Publicaciones de Isabel Cortés del Valle - Mujeres Construyendo2024-03-28T12:19:59ZIsabel Cortés del Vallehttps://mujeresconstruyendo.com/profile/IsabelCortesdelVallehttps://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2792820606?profile=RESIZE_48X48&width=48&height=48&crop=1%3A1https://mujeresconstruyendo.com/profiles/blog/feed?user=1n5mzv8olq8v3&xn_auth=noNuestros hijos NO son nuestrostag:mujeresconstruyendo.com,2016-06-08:3188014:BlogPost:668382016-06-08T11:54:21.000ZIsabel Cortés del Vallehttps://mujeresconstruyendo.com/profile/IsabelCortesdelValle
<p><span>Una de las cuestiones más importantes dentro de lo que significa vivir una <strong>Maternidad/Paternidad Despierta</strong> es darnos cuenta de que nuestros hijos, esos a los que tanto amamos y por lo que estamos dispuestos a darlo todo, incluso la vida… en realidad <span>no son</span> nuestros.</span></p>
<p><br></br> <span>No nos pertenecen. No son una prolongación de nuestra persona. Desde luego, no vienen a llenar nuestra soledad ni a solucionar los problemas de pareja, ni a cumplir…</span></p>
<p><span>Una de las cuestiones más importantes dentro de lo que significa vivir una <strong>Maternidad/Paternidad Despierta</strong> es darnos cuenta de que nuestros hijos, esos a los que tanto amamos y por lo que estamos dispuestos a darlo todo, incluso la vida… en realidad <span>no son</span> nuestros.</span></p>
<p><br/> <span>No nos pertenecen. No son una prolongación de nuestra persona. Desde luego, no vienen a llenar nuestra soledad ni a solucionar los problemas de pareja, ni a cumplir con nuestras expectativas, por más que en muchas ocasiones se les “invite” por alguna de estas razones, incluso por muchas más…</span></p>
<h3><span>Entonces, ¿qué son?</span></h3>
<p><span>Nuestros hijos SON <span>seres completos</span> que nacen <em><strong>de</strong></em> nosotros y no <em><strong>para</strong></em> nosotros. Los padres somos el “canal” a través del cual ellos vienen al mundo.</span><br/> <span>Veamos que por vulnerable que salgan de nosotros, por pequeños y frágiles que los podamos ver, su alma es <strong>igual</strong> que la nuestra, tal vez incluso sea más evolucionada.</span></p>
<p><span>Si bien los padres tenemos la labor de educar a nuestros hijos, ellos son nuestros <span>grandes maestros</span>. Hay quienes defienden que los hijos heredan el estado de conciencia de sus padres, otros opinan que nacen con una conciencia mayor… En cualquier caso, si algo vienen a enseñarnos es a encontrar dentro de nosotros la gran capacidad de <span>amar de forma incondicional</span>, nos ayudan a trabajar la renuncia, la dedicación y otras grandes virtudes como la paciencia o la entrega.</span></p>
<p><span>Vienen a iluminarnos una parcela del corazón que permanece oculta hasta que ellos llegan a nuestras vidas. En parte, podría decirse que <span>vienen a despertarnos</span>. Vienen a mostrarnos <span>grandes lecciones de amor</span>.</span></p>
<h2><span><span><b>¿Qué pasa cuando nos relacionamos con ellos bajo la creencia de que SON nuestros?</b></span></span></h2>
<p><span><span>Aquí nos relacionamos con ellos desde la creencia de que se trata de nosotros: “<em>nuestros</em>” hijos, “<em>nuestros</em>” proyectos, “<em>nuestros</em>” sueños, y ellos son parte de “<em>nuestra</em>” vida.</span></span></p>
<p><span><span><strong>¡Realmente forman parte de todo eso!</strong></span></span></p>
<p><span><span>Pero caemos en la trampa de olvidarnos que <u>también</u> se trata <b>de ellos</b>, y que nosotros formamos parte, igualmente, de “<em>sus</em>” proyectos, de “<em>sus</em>” sueños y de “<em>su</em>” vida.</span></span></p>
<p><span><span>Para que exista el <span>equilibrio</span>, hay que tener en cuenta que existen <strong>3</strong> proyectos diferentes entre los padres y los hijos:</span></span></p>
<p><span><span>– El proyecto personal (el propósito de vida) de los <span>padres</span></span></span></p>
<p><span><span>– El proyecto personal (el propósito de vida) de los <span>hijos</span></span></span></p>
<p><span><span>– El proyecto en común: el camino que construyen <span>juntos</span>.</span></span></p>
<p><span><span>Cuando renunciamos a nuestra parcela personal, cargamos a nuestros hijos con tareas que no son suyas… y podemos llegar a mezclar su parcela con la nuestra, esperando, como decía al principio, que cumplan nuestras expectativas, que sean aquello que nosotros no nos atrevimos, no quisimos o no pudimos ser. E igual, que hagan con su vida lo que nosotros no hemos conseguido, o incluso que hagan lo que a “nosotros” nos parece mejor, nos hace más ilusión o pensamos que será lo que “a ellos” les haga más felices…</span></span></p>
