Publicaciones de Juana Henriquez Picasso - Mujeres Construyendo2024-03-28T20:20:07ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicassohttps://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2792805344?profile=RESIZE_48X48&width=48&height=48&crop=1%3A1https://mujeresconstruyendo.com/profiles/blog/feed?user=3lhud2c54an31&xn_auth=no¿La vida nos coloca en dónde debemos estar?tag:mujeresconstruyendo.com,2017-01-28:3188014:BlogPost:699472017-01-28T06:27:27.000ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicasso
<p>Tienes mucho tiempo que no escribo nada. Tienes meses que mi vida se salió de su eje y comencé a tener esa sensación de dolor, tristeza, enojo, y demás sentimientos que vienen cuando te frustras porque las cosas no salen como tu esperabas. Me enamore de la persona equivocada y las cosas no salieron como yo esperaba, mi ex conoció a alguien y tendrá un nuevo bebé (me sorprendió lo confieso). Mi trabajo se torno estresante y en medio de esos sentimientos continué mi vida. Ahora atravieso por…</p>
<p>Tienes mucho tiempo que no escribo nada. Tienes meses que mi vida se salió de su eje y comencé a tener esa sensación de dolor, tristeza, enojo, y demás sentimientos que vienen cuando te frustras porque las cosas no salen como tu esperabas. Me enamore de la persona equivocada y las cosas no salieron como yo esperaba, mi ex conoció a alguien y tendrá un nuevo bebé (me sorprendió lo confieso). Mi trabajo se torno estresante y en medio de esos sentimientos continué mi vida. Ahora atravieso por un periodo de calma, después de permitirme sentir todas esas emociones, de llorar como niñita de 5 años, de enojarme con todos, conmigo y otra vez con todo mundo, me siento más tranquila (catarsis). Sin embargo estoy realizando conductas contradictorias. Me metí al gimnasio pero no puedo dejar de comer pan de dulce. Me hice luces en el cabello y tengo nuevo guardarropa, pero mi recamara es un campo minado de tanto desorden que hay en él. Tengo un nuevo celular con más aplicaciones pero ya no chateo con nadie. Tengo casi 5 mil amigos en facebook, pero mi mejor amigo ya no quiere saber nada de mí.</p>
<p>Y claro no todo es tan malo. Tengo la mejor hija del mundo, ella me dijo el día de hoy mientras comíamos una hamburguesa las mejores palabras que hubiera podido escuchar "Mamá me amo mucho", creo que el amor propio es la base de una persona saludable y ella tiene una autoestima muy alta, además tengo una familia un poco difícil de comprender, pero pasamos la mejor navidad del mundo y eso me lleno el alma. en verdad los amo. Y por fin después de mucho tiempo estoy en terapia y realizo mis tareas de la mejor manera, siendo sincera con todos y sobre todo conmigo, y ya no siendo tan dura conmigo misma. Este post nos es un desahogo textual, por ser más de media noche y estar en la soledad de mi casa. Este post es el comienzo y la aceptación de las que las cosas van a estar mejor y quererlo compartir con el mundo. La vida siempre nos coloca en dónde tenemos que estar, para aprender, para valorar, para madurar, para amar. </p>
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<p>Creo que es el momento de regresar, de retoñar de nuevo.</p>SIN CAFÉ NO HAY POESÍAtag:mujeresconstruyendo.com,2015-10-14:3188014:BlogPost:595922015-10-14T02:25:27.000ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicasso
<p>Llevo cuatro semanas sin beber café, el motivo de esta decisión tan terrible (considerando lo que me encanta el café) obedece a una prescripción médica que al parecer durará mucho tiempo. Llevo en realidad muchos meses con esta restricción pero siempre terminaba bebiendo una ó dos veces a la semana, en ocasiones más seguido, pero últimamente al recibir tan placentera bebida hacía que mis sentidos se alteraran, así que ya no he bebido nada. He notado que la ausencia del café me ha llevado a…</p>
