Queridas Mujeres Construyendo:

Les tenemos una buena noticia. ¡Ya se formó el Grupo en nuestra comunidad "Mujeres Construyendo Resiliencia Juntas".

Este grupo surge a partir…

Continuar

Empecé a escribir este texto pero tuve que ir al refrigerado y comerme un vegansito, regresé a la lap a intentar escribir. Eso he hecho desde las 11am pero me ha costado más trabajo de lo que imaginé. Solo quiero tomar mi libro y leer.











No recuerdo cuando me di cuenta que tenía ansiedad y mucho menos cuando lo nombre, probablemente fue cuando empecé tratamiento homeópata o cuando empecé a ir a terapia fue que me cayó el veinte de lo que en verdad me pasaba pero… Continuar

Es seguro que en diferentes momentos de la vida has pensado que ha llegado el tiempo de alcanzar tus metas y que ya no deseas más dilación, sino que definitivamente quieres ponerte en el camino del éxito y la realización.

Si quieres alcanzar metas, necesitas mucha organización.

¿Realmente quieres alcanzar metas? Si tu respuesta es afirmativa,…

Continuar

La mayoría de las personas exitosas destacan que la disciplina es esencial para alcanzar el éxito, ya que existe sólida evidencia de que, al trabajar con disciplina a favor de lograr un cambio de estado y determinados resultados, al final se consiguen.

¿Por qué para la mayoría de las personas resulta difícil adoptar la disciplina necesaria para…

Continuar

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona de enfrentar las dificultades y superarlas, esta cualidad es indispensable para lograr metas retadoras en la vida y avanzar de manera decidida hacia el crecimiento personal.

La capacidad de resiliencia tiene una estrecha relación con la programación mental.

Algunas personas manifiestan que no…

Continuar

Como iniciativa para no salir de casa pero también para enfrentar la ansiedad, el miedo, la angustia, la incertidumbre, a raíz de esta pandemia que protagonizamos en el mundo, me he dado a la tarea de compartir en línea algunos materiales que pueden funcionar como bálsamo. En medio de las noticias aterradoras, las cifras de contagiados, decesos, el sistema de salud tan enclenque, los impactos negativos de la economía en un país…

Continuar

¡Qué linda tarde pasamos hoy en Mujeres Construyendo! 

Gracias a quienes respondieron a la convocatoria para tomar un café virtual hoy a la 5 pm y se conectaron para nuestra plática.

¡Qué rico conocernos -quienes no teníamos el gusto- y que rico reencontrar caras y mujeres muy queridas!

Fue una sesión muy cálida y…

Continuar

He pensado sobre este artículo desde hace semanas y tenía el deseo de publicarlo en marzo como honor a la mujer.

No alcancé a hacerlo en el tiempo que esperaba, pero no quiero perder la oportunidad de honrar a un pequeño grupo de mujeres.

Te quiero recomendar a un grupo de mujeres fabulosas porque son mujeres que te van a ayudar…

Continuar