<h3><span><span><b>¿Cuál es entonces nuestra misión respecto a</b> <b>ellos</b><b>?</b></span></span></h3>
<p><span><span>∗ Nuestra es la decisión de traerlos al mundo; nuestra es la decisión de ser Canales de Vida para que ellos puedan nacer y que encuentren en nosotros un hogar, un lugar seguro, cálido y amoroso.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la maravillosa labor de ser quienes los acompañen y les enseñen el camino para que puedan descubrir quienes son y qué han venido a hacer.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la tarea de ser el ejemplo de vida que les inspire para ser mejores cada día, para vivir con grandes valores, de forma coherente, satisfactoria y plena.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la responsabilidad de ofrecerles todas las herramientas que podamos para que puedan desarrollar sus talentos, y que encuentren la vía para poder liberarlos y que realicen aquello en lo que sean de mayor utilidad, sobre todo para sí mismos. Que encuentren aquello que les haga felices.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la tarea de acompañarles, educarles, procurarles seguridad y cubrir todas sus necesidades, desde las más básicas a las más complejas, como puedan ser las emocionales y las de realización.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la aceptación de quienes son, el respeto y el amor incondicional.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la difícil posición de permitirles el espacio necesario para encontrarse, para descubrirse y experimentar la vida; el espacio para equivocarse, para aprender, para tomar sus pequeñas y grandes decisiones y sacar sus propias conclusiones.</span></span></p>
<p><span><span><span><span>∗</span></span> Nuestra es la labor de enseñarles a ser libres, dueños de su vida, de sus pensamientos, a ser responsables de sus resultados.</span></span></p>
<p><span><span>Esa es <u>nuestra</u> función. Nuestra responsabilidad. En ningún caso podemos regalarla o cederla al colectivo, no podemos renunciar y desentendernos del <b>compromiso</b> que hemos adquirido con nuestros hijos.</span></span></p>
<p><span><span>Nosotros <strong>SÍ</strong> que tenemos la obligación de <span>cumplir con sus expectativas</span>, siendo lo mejor que podemos ser para que ellos, a su vez, encuentren todo cuanto necesitan y esperan de nosotros.<br/></span></span></p>
<p><img width="472" height="33" class="align-full" alt="" src="http://www.guiadevidaycoaching.com/images/decoraciones/petalos-y-lineas-malvas.png"/></p>
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<p></p>
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<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">A veces vivimos enfocados en el futuro o atascados en el pasado. Bien pensando en lo que podremos conseguir, aplazando nuestra vida para un tiempo posterior, o recordando el ayer, lo que tuvimos, haciendo uso de la nostalgia, de la añoranza por los buenos momentos... tratando de retener algunos de ellos con tal fuerza que hasta pueden doler.…</span></p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">A veces vivimos enfocados en el futuro o atascados en el pasado. Bien pensando en lo que podremos conseguir, aplazando nuestra vida para un tiempo posterior, o recordando el ayer, lo que tuvimos, haciendo uso de la nostalgia, de la añoranza por los buenos momentos... tratando de retener algunos de ellos con tal fuerza que hasta pueden doler.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Lo cierto es que ni el pasado ni el futuro importan demasiado. Únicamente a modo de referencia, de apendizaje, de motivación, de experiencia, de tener un lugar al que queramos ir. Más allá de usarlos para eso, permanecer en ellos es una pérdida de tiempo, y ni qué decir de energía...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Pero lo que realmente importa es el HOY, el AHORA, el instante de vida en el que estamos. El único, el inigualable, el irremplazable <em>¡</em><span style="font-size: 14pt;"><em><em>!</em>zas!!</em></span> de realidad que existe. Aquel en el que tenemos la capacidad de cambiar nuestra vida, la dirección de nuestros pasos, nuestras actitudes, pensamientos, decisiones, ¡¡el mágico momento del PODER!!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Puede ser que en este momento de Conciencia del Ahora, tu vida sea de tu agrado o puede ser que no... Para empezar te encuentras con que puedes tomar varias decisiones; Dejarla como está, hacer algo para mejorarla o empeorarla...