<p>Llevo cuatro semanas sin beber café, el motivo de esta decisión tan terrible (considerando lo que me encanta el café) obedece a una prescripción médica que al parecer durará mucho tiempo. Llevo en realidad muchos meses con esta restricción pero siempre terminaba bebiendo una ó dos veces a la semana, en ocasiones más seguido, pero últimamente al recibir tan placentera bebida hacía que mis sentidos se alteraran, así que ya no he bebido nada. He notado que la ausencia del café me ha llevado a experimentar un tan necesario golpe de realidad, de esos que te ponen los pies en la tierra. Creo que esto se debe en parte al ajuste de mi cerebro al tener que funcionar sin un estado alterado producto de la cafeína. Y por otro lado al hecho de lo que el café representa para mí.</p>
<p>Desde que recuerdo en casa siempre ha existido el café. Mi abuelita preparaba café de olla y aún en mis recuerdos tengo presente aún su taza favorita. De niños nos daban a la hora de la merienda un vaso grandote de leche con café. Posteriormente al crecer, siempre a la hora del desayuno un café americano, mi papá se servía en un jarrito grande y bueno siempre presente desde café de olla o soluble o de cafetera, pero siempre un café. Con el paso del tiempo y empezando a tener vida social las salidas a cafeterías fueron inevitables, en ese momento se abrió un panorama de las diferentes especialidades de café que existen; expresso, capuccino, moka, mate, frape y así todas la variedades. Sin olvidar las maquinitas de café de la Universidad, en el trabajo, en las salas de espera, etcétera. El café por lo tanto se volvió un líquido imprescindible de las noches de estudio, de las extensas jornadas de trabajo y por su puesto de pretexto para largas charlas con las amistades.</p>
<p>Mayor aún el café se ha vuelto en mi vida en una forma de intimar, de sentir; su aroma evoca situaciones vividas, recuerdos, amores, desamores, soledades, compañías, risas, lágrimas, tristezas, alegrías. Y de repente toda esa explosión de sensaciones en mi paladar que evocan recuerdos de todo tipo simplemente no existe. Y vaya, no es que no pueda recordar nada, sólo que ahora esa sensación de humedecer los labios con el café caliente, el aroma invadiendo mi olfato, ese sustituto de romance ahora está ausente como suelen estar de forma constante muchas personas en mi vida, y todo se repite. Tal vez este exagerando y dramatizando como suele ser mi costumbre, pero en verdad la ausencia de café en mi vida cala los huesos, me provoca nostalgia de esa que ya he sentido en muchas ocasiones. Pero por ahora la taza de café quedo vacía y mi inspiración también. <span>Y la poesía se enfrió y las emociones caducaron en la alacena del corazón. Hasta que el café me recorra otra vez por dentro.</span><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804858592?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804858592?profile=original" width="310" class="align-full"/></a></p>Mi cita en FUCAMtag:mujeresconstruyendo.com,2015-06-21:3188014:BlogPost:548642015-06-21T00:20:12.000ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicasso
<p><font face="Calibri"><font size="3"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852659?profile=original" target="_self"><img class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852659?profile=original" width="225"></img></a> El jueves tuve mi cita en FUCAM, ya que he tenido algunos padecimientos. ¿Qué es FUCAM?</font> <font size="3"> </font><font size="3">FUCAM es una fundación de Cáncer de mama en la Ciudad de México, cuya misión es procurar el diagnóstico, tratamiento y seguimiento especializado en cáncer de mama desde el año 2000. Es mi tercer cita esta vez,…</font></font></p>
<p><font face="Calibri"><font size="3"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852659?profile=original" target="_self"><img width="225" class="align-full" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852659?profile=original"/></a>El jueves tuve mi cita en FUCAM, ya que he tenido algunos padecimientos. ¿Qué es FUCAM?</font> <font size="3"> </font><font size="3">FUCAM es una fundación de Cáncer de mama en la Ciudad de México, cuya misión es procurar el diagnóstico, tratamiento y seguimiento especializado en cáncer de mama desde el año 2000. Es mi tercer cita esta vez, la primera fue la de “primera vez” para ver el motivo de consulta es decir explicar los padecimientos que he tenido, la segunda para los estudios y esta tercera para que te den el diagnóstico.</font></font></p>
