¿Acabas de tener un bebé, y te sientes triste o angustiada?

Si estás embarazada o acabas de tener un bebé, y...

estás triste o lloras con frecuencia
te sientes ansiosa, angustiada, con miedo, desesperada, frustrada y sientes que no hay una salida
tus hábitos al comer o dormir han cambiado
no puedes dormir, estás cansada todo el tiempo, te sientes muy agitada y no puedes descansar
si tienes pensamientos negativos, ambivalentes o incluso atemorizantes
si se te dificulta cuidar de ti misma o de tu bebé
si sientes que te estás volviendo loca, que no volverás a sentirte bien otra vez o que nunca saldrás de esta pesadilla

Recuerda que:

CUANDO BUSCAS AYUDA PARA TI MISMA,

TAMBIÉN ESTÁS AYUDANDO A TU BEBÉ.

(Lo que es bueno para ti, también es bueno para él).

MERECES SER FELIZ, MERECES ESTAR SANA Y FUERTE, MERECES GOZAR DE LA MATERNIDAD

MERCES RECIBIR AYUDA