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Independientemente de cómo se encuentre tu vida, de cuáles sean tus circunstancias, tú puedes hacer que el Presente sea un Momento Positivo. Y no sólo eso sino que además... ¡¡DECISIVO!!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080; font-size: 14pt;"><strong><span style="font-family: verdana,geneva;">¿Cómo puedes hacerlo?</span></strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Lo primero que puedes hacer para sacarle todo el juguillo al Ahora es hacerte <strong>preguntas poderosas</strong>, de esas que te sacan de donde estás, de esa zona calentita de confort, y que te llevan un poco más lejos aumentando el abanico de tus posibilidades. <span style="text-decoration: underline;">Preguntas como éstas</span>:</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">¿Qué puedo hacer yo para crecer en éste momento?</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">¿Qué tengo que aprender, qué cualidades de mí mismo debo desarrollar o potenciar?</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Analiza qué cosas debes dejar atrás para poder avanzar hacia lo que deseas. En todo viaje hacia delante existe una <strong>renuncia</strong>. Hay que soltar lastre, todo aquello que no nos sirve en este camino. Esa mochila invisible que llevamos sobre los hombros llena de "trastos inútiles" que tal vez nos sirvieron en otro tiempo o en otro momento pero que, ahora sólo nos dificultan el paso.</span></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva; text-decoration: underline;">¿Qué son éstas cosas?</span></span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">relaciones que nos roban energía, que nos restan, que nos desconectan de nuestros propósitos;</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">conceptos cuadriculados de la realidad;</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">prejuicios;</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">creencias heredadas, aprendidas y que de alguna manera nos limitan e impiden vernos a nosotros mismos;</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">frustrarte perdiendo el tiempo en cosas que no dependen de ti.</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Centrarte en aquello que <strong>SÍ depende de ti:</strong></span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">- tu estado de ánimo</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">- cambiar / elegir tus pensamientos</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">- cambiar / modificar los mensajes que de alguna manera envías al Universo (ojo con los Decretos, las afirmaciones y el lenguaje que empleas para liberar tus deseos)</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">- cambiar</span> <span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">la forma en la que percibes las cosas. Si no te gusta lo que ves, prueba a cambiar de perspectiva, de punto de vista, prueba a ponerte "otros zapatos mentales"</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">- cuidar de tu cuerpo y tu salud</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">- mejorar tu relación contigo mismo y con los demás</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Trabajar la <strong>confianza y aceptación</strong> de que "todo es como debe ser". Cuando te opones a las circunstancias tienes casi todas las garantías de terminar con un alto grado de frustración. Tratar de cambiar las cosas por oposición solamente genera más resistencia. En cambio, cuando fluyes con las situaciones (aunque no te gusten), y aprendes de ellas, le das tiempo al tiempo y espacio al espacio, abres nuevas posibilidades, permites que la Sabiduría de la Vida (que tiene muchos más años que todos nosotros juntos!!) pueda manifestarse en todo su esplendor.</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Te voy a compartir un <em>secretillo</em>...</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Cuando te encuentras ante una negativa (no puedo, no sé, no debo, no es posible, no existe...), y le añades un condicional (si pudiera, si supiera, si me atreviera, si fuera posible, si existiera...), inmediatamente se crea una afirmación, ¡¡instantáneamente se abre la puerta a la posibilidad!!</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Preguntarse algo posibilita que las respuestas puedan acceder a nosotros.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> <img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://www.guiadevidaycoaching.com/images/articulos/oportunidades.jpg" alt="" height="268" width="372"/></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">¿Qué haces cuando una puerta se cierra delante de tí?