<p><font face="Calibri" size="3">Asistir a un lugar como FUCAM es un escenario de sentimientos encontrados. El lugar está perfectamente ambientado en cuanto a instalaciones y plenamente organizado. Sólo puede entrar el paciente ya que no se permiten acompañantes. Decenas de mujeres acuden cada día a consulta o para tratamientos, estudios y cirugías. La primera vez que acudí, tenía nervios, hay varias salas de espera, todas ellas con muchas pacientes. Mujeres de todas las edades; desde jovencitas, mujeres adultas y ya mayores. Acuden mujeres que asisten por primera vez por alguna molestia en los senos o las que ya llevan tiempo y están en tratamiento. Las mujeres que reciben quimioterapia son las que más me han impactado, ya que asumen con buena actitud (no queda de otra) el padecimiento. También se ven pasar acompañadas de una enfermera a las mujeres que valientemente tienen que enfrentar la cirugía. Voltear a mirar a cada una y encontrar en su mirada un abrazo solidario como compañeras del mismo dolor. Se escuchan todo tipo de conversaciones con historias desde trágicas hasta las más triunfantes que sólo asisten a corroborar que siguen sin nada. En cada una existe incertidumbre y esa incertidumbre es la que acaba. El personal es muy cálido y los médicos son muy respetuosos y hasta amorosos. Creo que se necesita esa calidez para aminorar la molestia que implica un padecimiento de esa índole.</font></p>
<p><font face="Calibri" size="3">La espera se vuelve eterna y no queda más remedio que aguardar el turno, mientras el sonido del timbre de los turnos de la caja junto con los murmullos de las charlas inundan el ambiente; mujeres hablando entre sí o contestando una llamada, algunas más mandando mensajes, leyendo un libro, hojeando una revista, tejiendo, otras sólo observan como yo. El tiempo transcurre lento no así como la paciencia que combinada con la incertidumbre se torna en desesperación. El clima lluvioso de la ciudad no ayuda mucho en el ánimo. Escuchar tu nombre y saber que estas a minutos de recibir buenas o malas noticias. Cruzar la puerta a los consultorios y alejarte de ese murmullo implica que estas pasando por un momento muy serio que sólo es soportable por las risas nerviosas de las demás pacientes. La espera en el pasillo de los consultorios es menor en tiempo sin embargo transcurre de forma tortuosa y el miedo crece. Esas emociones encontradas finalmente se disipan ya dentro del consultorio.</font></p>
<p><font face="Calibri" size="3">Comienza el interrogatorio para descartar problemas heredo-familiares que puedan contribuir a un problema mayor y después de una pausa de segundos que yo percibir de minutos, me dice simplemente; Salió bien, me explica, me da una lista de recomendaciones y me incida que debo asistir en una año para chequeo. Pude sentir como el alma me regresaba al cuerpo, la angustia se esfumo y lance un suspiro de alivio (y para mis adentros un ¡Gracias a Dios!). La recomendación más reiterativa fue la de la autoexploración. El cáncer de mama cobra la vida de miles de mujeres en el mundo, sin embargo también miles se salvan si se detecta a tiempo. Me siento muy afortunada de no tener un padecimiento grave, pero es una realidad que la lección más grande que recibo esta vez (y de nuevo), es que la salud es muy vulnerable y que cualquier padecimiento no debe tomarse a la ligera. Además que es un deber cuidarse. Ahora estoy pensando en participar en la carrera anual que organiza la fundación en el mes de Octubre, nunca he sido muy deportista en mi vida, pero es una causa importante. Si alguien necesita información sobre los servicios que brinda esta fundación, lo podrán encontrar en la página:</font> <a href="http://www.fucam.org.mx/"><font color="#0000FF" face="Calibri" size="3">www.fucam.org.mx</font></a></p>
<p></p>Escribirtag:mujeresconstruyendo.com,2015-06-13:3188014:BlogPost:548002015-06-13T01:03:29.000ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicasso
