hacer todo como…</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/pulse/los-retos-de-una-solopreneur-claudia-calvin-venero/?trackingId=jxjo66X%2BSG6hOD09xqUeuw%3D%3D" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8675082268?profile=RESIZE_710x" width="500" class="align-center"/></a></p>
<p></p>
<p>¡Lo lograste!</p>
<p>Decidiste iniciar tu negocio. Te daba pánico, pero te atreviste y empezaste.</p>
<p>Todo ha sido emoción desde el día uno: definir productos o servicios, tu clientela, definir si sería físico o en línea, hacer pasarela de pagos, convertirte en empresa o hacer todo como profesionista con actividad empresarial, hacer publicidad, marketing "como siempre" y digital, ventas, relaciones públicas, construir tu ecosistema digital, organizar un espacio en tu casa para hacer <em>home office</em>,....ufff.</p>
<p>Ha pasado tiempo y sigues con la adrenalina a todo lo que da. Empiezas a preguntarte si querías ser independiente para vivir así. No paras y ni siquiera te das tiempo de decir que estás cansada porque hacerlo implica pérdidas y no generar ingresos. ¿Qué son los fines de semana? Días de trabajo con menos llamadas.</p>
<p>Estos son los retos que tiene cualquier empresaria, negocio, empresa, la única diferencia es que en este momento TÚ eres todo: eres la que produce, vende, da seguimiento, atiende clientela, escribe contenidos, resuelve dudas. Eres solopreneur. Has emprendido en solitario.</p>
<p>En Estados Unidos se calcula que existen más de <a href="https://www.prnewswire.com/news-releases/solopreneurs-are-on-the-rise-300921088.html" target="_blank" rel="nofollow noopener">41 millones de personas</a> que viven así y contribuyen a la economía del país con 1.3 billones de dólares. En la Unión Europea hay <a href="https://sololaboro.es/es/MTUy/co-to-jest-solopreneur-solopreneur-jasne#fn-1" target="_blank" rel="nofollow noopener">17 millones</a> de personas que entran en esta categoría. En el sureste asiático y el resto del mundo, esta tendencia va en aumento. La digitalización de la economía ha contribuído a eso.</p>
<p>Ha llegado el momento de responderte una pregunta clave: ¿Quieres que esto sea tu estilo de vida o es sólo parte de un proceso de consolidación empresarial? La respuesta que te des es la correcta, no hay respuestas buenas ni malas en esta decisión. Cada una tiene sus prons y sus cons.</p>
<p>En mi caso, decidí hacerme solopreneur en un tercer reset de mi vida. Me gusta trabajar por mi cuenta y asumí que sería más sencillo iniciar así mi camino como emprendedora y empresaria. El camino ha estado lleno de retos. El primero, y creo que más importante, ha sido darme cuenta de que ser empresaria en cualquier escala implica tener el <em>mindset</em> adecuado y yo no tenía mindset de empresaria. Tenía la voluntad de serlo, pero no la experiencia. Fui funcionaria pública casi veinte años y después emprendedora digital a la par que dirigí un think tank en México por muchos años. ¿Qué quiere decir esto? Que tenía la intención de hacer negocios por mi cuenta pero que mi formación central fue como asalariada hasta que decidí despedir a mis jefes. Entonces si salté, no sé aún si con o sin paracaídas, al espacio empresarial y decidí hacerlo el año anterior a que iniciara la pandemia.</p>
<p>El aprendizaje ha sido fast track, adrenalínico a decir basta, pero fabuloso.</p>
<p>Respecto a la pregunta que te hacía arriba, yo ya la respondí, y mi respuesta ha sido: esta fase es una transición. Tengó el espíritu explorador y aventado que se requiere para iniciar algo nuevo (ese si lo he tenido toda mi vida) pero me interesa consolidar mi empresa más que seguir por el trayecto del solopreneurship.</p>
<p>Si estás ahora mismo en medio del circo de varias pistas que implica ser tú sola todo, te dejo algunos consejos que a mi me han resultado utilísimos y me han dado claridad:</p>
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<li><strong>Haz carpetas con las diferentes área de tu negocio y asigna tiempos en la semana:</strong> administración, gestión de pagos, cobros, ventas y marketing, difusión, etcétera. Ya sé que todo es importante, pero NO puedes hacer todo al mismo tiempo y si lo intentas, verás tu ineficiencia exponenciada. La organización y que tu agenda refleje tus prioridades es vital. Es un asunto de supervivencia, ni más ni menos.</li>
