¿Acabas de tener un bebé, y te sientes triste o angustiada?

Si estás embarazada o acabas de tener un bebé, y...

  • estás triste o lloras con frecuencia
  • te sientes ansiosa, angustiada, con miedo, desesperada, frustrada y sientes que no hay una salida
  • tus hábitos al comer o dormir han cambiado 
  • no puedes dormir, estás cansada todo el tiempo, te sientes muy agitada y no puedes descansar
  • si tienes pensamientos negativos, ambivalentes o incluso atemorizantes
  • si se te dificulta cuidar de ti misma o de tu bebé
  • si sientes que te estás volviendo loca, que no volverás a sentirte bien otra vez o que nunca saldrás de esta pesadilla
Recuerda que:
CUANDO BUSCAS AYUDA PARA TI MISMA,
 
TAMBIÉN ESTÁS AYUDANDO A TU BEBÉ.
 
(Lo que es bueno para ti, también es bueno para él).
 
MERECES SER FELIZ, MERECES ESTAR SANA Y FUERTE, MERECES GOZAR DE LA MATERNIDAD
 
MERCES RECIBIR AYUDA

 

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