<p>Creo que este es el momento para retomar esa saludable costumbre de escribir, escribir por el simple hecho de expresar, de comunicar al mundo a ese ser interior que se desborda y que necesita un espacio allá afuera. Llega un momento en el que las letras salen de forma natural y fluyen incontrolables, pero otras veces simplemente se resisten y hacerlas nacer resulta tan trabajoso y complejo cual parto.</p>
<p>En realidad los motivos para escribir no faltan, ya que siempre suceden cosas;…</p>
<p>Creo que este es el momento para retomar esa saludable costumbre de escribir, escribir por el simple hecho de expresar, de comunicar al mundo a ese ser interior que se desborda y que necesita un espacio allá afuera. Llega un momento en el que las letras salen de forma natural y fluyen incontrolables, pero otras veces simplemente se resisten y hacerlas nacer resulta tan trabajoso y complejo cual parto.</p>
<p>En realidad los motivos para escribir no faltan, ya que siempre suceden cosas; cuando no es la lluvia, es el trabajo, el peso, los hijos, los amores, la luna, el café, la política, los libros, los reencuentros, la edad, la moda, las canciones, las redes sociales, la naturaleza, la historia, los besos, la limpieza del hogar, las charlas, los congresos, las amigas, el trafico, la comida, el pasado, el futuro, los fines de semana, la poesía y así muchas cosas más de que escribir, pero lo que realmente cuenta es tener algo que decir al respecto. Y que llegue esa singular palabra “inspiración” en el momento adecuado.</p>
<p>Normalmente en mi caso llega a la hora de la ducha, y me cuestiono ¿Porque en ese momento? o mientras estoy caminando, o cuando estoy a punto de dormir, o a la hora de salir en las mañanas justo con el tiempo medido para llegar al trabajo, o en el transporte, o en el cine, o en plena sesión, o en la junta escolar, en infinidad de situaciones.</p>
<p>Hace tiempo escribir de la hoja en blanco, esa hoja que tortura de tan vacía que esta, pero una vez que consigues hacer que tus dedos trabajen al ritmo de la mente dictadora (de dictar), puedes notar que todo eso que guardas para ti, simplemente es compartido y hace brotar letras y palabras que ahora ya tienen un sentido. Espero no claudicar en esta placentera actividad que desahoga mi alma y que me permite expresar mi particular visión de ver la vida.<a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852324?profile=original" target="_self"><br/></a></p>
<p>(Imagen de: <a href="http://es.wikihow.com/escribir-una-novela">http://es.wikihow.com/escribir-una-novela</a>)</p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852324?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804852324?profile=original" width="670" class="align-full"/></a></p>ESTO DE DEJAR FLUIRtag:mujeresconstruyendo.com,2014-06-11:3188014:BlogPost:363272014-06-11T00:16:52.000ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicasso
<p>Recuerdo que cuando tenía 16 años, mi vida era tan compleja, tan difícil y tan oscura. O al menos en mi mundo adolescente así la veía. Comencé a escribir mis primeros pensamientos en un diario, después me dedique a escribir poesía. Una poesía tierna y romántica, pero a la vez fuerte y desgarradora donde plasmaba historias de amores no correspondidos y de la incomprensión total de mi familia, de mis profesores y del mundo en general. Tenía la bendición de tener mi propia recamara y hacer de…</p>
<p>Recuerdo que cuando tenía 16 años, mi vida era tan compleja, tan difícil y tan oscura. O al menos en mi mundo adolescente así la veía. Comencé a escribir mis primeros pensamientos en un diario, después me dedique a escribir poesía. Una poesía tierna y romántica, pero a la vez fuerte y desgarradora donde plasmaba historias de amores no correspondidos y de la incomprensión total de mi familia, de mis profesores y del mundo en general. Tenía la bendición de tener mi propia recamara y hacer de ese espacio un refugio total, caótico pero al fin un refugio. Ese caos personal en el que estaba inmersa me doto de una particular fuerza, misma que me ayudo a soportar muchas situaciones propias de mi edad. Ni por un instante me cruzo la idea de que gracias a esas letras no desfallecí, que lo que estaba haciendo era catarsis pura. Y tras mirar esos escritos a mano, evoco episodios de mi vida que narran situaciones que me dan ternura, aunque en aquel entonces eran situaciones de vida o muerte. Así son las vivencias intensas mientras se viven y después cada uno le da el valor que le plazca, inclusive se va modificando con el tiempo la apreciación de esas anécdotas.</p>