<li><strong>Cuida tus mañanas a capa y espada.</strong> Para mi las mañanas son sagradas. ¿A qué me refiero? Las mañanas hazlas tuyas: medita o haz ejercicio, escribe y lee. Me vas a decir que estoy loca, que sabiendo lo que implica tener todo a tu cargo te propongo que hagas esto. Pues si. Si empiezas el día en tu eje, focalizada y en calma, el resto de tus actividades podrás hacerlas con claridad, energía y asertividad. La idea es que trabajes para vivir, no que vivas para trabajar. Usa ese tiempo de escribir para planear tu día, repasar tus objetivos y definir cómo quieres sentirte. Lee y aprende cosas nuevas que te ayuden a fortalecer tu mindset de empresaria. Dedícale 20 minutos a cada una de las cosas. Créeme que eso hace la diferencia. Algo clave de esta rutina: NO, repito, NO te conectes al celular en cuanto abras los ojos. Cuando lo haces empiezas a reaccionar a las demandas del resto del mundo y no a tus prioridades. No está de más decirte que la noche anterior dejes tu celular aislado por lo menos una hora antes de irte a dormir. Una buena mañana inicia la noche anterior.</li>
<li><strong>Busca una mentora o mentor de negocios.</strong> No sabes todo lo que tienes que saber y es probable que no tengas la más remota idea de lo que no sabes. Busca a una persona que haya recorrido el trayecto que quieres o que sepa algo específico de tu negocio, área, <em>mindset</em> empresarial para que te guíe. Yo busqué un mentor de negocios con el que estoy trabajando mi plan financiero y ha hecho una gran diferencia en lo que estoy haciendo, las actividades en las que me estoy concentrando y las metas de negocio que me estoy planteando. Me deja tareas, las cuales hago -no con la diligencia que quisiera- pero las estoy haciendo y me permite observarme a mi misma en el proceso y me da claridad sobre las cosas que tengo que hacer y sobre las que tengo que dejar de hacer.</li>
<li><strong>Delega y busca apoyo.</strong> "Pero Claudia, si apenas estoy cubriendo los gastos fijos y el negocio está despegando". Pues si y mientras más tiempo tardes en delegar y buscar ayuda, más tiempo tardarás en salir del "status sobrevivencia" en el que nos metemos como solopreneurs. Hacer tú todo baja costos, sin duda, pero llega un momento en el que tú misma eres cuello de botella y te conviertas en administradora de cosas inútiles. Te darás cuenta de que lo que hiciste fue "crearte una chamba" en lugar de hacerte empresaria. Tu función como CEO de tu empresa, emprendimiento y de tú vida es tomar decisiones estratégicas y pensar en ello, no ser malabarista. Puedes empezar por contratar personas para cosas específicas y buscar una asistente virtual. Tienes que tener claras las actividades en las que tu participación no es necesaria para que sepas qué pedir.</li>
<li><strong>Haz networking.</strong> No me voy a cansar de decirlo. El networking es una manera de darle visibilidad a lo que hacemos y conectar. Es una herramienta de empoderamiento para las mujeres. Nosotras tendemos a trabajar muchísimo, hacer cosas fabulosas y no decirle a nadie que las hicimos. El mundo hoy necesita que salgas de tu cascarón y le cuentes lo que haces. ¿Para qué? Para darlo a conocer, servir a quienes se van a beneficiar con lo que haces y con tu propuesta de valor, vender, generar ingresos, innovar y seguir sirviendo. Trabajando sin parar y sin decirle a nadie lo que estás haciendo y cómo les puedes ayudar no te será de gran utilidad. Es más, lograrás seguir trabajando sin parar y cerrar pronto tu negocio porque nadie conocerá lo que estás haciendo.</li>
</ol>
<p>Estas cinco cosas pueden ayudarte en esta etapa. No inventes el hilo negro, aprende de quienes van un paso adelante de ti y focaliza tu energía para lograr tus objetivos personales y de negocio. Ser solopreneur es fabuloso, es un reto de crecimiento en todos los sentidos y te impulsa a creer en ti, si o si. No tienes que hacerlo sola y puedes crecer muchísimo.</p>
<p>Cuéntame cuáles están siendo tus retos en este momento. Con gusto rebotamos ideas. Si quieres inspiración semanal, puedes participar en mi Canal de <a href="https://t.me/ClaudiaCalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">Telegram "CEO Mindset".</a></p>
<p>Saludos,</p>
<p>Claudia</p>
<p><a href="https://linktr.ee/claudiacalvin" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://t.me/ClaudiaCalvin</a></p>
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<p>Publicado originalmente en<a href="https://www.linkedin.com/pulse/los-retos-de-una-solopreneur-claudia-calvin-venero/?trackingId=jxjo66X%2BSG6hOD09xqUeuw%3D%3D" target="_blank" rel="noopener">LinkedIn el 15 de marzo.</a></p>