</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">¿Te quedas tratando de abrirla?</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">¿Cuánto tiempo pierdes lamentándote por ello?</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">Ten en cuenta que al otro lado de la pared se haya un mundo infinito, un mundo por explorar, y que si no es una puerta, será otra... y siempre y en todos los casos se abrirá justo esa capaz de llevarte a las experiencias más increíbles. En ti y sólo en ti está pasar por ella.</span></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;">¿Qué oportunidades te brinda el PRESENTE?</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva;"><img src="http://www.guiadevidaycoaching.com/images/decoraciones/BGFlinje5F3.gif" alt="" height="38" width="242"/></span></strong></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-family: verdana,geneva; font-size: 12pt;">Espero que te haya gustado el artículo. Si es así, compártelo con tus familiares y amigos.</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800000; font-size: 14pt; font-family: verdana,geneva;"><span style="color: #000000;"><span style="color: #800000; font-size: 12pt; font-family: verdana,geneva;"><span style="color: #000000;">Cualquier duda o consulta, me encuentras en <a href="mailto:isabel@guiadevidaycoaching">isabel@guiadevidaycoaching</a></span></span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800000; font-size: 14pt; font-family: verdana,geneva;"><span style="color: #000000;"><span style="color: #800000; font-size: 12pt; font-family: verdana,geneva;"><span style="color: #000000;"><span id="skype_c2c_container" class="skype_c2c_container notranslate" dir="ltr"><span class="skype_c2c_highlighting_inactive_common" dir="ltr"><span class="skype_c2c_textarea_span" id="non_free_num_ui"><img class="skype_c2c_logo_img" height="0" width="0"/><span class="skype_c2c_text_span">+34 635058466</span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p class="western" style="margin-bottom: 0.35cm; line-height: 115%;" align="center"><span style="font-size: 12pt; color: #000080; font-family: verdana,geneva;">Recibe un fuerte abrazo deLuz</span></p>
<p class="western" style="margin-bottom: 0.35cm; line-height: 115%;" align="center"><span class="font-size-4"> </span></p>
<p class="western" style="margin-bottom: 0.35cm; line-height: 115%;" align="center"><span class="font-size-4" style="font-size: xx-large; color: #000080;"><span style="font-family: AR BERKLEY,serif;">Isabel Cortés del Valle</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span class="font-size-3" style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #800000;"> <span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-family: verdana,geneva;">Coaching Esencial - Espiritualidad</span></span></span></strong></span></p>¿Qué es la Maternidad Consciente?tag:mujeresconstruyendo.com,2016-02-13:3188014:BlogPost:640462016-02-13T16:47:34.000ZIsabel Cortés del Vallehttps://mujeresconstruyendo.com/profile/IsabelCortesdelValle
<p align="center" style="margin-top: 0.11cm; margin-bottom: 0.21cm; line-height: 100%; page-break-after: avoid;"><font face="Liberation Sans, sans-serif"><font size="5" style="font-size: 18pt;">¿Qué es la Maternidad Consciente?</font></font></p>
<p></p>
<p align="justify" style="margin-bottom: 0cm; line-height: 100%;"><font face="Euphemia, serif">C</font><font face="Euphemia, serif">aminar por la vereda hacia la Maternidad Conscientes nos dirige en diferentes aspectos:…</font></p>
<p style="margin-top: 0.11cm; margin-bottom: 0.21cm; line-height: 100%; page-break-after: avoid;" align="center"><font face="Liberation Sans, sans-serif"><font style="font-size: 18pt;" size="5">¿Qué es la Maternidad Consciente?</font></font></p>
<p></p>
<p style="margin-bottom: 0cm; line-height: 100%;" align="justify"><font face="Euphemia, serif">C</font><font face="Euphemia, serif">aminar por la vereda hacia la Maternidad Conscientes nos dirige en diferentes aspectos:</font></p>
<ul>
<li><p align="justify"><font face="Euphemia, serif">Es</font> <font face="Euphemia, serif"><b>tomar conciencia</b></font> <font face="Euphemia, serif">de cuál es nuestro</font> <font face="Euphemia, serif"><u>propósito</u></font> <font face="Euphemia, serif">al ser madres, y saber que nuestros hijos también nacen con su propio propósito; no son nuestros sino que han nacido de nosotras por una razón, ellos también vienen para hacer algo y nos han elegido para ello, por lo cual nuestra misión respecto a ellos es ayudarlos a crecer y a encaminarlos para que puedan encontrar su por qué y su para qué han venido aquí, qué han venido a hacer y que puedan hacerlo.</font></p>
