¡Sí! ,  has decidido crear un perfil de Facebook.

Ahora te notas un poco pez y no terminas de enterarte  de lo qué debes hacer

Para saber por donde van los tiros en Facebook, tienes que empezar a dominar su jerga.

Hoy te hablaré de lo que quieren decir…

Amigas ¿Alguna vez han imaginado cómo sería el mundo si estuviera gobernado por las mujeres?

Para imaginar cómo sería,  las invito a mi monólogo con música en vivo titulado "Lupita en el país de sus sueños".

La función será el próximo viernes 19 de septiembre a las 17:00 horas, en en el Aditorio "Dr. Héctor Fix-Zamudio" del Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM (IIJ). (Circuito Mario de la Cueva s/n Ciudad Universitaria. 

La entrada es…

No importa qué tan bien vestido estás y que a simple vista, tengas una presencia ejecutiva impecable, no importa que consigas resultados, tu imagen se puede ver afectada por siempre querer tener la última palabra. Esto forma parte de tu reputación y sólido posicionamiento en tu industria.

Querer expresar de forma negativa, la última palabra, demuestra…

Es una pregunta que la mujeres con Depresión Posparto se hacen constantemente, y sobre todo, existe la gran incertidumbre de saber cuánto tiempo durará dicho horror.



Estos son algunos puntos que te pueden ayudar a contestar estas preguntas:



• Antes que nada, tu recuperación NO significa que niegues,…

Seguramente estarás pensando que voy a hablar sobre amor y romance en el trabajo. Estás en lo correcto, pero no desde la óptica que sospecho, te estás imaginando.



No voy a hablar de relacionarte emocional o sexualmente con alguien de tu oficina o que trabaja en tu mundo laboral.  Voy a hablarte del amor CON el trabajo.



¿Suena raro? No tanto.…

Compartimos con ustedes, la reciente apertura del:

GRUPO DE APOYO VIRTUAL PARA MUJERES CON DEPRESIÓN POSPARTO

Es un espacio para que las mujeres que en estos momentos tengan DPP, o que en algún punto de su vida hayan experimentado esta difícil situación, encuentren información, reciban apoyo y compartan abiertamente y sin ser juzgadas o…

Diversas investigaciones han demostrado que a lo largo del embarazo y durante el primer año después del parto, la mujer tiene una gran vulnerabilidad para desarrollar cualquier tipo de problema o enfermedad emocional. Esto debido a los grandes cambios y ajustes que se tienen que hacer a nivel físico, social, cognitivo y emocional.

Cuando la mujer llega a…

Gracias al futbol he aprendido varias cosas, entre ellas y aunque suene lamentable, que la frase “como te ven te tratan” sí aplica. Tengo muchos recuerdos de la época en la que mis viernes y sábados pasaban en las concentraciones de mi equipo, siempre en la espera de ver a mis jugadores y tener la típica foto y autógrafo.

En una de…

Segura de mis habilidades dancísticas incursioné en el aprendizaje del tango y convencida de mi buen ritmo llegué a mi primera clase con unas botas bien cómodas y una seguridad inflamada que tras hora y media se iba a minimizar y dejar en claro que a veces pueden nacer dos pies izquierdos.

De…

Suele suceder que cuando comparto o platico con alguien sobre casos de violencia hacia las mujeres, no falta quien se atreva a pronunciar las temibles palabras “pues es que hasta parece que así les gusta, ya ves, siempre regresan con el esposo golpeador”. Bueno, inclusive hace unos meses, el presidente de la Comisión de Derechos Humanos, Equidad y Género del Congreso del Estado de San Luis Potosí, Miguel Maza,  dijo en una entrevista que “cuando una señora se ve violentada por su esposo o…

En el año 2000, 189 países, se comprometieron a cumplir un conjunto de metas muy específicas  que reflejan las aspiraciones de estas naciones para con sus habitantes.

Prioritariamente, estas metas están encaminadas a erradicar la pobreza extrema y el hambre, mejorar la salud materna e infantil, combatir el VIH/sida, garantizar la sostenibilidad del medioambiente, lograr la enseñanza básica universal y  alcanzar la igualdad de género.

Justamente de estas dos últimas metas…

Las lecturas.

Hoy las redes sociales me traen una pregunta que me pone a pensar: “Diez libros que te han cambiado la vida”.  Mmm… no diez libros que me hayan fascinado, no diez lecturas que me interese presumir con el propósito de verme muy sesuda, muy intelectual o muy “leida”. No: diez libros que por alguna razón me hayan hecho mella, me hayan ayudado a forjarme de alguna manera (o a evitar ser de otra). Lecturas que en su momento hayan significado una epifanía que por lo menos me…

Hace una semana, por la madrugada, me enteré del suicidio de una adolescente a quien conocí este año. Ella vivía en un albergue para niños que no pueden ser adoptados, por su situación jurídica.

Tuve la oportunidad de convivir solo un poco con ella, sin embargo, no fue mucho el tiempo de acercamiento. Desde el primer instante pensé en que era probable que se quitara la vida, y en este caso no me equivoqué. Su mirada perdida, la música que escuchaba, sus cambios de comportamiento, en…

Hoy en día, con tantas opciones para comunicarte y buscando hacer conexiones para hacerlo personal, ¿qué tan formal deben ser tus correos electrónicos?

No importa en qué industria estés, tus correos electrónicos deben ir muy bien redactados y ser claros y concisos. La formalidad puede depender de a quién lo diriges o qué intención tiene el mensaje. Sin…

¿Qué hacer con el dolor que se calla mientras se acumula? ¿Qué hacer con la soledad impuesta, con la alegría fingida provocada por una pareja ausente, un amor distante, un querer olvidado?

"¿Dónde han quedado nuestros sueños rotos?

¿Dónde queda el beso que llora porque no me besa tu mirada?

Dónde, quiero saber dónde, cabrán tantos deseos,

tantos recuerdos, tantos intentos… 

... me voy vaciando... mis tardes, mis noches, mis…