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<p>Hoy en día que la manera de mirar la vida y los problemas ha tomado otro matiz, y es -creo yo- más necesario el expresar las emociones. Escribir es para mí, una expresión que va más allá, que desata nudos emocionales que no han logrado salir por la garganta. Que son pensamientos fluidos y precisos sobre situaciones concretas. Esto de dejar fluir, incluye más que aceptar las cosas que suceden (y del modo en que se presentan), sentir y sobre todo expresar ese sentir. Si bien es cierto que antes no existía un medio tan “público” de expresarse. No por ello se limitaba al anonimato. Siempre se buscara un lector, alguien con quien compartir esas letras que fluyen incesantes como rio, ya que muchos contenidos no son con dedicatoria. Las musas aparecen y se escribe, el trasfondo de las letras queda como siempre en el corazón de su autor, el resultado es un sentimiento que no va direccionado, que fluctúa a cualquier sitio y a cualquier corazón.</p>
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<p>Esto de dejar fluir me permite desnudar el alma, volcar lo que llevo dentro, lo contenido, lo resguardado, lo…reprimido. Esto de dejar fluir me sitúa en una posición liberadora. Esto de escribir es algo que necesito hacer, que mi corazón no puede contener más, y que a diferencia de esos tiernos 16 años, ya no lucho contra ninguna opresión emocional en forma de padres o de autoridad, más bien fluyo en esta avalancha de vivencias que me ha tocado librar. Esto de dejar fluir me gusta.</p>
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<p><a href="http://juannytha.blogspot.mx/">http://juannytha.blogspot.mx/</a></p>Café y añoranzastag:mujeresconstruyendo.com,2014-03-04:3188014:BlogPost:293852014-03-04T22:36:34.000ZJuana Henriquez Picassohttps://mujeresconstruyendo.com/profile/JuanaHenriquezPicasso
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804841699?profile=original" target="_self"></a> <a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804841699?profile=original" target="_self"><img class="align-left" height="324" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804841699?profile=RESIZE_1024x1024" width="382"></img></a></p>
<p>Hay ocasiones en las que me gustaría dejar de pensar tanto, de analizar todo, de querer encontrarle sentido a esto y a lo otro. De ser más simple y menos compleja, de disfrutar más las cosas presentes y no tirarme al drama tan seguido por el pasado. Caigo…</p>
<p><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804841699?profile=original" target="_self"></a> <a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804841699?profile=original" target="_self"><img width="382" height="324" class="align-left" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804841699?profile=RESIZE_1024x1024"/></a></p>
<p>Hay ocasiones en las que me gustaría dejar de pensar tanto, de analizar todo, de querer encontrarle sentido a esto y a lo otro. De ser más simple y menos compleja, de disfrutar más las cosas presentes y no tirarme al drama tan seguido por el pasado. Caigo constantemente en nostalgias y añoranzas, algunas dulces, otras amargas. Sé que me he equivocado en muchas cosas y me ha tocado aprender de ello. Ahora tomo un rumbo nuevo y espero lograr tanto y hacer mucho. Espero ya no de la gente, sino de mi misma. Localizo en mi tantas cosas por cambiar y otras más por reforzar. Pero finalmente es una ardua labor que asumo con entusiasmo. Ahora sólo quiero volver una vez más la vista atrás y despedir esos momentos que me hicieron crecer. Disfrutar este momento como mi clásico café de la mañana.</p>
<p>-Juannytha.</p>