</li>
<li><p align="justify"><font face="Euphemia, serif">Vivir una maternidad consciente es aquella donde adquieres una</font> <font face="Euphemia, serif"><b>conciencia profunda acerca de ti misma</b></font> <font face="Euphemia, serif">y del Ser que llevas en el vientre. </font></p>
</li>
<li><p align="justify"><font face="Euphemia, serif">Es un</font> <font face="Euphemia, serif"><b>autodescubrimiento</b></font> <font face="Euphemia, serif">personal muy valioso, que te lleva a crecer en todos los aspectos de tu SER; crece tu vientre, crece tu espíritu, crecen las ganas de mejorar, para ese SER, que también crece contigo.</font></p>
</li>
<li><p align="justify"><font face="Euphemia, serif"><b>Conectar contigo misma y con tu hijo,</b></font> <font face="Euphemia, serif">no tanto desde lo físico como desde lo espiritual… Él te ha escogido, ahora te toca a ti saber qué camino vas a elegir.</font></p>
</li>
<li><p align="justify"><font face="Euphemia, serif">Asumir la</font> <font face="Euphemia, serif"><b>responsabilidad</b></font> <font face="Euphemia, serif">de cuidarnos a nosotras mismas para poder cuidar también de ellos. La responsabilidad de prepararnos, de amarnos, de valorar nuestra naturaleza femenina y el poder creativo que se libera a través de nosotras en cuanto a poder crear / albergar una nueva vida.</font></p>
</li>
</ul>
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><font face="Euphemia, serif">¿Queremos que nuestros hijos tengan una autoestima sana? Entonces hemos de sanar nuestra autoestima primero. Todo lo importante sobre sí mismos lo aprenderán de nosotras.</font></p>
<p align="justify"><font face="Euphemia, serif"><i>Tal y como sea la relación con nosotras mismas, tal y como nos tratemos así les enseñaremos a ellos a tratarse y a relacionarse consigo mismos. </i></font></p>
<p align="justify"><font face="Euphemia, serif">Por último,</font> <font face="Euphemia, serif"><i>Gestar y Dar</i></font> <font face="Euphemia, serif">a luz son momentos mágicos y trascendentales en la vida de una mujer. Tú tienes el poder de vivirlos con conciencia, siendo la protagonista desde tu propia esencia: confía en ti, confía en tu cuerpo y en tu intuición.</font></p>
<p align="justify"><u><b><font face="Euphemia, serif">¿Te gustaría saber más sobre la Maternidad consciente?</font></b></u><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804864734?profile=original"><img width="750" class="align-right" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2804864734?profile=RESIZE_1024x1024" height="283" width="201"/></a></p>
<p align="justify"><font face="Euphemia, serif">El próximo 27 de febrero a las 18h (Madrid) – 11h (México) vamos a dar una charla virtual gratuita, en donde explicaremos</font> <font face="Euphemia, serif"><b>la importancia de la preparación y vivencia del embarazo desde la espiritualidad y un nuevo estado de conciencia.</b></font> <font face="Euphemia, serif">Una charla en la que compartiremos nuestros propios procesos y además, podrás asistir en directo a la presentación del Ebook “El Despertar de la Maternidad Consciente”, escrito por Isabel Cortés del Valle y</font> <font face="Euphemia, serif">Socorro Rincón.</font></p>
<p align="justify"><font face="Euphemia, serif">Puedes apuntarte en el siguiente enlace, y ¡tranquila! Si no puedes asistir te enviaremos la grabación:</font></p>
<p align="justify"><a href="http://app.webinarjam.net/register/24273/af6e43dbf2"><font face="Euphemia, serif">http://app.webinarjam.net/register/24273/af6e43dbf2</font></a></p>
<p align="justify"></p>
<p align="justify">Un fuerte abrazo!!</p>
<p align="justify">Isabel</p>Perfecto SER Imperfectotag:mujeresconstruyendo.com,2016-02-10:3188014:BlogPost:641112016-02-10T10:21:07.000ZIsabel Cortés del Vallehttps://mujeresconstruyendo.com/profile/IsabelCortesdelValle
<p><span class="font-size-2" style="color: #262626; font-size: 14px; font-family: helvetica;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;">Hoy he sentido las ganas de escribir una reflexión sobre la Perfección. <br></br>Porque muchas veces no nos atrevemos a hacer algo hasta no sentirnos preparados, porque deseamos tenerlo todo bajo control y así asegurarnos de que obtenemos el resultado esperado, o al menos eso es lo que…</span></span></span></span></span></p>
<p><span class="font-size-2" style="color: #262626; font-size: 14px; font-family: helvetica;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;">Hoy he sentido las ganas de escribir una reflexión sobre la Perfección. <br/>Porque muchas veces no nos atrevemos a hacer algo hasta no sentirnos preparados, porque deseamos tenerlo todo bajo control y así asegurarnos de que obtenemos el resultado esperado, o al menos eso es lo que pensamos que ocurrirá si lo tenemos todo "atado".<br/><br/>A veces el hecho de sabernos "no-perfectos" nos puede hacer sentir inseguros, podemos incluso dudar de nuestra valía, de nuestra capacidad para lograr algo, para desarrollarlo... <br/><br/>Al final nos encontramos buscando la seguridad, la certeza, las garantías...<br/><br/>¿Sabes lo que pasa? Que la vida, en su inmensa e infinita Sabiduría nos hizo "<span style="font-style: italic;">Perfectos seres Imperfectos</span>". Nuestra No-perfección NO es cuestión defectuosa, sino la oportunidad de mejorar.<br/><br/>Imagínate que naciéramos siendo perfectos y sin visos de poder crecer o de conseguir algo mejor de lo que ya tenemos. ¡¡Qué triste, sombría y predecible sería la existencia!!<br/><br/>La búsqueda de seguridad y garantías es apego a lo conocido, a la zona de confort. No hay evolución posible y te estanca en una mentalidad de pobreza, de desmerecimiento, de inseguridad.</span></span></span></span></span></p>
<p><span class="font-size-2" style="color: #262626; font-size: 14px; font-family: helvetica;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;">A veces nos sentimos imperfectos o defectuosos cuando nos comparamos con los demás, porque únicamente vemos lo que nos hace diferentes, lo que nos falta, o lo que creemos que nos sobra... Compararnos con los demás es una vía que si algo puede asegurarnos es sufrimiento y duda.<br/><br/>Pero cuando te ves a ti mismo como un "perfecto ser imperfecto" y te abres a lo desconocido, a lo nuevo e inexplorado que hay en ti, cuando te atreves a salir de tu zona de confort y a darte la oportunidad de ser más grande y capaz de lo que ya sabes que eres... Sólo cuando te atreves a alejarte lo suficiente de lo conocido como para perder de vista todo aquello que te sirve de apoyo y seguridad, puedes conquistar el otro lado del mundo.</span></span></span></span></span></p>
<p><span class="font-size-2" style="color: #262626; font-size: 14px; font-family: helvetica;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;">Cuando eres capaz de verte en todo tu esplendor y tus diferencias como virtudes, como dones y oportunidades de hacer algo diferente y único, de expresar tus talentos...<br/>Aceptar tu "perfecto ser imperfecto" despierta la mentalidad de riqueza, de abundancia y gratitud. Cuando ves en tus imperfecciones, pequeñas y grandes oportunidades de crecer, de evolucionar, de agrandar todo tu ser y embellecer tu vida... comienzas a amarte a ti mismo de una manera diferente y más auténtica.<br/><br/>Cuando te das permiso para ser imperfecto... todo cambia, ya no hay errores ni equivocaciones, solo aprendizaje. <br/></span></span></span></span></span></p>
<p><span class="font-size-2" style="color: #262626; font-size: 14px; font-family: helvetica;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;">Solamente tú puedes decidir cómo quieres verte: si como un patito feo, o ¡¡como el cisne bello y grandioso que eres!!</span></span></span></span></span></p>
<p><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #262626; font-size: 14px;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;"><span class="font-size-3">Ahora te dejo una reflexión para ti:</span><br/><br/><span class="font-size-3">- ¿Cuáles de tus perfectas imperfecciones comenzarás hoy a amar de ti mismo?</span><br/><span class="font-size-3">- ¿Qué oportunidades te están brindando?</span><br/><span class="font-size-3">- ¿Cómo piensas que pueden ayudarte a ser mejor de lo que eras hasta ahora mismo?</span><br/><br/><span class="font-size-3">Espero que te haya sido útil esta reflexión.</span><br/><span class="font-size-3">Me encantaría saber tus comentarios!!</span></span></span></span></span></span><span style="color: #262626; font-size: 14px;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;"><br/></span></span></span></span></span><span style="color: #262626; font-size: 14px;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;"><br/></span></span></span></span></span></span></p>
<div style="text-align: center;"><span class="font-size-1" style="font-family: comic sans ms,sans-serif; color: #262626; font-size: 14px;"><span style="font-size: 19px;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #af1e1e;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: xx-large; color: #000080;">Isabel Cortés del Valle</span></span></span></span></span></span></div>Poderosa y Libretag:mujeresconstruyendo.com,2016-02-03:3188014:BlogPost:635382016-02-03T11:30:00.000ZIsabel Cortés del Vallehttps://mujeresconstruyendo.com/profile/IsabelCortesdelValle
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;">Seguro que conoces la desagradable sensación de tener tu vida fuera de control, de estar viviendo a merced de la vida, de la suerte, con tus emociones dependientes de las emociones de otras personas,</span> <span style="color: #000000;">bailando y guardando el equilibrio entre circunstancia y circunstancia... Estoy segura de que algo de esto te es familiar.</span></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Durante…</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;">Seguro que conoces la desagradable sensación de tener tu vida fuera de control, de estar viviendo a merced de la vida, de la suerte, con tus emociones dependientes de las emociones de otras personas,</span> <span style="color: #000000;">bailando y guardando el equilibrio entre circunstancia y circunstancia... Estoy segura de que algo de esto te es familiar.</span></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Durante muchos años a mí me pasaba todo esto. Me sentía tremendamente vulnerable, frágil, y en mis deseos siempre estaba el sentirme segura. El encontrar un lugar en el mundo donde poder ser libre. Libre de todas esas sensaciones que me impedían disfrutar de la vida y de las pequeñas cosas</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Buscaba y buscaba pero nada me llenaba completamente, nada conseguía alejar de mí ese vacío, y aunque es cierto que avanzaba a pequeños pasitos seguía sintiendo esa necesidad, esa "<strong>sed de agua de la Fuente Buena</strong>". Algo dentro de mí siempre me decía "<span style="text-decoration: underline;">Hay algo más</span>". Ese algo siempre me dió fuerzas y me animó a continuar y a ir siempre más allá de las circunstancias, de los obstáculos, a seguir dando pasos y a continuar la búsqueda. <br/></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #800000;"><strong>¿A qué me refiero con la "Fuente Buena"</strong><span style="color: #000000;"><strong><span style="color: #800000;">?</span></strong> Para mí no existe la Verdad Absoluta. Existe... pero nuestra naturaleza humana no nos permite conocerla en toda su amplitud. Para mi, la Verdad Absoluta se compone de miles de millones de pequeñas grandes verdades así como el inmenso Océano se compone de miles de millones de gotas de agua. Te confieso que dejar de buscar la Verdad Absoluta y pasar a buscar mi propia verdad fué una grata liberación que alejó de mi la necesidad de tener razón y convencer a los demás de mi punto de vista o mis creencias. </span></span></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #800000;"><span style="color: #000000;"><strong><span style="color: #800000;">¿Qué pasa cuando no has encontrado tu propia Verdad?</span></strong> que asumes la verdad de otros como propia y eso te mantiene en ese vacío, en esa sensación de vagar sin rumbo y sin identidad.Cada uno de nosotros necesita encontrar su propia Verdad y para ello antes necesita hacer el <span style="text-decoration: underline;">mayor y más maravilloso descubrimiento</span> que pueda hacerse: el de <strong>UNO MISMO.</strong></span></span></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Resalto la necesidad de <strong>VOLVER AL SER</strong> como parte fundamental de la <span style="text-decoration: underline;">Vida Plena, la Realización y la Felicidad</span>.</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Realmente todo empieza por la toma de conciencia. Por ser <strong>Consciente</strong>. Y cuando <strong>ERES</strong> consciente te <strong>HACES</strong> responsable de tu vida y <strong>TIENES</strong> las bases y todo cuanto necesitas para vivir de forma plena.<strong><br/></strong></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Como escribí en la foto que acompaña este artículo, cuando comprendí que <strong>TODO DEPENDE DE MÍ</strong> pude sentirme <strong>PODEROSA Y LIBRE.<br/></strong></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Cuando comprendes que <strong>TODO</strong> depende de ti ya no queda otro camino más que el de responsabilizarte de tu propia vida, de tu propia persona, de tus emociones, de tus decisiones y el concepto de "suerte" se va modificando hasta que la "suerte" tal y como la conocemos en un significado de "azar" desaparece...</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #800000;"><strong>¿Qué es lo que depende de tí?</strong></span></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><strong>De tí depende cómo te enfrentas a las situaciones de la vida:</strong> El único problema REAL que tenemos las personas es la <span style="text-decoration: underline;">capacidad de responder ante los eventos</span> que van surgiendo en el camino y todo lo demás depende de la forma en la que percibamos la realidad. Y la realidad al igual que la Verdad no es Absoluta, no es la misma para todos y aunque todos pudiéramos contemplar la misma imagen, cada uno la daría importancia a un detalle diferente.</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;"><strong>De ti depende cómo te sientes:</strong> Tienes la capacidad de poder decidir qué haces con las emociones que sientes, si quieres dejarlas que te dominen o si prefieres canalizarlas y comprender por qué las tienes, de dónde vienen y a qué te llevan. Porque la emoción nace en el pensamiento. Si te regalas un pensamiento bonito y agradable despertarás en ti emociones positivas que te harán tomar decisiones que te ayuden a mantener esa emoción y te comportarás de manera agradable y tranquila. Si bien una emoción surge como reacción natural a un estímulo, está en nosotros qué hacemos con esa emoción, porque no se trata de no sentir nada y de reprimir nuestras emociones, sino de saber qué hacer con ellas. Para ello está bien que le prestemos atención a nuestros pensamientos. "Piensa en lo que piensas"<br/></span></span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;"><strong>De ti depende hacer algo al respecto:</strong> Llevar las riendas de tu vida y tomar decisiones que vayan acompañadas de movimiento. Entrar en acción y empezar a caminar en la dirección que tú deseas. Esto es no quedarte esperando a ver si una "corriente" de la vida te acerca o te aleja de una orilla favorable sino agarrar los remos de tu embarcación y ser tú el capitán que <span style="text-decoration: underline;">DECIDE</span> qué rumbo quiere tomar.</span></span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;"><strong>De ti depende ser amigo de ti mismo:</strong> También puedes decidir el tipo de relación que quieres mantener con quien eres y eso empieza por conocerte como conocerías a un desconocido que te despertara una sana y fascinante curiosidad. Desde la aceptación, el respeto, el cariño... Puedes saber cómo es tu relación actual contigo si observas detenidamente cómo es tu relación con los demás. Porque eres tú el que enseña a los demás cómo deben tratarte y esto lo haces en cómo te tratas tú.</span></span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;"><strong><span style="color: #800000;">¿Cómo puedes hacer ese camino de vuelta a tí mismo? ¿Por dónde se empieza?</span></strong></span></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Te sugiero un ejercicio...¡¡Prueba algo!!</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Durante una semana hazte un hueco en tu agenda de 20 minutos al día para estar a solas contigo. En silencio. Sin hacer nada. Solo hazte compañía. Detente a ser consciente de tu respiración. Observa lo que pasa y si quieres puedes escribir tus sensaciones después del silencio.</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">También haz esto: deja de hablar de otras personas y comienza a hablar únicamente de ti. Habla en 1ª persona:</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">yo pienso............</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">yo quiero............</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">yo soy................</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">yo hago.............</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">yo siento...........</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Cuando uno llega a la persona que es y se hace amigo de si mismo, gana la relación más maravillosa que pueda tenerse con un ser humano y comienza a ser <strong>Poderoso y Libre.</strong></span></p>
<p><span style="color: #800000; font-size: 12pt;"><strong><span style="text-decoration: underline;">DEPENDE DE TI </span> dar el primer paso....</strong></span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Espero que encuentres esta información de tu interés</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Recibe un fuerte abrazo de luz</span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #000000; font-size: 12pt;">Isabel Cortés del Valle</span></p>